Спортивные выходные
Бесплатные тренировки под руководством квалифицированных тренеров. Наш чат: @sweekend_online_chat Связаться с нами: @sportweekend0 Сайт: sportsweekend.ru Max: max.ru/sweekend_online ВК: vk.com/sportsweekend.moscow № заявления в РКН 4926593718
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Спортивные выходные
Channel Спортивные выходные (@sweekend_online) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 44 854 subscribers, ranking 354 in the Healthy Lifestyle category and 13 953 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 44 854 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -169 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.29%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.24% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 3 270 views. Within the first day, a publication typically gains 1 904 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 39.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as smstretching, трц, вокзал, вднх, фитрок.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Бесплатные тренировки под руководством квалифицированных тренеров.
Наш чат: @sweekend_online_chat
Связаться с нами: @sportweekend0
Сайт: sportsweekend.ru
Max: max.ru/sweekend_online
ВК: vk.com/sportsweekend.moscow
№ заявления в РКН 4926593718”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +8 | |||
| 07 September | +5 | |||
| 06 September | +4 | |||
| 05 September | +5 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +8 |
| 2 | 📱📱 10-минутный пилатес с инструктором World Class Еленой Остапенко.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 1 965 |
| 3 | 📸 Загрузили снимки от фотографов за 29 и 30 августа! Также добавлены фотографии за 16 августа с некоторых площадок.
➜ Переходите по ссылке, ищите себя и делитесь лучшими кадрами в соцсетях! | 2 272 |
| 4 | 📱📱 10-минутный комплекс ОФП с тренером Валерией Христюхиной.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 291 |
| 5 | 📱📱 Вечерняя медитация с тренером Яной Ванюхиной.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 328 |
| 6 | Спортсмены, летний сезон тренировок проекта «Спортивные выходные» подошел к концу ☀️
🫶 За это лето мы вместе сделали тысячи шагов навстречу здоровым привычкам, новым спортивным целям и, конечно, хорошему настроению.
Но не спешим прощаться! Впереди нас ждут новые встречи и тренировки. Совсем скоро расскажем, что мы приготовили для вас дальше.
💬 А пока делитесь в комментариях, каким было ваше спортивное лето? Какая тренировка запомнилась больше всего? Какие эмоции забираете с собой из этого сезона? | 2 480 |
| 7 | 📱📱 Тренировка на мышцы верхней части тела с инструкторами World Class Вероникой Романовой и Максимом Колосовым.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 329 |
| 8 | 🧠 Приглашаем проверить внимательность.
На картинке спрятаны числа от 1 до 25. Ваша задача: найти их все по порядку за 20 секунд.
Пишите в комментариях, сколько чисел вам удалось найти за это время? | 2 811 |
| 9 | 📱📱 Тренировка на мышцы нижней части тела с инструкторами World Class Еленой Дубас и Андреем Соболевым.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 645 |
| 10 | 👀 Быстрая проверка зрения.
Напоминаем, что в проекте 🏃♀️🏃💃 есть 10-минутные и 40-минутные онлайн-тренировки. Все занятия остаются в записи и доступны в любое удобное время по этим ссылкам:
😄 ВКонтакте
🥰 RuTube | 2 976 |
| 11 | 📱📱 13-минутный мягкий фитнес с инструктором World Class Еленой Дубас.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 3 017 |
| 12 | ☄️ Открыта регистрация в Технопарк «Сколково» и Музей «Динамо».
➜ sportsweekend.ru
➜ @sportsweekend_bot | 3 566 |
| 13 | ☀️ Регистрация на тренировки 5 и 6 сентября открыта!
Посмотреть актуальное расписание и зарегистрироваться вы можете на сайте и в боте.
📲 sportsweekend.ru
📲 @sportsweekend_bot
❗️К сожалению, на выходных обещают дождливую погоду и шторм. Поэтому в целях безопасности занятия пройдут только на следующих площадках в помещении или под навесом:
➜ Парк «Сокольники» (под навесом)
➜ «Остров Мечты» (под куполом)
➜ Северный речной вокзал
➜ Депо. Москва
➜ Центральный рынок
➜ Культурный центр «Строгино»
➜ Центральный детский магазин
➜ ТРЦ «Мозаика»
➜ Южный речной вокзал (занятия пройдут только в воскресенье, 6 сентября)
➜ Три вокзала. Депо
Информация о Технопарке «Сколково» появится позже. Если на этой локации будет предусмотрена возможность провести тренировки, мы дополнительно откроем регистрацию. | 3 820 |
| 14 | ❗️Регистрация на тренировки предстоящих выходных будет открыта сегодня в 14:00. | 3 070 |
| 15 | 📱📱 11-минутная йога с тренером Алёной Маркитановой.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 3 495 |
| 16 | 📸 Загрузили снимки от фотографов за 22 и 23 августа! Также добавлены фотографии за 15 августа с некоторых площадок и снимки с фестиваля «Спортивные выходные».
➜ Переходите по ссылке, ищите себя и делитесь лучшими кадрами в соцсетях! | 4 121 |
| 17 | 📱📱 11-минутный фитрок с тренером Екатериной Касперович.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 893 |
| 18 | 🍂 1 сентября — точка, с которой начинается новый ритм. Заканчивается летний отдых, возвращаются привычный график, планы и дисциплина.
Наш летний сезон завершится 6 сентября. И до следующих тренировок на свежем воздухе целый учебный год. Отличный повод, чтобы придумать, что хочется успеть за это время!
❗️Планируем свою личную миссию, которую нужно сделать до июня 2027 года! В этом вам помогут карточки проекта «Московское здоровье».
➜ Завтра канал и чат будут закрыты для комментариев. Мы вернемся 2 сентября в 8:00. Поздравляем вас с предстоящим Днем знаний! Пусть новый учебный год начнется спокойно, радостно и без потерянных сменок! | 3 257 |
| 19 | 📱📱 10-минутный комбат с инструктором World Class Валерией Андроновой и звёздным гостем ST.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 884 |
| 20 | 📱📱 Вечерняя медитация с тренером сети фитнес-клубов World Class Владимиром Дувановым.
😄 ВКонтакте | 🥰 RuTube | 2 819 |
