راز تندرستی

💟اگر سینوزیت دارید در فصل تابستان رعایت کنید: 🔹طاقباز نخوابید 🔹روبروی کولر ننشینید 🔹دراستخر شیرجه نزنید 🔹نوشیدنیهای تگری نخورید 🔹با هر غذایی ماست نخورید 🔹بعد حمام سرتان راخشک کنید 💟 @raztandorsti

💟زنان سرما را بیش‌تر از مردان تحمل می‌کنند 🔹بررسی جدید پژوهشگران «مؤسسه ملی سلامت آمریکا» نشان داد بدن زنان، توانایی بیش‌تری در تحمل سرما نسبت به مردان دارد. 🔹پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که زنان ممکن است محافظت بیشتری در برابر سرما داشته باشند زیرا چربی بدن آنها بیشتر از مردان است. 💟 @raztandorsti

💟زنان سرما را بیش‌تر از مردان تحمل می‌کنند 🔹بررسی جدید پژوهشگران «مؤسسه ملی سلامت آمریکا» نشان داد بدن زنان، توانایی بیش‌تری در تحمل سرما نسبت به مردان دارد. 🔹پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که زنان ممکن است محافظت بیشتری در برابر سرما داشته باشند زیرا چربی بدن آنها بیشتر از مردان است. 💟 @iran_barttar

💟🌸یک فکرمثبت در روزمیتواندکل روزتان راتغییر دهد وخالق این فکر مثبت توهستی،نه هیچ کس دیگر منتظرنباش کسی بیاید وفکرمثبت رادرجعبه ذهن تو بگذارد زیبا فکرکن تا روزت بهترین شود. 💟 @raztandorsti

یک فکرمثبت در روزمیتواندکل روزتان راتغییر دهد وخالق این فکر مثبت توهستی،نه هیچ کس دیگر منتظرنباش کسی بیاید وفکرمثبت رادرجعبه ذهن تو بگذارد زیبا فکرکن تا روزت بهترین شود.

💟خواص باور نکردنی آویشن ! ▫️کاهش فشارخون و کلسترول: استفاده به صورت ادویه در غذاها ▫️درمان سرفه: استفاده به صورت دمنوش ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن: منبع مس، فیبر، آهن و منیزیم ▫️تقویت روحیه و شادی آور: اسانس آویشن به دلیل داشتن ماده فعال کارواکرول اغلب برای مقاصد معطر و درمانی استفاده میشود ▫️طعم دهنده عالی به غذاها: ادویه آویشن و یا برگ آویشن طعم دهنده فوق العاده برای گوشت، ماهی و انواع غذاها 💟 @raztandorsti

💟هنگام خواب دوشاخه های برق را از پریز بیرون بکشید! ▫️بی خوابی ممکن است ناشی از اختلال عملکرد مکانیسم های خواب و مراکز خواب در مغز باشد که شاید این بی خوابی براثرجریان های الکتریکی در ریتم طبیعی بدن خلل ایجاد کند. قبل خواب دوشاخه وسایل برقی را از پریز بیرون بکشید تا در طول شب خوابی راحت داشته باشید. 💟 @raztandorsti

💟بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان می‌آید 🔹نایب‌رئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور می‌گوید: این دارو را مردم به‌عنوان یک داروی بی‌ضرر یا کم‌ضرر می‌شناسند اما اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلی‌ گرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣ 💟 @raztandorsti

💟قبول دارید زیباییشو با ارایش خراب کرد؟ 💟 @raztandorsti