Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Галя Балувана
Closed channel
Смачні рецепти від Галі👩🏼🍳 Страви за 5 хвилин⏳ Адмін: @Scrooge_mcduck_X37Media Запросити друзів : https://t.me/+t3w5kQSRtaZjN2Yy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Галя Балувана
Channel Галя Балувана in the Ukrainian language segment is an active participant. Currently, the community unites 37 720 subscribers, ranking 593 in the Food & Drinks category and 1 579 in the Ukraine region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 37 720 subscribers.
According to the latest data from 11 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -654 over the last 30 days and by -25 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 16.11%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 11.23% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 079 views. Within the first day, a publication typically gains 4 237 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 33.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as ч.л, сіль, олія, цукор, приготування.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Смачні рецепти від Галі👩🏼🍳
Страви за 5 хвилин⏳
Адмін: @Scrooge_mcduck_X37Media
Запросити друзів : https://t.me/+t3w5kQSRtaZjN2Yy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 12 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
37 720
Subscribers
-2524 hours
-1657 days
-65430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '260
in 1 channels
May '260
in 1 channels
Get PRO
April '260
in 1 channels
Get PRO
March '26
+126
in 1 channels
Get PRO
February '26
+1
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 1 channels
Get PRO
December '25
+1
in 1 channels
Get PRO
November '25
+130
in 0 channels
Get PRO
October '25
+806
in 12 channels
Get PRO
September '25
+1 180
in 9 channels
Get PRO
August '25
+2 830
in 40 channels
Get PRO
July '25
+4 257
in 37 channels
Get PRO
June '25
+4 839
in 30 channels
Get PRO
May '25
+6 320
in 55 channels
Get PRO
April '25
+5 687
in 65 channels
Get PRO
March '25
+10 011
in 77 channels
Get PRO
February '25
+4 688
in 55 channels
Get PRO
January '25
+4 038
in 33 channels
Get PRO
December '24
+9 626
in 60 channels
Get PRO
November '24
+3 796
in 59 channels
Get PRO
October '24
+1 109
in 38 channels
Get PRO
September '24
+7 974
in 84 channels
Get PRO
August '24
+11
in 43 channels
Get PRO
July '24
+3 554
in 18 channels
Get PRO
June '24
+279
in 11 channels
Get PRO
May '24
+2 523
in 41 channels
Get PRO
April '24
+5 485
in 89 channels
Get PRO
March '24
+5 515
in 97 channels
Get PRO
February '24
+3 936
in 19 channels
Get PRO
January '24
+4 848
in 29 channels
Get PRO
December '23
+4 006
in 15 channels
Get PRO
November '23
+13 457
in 64 channels
Get PRO
October '23
+19 032
in 59 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
❤️ДОМАШНІ МАРМЕЛАДКИ❤️
Інгредієнти:
🧃 Сік - 200 мл
🍥 Желатин швидкорозчинний - 25 г
Приготування:
1. Сік виливаємо в кастрюльку, ставимо на вогонь і нагріваємо трохи. Висипаємо желатин і активно помішуємо до повного розчинення желатину. Доводимо до паріння, але щоб не закипіла сама рідина.
2. Рідину розливаємо в харчову силіконову форму, мені зручно стерильним медичним шприцем розливати. Потім перекладаємо в холодильник мінімум на 1-2 години.
📌Замість соку можна використовувати свіжовидавлені фрукти та додати трохи цукру за бажанням, щоб дуже кислі не були. 📌 Обов‘язково тільки використовувати харчові силіконові форми.Смачного🌺 💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶 Галя Балувана👩🍳
| 2 |  ❤️СМАЧНИЙ САЛАТ❤️
Інгредієнти:
🍆 баклажан - 1 шт. (сіль 1 ч.л. без гірки, 1 ч.л. з гіркою крохмалю, олія для смаження)
🍅 помідори - 2 шт.
🫑 перець - по половинці жовтого і червоного або 1 великий
🌿 петрушка - 1 пучок
Для заправки:
🧄 часник - 3 зубчика
🌿 італійські трави або хмелі-сунелі - 1 ч.л.
🧂 сіль - 1/3 ч.л.
🫒 оливкова олія - 1-2 ст.л. (за смаком)
🌶 перець чорний - 1 /2 ч.л.
🍶 соєвий соус - 1 ст.л.
Приготування:
1. Баклажан нарізати кубиками, перекласти в миску і додати сіль, крохмаль і відразу обсмажити до золотистої скоринки на розпеченій пательні з олією. Готові баклажани перекласти на паперовий рушник, щоб вийшла зайва олія.
2. Кубиками нарізати перець, помідори і нарізати петрушку.
3. Всі інгредієнти перекласти в миску, додати заправку і перемішати, виходить дуже смачно.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 1 871 |
| 3 | ❗️Дистанційна робота з оплатою від 2000 тисяч грн за добу
Все більше людей переходять на роботу з дому, бо це економить час і дає більший дохід.
Нові вакансії регулярно з’являються в каналі з пошуку роботи для "своїх"
Переваги таких пропозицій:
• без вкладень
• робота онлайн
• підходить як підробіток
• виплата авансу на картку після виконання тестового завдання!
Оплачуване стажування з подальшим працевлаштуванням.
⚡️Переглянути повний перелік вакансій 👉 Робота HUB | Україна | 2 187 |
| 4 | ❤️ГЛАЗУРОВАНІ СИРОЧКИ❤️
Інгредієнти на 7 шт:
🧀 сир - 300 г
🧈 вершкове масло - 30 г
🍚 цукрова пудра - 30 г
🍓 малина - 50 г
🍚 цукор - 10 г
🌽 кукурудзяний крохмаль - 5 г
💧 вода - 15 мл
🍋 лимонний сік - 1 ч. л.
🍫 молочний шоколад - 200 г
🌻 рослинна олія - 40 мл
Приготування:
Для начинки малину з цукром доводимо до кипіння, додаємо кукурудзяний крохмаль з водою, лимонний сік та варимо до загущення. Даємо повністю охолонути і кладемо в кондитерський мішок або пакет.
Творог пробиваємо блендером, додаємо м'яке вершкове масло, цукрову пудру і перемішуємо до однорідної маси. Кладемо в кондитерський мішок або пакет.
Формуємо сирки на харчовій плівці, як на відео. Кладемо на рівну поверхню та прибираємо в морозилку на 30 хв. Для глазурі шоколад розтоплюємо, додаємо рослинну олію та добре перемішуємо.
У сирок вставляємо шпажку/зубочистку і кілька разів повністю занурюємо в глазур.
Прикрашаємо, кладемо на пергамент і прибираємо у холодильник до розмороження сирків ~30 хв
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 2 393 |
| 5 |  ❤️ШАШЛИК З КУРЯЧОГО ФІЛЕ З АНАНАСАМИ❤️
Інгредієнти:
🍗 Куряче філе - 700 г
🍶 соєвий соус - 100 мл
🥛 сметана (будь-яка жирність) - 80-90 мл
🔥 копчена паприка - 2 ч.л.
🧂 перець чорний - 1/2 ч.л.
🧂 сіль за смаком
🍍 ананаси - 1 банка (8 кілечок, або купити вже шматочками)
🥢 шпажки - 5-6 шт.
Приготування:
Куряче філе нарізати великими шматочками, перекласти в глибоку миску і додати соєвий соус, сметану, копчену паприку, чорний мелений перець і за смаком сіль (соєвий соус солоний, тому я не додаю). Накрити харчовою плівкою і відставити маринуватись (краще на ніч залишити в холодильнику).
Ананаси нарізати шматочками, можете купити вже порізані, але там шматочки різного розміру, щоб були всі в один розмір, краще брати кільцями.
Шпажки замочити у воді на 15 хвилин, щоб при запіканні вони не горіли і краще нанизувалось м‘ясо на шпажки.
Куряче філе і ананаси нанизувати по черзі на шпажки. Перекласти шашлику форму встелену пергаментом і випікати в розігрітій духовці до 180 градусів 45 хвилин. Після 45 хвилин дістати шашлики, полити соком ананасним з банки і відправити назад в духовку на 7 хвилин при 220 градусів.
Готовий шашличок залишити ще в формі на хвилин 15, щоб трохи ще шашлики набрались вологи, щоб не були сухі.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 3 179 |
| 6 | ❤️ШОКОЛАДНО-КОКОСОВА ПАНАКОТА❤️
Інгредієнти:
🧀 м’який сир - 180 г
🍶 йогурт - 300 г
🥛 кефір - 100 г
🥥 кокосова стружка - 2 ст. л.
🫘 какао - 2 ст. л.
🍯 мед - 4-5 ч. л.
🍥 желатин - 20 г
🍬 ваніль- за смаком
Приготування:
Желатин заливаємо водою, залишаємо. Змішуємо кефір, м’який сир, йогурт та мед. Розділяємо суміш навпіл, в одну половину додаємо какао, в іншу кокосову стружку та ваніль. Розтоплюємо половину желатину, додаємо до білого шару, змішуємо. Виливаємо у форму, ставимо в холодильник для застигання .
Коли білий шар застигне , додати розтоплений желатин в шоколадний шар. Вилити зверху кокосового шару.
Зверху прикрасити кокосом.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 262 |
| 7 | ❤️ВІДБИВНІ З ГРИБАМИ ТА СИРОМ❤️
Інгредієнти:
🥩 м‘ясо биточне - 700 гр
🍄 печериці - 450-500 гр
🧅 цибуля - 3 шт. (середнього розміру)
🥛 сметана - 1 ст.л. (з гіркою)
🧂 сіль - 1 ч.л.
🧂 перець чорний - 1/2 ч.л.
🍶 майонез - 70-80 гр
🌻 олія
🧀твердий сир - 100 гр (я використовувала 2 види сира: сулугуні та твердий звичайний сир).
Приготування:
М‘ясо нарізати товщиною 0,5 см. Відбити трішки з 2 сторін.
Цибулю нарізати дрібно, печериці очистити і перерізати навпал та нарізати пластинами.
На розпечену пательню налити олію, додати цибулю і обсмажити до прозорого кольору, далі додати печериці, сметану, сіль, перець, все перемішати і обсмажувати на маленькому вогні поки не випарується рідина.
М‘ясо викласти на фольгу, яка змащена олією. М‘ясо трішки поперчити, посолити, змастити майонезом, викласти обсмажені гриби з цибулею та перекласти в розігріту духовку до 180 градусів на 40 хвилин.
По готовності додати на кожний шматочок м‘яса натертий сир і потримати в духовці ще 2-3 хвилини, щоб розплавився сир.
І смакуємо соковиті та смачні відбивні з грибочками та сиром
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 349 |
| 8 | ❤️ПОЛУНИЧНИЙ ПИРІГ❤️
Інгредієнти:
🍚 борошно - 280 г
🥛 молоко - 160 мл
🧈 масло -200 г
🍚 цукор - 250-300 г
🍬 ванільний цукор - 10 г
🥚 яйця - 3 шт.
🧂 сіль - 1/3 ч.л.
🍥 розпушувач - 2 ч.л.
Для начинки:
🍓 полуниця - 500 г (можна абрикоси чи яблука)
Розмір моєї форми 20*30 см
Приготування:
1. Інгредієнти мають бути кімнатної температури. До яєць додаємо сіль і збиваємо, далі додаємо цукор і ванільний цукор і збиваємо до білої пишної піни.
2. До яєць додаємо розтоплене масло кімнатної температури, молоко і далі збиваємо міксером.
3. До борошна додати розпушувач. Просіяти в загальну масу і перемішати міксером до однорідної консистенції.
4. Переливаємо в форму застелену пергаментом і викладаємо зверху полуницю, або викладаємо спочатку полуницю і заливаємо тістом.
5. Випікати при температурі 190 градусів 50-60 хвилин. Після випікання пиріг має до кімнатної температури охолонути і можна їсти.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 176 |
| 9 |  ❤️ПОВІТРЯННІ БУЛОЧКИ❤️
Інгредієнти для тіста: (кількість 11 шт. з тіста)
🥛 тепле молоко - 220 мл
🍥 свіжі дріжжі - 20 г (сухі 7-8 г)
🥚 яйця - 1 шт. (С0)
🧈 вершкове розтоплене масло - 70-75 г
🍚 цукор - 85 г
🧂 сіль - 1/2 ч.л.
🍚 борошно - +-450 г (залежно від борошна, тому помірно додавайте, щоб тісто не було забите)
*Щоб змастити булочки і вони мали золотистий колір: яйце, молоко, або жовток з молоком.
Інгредієнти для начинка:
🥛 сметана (будь-яка жирність) - 250 г
🍚 цукор - 50-60 г
🍬 ванільний цукор - 10 г
🌽 кукурудзяний крохмаль (можна запінити борошном) - 30 г
Приготування:
1. Робимо опару: до теплого молока додати цукор 1 ст.л. із загальної кількості, дріжджі і відставити на 15 хвилин, щоб побачити чи дріжджі працюють і з‘явиться пінка зверху (тоді дріжджі працюють), але якщо ви впевнені, що ваші дріжджі гарної якості, тоді можна не чекати, а відразу замішувати далі тісто.
2. До опари додати сіль, цукор, яйце і все перемішати, далі додати розтоплене тепле вершкове масло (не гаряче!) та поетапно в 2 етапи додати борошно: одну половину перемішати ложкою, потім другу половину додати і вимішувати спочатку ложкою/лопаткою, а потім руками. Тісто має вийти еластичним і не липнути до рук.
3. Перекласти тісто в глибоку миску змащеною олією, накрити харчовою плівкою або рушником і поставити в тепле місце на 1-1,5 години для збільшення в 2 рази.
4. Тісто піднялось. Перекладаємо на поверхність і розділяємо на 11 рівних шматочків по вазі 77-78 гр. І формуємо колобки, як я показую на відео, щоб вийшло гладеньке коло. Викладаємо на пергамент і прикриваємо рушником, плівкою або пакетом.
5. Для начинки змішати: сметану, ванільний цукор, цукор і крохмаль.
6. Стакан змастити олією і зробити заглиблення в тісті. Майбутні булочки змастити жовтком з молоком і викласти всередину начинку по 1-1,5 ч.л.
7. Випікати в духовці розігрітій до 180 градусів 15-20 хвилин в залежності від духовки.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 040 |
| 10 | ❤️НИЗЬКОКАЛОРІЙНИЙ ДЕСЕРТ
Інгредієнти:
🍶 йогурт будь-який - 180 мл
🫘 насіння чіа - 2 ч.л.
🍌 банан - 1 шт
Приготування:
1. Йогурт налити в склянку, додати насіння чіа, перемішати і перекласти в холодильник на 5-6 годин, щоб насіння набухло.
2. 2/3 банана перебити блендером або вилкою розім'яти, іншу частину нарізати для прикрашання.
3. Викласти в склянку банани, як я показую на відео. 1 шар викладаємо йогурт з чіа, 2 шар бананове пюре, 3 шар чіа з йогуртом. Прикрасити за бажанням. Замість банану можна викласти будь-які фрукти, ягоди, які вам подобаються.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 3 973 |
| 11 | ⚡️Терміново. Шукають працівників на віддалену роботу, зарплата від 6000 грн за день!
⌨️Написання відгуків на сайтах, оплата 100 грн за відгук, кількість відгуків не обмежена — отримати роботу
📹 Перегляд відео, тестування мобільних додатків, від 8 000 грн за день, можна працювати віддалено, години обираєте які вам зручні — написати HR
📦 Комплектування серветок / одноразових наборів, складання та фасування по упаковках, від 6000 грн — почати працювати
💬 Модератор коментарів (онлайн), перевірка та схвалення коментарів у соцмережах / Telegram, графік вільний, оплата від 6500 грн на добу — контакти роботодавця
❤️Переглянути решту вакансій можна тут: https://t.me/+n0aEcuQYsVQyYWRi | 4 016 |
| 12 | ❤️ЗАПЕЧЕНЕ М‘ЯСО❤️
Інгредієнти:
🥩 м‘ясо (в мене балик свинний) - 1 кг
🧄 часник - 7 зубчиків
Для маринаду:
🍶 соєвий соус - 50 мл
🥛 сметана - 70-80 г
🧄 часник сушений - 1 ч.л.
🫑 копчена паприка - 2 ч.л.
🔥 гірчиця - 2 ч.л.
💥 гірчиця в зернах - 2 ч.л.
🍯 мед - 1 ч.л.
🧂 сіль за смаком
🧂 перець чорний - 0,5 ч.л.
Приготування:
Щоб м‘ясо було дуже м‘яке та соковите, краще потримати в холодильнику пару годин або цілу ніч.
Випікати при температурі 200 градусів 1 годину, потім зменшити до 180 і запікати 30-40 хвилин та під кінець відкрити фольгу в ще випікати 10-15 хвилин.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 603 |
| 13 |  ❤️ШОКОЛАДНИЙ ТОРТ❤️
Інгредієнти:
🍚 борошно - 250 г
🫘 какао - 55 г
🍚 цукор - 250 г
🍬 ванільний цукор - 10 г, або ванілін
🥚 яйця - 3 шт.
🍎 оцет яблучний - 1,5 ст.л.
🍚 сода - 1 ч.л. ( з невеликою гіркою)
🥛 молоко - 280 мл
🌻 олія - 70 мл
🧈 розтоплене вершкове масло - 50 г
🧂 дрібку солі
Приготування:
Спочатку вмикаємо духовку.
В глибокій мисці змішуємо: борошно, какао гарної якості, цукор, ванілін або ванільний цукор, молоко, яйца, оцет яблучний, соду, олію, розтоплене вершкове масло кімнатної температури, сіль.
Добре все змішати міксером, перелити в форму для випікання і випікати в розігрітій духовці до 180 градусів 50 хвилин (готовність перевіряйте дерев‘яною шпажкою, щоб вона виходила суха).
По готовності бісквіт вийняти з духовки. Дати охолонути 30 хвилин, а потім вийняти з форми. Якщо бісквіт вийде зверху випуклий, тоді зрізайте рівно і перевертайте на іншу сторону і він буде просто ідеально рівненький.
Бісквіт перерізати навпіл. Один шар бісквіта викладаємо в роз’ємну форму, зверху викладаємо заварний крем (рецепт якого є в мене на сторінці) розрівнюємо його лопаткою, за бажанням викладаємо вишні без кісточки і накриваємо 2 частиною бісквіта та рукою притискаємо.
Перекладаємо в холодильник мінімум на 1-1,30 години для застигання. Знімаємо роз‘ємну форму, прикрашаємо за бажанням, я полила шоколадною глазурю
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 5 060 |
| 14 | ❤️НАМАЗКА НА ХЛІБ З САЛА❤️
Інгредієнти:
🥓 сало - 500 г
🧄 часник - 30 г (5-6 зубчиків)
🧂 перець - 1 ч.л. (за бажанням)
🧂 сіль - 1 ч.л. (за бажанням)
🌿 кріп - за бажанням
Приготування:
Із сала зняти шкірку, сало перекрутити через м‘ясорубку. Додати часник, сіль (якщо сало молочне трішки додавати), перчик, за бажанням кріп. Перекласти в зручну ємність, перекласти в холодильник. До борщика нереально смачно🔥
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 5 064 |
| 15 | ❤️СМАЧНИЙ САЛАТ ЗА 5 ХВИЛИН❤️
Інгредієнти:
🧀 сир твердий - 100 гр
🫑 перець болгарський - 1 шт.
🥓 ковбаса (мисливські ковбаски) - 200 гр
🥒 солоний огірок - 2-3 шт. (100 гр)
🍅 помідор - 1 великий
🌿 укроп - 40 гр
🌽 кукурудза консервована - 200 гр
🧅 цибуля червона салатна - 1 велика
Приготування:
Нарізаємо всі інгредієнти і змішуємо з заправкою.
Заправка: майонез 100 г + гірчиця в зернах 2 ч.л.+чорний перець 0,5 ч.л.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 986 |
| 16 | ❤️ЛЕГКИЙ САЛАТ❤️
Інгредієнти:
🥗 мікс салата - 150 гр
🥒 огірок - 2 шт.
🍅 помідори черрі - 6-7 шт. (1 великий помідор)
🫑 перець - 1 шт. (середній)
🧅 цибуля салатна червона - 1/2 шт.
🧀 фета або бринза - 70-80 гр
🌿 орегано (зверху посипати на готовий салат)
Інгредієнти для заправки салата:
🫒 олія оливкова - 4 ст.л.
🔥 гірчиця в зернах - 1 ч.л.
🍋 сік лимона - 1 ст.л.
🌶 перець чорний - 1/2 ч.л.
🧂 сіль - 1 ч.л. без гірки
🧄 часник - 2-3 зубчика
Приготування:
Овочі нарізати (помідори, огірок, перець, цибулю).
До салату додати овочі нарізані.
Для соусу змішати олію оливкову (щоб не гірчила), сіль, перець, гірчицю в зернах і натертий часник.
Залити салат і перемішати.
Перекладаємо салат в тарілку, додаємо пару шматочків фети або бринзи, прикрасити червоною цибулею та посипати орегано
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 850 |
| 17 | ❤️ДЕСЕРТ З ВІВСЯНКИ❤️
Інгредієнти:
🍪 вівсяні пластівці ( в мене nordic) - 70 гр
🥛 молоко гаряче - 150-170 мл
🍌 банан - 1,5-2 шт.
🥚 яйця - 1 шт.
🫘 какао - 20 гр
🍥 розпушувач - 0,5 ч.л.
🍚 цукор - 1-2 ст.л (за бажанням)
*шоколад - 40-50 (за бажанням)
Приготування:
1. Вівсяні пластівці швидкого приготування або звичайну залити гарячим молоком (якщо швидкого приготування пластівці відразу ввібрали в себе молоко, тоді додайте ще трохи молока) все перемішати і відставити.
2. До нарізаних бананів додати какао, яйце, розпушувач, за бажанням цукор, я додала 1 ст.л. Перебити все блендером до однорідної консистенції.
3. Бананову масу додати до вівсянки і перемішати, можна перебити блендером до однорідної консистенції, за бажанням, кому як подобається.
4. Форму змастити олією і перекласти вівсяну масу в форму. Перекласти в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.
5. Змастити (за бажанням) розтопленим шоколадом. Охолодити годину і смакуємо дуже смачний вівсяний десерт і головне корисний
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 4 639 |
| 18 | ❗️Вакансія: 1 500 грн за годину на дому
Зараз розумні люди все частіше шукають роботу з дому. Зручно і заробляєш більше.
Такі вакансії публікують в новому українському каналі, а їхні плюси очевидні:
• без вкладень
• робота з дому
• працевлаштування або підробіток
• оплата на картку
Є й оплачувані стажування з подальшим працевлаштуванням.
Переглянути вакансії та зарплати: Робота HUB | Україна | 3 942 |
| 19 | ❤️ХЕК В КИСЛО-СОЛОДКОМУ СОУСІ❤️
Інгредієнти:
🐟 хек - 1,5 кг (11 шт.)
🍶 соус сацебелі (в мене руна) - 485 гр
🧂 сіль - 1 ч.л.
🌻 олія - 180 мл
🍎 оцет:
- якщо винний - 100 мл,
- якщо звичайний - 80 мл
🍚 цукор - 160 г
💦 кип‘ячена вода - 250 мл
🍚 борошно для обсмажки риби
🧅 цибуля - 4-6 шт.
Приготування:
1. Рибу очистити (луску, плавники, спинку, животик та обов‘язково зняти чорну всередині плівку, щоб не гірчила). Кожну рибину нарізати по 3 шматочки.
2. Цибулю нарізати напівкільцями, можна брати більше 4-6 шт., цибуля буде маринована в соусі і дуже смачна.
3. Для соусу до риби змішати: воду кип‘ячену, сіль, цукор, оцет, олію, соус сацебелі, в мене від руна та перебити все добре блендером до однорідної консистенції.
4. Шматочки риби обвалювати в борошні, викласти на розпечену пательню з олією та обсмажити повністю до готовності.
5. В каструлю викласти:
1 шар - цибуля
2 шар - риба
3 шар - цибуля
4 шар - риба
5 шар - цибуля
Все залити соусом, закрити кришкою і перекласти в холодильник, щоб риба добре промаринувалась з цибулею. Це дійсно неймовірно смачно
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та діліться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 5 014 |
| 20 | ❤️ЯБЛУЧНИЙ КЕКС❤️
Інгредієнти:
🥚 Яйця - 3 шт.
🧂 Сіль дрібка
🍚 Цукор-250 гр
🍬 Ванілін
🍚 Борошно - + -280 гр
🥛 Молоко - 160 мл
🧈 Вершкове масло - 180 гр
🌻 Олія - 40 мл
🍥 Розпушувач - 2 ч.л.
🍎 Яблука очищені- 600 гр
🍚 Цукор - 2 ст.л.
🍋 Лимонний сік - 2 ст.л.
Приготування:
Форма розміром приблизно 20*30 см або форма для кекса
Всі продукти мають бути кімнатної
температури. 1 600 гр очищених яблук нарізати дольками, додати лимоний сік 2 ст.л. і 2 ст.л. цукру, все перемішати.
2 Яйця збити міксером з сіллю хвилину, додати весь цукор та ванільний цукор і збивати до стійкої білої піни. Далі додати розтоплене вершкове масло, олію, борошно з розпушувачем, молоко і збити міксером, щоб змішались всі продукти. з Форму змастити: олією, маслом або присипати борошном. Викласти тісто, на тісто викласти яблука. Випікати в розігрітій духовці до 190 градусів приблизно 50-55 хвилин Дочекатись поки готовий пиріг охолоне, дістати з форми і присипати цукровою пудрою.
Смачного🌺
💛Підписуйтесь та ділиться з друзями смачними рецептами🫶
Галя Балувана👩🍳 | 5 390 |
