ПОТЕНЦИЯ
الذهاب إلى القناة على Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ПОТЕНЦИЯ
تُعد قناة ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 19 828 مشتركاً، محتلاً المرتبة 978 في فئة علم النفس والمرتبة 33 190 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 19 828 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 21 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -157، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -10، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 10.59%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.73% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 102 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 740 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 25.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 22 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
19 828
المشتركون
-1024 ساعات
-527 أيام
-15730 أيام
أرشيف المشاركات
19 828
Лубриканты и анальный секс... В 2 раза больше смазки — минимум!
Ты же не пропустил публикацию о подготовке к анальному сексу? Если да — переходи... И о массаже «перед» почитай...Перед и во время анального секса смазка не просто важна... Она необходима! Более того, ее потребуется в 2 раза больше, чем для классического вагинального секса, так как анальное отверстие не продуцирует свою собственную смазку.
Не экономь на нормальном лубриканте, и, не вздумай использовать вазелин и прочие народные аналогиПолезно: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
+3
Давно искали, где взять качественный стаф для себя и близких сразу в одном месте ?
АМИНОШОП
Магазин импортных БАДов/ноотропов/пептидов и много чего еще
От Ярослава Аминокислотного
Там вы сможете найти 👇🏻
➡️ добавки для интимной жизни
➡️ самые мощные экстракты для буста тестостерона
➡️ноотропы для разгона мозга
➡️ новейшие пептиды анти возрастной терапии
➡️ витамины минералы от А до Я
➡️ добавки нового поколения для снижения веса
P.S Перечислять можно долго , а отзывы найдете тут 👇
АМИНОШОП ОТЗЫВЫ
19 828
Перекусы на бегу
Многие мужчины отдают предпочтение не полноценному приему пищи, а быстрому перекусу на бегу. И в основном это, конечно же, Fact Food (вряд ли ты перекусываешь фруктами или специальной полезной едой).
Главным плюсом быстрых перекусов является экономия времени, что довольно неплохо для быстрого ритма жизни, но на этом их преимущества заканчиваются, а вот недостатков сколько хочешь, назову основные...
🔢 Быстрые перекусы, особенно вредной едой с большим количеством неполезных жиров и быстрых углеводов, замедляют обмен веществ и способствуют набору избыточного веса.
🔢 От быстрых перекусов страдает желудочно-кишечный тракт, при регулярном (даже, если 1 раз в день, но регулярно) употреблении уличной еды появятся проблемы с пищеварительной системой.
🔢 Еда для быстрого перекуса в большинстве случаев банально не содержит необходимых для твоего организма веществ (просто помогает «забить» чувство голода), а вот вредных — хоть отбавляй.
Перечисленные факторы ухудшают твою потенцию. А еще способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических болезней, которые еще больше «подорвут» твое мужское здоровье.
Естественно, страдает и выработка тестостерона
Поэтому ежедневно старайся выделять время для полноценных обеда, завтрака и ужинаПерекусываешь на бегу: 👍 — куда без этого 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Ошибка мужчин во время секса №3
«Игнорирование мытья рук с мылом перед сексом»
При вспышке страсти почти никто не задумывается над мытьем рук с мылом перед сексом. Игнорирование данного правила может привести (и часто приводит) к последствиям в виде развития разных инфекций в половых органах.
Конечно, если ты привык мыть руки, когда приходишь домой (ну или где там тебя ждет секс), то можешь и не мыть их прямо перед сексом, но если до этого касался общих дверных ручек, кнопок лифта или денег, то обязательно...
Допускаешь данную ошибку:
👍 — да
😎 — нет
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 828
Базовые правила знакомства с девушкой. №7
«Покажи свою значимость»
Не стремись специально произвести на девушку впечатление. Не хвастай работой и девушками. Лучше косвенно продемонстрируй свою значимость между делом (например, при телефонном разговоре с деловым партнёром).
Если дама поймет, что пытаешься произвести впечатление специально, твоя значимость в её глазах только снизится...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Куннилингус через тонкую ткань
Такой куннилингус ощущается по-особенному, удовольствие от необычности ощущений удваивается. Доведи девушку до оргазма, лаская ее клитор через нижнее белье — и увидишь, насколько «ярким» он будет.
Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень
#секс
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 828
СЕГОДНЯ Я ВЫЕБ@Л ТУ, ЗА КОТОРОЙ ТЫ БЕГАЕШЬ.
Она была послушной, пока ты выбирал ей цветы.
Андрес - расскажет, как таким, как ты, ломать этих стерв и заставлять их сос@ть.
- Тр@хнешь ее на первом свидании
- Возбудишь любую
- Сделаешь гарем
Уже на первой встрече ты её влюбишь
Хочешь секса с красивыми девушками?
19 828
Приседания
Отличное упражнение для поддержания твоей потенции. В результате повысишь тестостерон, усилишь эрекцию, можешь рассчитывать также на то, что половой акт начнет длиться дольше (перестанешь быстро эякулировать).
Да и вообще, приседания положительно влияют на здоровье мужчин в целомПошаговая инструкция: 🔢 Зафиксируй и держи спину ровно (особенно поясницу). 🔢 Ноги поставь на ширине плеч или немного шире (носки смотрят в стороны). 🔢 Приседай плавно (вдох делай перед приседанием, выдох — когда встаешь). 🔢 Колени не должны уходить вперед дальше носков. 🔢 Приседай настолько глубоко, насколько можешь (минимум, параллельно полу). Делай упражнение несколькими подходами. Начни с 3-ех подходов по 10-20 (в зависимости от твоей физической формы) раз с минутным перерывом. Выполняй упражнение регулярно, 3 раза в неделю, постепенно увеличивая нагрузку. Приседаешь: 👍 — да 🫡 — теперь буду 😐 — нет и не буду #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Ошибка мужчин во время секса №2
«Бездумное чередование анального, вагинального и орального проникновения»
В анусе, во влагалище, во рту микрофлора отличается, и при смене вида секса необходима замена презерватива или при его неиспользовании — посещение ванной комнаты (душа) Миграция микробов чревата различными заболеваниями.
Допускаешь данную ошибку:
👍 — да
😎 — нет
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 828
Базовые правила знакомства с девушкой. №6
«Обеспечь зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакты»
Зрительный, голосовой, эмоциональный и тактильный контакт. Все они должны быть в действии. Я ранее писал о каждом контакте в рубрике «Как понравиться девушке или усилить её симпатию». Суть не меняется — жми на нужный и смотри.
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Сделай всё сам
Перед минетом пусть девушка просто откроет рот, намекнув ей, что сам всё сделаешь. Совершай хаотичные движения, короткие и глубокие, медленные и быстрые фрикции, проводи пенисом по её губам, изнутри «отшлифуй» ее щеки...
Насладись процессом по максимуму — так, как хочется тебе, получая массу удовольствие и бурный оргазмХочешь: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Распространенное заблуждение о заболевании простатитом
«Воспаление предстательной железы зачастую вызывает переохлаждение» — cлышал? Так вот, это не так. Простатит не может возникнуть вследствие переохлаждения. Однако, оно может стать предрасполагающим фактором на фоне инфекции.
О 9-ти «золотых» стандартах профилактики простатита я писал ранее. Ознакомься...На всякий случай повторю основное: «Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита». Сталкивался с простатитом: 👍 — да 😎 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Ошибка мужчин во время секса №1
«Безконтрольные фрикции»
Глубокие резкие фрикции, когда пенис каждый (или почти) раз выходит из девушки и входит в нее заново. При малейшем отклонении в сторону во время повторных вхождений пенис упирается в ближайшую тазовую кость и сильно ударяется.
В результате этого удара нередко разрывается белочная оболочка пениса, что и считается его переломомДопускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Базовые правила знакомства с девушкой. №5
«Расслабься»
Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучше как с восьмилетней племянницей. Демонстрируй ей своё остроумие, веселись. Поймай резонанс с девушкой, но не реагируй на её слова и действия как-то особенно.
В результате девушка должна понять, что всё это общение — обычное для тебя дело...
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Навигатор по женским эрогенным зонам
Веки
Наравне с висками, веки относятся в неочевидным эрогенным зонам женщины. Обращаться с веками следует еще нежнее. Помимо прикосновений руками и губами, также можешь ласкать женские веки своими ресницами.
Упор на веки делай при прелюдии, во время секса ласкать их не совсем удобно, но если получается — действуй!50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Смесь из грецких орехов, тыквенных семечек, меда и лимонного сока для мужской силы
Возьми по 200 г ядер грецких орехов (лучше всего сбора этого года) и сырых, но очищенных семечек тыквы, 400 г меда (натурального, а так можно брать хоть жидкий, хоть застывший) и 1 лимон (средний по размеру).
Пошаговый рецепт:
🔢 Орехи и семечки перебей в блендере (или измельчи другим способом)
🔢 Отправь смесь с миску
🔢 Добавь выжатый из лимона сок и мед
🔢 Тщательно перемешай
🔢 Переложи в стеклянную банку, закрой крышкой и отправь в холодильник, выжди 24 часа
Храни лучше в холодильнике (не больше месяца).
Норма: по 1-2 столовые ложки, натощак, ежедневно, в течение неограниченного периода50 ❤️ и поделюсь следующим рецептом #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Формы женской груди
«Каплевидная»
Форма груди у девушек, очертания которой напоминают круглую, но с незначительным сужением у основания и расширением в конечной части. В результате получаются очертания капли или слезы. Размер — средняя/большая.
Нравится:
👍 — да
😐 — нет
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 828
Базовые правила знакомства с девушкой. №4
«Действуй уверенно»
Чётко обозначь свою позицию, покажи что ты не просто «очередной желающий познакомиться с ней». Не сомневайся в том, что говоришь, но не распыляйся на ненужные вопросы («можно ли познакомиться» и другие).
25 ❤️ и поделюсь следующим правилом#отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 828
Как разнообразить секс. Способ №3
Красивый комплект нижнего белья для женщины
Простой способ сделать секс не перепихоном под сериальчик, а чувственным «мероприятием». В красивом комплекте нижнего белья женщина почувствует себя сексуальнее, а ты получишь дополнительную порцию возбуждения.
50 ❤️ и поделюсь следующим способом
#секс
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
