en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

ПОТЕНЦИЯ

ПОТЕНЦИЯ

Open in Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ

Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 19 828 subscribers, ranking 978 in the Psychology category and 33 190 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 19 828 subscribers.

According to the latest data from 21 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -157 over the last 30 days and by -10 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 10.59%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.73% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 102 views. Within the first day, a publication typically gains 740 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 25.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

19 828
Subscribers
-1024 hours
-527 days
-15730 days
Posts Archive
Лубриканты и анальный секс... В 2 раза больше смазки — минимум! Ты же не пропустил публикацию о подготовке к анальному сексу?
Лубриканты и анальный секс... В 2 раза больше смазки — минимум!
Ты же не пропустил публикацию о подготовке к анальному сексу? Если да — переходи... И о массаже «перед» почитай...
Перед и во время анального секса смазка не просто важна... Она необходима! Более того, ее потребуется в 2 раза больше, чем для классического вагинального секса, так как анальное отверстие не продуцирует свою собственную смазку.
Не экономь на нормальном лубриканте, и, не вздумай использовать вазелин и прочие народные аналоги
Полезно: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Давно искали, где взять качественный стаф для себя и близких сразу в одном месте ? АМИНОШОП Магазин импортных БАДов/ноотропов
+3
Давно искали, где взять качественный стаф для себя и близких сразу в одном месте ? АМИНОШОП Магазин импортных БАДов/ноотропов/пептидов и много чего еще От Ярослава Аминокислотного Там вы сможете найти 👇🏻 ➡️ добавки для интимной жизни ➡️ самые мощные экстракты для буста тестостерона ➡️ноотропы для разгона мозга ➡️ новейшие пептиды анти возрастной терапии ➡️ витамины минералы от А до Я ➡️ добавки нового поколения для снижения веса P.S Перечислять можно долго , а отзывы найдете тут 👇 АМИНОШОП ОТЗЫВЫ

Перекусы на бегу Многие мужчины отдают предпочтение не полноценному приему пищи, а быстрому перекусу на бегу. И в основном эт
Перекусы на бегу Многие мужчины отдают предпочтение не полноценному приему пищи, а быстрому перекусу на бегу. И в основном это, конечно же, Fact Food (вряд ли ты перекусываешь фруктами или специальной полезной едой). Главным плюсом быстрых перекусов является экономия времени, что довольно неплохо для быстрого ритма жизни, но на этом их преимущества заканчиваются, а вот недостатков сколько хочешь, назову основные... 🔢 Быстрые перекусы, особенно вредной едой с большим количеством неполезных жиров и быстрых углеводов, замедляют обмен веществ и способствуют набору избыточного веса. 🔢 От быстрых перекусов страдает желудочно-кишечный тракт, при регулярном (даже, если 1 раз в день, но регулярно) употреблении уличной еды появятся проблемы с пищеварительной системой. 🔢 Еда для быстрого перекуса в большинстве случаев банально не содержит необходимых для твоего организма веществ (просто помогает «забить» чувство голода), а вот вредных — хоть отбавляй. Перечисленные факторы ухудшают твою потенцию. А еще способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических болезней, которые еще больше «подорвут» твое мужское здоровье.
Естественно, страдает и выработка тестостерона
Поэтому ежедневно старайся выделять время для полноценных обеда, завтрака и ужина
Перекусываешь на бегу: 👍 — куда без этого 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №3 «Игнорирование мытья рук с мылом перед сексом» При вспышке страсти почти никто не задумываетс
Ошибка мужчин во время секса №3 «Игнорирование мытья рук с мылом перед сексом» При вспышке страсти почти никто не задумывается над мытьем рук с мылом перед сексом. Игнорирование данного правила может привести (и часто приводит) к последствиям в виде развития разных инфекций в половых органах. Конечно, если ты привык мыть руки, когда приходишь домой (ну или где там тебя ждет секс), то можешь и не мыть их прямо перед сексом, но если до этого касался общих дверных ручек, кнопок лифта или денег, то обязательно... Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №7 «Покажи свою значимость» Не стремись специально произвести на девушку впечатление.
Базовые правила знакомства с девушкой. №7 «Покажи свою значимость» Не стремись специально произвести на девушку впечатление. Не хвастай работой и девушками. Лучше косвенно продемонстрируй свою значимость между делом (например, при телефонном разговоре с деловым партнёром). Если дама поймет, что пытаешься произвести впечатление специально, твоя значимость в её глазах только снизится...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Куннилингус через тонкую ткань Такой куннилингус ощущается по-особенному, удовольствие от необычности ощущений удваивается. Д
Куннилингус через тонкую ткань Такой куннилингус ощущается по-особенному, удовольствие от необычности ощущений удваивается. Доведи девушку до оргазма, лаская ее клитор через нижнее белье — и увидишь, насколько «ярким» он будет. Как тебе идея: 🔥 — отличная 😐 — не очень #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

СЕГОДНЯ Я ВЫЕБ@Л ТУ, ЗА КОТОРОЙ ТЫ БЕГАЕШЬ. Она была послушной, пока ты выбирал ей цветы. Андрес - расскажет, как таким, как ты, ломать этих стерв и заставлять их сос@ть. - Тр@хнешь ее на первом свидании - Возбудишь любую - Сделаешь гарем Уже на первой встрече ты её влюбишь Хочешь секса с красивыми девушками?

Приседания Отличное упражнение для поддержания твоей потенции. В результате повысишь тестостерон, усилишь эрекцию, можешь рас
Приседания Отличное упражнение для поддержания твоей потенции. В результате повысишь тестостерон, усилишь эрекцию, можешь рассчитывать также на то, что половой акт начнет длиться дольше (перестанешь быстро эякулировать).
Да и вообще, приседания положительно влияют на здоровье мужчин в целом
Пошаговая инструкция: 🔢 Зафиксируй и держи спину ровно (особенно поясницу). 🔢 Ноги поставь на ширине плеч или немного шире (носки смотрят в стороны). 🔢 Приседай плавно (вдох делай перед приседанием, выдох — когда встаешь). 🔢 Колени не должны уходить вперед дальше носков. 🔢 Приседай настолько глубоко, насколько можешь (минимум, параллельно полу). Делай упражнение несколькими подходами. Начни с 3-ех подходов по 10-20 (в зависимости от твоей физической формы) раз с минутным перерывом. Выполняй упражнение регулярно, 3 раза в неделю, постепенно увеличивая нагрузку. Приседаешь: 👍 — да 🫡 — теперь буду 😐 — нет и не буду #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №2 «Бездумное чередование анального, вагинального и орального проникновения» В анусе, во влагали
Ошибка мужчин во время секса №2 «Бездумное чередование анального, вагинального и орального проникновения» В анусе, во влагалище, во рту микрофлора отличается, и при смене вида секса необходима замена презерватива или при его неиспользовании — посещение ванной комнаты (душа) Миграция микробов чревата различными заболеваниями. Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №6 «Обеспечь зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакты» Зрительный, г
Базовые правила знакомства с девушкой. №6 «Обеспечь зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакты» Зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакт. Все они должны быть в действии. Я ранее писал о каждом контакте в рубрике «Как понравиться девушке или усилить её симпатию». Суть не меняется — жми на нужный и смотри.
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Сделай всё сам Перед минетом пусть девушка просто откроет рот, намекнув ей, что сам всё сделаешь. Совершай хаотичные движения
Сделай всё сам Перед минетом пусть девушка просто откроет рот, намекнув ей, что сам всё сделаешь. Совершай хаотичные движения, короткие и глубокие, медленные и быстрые фрикции, проводи пенисом по её губам, изнутри «отшлифуй» ее щеки...
Насладись процессом по максимуму — так, как хочется тебе, получая массу удовольствие и бурный оргазм
Хочешь: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Распространенное заблуждение о заболевании простатитом «Воспаление предстательной железы зачастую вызывает переохлаждение» —
Распространенное заблуждение о заболевании простатитом «Воспаление предстательной железы зачастую вызывает переохлаждение» — cлышал? Так вот, это не так. Простатит не может возникнуть вследствие переохлаждения. Однако, оно может стать предрасполагающим фактором на фоне инфекции.
О 9-ти «золотых» стандартах профилактики простатита я писал ранее. Ознакомься...
На всякий случай повторю основное: «Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита». Сталкивался с простатитом: 👍 — да 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №1 «Безконтрольные фрикции» Глубокие резкие фрикции, когда пенис каждый (или почти) раз выходит
Ошибка мужчин во время секса №1 «Безконтрольные фрикции» Глубокие резкие фрикции, когда пенис каждый (или почти) раз выходит из девушки и входит в нее заново. При малейшем отклонении в сторону во время повторных вхождений пенис упирается в ближайшую тазовую кость и сильно ударяется.
В результате этого удара нередко разрывается белочная оболочка пениса, что и считается его переломом
Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №5 «Расслабься» Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучш
Базовые правила знакомства с девушкой. №5 «Расслабься» Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучше как с восьмилетней племянницей. Демонстрируй ей своё остроумие, веселись. Поймай резонанс с девушкой, но не реагируй на её слова и действия как-то особенно. В результате девушка должна понять, что всё это общение — обычное для тебя дело...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Навигатор по женским эрогенным зонам Веки Наравне с висками, веки относятся в неочевидным эрогенным зонам женщины. Обращаться
Навигатор по женским эрогенным зонам Веки Наравне с висками, веки относятся в неочевидным эрогенным зонам женщины. Обращаться с веками следует еще нежнее. Помимо прикосновений руками и губами, также можешь ласкать женские веки своими ресницами.
Упор на веки делай при прелюдии, во время секса ласкать их не совсем удобно, но если получается — действуй!
50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Смесь из грецких орехов, тыквенных семечек, меда и лимонного сока для мужской силы Возьми по 200 г ядер грецких орехов (лучше
Смесь из грецких орехов, тыквенных семечек, меда и лимонного сока для мужской силы Возьми по 200 г ядер грецких орехов (лучше всего сбора этого года) и сырых, но очищенных семечек тыквы, 400 г меда (натурального, а так можно брать хоть жидкий, хоть застывший) и 1 лимон (средний по размеру). Пошаговый рецепт: 🔢 Орехи и семечки перебей в блендере (или измельчи другим способом) 🔢 Отправь смесь с миску 🔢 Добавь выжатый из лимона сок и мед 🔢 Тщательно перемешай 🔢 Переложи в стеклянную банку, закрой крышкой и отправь в холодильник, выжди 24 часа Храни лучше в холодильнике (не больше месяца).
Норма: по 1-2 столовые ложки, натощак, ежедневно, в течение неограниченного периода
50 ❤️ и поделюсь следующим рецептом #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Формы женской груди «Каплевидная» Форма груди у девушек, очертания которой напоминают круглую, но с незначительным сужением у
Формы женской груди «Каплевидная» Форма груди у девушек, очертания которой напоминают круглую, но с незначительным сужением у основания и расширением в конечной части. В результате получаются очертания капли или слезы. Размер — средняя/большая. Нравится: 👍 — да 😐 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №4 «Действуй уверенно» Чётко обозначь свою позицию, покажи что ты не просто «очередной
Базовые правила знакомства с девушкой. №4 «Действуй уверенно» Чётко обозначь свою позицию, покажи что ты не просто «очередной желающий познакомиться с ней». Не сомневайся в том, что говоришь, но не распыляйся на ненужные вопросы («можно ли познакомиться» и другие).
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Как разнообразить секс. Способ №3 Красивый комплект нижнего белья для женщины Простой способ сделать секс не перепихоном под
Как разнообразить секс. Способ №3 Красивый комплект нижнего белья для женщины Простой способ сделать секс не перепихоном под сериальчик, а чувственным «мероприятием». В красивом комплекте нижнего белья женщина почувствует себя сексуальнее, а ты получишь дополнительную порцию возбуждения. 50 ❤️ и поделюсь следующим способом #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт