🥕Vegane Rezepte & Infos💡
Mein Hauptanliegen ist ein glückliches Leben für alle Tiere und Respekt vor allem Leben. Es erwartet Dich eine Sammlung von tollen VEGANEN Rezepten und Infos rund um die vegane Ernährung zur Gesundheit. Deine Fragen/Rezepte schicke mir an: @Dieter_Braxas
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Channel 🥕Vegane Rezepte & Infos💡 (@vegane_rezepte_und_infos) in the German language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 898 subscribers, ranking 1 975 in the Food & Drinks category and 1 036 in the Germany region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 898 subscribers.
According to the latest data from 25 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 26 over the last 30 days and by -8 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.36%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.31% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 348 views. Within the first day, a publication typically gains 797 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 7.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as rezept, braxas, dieter, butter, sauce.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Mein Hauptanliegen ist ein glückliches Leben für alle Tiere und Respekt vor allem Leben.
Es erwartet Dich eine Sammlung von tollen VEGANEN Rezepten und Infos rund um die vegane Ernährung zur Gesundheit.
Deine Fragen/Rezepte schicke mir an: @Dieter_Br...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 26 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 August | +2 | |||
| 25 August | +4 | |||
| 24 August | +4 | |||
| 23 August | +37 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | +10 | |||
| 20 August | +11 | |||
| 19 August | +10 | |||
| 18 August | +22 | |||
| 17 August | +8 | |||
| 16 August | 0 | |||
| 15 August | +6 | |||
| 14 August | +9 | |||
| 13 August | +9 | |||
| 12 August | +5 | |||
| 11 August | +9 | |||
| 10 August | +8 | |||
| 09 August | +15 | |||
| 08 August | +24 | |||
| 07 August | +5 | |||
| 06 August | +6 | |||
| 05 August | +7 | |||
| 04 August | +7 | |||
| 03 August | +7 | |||
| 02 August | +1 | |||
| 01 August | +5 |
| 2 | TIERISCHES "ORIGINAL"
VEGANE ALTERNATIVE
Immer wieder sehe, höre und lese ich, dass Menschen, die sich vegan -also rein pflanzlich- ernähren möchten, auf der intensiven Suche nach einer veganen Alternative sind, die ganz genauso schmecken muss, wie das von ihnen bisher so gemochte tierische "Original".
Doch ist das der richtige Weg ❓
Anfangs, in der Umstellungsphase von tierisch auf pflanzlich, mag das vielleicht noch verständlich und hilfreich sein.
Doch ich finde, man sollte nicht fast zwangshaft nach genau DEM Geschmack suchen, der genauso ist wie der des tierischen Produktes.
Dann schmeckt die vegane Alternative eben etwas anders und vielleicht liegt ja gerade darin der Reiz, etwas Anderes zu entdecken und die neue vegane Vielfalt zu erfahren und zu genießen.
Mir und meiner Frau ist es jetzt schon sehr oft passiert, dass uns der vegane "Ersatz" viel besser schmeckte als das tierische Produkt, gerade weil er etwas anders...besser war.
Genau da sollte man ansetzen...
Vegane Produkte als etwas Eigenständiges anzusehen und nicht nur als Imitation.
Mittlerweile essen wir manche Ersatzprodukte auch deshalb nicht mehr, weil uns der Geschmack oder das Aussehen zu sehr an das tierische "Original" erinnert, das wir heute gar nicht mehr mögen, sondern jetzt den eigenständigen wunderbaren Geschmack des veganen Produktes lieben und nicht mehr missen möchten.
Mit der Zeit wird sich meist der Geschmack ändern...
der Wunsch nach Immitationen wird nach und nach verschwinden...
das Neue Vegane wird die Referenz für guten Geschmack sein.
Mach Dich also auf Deinen neuen veganen Weg und entdecke die unendliche Vielfalt der pflanzlichen -veganen- Küche.
Und sei Dir bewusst, dass Du durch diesen Schritt vielen Tieren das Leben rettest.
Nebenher ist es auch gut für unsere Welt und für Deine Gesundheit.
In meinem veganen Rezeptekanal
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos warten hunderte wundervolle Rezepte darauf von DIR entdeckt zu werden.
Lebe vegan! 🌟
~ Dieter Braxas ~
🌿@Veganes_Wissen_Wandelt
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos
❤️ Bitte teilen - Danke ❤️
#VeganeErnährung #Wissenswertes | 382 |
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| 4 | TIERISCHES "ORIGINAL"
VEGANE ALTERNATIVE
Immer wieder sehe, höre und lese ich, dass Menschen, die sich vegan -also rein pflanzlich- ernähren möchten, auf der intensiven Suche nach einer veganen Alternative sind, die ganz genauso schmecken muss, wie das von ihnen bisher so gemochte tierische "Original".
Doch ist das der richtige Weg ❓
Anfangs, in der Umstellungsphase von tierisch auf pflanzlich, mag das vielleicht noch verständlich und hilfreich sein.
Doch ich finde, man sollte nicht fast zwangshaft nach genau DEM Geschmack suchen, der genauso ist wie der des tierischen Produktes.
Dann schmeckt die vegane Alternative eben etwas anders und vielleicht liegt ja gerade darin der Reiz, etwas Anderes zu entdecken und die neue vegane Vielfalt zu erfahren und zu genießen.
Mir und meiner Frau ist es jetzt schon sehr oft passiert, dass uns der vegane "Ersatz" viel besser schmeckte als das tierische Produkt, gerade weil er etwas anders...besser war.
Genau da sollte man ansetzen...
Vegane Produkte als etwas Eigenständiges anzusehen und nicht nur als Imitation.
Mittlerweile essen wir manche Ersatzprodukte auch deshalb nicht mehr, weil uns der Geschmack oder das Aussehen zu sehr an das tierische "Original" erinnert, das wir heute gar nicht mehr mögen, sondern jetzt den eigenständigen wunderbaren Geschmack des veganen Produktes lieben und nicht mehr missen möchten.
Mit der Zeit wird sich meist der Geschmack ändern...
der Wunsch nach Immitationen wird nach und nach verschwinden...
das Neue Vegane wird die Referenz für guten Geschmack sein.
Mach Dich also auf Deinen neuen veganen Weg und entdecke die unendliche Vielfalt der pflanzlichen -veganen- Küche.
Und sei Dir bewusst, dass Du durch diesen Schritt vielen Tieren das Leben rettest.
Nebenher ist es auch gut für unsere Welt und für Deine Gesundheit.
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Lebe vegan! 🌟
~ Dieter Braxas ~
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| 6 | 🙏
https://t.me/BASISCHEERN | 574 |
| 7 | 🍰 | 898 |
| 8 | 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ESPRESSO-CHEESECAKE
Ohne Backen ein toller Kuchen, den die Naschkatzen lieben werden.
Hier gehts zum Rezept:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.eat-this.org/veganer-espresso-cheesecake/
Gutes Gelingen!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos
#Kuchen #Süßes #Dessert #Einfach #Schnell | 903 |
| 9 | 🐟 | 736 |
| 10 | .
❌ NEIN...AUCH KEINEN FISCH! ❌
Auch Fische und andere Meeresbewohner sind unsere göttlichen, fühlenden Mitgeschöpfe und KEIN ESSEN.
Freitags “NUR“ Fisch...
was für ein grausamer menschengemachter Unsinn...
Kirchengemacht...
NICHT GOTTGEWOLLT, DENN GOTT LIEBT ALLE TIERE.
Befreie DICH von diesen alten und falschen lebenverachtenden Ritualen.
⬇️❤️⬇️❤️⬇️❤️⬇️❤️⬇️❤️⬇️
WÄHLE DEN VEGANEN WEG!
HerzLichst Namasté 🙏
~ Dieter Braxas ~
🌿@Veganes_Wissen_Wandelt⚠️
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
🩵@GesundheitsSammler🌐
❤️@PositiveSpirits | 717 |
| 11 | -2147483648_-216010.webp | 700 |
| 12 | 🍣🍣🍣🤩🍣🍣🍣🤩
Sushi - ein hochsensibles Lebensmittel
Im Restaurant könntest Du davon ausgehen, dass der für Sushi verwendete rohe Fisch entsprechend den Lebensmittelvorschriften vorbehandelt wurde, damit es zu keinen Gesundheitsproblemen durch Parasiten im Fisch kommen kann.
Doch wenn Du Sushi selbst herstellen willst, solltest Du vorher wissen, was Du beachten musst, wenn Du rohen Fisch etc. verwenden möchtest.
⤵️⤵️⤵️
Noch sicher und tierleidfrei sind die pflanzlichen Sushi.
Hier gehts zum Beitrag:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Landesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit -
SUSHI
Sei gesund!
Ich lebe VEGAN...DEN TIEREN ZULIEBE ❤️
~ Dieter Braxas ~
🩵@GesundheitsSammler
#Gesundheit #Wissenswertes | 646 |
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| 14 | 🍣🍣🍣🤩🍣🍣🍣🤩
Sushi - ein hochsensibles Lebensmittel
Im Restaurant könntest Du davon ausgehen, dass der für Sushi verwendete rohe Fisch entsprechend den Lebensmittelvorschriften vorbehandelt wurde, damit es zu keinen Gesundheitsproblemen durch Parasiten im Fisch kommen kann.
Doch wenn Du Sushi selbst herstellen willst, solltest Du vorher wissen, was Du beachten musst, wenn Du rohrn Fisch etc. verwenden möchtest.
Noch sicher und Toerleidfrei sind die pflanzlichen Sushialternativen.
Hier gehts zum Beitrag:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Landesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit -
SUSHI
Sei gesund!
Ich lebe VEGAN...DEN TIEREN ZULIEBE ❤️
~ Dieter Braxas ~
🩵@GesundheitsSammler
#Gesundheit #Wissenswertes | 1 |
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| 16 | MIR GEHT ES NUR DAN GUT ❤️WENN ES ALLEN LEBEWESEN GUT GEHT ❤️
Ich verneige mich vor euch ❤️menschen die Tierseelen in der Not helfen...❤️
Und nicht aufgeben 🙏❤️
Ich lieb euch...💌
Wie sie sich freut...🙏😍
Von ❤️ zu ❤️
Euer Cevat
https://t.me/Tierheimesind
@GRUPPE_KOLLOIDALES_SILBER | 594 |
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| 18 | 🇭🇺🌐🇭🇺🌐🇭🇺🌐🇭🇺🌐🇭🇺🌐🇭🇺🌐
Die kulinarische Weltreise führt Dich heute nach Ungarn
Szegediner Gulasch
Ein ungarischer Klassiker wird hier vegan interpretiert.
Hier gehts zum Rezept mit Infos, Schritt für Schritt Anleitung und Video :
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
https://www.dailyvegan.de/2016/11/19/szegediner-gulasch/
⤵️
Tipp:
Als Fleischersatz könntest Du statt Seitanfix entweder getrocknete Sojawürfel
/Schnetzel, fertige Seitanschnetzel aus dem Glas, Rüchertofu oder auch Jackfrucht aus der Dose/Glas verwenden. Alles wird funktionieren.
Guten Appetit! 🇭🇺Смачного
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos
#Ungarisch #Sauerkraut #Einfach #Schnell #Fleischersatz #KlassikerInVegan #wiegehtdasinvegan | 828 |
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