Кровавый жгут
Open in Telegram
619
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-1830 days
Loading data
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '26Oct '26
October '26
+12
in 0 channels
September '26
+10
in 0 channels
Get PRO
August '26
+11
in 2 channels
Get PRO
July '26
+15
in 0 channels
Get PRO
June '26
+33
in 3 channels
Get PRO
May '26
+16
in 3 channels
Get PRO
April '26
+8
in 0 channels
Get PRO
March '26
+17
in 5 channels
Get PRO
February '26
+41
in 5 channels
Get PRO
January '26
+34
in 2 channels
Get PRO
December '25
+208
in 6 channels
Get PRO
November '25
+425
in 8 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 31 October | 0 | |||
| 30 October | 0 | |||
| 29 October | 0 | |||
| 28 October | 0 | |||
| 27 October | 0 | |||
| 26 October | 0 | |||
| 25 October | 0 | |||
| 24 October | +1 | |||
| 23 October | 0 | |||
| 22 October | 0 | |||
| 21 October | 0 | |||
| 20 October | +1 | |||
| 19 October | 0 | |||
| 18 October | +1 | |||
| 17 October | 0 | |||
| 16 October | 0 | |||
| 15 October | 0 | |||
| 14 October | +1 | |||
| 13 October | 0 | |||
| 12 October | 0 | |||
| 11 October | +2 | |||
| 10 October | +2 | |||
| 09 October | +1 | |||
| 08 October | 0 | |||
| 07 October | 0 | |||
| 06 October | +1 | |||
| 05 October | 0 | |||
| 04 October | +1 | |||
| 03 October | 0 | |||
| 02 October | 0 | |||
| 01 October | +1 |
Channel Posts
| 2 | Молодец, ты был прав
Но какой в этом смысл если она не плачет? | 238 |
| 3 | Voice message | 246 |
| 4 | Щас будет важная информация для всех кто хочет приобрести футболку | 239 |
| 5 |  No text... | 258 |
| 6 | Ещё один момент, который я бы изменил – я бы свёл к минимуму занятия в бойцовских секциях и сосредоточился на силовых.
Тут у каждого свой путь, но я для себя пришел к такому выводу. Нехуй там оставлять здоровье если ты не профессиональный гладиатор/не хочешь им стать, достаточно просто поставить себе ударную технику. | 417 |
| 7 | К слову, сейчас почти во всех нормальных городах есть хотя бы пара уличных тренажерок. Сам в такую хожу.
Иногда там не хватает тренажеров чтобы закрыть все группы мышц, как в моем случае, я просто докупил недостающий инвентарь, с котором мог бы их прорабатывать домой – гирю, набор резинок и тд.
Это достаточно бюджетный вариант, да и в таких местах не так тесно как в коммерческих залах. | 398 |
| 8 | Особенно у молодым подписчикам обращаюсь – не жалейте бабок на зал.
Продай свой ебучий плмтник, купи абонемент. Единственная броня которая тебе реально поможет в жизни – это твои мышцы. | 402 |
| 9 | Про калистенику, занятия с силовой резиной и прочее, прочее.
Скажу так: если бы я мог вернуть время назад и что-то изменить в своем пути физического развития, я бы сразу начал ебашить с железом.
Даже те же самые подтягивания, когда упираешься в очередной потолок.
Думайте. | 390 |
| 10 |  No text... | 346 |
| 11 |  No text... | 554 |
| 12 | Удивительно как окружение меняет твою самооценку. До службы, когда учился в университете, я думал что я машина для убийств, а теперь вижу что я просто лошок и генетический калека | 528 |
| 13 | Voice message | 432 |
| 14 |  Мужчины, не знающие о существовании военкомата, проводят свой досуг в поле.
@f4kts | 437 |
| 15 |  No text... | 611 |
| 16 | Бабы. Мысли? Мнения? | 673 |
| 17 |  Отказано | 693 |
| 18 |  No text... | 623 |
| 19 | Мембрана на паритетах ахуенно впускает и не выпускает влагу | 672 |
| 20 | Voice message | 684 |
