Meticulous
Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Meticulous
Channel Meticulous (@louiselhay) in the German language segment is an active participant. Currently, the community unites 23 375 subscribers, ranking 945 in the Medicine category and 484 in the Germany region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 23 375 subscribers.
According to the latest data from 24 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -157 over the last 30 days and by -9 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 21.76%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 9.71% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 5 088 views. Within the first day, a publication typically gains 2 271 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 30.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as körper, studie, wirkung, shilajit, anwendung.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
Wogegen hilft Propolis sonst noch?
💥 Staphylokokken
💥 Darmprobleme
💥 Rhinoviren
💥 Adeno- & Influenzaviren
Propolis wird als natürliches Antibiotikum eingesetzt:
🌿 gegen Infektionen
🌿 zur Linderung von Erkältungsbeschwerden
🌿 immunstärkend
Einerseits werden die bereits im Körper vorhandenen Erreger in ihrem Wachstum gehemmt, andererseits wird das Abwehrsystem unterstützt, um sie gegen Bakterien, Viren & Pilze effektiver zur Wehr zu setzen.
Sofort-Wirkung bei:
✔ Husten
✔ Hals- & Rachenentzündungen
✔ Ohrenschmerzen
✔ Schnupfen
✔ Pilzerkrankungen
✔ Herpes
✔ Wunden
✔ Dermatitis
🐝 LAGERSALE bei bedrop – Unser Lager platzt, deswegen bis zu 25€ Rabatt & Bienengeschenke. Nur bis 25.10.2026 mit Code: LAGER2026 -> LAGERSALE bei bedrop
🐝 Propolis in bester & stärkster Qualität für die ganze Familie
Apitherapie & Codex Humanus mit Propolis: Biochemische Schutzfunktionen & antiseptische Wirkungsweisen von Propolis, die zelluläre Abwehr pathologischer Keime sowie der Einsatz bei der Geweberegeneration & Hautheilung.
Jeden Sonntag eine neue Podcastfolge:
📱 Codex Humanus & Apitherapie: PropolisFluorid entfernen
Tatsächlich verursacht Fluorid mehr Krebstodesfälle beim Menschen & zwar schneller als jede andere Chemikalie.
🫚 Kurkuma entfernt Fluorid aus dem Gehirn:
Curcumin, ein Bestandteil von Kurkuma, scheint die körpereigene Glutathionproduktion im Gehirn zu erhöhen – ein wichtiges antioxidatives Abwehrsystem. Eine Studie untersuchte die Mechanismen, durch die Fluorid schwere neurodegenerative Veränderungen im Säugetiergehirn hervorruft, insbesondere in den Zellen des Hippocampus & der Großhirnrinde.
Fluorid führt dazu, dass Ihr Körper vermehrt Aluminium aufnimmt & wohin gelangt das Aluminium? Ins Gehirn! Welches Metall findet sich alarmierenderweise in den Gehirnen von Alzheimer-Patienten? Aluminium!
Wussten Sie schon: Das Einweichen von Heiligem Basilikum in Wasser entfernt 94% des Fluorids im Wasser.
♻ Fluorid-Entgiftung, folgende Maßnahmen beschleunigen nachweislich die Fluorid-Entgiftung im Körper:
• Jodpräparate
• Tamarindentees/-tinkturen
• Leberreinigung
• Borpräparate
• Trockensaunen
• Hochdosiertes natürliches Vitamin C (ohne Ascorbinsäure)
• Chelattherapie
• Bentonit-Ton (innerlich/äußerlich)
• Fulvinsäure
• Korianderpesto mit Chlorella
🍃 Süßes Basilikum im Leitungswasser entfernt Fluorid.
🍋 Zitronenscheiben im Wasser 12 Stunden (oder länger) ziehen lassen – dadurch wird das Wasser basisch.
🥘 Ingwerwurzel in Wasser kochen und anschließend mit Zitronenwasser vermischen – das wirkt sich positiv auf die Zirbeldrüse aus. Auch Kurkuma entfernt Fluorid aus der Zirbeldrüse.
FLUORID IN IHRER ZAHNPASTA IST EIN NEUROTOXIN – GIFTIG FÜR DAS GEWEBE IM GEHIRN, RÜCKENMARK & NERVENSYSTEM:
Gefunden bei: Dr. Dietrich Gronemeyer
Aus diesem Grund ist die neue Pronuka Zahnpasta von bedrop fluoridfrei.
Denn wir vertrauen darauf, dass Natur die beste Grundlage für gesunde Zähne ist:
🌿 Propolis wirkt antibakteriell gegen die Ursachen von Mundgeruch & Zahnfleischentzündungen
🌿 Manuka-Öl beruhigt empfindliches Zahnfleisch & unterstützt die Heilung
🌿 Zink schützt vor Plaque & Zahnstein
Sanft zur Natur, stark für die Familie: eine einfache Formel mit maximaler Wirkung, die Groß & Klein zuverlässig schützt.
Mit dem Code "HayBe" erhalten Sie 10% Bienenrabatt.:
🐝 Pronuka Zahnpasta entdecken
LAGERSALE bei bedrop – Unser Lager platzt: Die Regale sind voll, die nächste Ware kommt schon. Deshalb gilt: Je mehr Platz wir schaffen, desto mehr bekommen wir zurück. Favoriten in den Warenkorb & Geschenke kommen automatisch dazu.
Ab 60€ gibt's 5€ Rabatt + Gelée Royale Kapseln GRATIS
Ab 100€ gibt's 10€ Rabatt + Gelée Royale & Manuka Anis Spray GRATIS
Ab 150€ gibt's 25€ Rabatt + Gelée Royale, Manuka Anis Spray & Tagescreme Booster GRATIS
📅 Nur bis 25.10.2026
🏷 Code: LAGER2026
🐝 LAGERSALE bei bedrop
Denn wir vertrauen darauf, dass Natur die beste Grundlage für gesunde Zähne ist.Vitamin B, Vitamin C & Vitamin D sind in verschiedenen Lebensmitteln enthalten:
Vitamin B (B-Vitamine):
🔸 Vitamin B1 (Thiamin): Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen
🔸 Vitamin B2 (Riboflavin): Milchprodukte, Eier, grünes Blattgemüse, Mandeln
🔸 Vitamin B3 (Niacin): Fisch, Geflügel, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte
🔸 Vitamin B5 (Pantothensäure): Fisch, Vollkornprodukte, Avocado, Brokkoli
🔸 Vitamin B6 (Pyridoxin): Fisch, Geflügel, Bananen, Kartoffeln, Nüsse
🔸 Vitamin B7 (Biotin): Eier, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte
🔸 Vitamin B9 (Folsäure): Grünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte, Orangen, Vollkornprodukte
🔸 Vitamin B12 (Cobalamin): Fisch, Milchprodukte, Eier
Vitamin C (Ascorbinsäure):
🍋 Zitrusfrüchte: Orangen, Zitronen, Grapefruits, Limetten
🍓 Beeren: Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren
🥝 Kiwi
🌶 Paprika
🥦 Brokkoli
🥬 Rosenkohl
🥬 Grünkohl
🎋 Petersilie
Vitamin D (Calciferol):
🐟 Fettiger Fisch: Lachs, Makrele, Thunfisch, Hering
🍳 Eier
🥛 Milchprodukte: Milch, Joghurt, Käse (oft angereichert mit Vitamin D)
🍄 Pilze (z.B. Shiitake)
Zusätzlich:
🌞 Sonnenlicht: Der Körper kann Vitamin D durch Sonnenlicht selbst produzieren.
Wichtiger Hinweis:
🔹 Eine ausgewogene Ernährung deckt in der Regel den Bedarf an Vitamin B & C.
🔹 Bei Vitamin D kann eine Supplementierung sinnvoll sein, insbesondere in den Wintermonaten oder bei unzureichender Sonnenexposition.
🔹 Bei bestimmten Erkrankungen oder Lebenssituationen (z.B. Schwangerschaft, vegane Ernährung) kann eine gezielte Supplementierung einzelner B-Vitamine notwendig sein.
Green Essence Spezialaktion mit einem Gesamtrabatt von 25%
Bis 20.10. Mit Code: MARKUS93
🌿 Pflanzenkraft mit Superfood Gerstengras