Кровавый жгут
Открыть в Telegram
619
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-1830 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
октябрь '26окт. '26
октябрь '26
+12
в 0 каналах
сентябрь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
август '26
+11
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+33
в 3 каналах
Get PRO
май '26
+16
в 3 каналах
Get PRO
апрель '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+17
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+41
в 5 каналах
Get PRO
январь '26
+34
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+208
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+425
в 8 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 31 октября | 0 | |||
| 30 октября | 0 | |||
| 29 октября | 0 | |||
| 28 октября | 0 | |||
| 27 октября | 0 | |||
| 26 октября | 0 | |||
| 25 октября | 0 | |||
| 24 октября | +1 | |||
| 23 октября | 0 | |||
| 22 октября | 0 | |||
| 21 октября | 0 | |||
| 20 октября | +1 | |||
| 19 октября | 0 | |||
| 18 октября | +1 | |||
| 17 октября | 0 | |||
| 16 октября | 0 | |||
| 15 октября | 0 | |||
| 14 октября | +1 | |||
| 13 октября | 0 | |||
| 12 октября | 0 | |||
| 11 октября | +2 | |||
| 10 октября | +2 | |||
| 09 октября | +1 | |||
| 08 октября | 0 | |||
| 07 октября | 0 | |||
| 06 октября | +1 | |||
| 05 октября | 0 | |||
| 04 октября | +1 | |||
| 03 октября | 0 | |||
| 02 октября | 0 | |||
| 01 октября | +1 |
Посты канала
| 2 | Молодец, ты был прав
Но какой в этом смысл если она не плачет? | 238 |
| 3 | Голосовое сообщение | 246 |
| 4 | Щас будет важная информация для всех кто хочет приобрести футболку | 239 |
| 5 |  Нет текста... | 258 |
| 6 | Ещё один момент, который я бы изменил – я бы свёл к минимуму занятия в бойцовских секциях и сосредоточился на силовых.
Тут у каждого свой путь, но я для себя пришел к такому выводу. Нехуй там оставлять здоровье если ты не профессиональный гладиатор/не хочешь им стать, достаточно просто поставить себе ударную технику. | 417 |
| 7 | К слову, сейчас почти во всех нормальных городах есть хотя бы пара уличных тренажерок. Сам в такую хожу.
Иногда там не хватает тренажеров чтобы закрыть все группы мышц, как в моем случае, я просто докупил недостающий инвентарь, с котором мог бы их прорабатывать домой – гирю, набор резинок и тд.
Это достаточно бюджетный вариант, да и в таких местах не так тесно как в коммерческих залах. | 398 |
| 8 | Особенно у молодым подписчикам обращаюсь – не жалейте бабок на зал.
Продай свой ебучий плмтник, купи абонемент. Единственная броня которая тебе реально поможет в жизни – это твои мышцы. | 402 |
| 9 | Про калистенику, занятия с силовой резиной и прочее, прочее.
Скажу так: если бы я мог вернуть время назад и что-то изменить в своем пути физического развития, я бы сразу начал ебашить с железом.
Даже те же самые подтягивания, когда упираешься в очередной потолок.
Думайте. | 390 |
| 10 |  Нет текста... | 346 |
| 11 |  Нет текста... | 554 |
| 12 | Удивительно как окружение меняет твою самооценку. До службы, когда учился в университете, я думал что я машина для убийств, а теперь вижу что я просто лошок и генетический калека | 528 |
| 13 | Голосовое сообщение | 432 |
| 14 |  Мужчины, не знающие о существовании военкомата, проводят свой досуг в поле.
@f4kts | 437 |
| 15 |  Нет текста... | 611 |
| 16 | Бабы. Мысли? Мнения? | 673 |
| 17 |  Отказано | 693 |
| 18 |  Нет текста... | 623 |
| 19 | Мембрана на паритетах ахуенно впускает и не выпускает влагу | 672 |
| 20 | Голосовое сообщение | 684 |
