Здорове тіло 🌱

🤔 Чи шкідливо сидіти «нога на ногу»? Здорове тіло 🌱

✅Ідеальна вага на твій ріст Перевір себе👇🏻 🙋🏼‍♀️Для жінок: 🙋🏻‍♂️Для чоловіків: 135 см - 33 кг 135 см - 35 кг 140 см - 41 кг 140 см - 43 кг 142 см - 44 кг 142 см - 47 кг 148 см - 46 кг 148 см - 50 кг 152 см - ... 152 см - ... Відкрити повністю Фітнес | Харчування - перший канал про схуднення без дієт та виснажливого спорту. Після підписки ти обов'язково скинеш 5-10кг раз і назавжди

😇 При появі головних болів та шумах у вухах ⚪️ Візьміть 1 столову ложку подрібненої ялицевої кори і залийте її 2 склянками гарячої води. Потім помістіть цю суміш на водяну баню і нагрівайте протягом 30-40 хвилин. ⚪️ Після цього охолодіть настій, процідіть його, долийте води до початкового об'єму і приймайте по півсклянки 3-4 рази на день. ⚪️ Якщо головні болі регулярно повертаються, такий курс лікування може тривати не менше 2-3 тижнів, і його можна повторити навіть після перерви. Здорове тіло 🌱

❗️Які зачіски будуть тобі личать, а про які краще забути? Відповідь вже у каналі: Зачіски на кожен день - добірки стрижок та фарбувань на будь-який смак, укладання на різну довжину та багато іншого. Раджу підписатись: https://t.me/+FbGLEuuPRas2Y2E6

🤗 Як ефективно застосовувати зігрівальну мазь? ⚪️ Змішайте 1 столову ложку меду, 1 столову ложку сухої гірчиці та 1 столову ложку олії. Ретельно розігрійте суміш до кипіння. Покладіть цей засіб на чисту тканину і застосуйте компрес на пошкоджений суглоб. ⚪️ Обгорніть область поліетиленовою плівкою і закріпіть шарфом. Залиште компрес протягом 1,5-2 годин. Можливе відчуття легкого печіння, що є нормальною реакцією на засіб. Після декількох застосувань ви помітите полегшення в болю у суглобах. Здорове тіло 🌱

🤭 У перловці міститься незамінний лізин! 🌾У перловці міститься невід'ємний лізин, особлива амінокислота, необхідна для здорового функціонування нашого організму. Лізин не синтезується організмом, тому ми повинні забезпечити його надходження ззовні. 🌾Лізин відзначається своєю здатністю підтримувати пружність та молодість шкіри, зберігати еластичність судин кровообігу, а також сприяти швидкому загоєнню ран та регенерації клітин. Здорове тіло 🌱

Баба Галя купила пакет яблук за 32 гривні А потім засушила та продала їх по 200 гривень, бо сухофрукти коштують у кілька разів дорожче. Звучить занадто просто? Адже кожна людина може реалізувати подібну бізнес-ідею та отримувати 100-200 тисяч щомісяця. Просто не всі знають про канал Бізнес по-українськи тут повно способів послати нах%р свого начальника і почати працювати чисто на себе. Повірте, грошей багато, якщо правильно шукати: @biz_ua

🤔 Чим корисний гіркий перець? 🌶 Гіркий перець має багато корисних властивостей. У ньому містяться жирні кислоти, ефірні олії, вітаміни B, E, С, К, РР, а також найважливіші мікроелементи. 🌶 Крім того, перець багатий на антиоксиданти, що уповільнюють розвиток ракових клітин. При цьому слід памʼятати, що вживання перцю - це лише профілактика, а не лікування самого захворювання. 🌶 Завдяки пекучому смаку перець може захищати організм від мікробів та шкідливих бактерій, допомагає позбавлятися токсинів. Здорове тіло 🌱