Здорове тіло 🌱
🌱Ексклюзивні поради по догляду за своїм тілом та організмом Реклама та оплата: @spamm345 перед оплатою уточнюйте тут @spamm345 менеджер: @amini_Strator На біржі: adsell.io/r/S0wI47
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Здорове тіло 🌱
Channel Здорове тіло 🌱 in the Ukrainian language segment is an active participant. Currently, the community unites 39 435 subscribers, ranking 452 in the Healthy Lifestyle category and 1 490 in the Ukraine region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 39 435 subscribers.
According to the latest data from 05 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -102 over the last 30 days and by -40 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 13.60%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 9.91% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 5 374 views. Within the first day, a publication typically gains 3 916 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 49.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as олія, папілома, білок, склянка, часник.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🌱Ексклюзивні поради по догляду за своїм тілом та організмом
Реклама та оплата: @spamm345
перед оплатою уточнюйте тут @spamm345
менеджер: @amini_Strator
На біржі: adsell.io/r/S0wI47”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
| 2 | 🤬 ВИ ЗНУЩАЄТЕСЯ? Опитування показує, що українці нібито готові до мобілізації жінок!
🤯В західних медіа почали розганяти інфу, що Зеленський під тиском Трампа готує закон про призов жінок. Кажуть, що вже є статистика, де 70% українок «ЗА».
Щоб зупинити цей маразм і показати реальну думку народу, журналісти запустили термінове голосування:
⁉️ ВИ ПІДТРИМУЄТЕ МОБІЛІЗАЦІЮ ЖІНОК В УКРАЇНІ?
— Так, підтримую (проголосувати)
— Ні, категорично проти (проголосувати)
❗️Рідненькі, вмикайтеся! Кожен голос важливий!👇 | 1 582 |
| 3 | ♻️Коли краще приймати вітаміни?
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 1 576 |
| 4 | ♻️Чи можна носити контактні лінзи під час купання?
У будь-якій воді є та чи інша кількість мікроорганізмів. Навіть у басейні, не кажучи вже про відкриті водойми.
🟢Наприклад, у воді можуть жити акантамеби - найпростіші, які часто спричиняють кератит, тобто запалення рогівки ока, у людей, які носять контактні лінзи.
Воно може закінчитися навіть втратою зору. М'які контактні лінзи пористі, тож мікроби здатні проникати всередину них і накопичуватися біля ока.
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 2 073 |
| 5 | ❓Купили аерогриль і не знаєте, що в ньому приготувати?
Прості рецепти — це канал із великою кількістю простих, смачних і корисних рецептів для аерогриля!
➡️ ПП-десерти (128 рецептів)
➡️ Святкові страви (198 рецептів)
➡️ Смачні вечері (150 рецептів)
➡️ Для схуднення (113 рецептів)
Рекомендуємо підписатися: | 2 173 |
| 6 | ♻️Як відрізнити справжній мед від фейку
🟢Справжній мед зацукровується знизу.
🟢Крапля справжнього меду на зап'ясті не розтікається.
🟢При перевертанні пляшки зі справжнім медом спливають дві бульбашки: спочатку велика, потім маленька. У банці - одна бульбашка.
🟢Тонкий струмінь справжнього меду не розривається.
🟢Якщо мед вилити на тарілку і залити холодною водою, він утворює структуру сот.
🟢Мед на папері не обвуглюється при підпалюванні знизу. Зацукрований мед можна перевірити на наявність шматочків воску після розчинення на водяній бані.
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 2 355 |
| 7 | ♻️Мінімальна зарядка на кожен день
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 2 580 |
| 8 | Таблиця Сумісності Знаків Зодіаку ❤️🔥
На перетині ваших знаків дивимося цифру і після опис до неї 👇
1. Боротьба, суперечки
2. Недовгі стосунки
3. Відмінна пара
4. Вони створені один для одного
5. Пристрасні стосунки, щаслива пара
6. Можливо, що все...
Читати продовження... | 2 856 |
| 9 | Здорове тіло 🌱 | 3 208 |
| 10 | ♻️Шпаргалка по властивостях ароматичних олій
✳️Знеболюючі - ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, м'ята
✳️Антидепресанти - бергамот, базилік, жасмин, ромашка, лаванда
✳️Підвищують тиск - розмарин
✳️Антисептики - ялівець, евкаліпт, розмарин, лимон, бергамот
✳️Полегшують дихання - кедр, базилік, фенхель, евкаліпт, лаванда, гісоп, сандал
✳️Знижують тиск - лаванда, герань, іланг-іланг, меліса
✳️Заспокійливі - неролі, майоран, сандал, іланг-іланг
✳️Протизапальні - м'ята, каяпут, ромашка, троянда
✳️Сприяють рубцюванню - лаванда, ладан, троянда, нероль, сандал
✳️Спазмолітичні - каяпут, перець, фенхель, мускусний горіх, майоран, апельсин, розмарин
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 3 624 |
| 11 | ❗️ОПИТУВАННЯ ❗️
Чи оберете ви Володимира Зеленського на другий термін Президента України?🫵 | 3 442 |
| 12 | Здорове тіло 🌱
Здорове тіло 🌱 | 3 509 |
| 13 | Як часто ви використовуєте ефірні олії? | 3 279 |
| 14 | ❗️Чи підтримуєте ви скорочення кількості депутатів у верховній раді ???
Спікер верховної ради Стефанчук заявив, що через дефіцит бюджету потрібно скоротити кількість депутатів з 450 до 300, щоб мати змогу платити зарплати військовим, але це повинен вирішити народ, бо депутати самостійно за це не проголосують.
У звʼязку з цим «Генеральна
Всеукраїнська комісія» вирішила провести термінове опитування серед громадян України
‼️ Чи підтримуєте ви скорочення кількості депутатів у верховній раді з 450 до 300 осіб ?
Щоб проголосувати натисніть на кнопку: "ТАК" або "НІ",
А потім тисніть "надіслати запит" щоб ваш голос врахували 🙏👇 | 3 386 |
| 15 | ♻️«Скаче» тиск? Ось рецепт
Буває так, що через зміну погоди, фізичного навантаження або елементарного недосипання навіть у відносно здорової людини може підвищитися артеріальний тиск.
✔Рецепт:
До 2 чайних ложок меду додати 1 чайну ложку меленої кориці. Потім перемішати до однорідної маси і приймати по 1 чайній ложці, три рази на день за годину до їди.
✔Курс лікування 10 днів.
Для тих, хто страждає підвищеним артеріальним тиском - цей засіб допоможе утримувати тиск в нормі.
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 3 195 |
| 16 | ♻️Гімнастика для очей, про яку не розкажуть лікарі-офтальмологи.
Просто стеж за кулькою — і вже через хвилину відчуєш, як зникає напруга.
Спробуй і перешли тим, хто весь день в екрані.
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 3 341 |
| 17 | 💅 Манікюр, який видає дешевий смак
Страшно уявити, але 75% дівчат обирають застарілий дизайн, навіть не підозрюючи про це!
Ми знайшли канал, де ви знайдете підходящий манікюр на будь-який смак, вік та випадок.
(підписані 17 ваших контактів)
Обирай свій вік та отримуй безкоштовну підбірку 👇 | 3 283 |
| 18 | ♻️Виводимо сечову кислоту з організму!
🟢Березовий відвар: на 2 ст. ложки листя знадобиться 400 мл води. Кип'ятити 15 хвилин, потім настояти годину, приймати по 50 мл. 2 рази на день під час їжі 2 тижні.
🟢Лляне насіння. 1 ч. ложка лляного насіння на 1 склянку води, кип'ятити 5 хв на слабкому вогні. Приймати по півсклянки 5 разів на день 3 тижні.
🟢Брусничний настій. 10 г листя залити 100 мл окропу, настояти годину, приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день 3 тижні.
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 3 317 |
| 19 | ♻️Чотири вправи при болі в попереку
Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!
Здорове тіло 🌱 | 3 352 |
| 20 | 🤣 Просто умора!!! Кума показала цей канал зі смішними відосами, сиджу тут до вечора!
Милі тваринки ☺️ - ваша порція доброго гумору домашніх улюбленців на кожен день.
Заходьте, приймаємо заявки за 1 секунду 👇👇👇
https://t.me/+8oELHFkZikk2YjVi | 3 767 |
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
