Жить в кайф | Психология

Всё в ваших руках Каждый раз, когда вы думаете или говорите о желаемом, закон притяжения тут же приступает к созданию этого. Как только вы перестаёте концентрироваться на желаемом, всё рассеивается. Только вам под силу запустить этот процесс и продолжать поддерживать его! Жить в кайф | Психология

Вызови скорую! Вызови скорую!😰 Ночью проснулись от сильного плача ребёнка. Уже больше недели были такие ночные пробуждения, но в этот раз ребёнок плакал и кричал так сильно, что я решила вызвать скорую (нурофен не помогал). Муж отобрал телефон, и тут у меня случилась истерика, я буквально кричала не своим голосом и повторяла одно и то же: "Вызови скорую! Вызови скорую! " — на что муж сделал…

Слова, которые важно услышать каждому человеку ✅ Ты гораздо важнее, чем цифры, что нас окружают (оценки, количество денег на счете, лайки и т.д.); ✅ Любые твои мечты и цели имеют место быть, даже если они не соответствуют тому, что сейчас популярно, перспективно и престижно. Жить в кайф | Психология

— Мамуля, а я братика спать уложила. Моя пятилетняя дочь стояла на кухне и сияла как новая монета. — Братик правда сначала не хотел спать, но, я его пледиком с головой накрыла и он затих... Плед двойной, тяжелый, мохнатый... Сердце на мгновение перестало биться, на не сгибающихся ногах я двинулась в спальню. Не знаю как я смогла дойти до кровати, в голове стучало: " Только бы успеть, только бы успеть". Сдернула плед, и едва не лишилась сознания. На кровати...

Примите тот факт, что многое мы контролировать не в силах Не надо сходить с ума из-за всего этого, лучше сосредоточьтесь на себе и своём развитии. ✅Когда вы снова подумаете о том, что вам неподконтрольно, напомните себе о том, что единственное, что вы в силах контролировать, это вы сами, и в этом направлении работайте. Жить в кайф | Психология

Как быстро заснуть – После 14.00 не употребляйте напитки, содержащие кофеин – Не ешьте последние два часа перед тем, как лечь спать – Проведите последний час перед сном без электроники – Сделайте небольшую растяжку, чтобы расслабить тело – Примите ванну или душ – За час до сна сделайте освещение более тусклым Жить в кайф | Психология

В 16 лет меня изнасиловали, парень на улице затащил в свой дом, не знаю, почему я не кричала, наверное, была хорошо воспитанной девочкой. Закончив, он спокойно отпустил меня, я пошла к бабушке, мне было настолько противно, что захотела сразу смыть все доказательства и никуда не обращаться. На следующее утро пошла домой к родителям, рассказала маме,а она в ответ…

📩 Попробуйте простой метод «остановиться, начать, менять» Это невероятно эффективная 30-секундная практика. Если у вас появилась проблема или же вы чувствуете, что «застряли», задайте себе три вопроса: • Что мне нужно перестать делать прямо сейчас? • Что мне нужно начать делать прямо сейчас? • Что из того, что я делаю сейчас, мне нужно изменить? Жить в кайф | Психология

ПОРВАЛСЯ ПРЕЗЕРВАТИВ!!😰 Вышла замуж в 19 лет. Мужу на тот момент было 25. На берегу договорились о том, что детей не хотим. Я была в этом уверена до своих 25. А потом уже у всех дети, своих очень хотелось, но он был категорически против. Ну нет, так нет. Смирилась, поскольку очень его любила. В 28 лет узнала, что…

Есть действенный способ чувствовать себя комфортнее Заключается он в следующем⤵️ Прекратите отдавать свое время и энергию тому, от чего вам неуютно и неприятно. Просто прекратите тратить свои ресурсы на те вещи, места, людей, которые заставляют вас чувствовать себя неприятно. Жить в кайф | Психология