ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

ПОТЕНЦИЯ

ПОТЕНЦИЯ

前往频道在 Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

显示更多

📈 Telegram 频道 ПОТЕНЦИЯ 的分析概览

频道 ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 828 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 978,并在 俄罗斯 地区排名第 33 190 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 828 名订阅者。

根据 21 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -157,过去 24 小时变化为 -10,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 10.59%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.73% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 102 次浏览,首日通常累积 740 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 25。
  • 主题关注点: 内容集中在 потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”

凭借高频更新(最新数据采集于 22 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

19 828
订阅者
-1024 小时
-527 天
-15730 天
帖子存档
Лубриканты и анальный секс... В 2 раза больше смазки — минимум! Ты же не пропустил публикацию о подготовке к анальному сексу?
Лубриканты и анальный секс... В 2 раза больше смазки — минимум!
Ты же не пропустил публикацию о подготовке к анальному сексу? Если да — переходи... И о массаже «перед» почитай...
Перед и во время анального секса смазка не просто важна... Она необходима! Более того, ее потребуется в 2 раза больше, чем для классического вагинального секса, так как анальное отверстие не продуцирует свою собственную смазку.
Не экономь на нормальном лубриканте, и, не вздумай использовать вазелин и прочие народные аналоги
Полезно: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Давно искали, где взять качественный стаф для себя и близких сразу в одном месте ? АМИНОШОП Магазин импортных БАДов/ноотропов
+3
Давно искали, где взять качественный стаф для себя и близких сразу в одном месте ? АМИНОШОП Магазин импортных БАДов/ноотропов/пептидов и много чего еще От Ярослава Аминокислотного Там вы сможете найти 👇🏻 ➡️ добавки для интимной жизни ➡️ самые мощные экстракты для буста тестостерона ➡️ноотропы для разгона мозга ➡️ новейшие пептиды анти возрастной терапии ➡️ витамины минералы от А до Я ➡️ добавки нового поколения для снижения веса P.S Перечислять можно долго , а отзывы найдете тут 👇 АМИНОШОП ОТЗЫВЫ

Перекусы на бегу Многие мужчины отдают предпочтение не полноценному приему пищи, а быстрому перекусу на бегу. И в основном эт
Перекусы на бегу Многие мужчины отдают предпочтение не полноценному приему пищи, а быстрому перекусу на бегу. И в основном это, конечно же, Fact Food (вряд ли ты перекусываешь фруктами или специальной полезной едой). Главным плюсом быстрых перекусов является экономия времени, что довольно неплохо для быстрого ритма жизни, но на этом их преимущества заканчиваются, а вот недостатков сколько хочешь, назову основные... 🔢 Быстрые перекусы, особенно вредной едой с большим количеством неполезных жиров и быстрых углеводов, замедляют обмен веществ и способствуют набору избыточного веса. 🔢 От быстрых перекусов страдает желудочно-кишечный тракт, при регулярном (даже, если 1 раз в день, но регулярно) употреблении уличной еды появятся проблемы с пищеварительной системой. 🔢 Еда для быстрого перекуса в большинстве случаев банально не содержит необходимых для твоего организма веществ (просто помогает «забить» чувство голода), а вот вредных — хоть отбавляй. Перечисленные факторы ухудшают твою потенцию. А еще способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических болезней, которые еще больше «подорвут» твое мужское здоровье.
Естественно, страдает и выработка тестостерона
Поэтому ежедневно старайся выделять время для полноценных обеда, завтрака и ужина
Перекусываешь на бегу: 👍 — куда без этого 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №3 «Игнорирование мытья рук с мылом перед сексом» При вспышке страсти почти никто не задумываетс
Ошибка мужчин во время секса №3 «Игнорирование мытья рук с мылом перед сексом» При вспышке страсти почти никто не задумывается над мытьем рук с мылом перед сексом. Игнорирование данного правила может привести (и часто приводит) к последствиям в виде развития разных инфекций в половых органах. Конечно, если ты привык мыть руки, когда приходишь домой (ну или где там тебя ждет секс), то можешь и не мыть их прямо перед сексом, но если до этого касался общих дверных ручек, кнопок лифта или денег, то обязательно... Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №7 «Покажи свою значимость» Не стремись специально произвести на девушку впечатление.
Базовые правила знакомства с девушкой. №7 «Покажи свою значимость» Не стремись специально произвести на девушку впечатление. Не хвастай работой и девушками. Лучше косвенно продемонстрируй свою значимость между делом (например, при телефонном разговоре с деловым партнёром). Если дама поймет, что пытаешься произвести впечатление специально, твоя значимость в её глазах только снизится...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Куннилингус через тонкую ткань Такой куннилингус ощущается по-особенному, удовольствие от необычности ощущений удваивается. Д
Куннилингус через тонкую ткань Такой куннилингус ощущается по-особенному, удовольствие от необычности ощущений удваивается. Доведи девушку до оргазма, лаская ее клитор через нижнее белье — и увидишь, насколько «ярким» он будет. Как тебе идея: 🔥 — отличная 😐 — не очень #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

СЕГОДНЯ Я ВЫЕБ@Л ТУ, ЗА КОТОРОЙ ТЫ БЕГАЕШЬ. Она была послушной, пока ты выбирал ей цветы. Андрес - расскажет, как таким, как ты, ломать этих стерв и заставлять их сос@ть. - Тр@хнешь ее на первом свидании - Возбудишь любую - Сделаешь гарем Уже на первой встрече ты её влюбишь Хочешь секса с красивыми девушками?

Приседания Отличное упражнение для поддержания твоей потенции. В результате повысишь тестостерон, усилишь эрекцию, можешь рас
Приседания Отличное упражнение для поддержания твоей потенции. В результате повысишь тестостерон, усилишь эрекцию, можешь рассчитывать также на то, что половой акт начнет длиться дольше (перестанешь быстро эякулировать).
Да и вообще, приседания положительно влияют на здоровье мужчин в целом
Пошаговая инструкция: 🔢 Зафиксируй и держи спину ровно (особенно поясницу). 🔢 Ноги поставь на ширине плеч или немного шире (носки смотрят в стороны). 🔢 Приседай плавно (вдох делай перед приседанием, выдох — когда встаешь). 🔢 Колени не должны уходить вперед дальше носков. 🔢 Приседай настолько глубоко, насколько можешь (минимум, параллельно полу). Делай упражнение несколькими подходами. Начни с 3-ех подходов по 10-20 (в зависимости от твоей физической формы) раз с минутным перерывом. Выполняй упражнение регулярно, 3 раза в неделю, постепенно увеличивая нагрузку. Приседаешь: 👍 — да 🫡 — теперь буду 😐 — нет и не буду #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №2 «Бездумное чередование анального, вагинального и орального проникновения» В анусе, во влагали
Ошибка мужчин во время секса №2 «Бездумное чередование анального, вагинального и орального проникновения» В анусе, во влагалище, во рту микрофлора отличается, и при смене вида секса необходима замена презерватива или при его неиспользовании — посещение ванной комнаты (душа) Миграция микробов чревата различными заболеваниями. Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №6 «Обеспечь зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакты» Зрительный, г
Базовые правила знакомства с девушкой. №6 «Обеспечь зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакты» Зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакт. Все они должны быть в действии. Я ранее писал о каждом контакте в рубрике «Как понравиться девушке или усилить её симпатию». Суть не меняется — жми на нужный и смотри.
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Сделай всё сам Перед минетом пусть девушка просто откроет рот, намекнув ей, что сам всё сделаешь. Совершай хаотичные движения
Сделай всё сам Перед минетом пусть девушка просто откроет рот, намекнув ей, что сам всё сделаешь. Совершай хаотичные движения, короткие и глубокие, медленные и быстрые фрикции, проводи пенисом по её губам, изнутри «отшлифуй» ее щеки...
Насладись процессом по максимуму — так, как хочется тебе, получая массу удовольствие и бурный оргазм
Хочешь: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Распространенное заблуждение о заболевании простатитом «Воспаление предстательной железы зачастую вызывает переохлаждение» —
Распространенное заблуждение о заболевании простатитом «Воспаление предстательной железы зачастую вызывает переохлаждение» — cлышал? Так вот, это не так. Простатит не может возникнуть вследствие переохлаждения. Однако, оно может стать предрасполагающим фактором на фоне инфекции.
О 9-ти «золотых» стандартах профилактики простатита я писал ранее. Ознакомься...
На всякий случай повторю основное: «Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита». Сталкивался с простатитом: 👍 — да 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Ошибка мужчин во время секса №1 «Безконтрольные фрикции» Глубокие резкие фрикции, когда пенис каждый (или почти) раз выходит
Ошибка мужчин во время секса №1 «Безконтрольные фрикции» Глубокие резкие фрикции, когда пенис каждый (или почти) раз выходит из девушки и входит в нее заново. При малейшем отклонении в сторону во время повторных вхождений пенис упирается в ближайшую тазовую кость и сильно ударяется.
В результате этого удара нередко разрывается белочная оболочка пениса, что и считается его переломом
Допускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №5 «Расслабься» Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучш
Базовые правила знакомства с девушкой. №5 «Расслабься» Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучше как с восьмилетней племянницей. Демонстрируй ей своё остроумие, веселись. Поймай резонанс с девушкой, но не реагируй на её слова и действия как-то особенно. В результате девушка должна понять, что всё это общение — обычное для тебя дело...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Навигатор по женским эрогенным зонам Веки Наравне с висками, веки относятся в неочевидным эрогенным зонам женщины. Обращаться
Навигатор по женским эрогенным зонам Веки Наравне с висками, веки относятся в неочевидным эрогенным зонам женщины. Обращаться с веками следует еще нежнее. Помимо прикосновений руками и губами, также можешь ласкать женские веки своими ресницами.
Упор на веки делай при прелюдии, во время секса ласкать их не совсем удобно, но если получается — действуй!
50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Смесь из грецких орехов, тыквенных семечек, меда и лимонного сока для мужской силы Возьми по 200 г ядер грецких орехов (лучше
Смесь из грецких орехов, тыквенных семечек, меда и лимонного сока для мужской силы Возьми по 200 г ядер грецких орехов (лучше всего сбора этого года) и сырых, но очищенных семечек тыквы, 400 г меда (натурального, а так можно брать хоть жидкий, хоть застывший) и 1 лимон (средний по размеру). Пошаговый рецепт: 🔢 Орехи и семечки перебей в блендере (или измельчи другим способом) 🔢 Отправь смесь с миску 🔢 Добавь выжатый из лимона сок и мед 🔢 Тщательно перемешай 🔢 Переложи в стеклянную банку, закрой крышкой и отправь в холодильник, выжди 24 часа Храни лучше в холодильнике (не больше месяца).
Норма: по 1-2 столовые ложки, натощак, ежедневно, в течение неограниченного периода
50 ❤️ и поделюсь следующим рецептом #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Формы женской груди «Каплевидная» Форма груди у девушек, очертания которой напоминают круглую, но с незначительным сужением у
Формы женской груди «Каплевидная» Форма груди у девушек, очертания которой напоминают круглую, но с незначительным сужением у основания и расширением в конечной части. В результате получаются очертания капли или слезы. Размер — средняя/большая. Нравится: 👍 — да 😐 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №4 «Действуй уверенно» Чётко обозначь свою позицию, покажи что ты не просто «очередной
Базовые правила знакомства с девушкой. №4 «Действуй уверенно» Чётко обозначь свою позицию, покажи что ты не просто «очередной желающий познакомиться с ней». Не сомневайся в том, что говоришь, но не распыляйся на ненужные вопросы («можно ли познакомиться» и другие).
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом
#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт

Как разнообразить секс. Способ №3 Красивый комплект нижнего белья для женщины Простой способ сделать секс не перепихоном под
Как разнообразить секс. Способ №3 Красивый комплект нижнего белья для женщины Простой способ сделать секс не перепихоном под сериальчик, а чувственным «мероприятием». В красивом комплекте нижнего белья женщина почувствует себя сексуальнее, а ты получишь дополнительную порцию возбуждения. 50 ❤️ и поделюсь следующим способом #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт