Здорове тіло 🌱

🥰 Чи можливо зупинити старіння мозку? 🔹 Зупинити процес старіння допоможе магній. Такого висновку дійшли дослідники Массачусетського технологічного інституту. 🔹 Фахівці провели експеримент за участю мишей. Гризунам щодня давали магній у таблетках, в результаті у їхньому мозку припинився процес руйнації синапсів – що і є причиною усіх вікових неприємностей, від погіршення пам’яті до хвороби Альцгеймера. 🔹 З віком організм людини природно втрачає магній, а продуктів, що містять його, сучасні люди споживають дуже мало. Тим не менш, поліпшити стан мозку можна, приймаючи магній додатково. Здорове тіло 🌱

🔥 Перевага винограду для нервової системи: 🍇 Виноград сприяє поліпшенню пам'яті і концентрації завдяки наявності антиоксидантних сполук, які допомагають зменшити окиснювальний стрес у мозку. 🍇 Він захищає мозок від втрати когнітивних функцій та пам'яті з віком. 🍇 Ресвератрол, особливий антиоксидант, що міститься переважно в шкірці винограду, особливо червоного, допомагає знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера, зменшуючи запалення в мозку. 🍇 Крім того, виноград зміцнює захисний шар судин кровообігу, запобігаючи травмам та запаленням серця. Здорове тіло 🌱

‼️ Ваша дитина постійно дивитися тупі відео в телефоні? ‼️ Зробіть так, щоб ваша дитина розвивалася та проводила час з користю! В телеграм-каналі Цікавий Світ ви знайдете: - Нейроігри для розвитку міжпівкульної взаємодії - Цікаві досліди та експерименти - Розвивашки для будь-якого віку ✅ Скоріше заходь і підписуйся 👇 Кнопка нижче

💫 Що допоможе від бородавок? 🔸Сік чистотілу. Змащувати бородавки соком трави чистотілу по кілька разів на день з наступним зрізанням відмерлих шарів – так до основи бородавок 🔸Сік кульбаби. Для виведення бородавок рекомендується соком кульбаби змащувати їх не менше 3 разів на день протягом 7-10 днів 🔸Відвар полину. Кілька столових ложок подрібненої трави будь-якого полину залити 200 мл окропу, проварити 30 хвилин, настояти 15 хвилин. Зберігати відвар трохи більше 2 діб. Цим міцним відваром щодня змочувати бородавки кілька разів на день Здорове тіло 🌱

❤️ Чому каву потрібно пити зі склянкою води – причини! ☕️ Перша причина – зневоднення. Склянка води перед ранковою кавою допоможе впоратися зі зневодненням. Після ранкового пробудження наш організм зневоднений, тому що ми не вживали їжу протягом останніх восьми годин. Кава також є сечогінним засобом, а значить, вона зневоднює, тому склянка води допоможе відновити цей баланс. ☕️ Друга причина – подразнення шлунка. Кава досить кисла і може дратувати шлунок, якщо це перший напій вранці. Тому перед кавою обов’язково потрібно випити склянку води, яка полегшить засвоєння кави. ☕️ Третя причина – усунути надлишок кофеїну. Вживання води з кавою допомагає усунути надлишок кофеїну в організмі. Вживання води після чи під час кави допомагає зменшити цей ефект. Здорове тіло 🌱

🟢 Як правильно підготуватися до аналізу крові на цукор? 🩸 Здавати кров потрібно натщесерце, після 12-годинного голодування 🩸 Пити можна лише воду, без цукру та підсолоджувачів 🩸 Перед здачею аналізів потрібно добре виспатися, уникати напруженої розумової роботи, стресу та емоційних сплесків, оскільки в таких ситуаціях у крові підвищується рівень глюкози і пригнічується вироблення інсуліну 🩸 Краще не чистити зуби, тому що в зубних пастах міститься цукор 🩸 Напередодні перед сном не можна щільно їсти, пити алкоголь, захоплюватися жирною їжею Здорове тіло 🌱

🙏 Натоптені? На допомогу прийде капуста! 🥬 Натоптені дуже болючі. І якщо прориваються під час ходьби, можуть інфікуватися і тоді гояться дуже довго. 🥬 Народна медицина радить простий метод боротьби з водянками: • очистити місце їх появи • а потім прикласти до горбочка шматочок попередньо промитої, свіжої капусти 🥬 За ніч капуста успішно розкриє водянку, відтягне вміст та продезінфікує місце, де був натоптень Здорове тіло 🌱

🥃 Алкоголь не буває корисним Здорове тіло 🌱

✨ Аспірин: у чому небезпека прийому найпопулярнішого лікарського препарату! ⚪️ Аспірин – досить «в ʼїдлива» кислота. Її приймання навіть у рекомендованій дозі може спричинити, крім печії, нудоту, блювання, а в найважчих випадках – шлунково-кишкову кровотечу ⚪️ Аспірин має небажану побічну дію на печінку і може негативно вплинути на детоксикаційну функцію цього органу. Вивчено декілька форм ураження печінки ацетилсаліциловою кислотою ⚪️ Її високі дози можуть призвести до жовтяниці. Аспірин у малих дозах здатний погіршити стан людей, які страждають від подагри. Препарат може збільшувати рівень артеріального тиску. Здорове тіло 🌱