Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Екатерина Весна
Open in Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Екатерина Весна
Channel Екатерина Весна (@evesna) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 108 358 subscribers, ranking 84 in the Nature & Animals category and 4 976 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 108 358 subscribers.
According to the latest data from 20 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -969 over the last 30 days and by -25 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.91%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.42% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 402 views. Within the first day, a publication typically gains 3 704 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 179.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as магнолия, почва, грунт, перец, корень.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 21 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Nature & Animals category.
108 358
Subscribers
-2524 hours
-1847 days
-96930 days
Posts Archive
108 358
Обожаю фаршированные перчики!
Прокручиваем говядину через мясорубку. Рис можно промыть, а можно отварить немножко, минут 5, остудить и смешать с фаршем.
Я вчера ободрала перец Союз и Регор. Натолкала в них фарш.
Так, дальше заливаем кипятком. Можно набросать на дно колечками морковку, добавить помидоров 2 шт, пару зубчиков чеснока и не большую луковичку.
Ароматы будут стоять на всю кухню.
Как это вкусно! Наше любимое осеннее блюдо.
108 358
Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес60
Яйцо 60
Греч йогурт 10
Масло для жарки 5
Молоко1,5%-200
Персики 100
Перекус
Творог 5%-150
Яблоки 200
Обед/ ужин
Перцы фаршированные 1/2
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 358
Чеснок маринованый по -корейски.
Ингридиэнты:
Чеснок 0.5кг
Соль 1 ст ложка
Сахар 3 ст ложки
Уксусная кислота 0.5 чайной ложки
Соевый соус, вода.
Способ приготовления:
Банку 0.5л и крышку стерилизуем.
Чеснок чистим от верхней шелухи, стараемся, что бы головка осталась целой. Кладем в банку и заливаем кипятком. Через 5 мин сливаем воду в мерный стакан. Доливаем 1/3 стакана воды и эту часть, добавляем соевый соус.
Выливаем в сотейник, добавляем соль и сахар. Доводим до кипения, выливаем в банку, добавляем уксусную кислоту. Закатываем банку. Укрываем и оставляем до полного остывания. Убираем в холодильник на месяц.
Приятного аппетита!
108 358
Плоды и листья момордики содержат несколько соединений (чарантин и полипептид-p)которые работают подобно инсулину, помогая снижать уровень глюкозы в крови. Они повышают чувствительность клеток к инсулину и улучшают усвоение глюкозы тканями.
Богата витамином С, флавоноидами, каротинами и другими антиоксидантами. Они борются с окислительным стрессом, нейтрализуют свободные радикалы и защищают клетки от повреждения.
Замедление процессов старения, снижение риска хронических заболеваний, включая болезни сердца и некоторые виды рака - это все момордика.
108 358
Момордику можно есть как в спелом виде - сладкие ягодки, когда плод становится желтый и раскрывается.
А можно приготовить зеленые вот так, с соевым соусом и чесноком.
Я люблю больше вот такой вариант
Сорта бывают разные, этот вариант лучше с мясистыми плодиками
108 358
в Вк выложила фирменный рецепт самого любимого варенья в нашей семье - тыквенное! Это очень, очень вкусно!
https://vk.com/wall-211192515_248552
108 358
Хочу на выходных напомнить простой но очень вкусный рецепт с тыквой!
Торт из тыквы без выпечки:
Ингредиенты:
500гр тыквы очищенный
400гр сметаны 10%
200гр сахарной пудры
300гр печенья
130гр сливочного масла
1 апельсин
30-40гр шоколада
30гр желатина
120мл кипячёной воды
Корица или ваниль по желанию
Способ приготовления:
Тыкву почистить, порезать на кубики и отправить в духовку 180° на 30 мин под фольгой или на медленном огне в сковороде довести тыкву до мягкости.
Печенье измельчаем в крошку, добавить растопленное сливочное масло вымесить до однородной массы. В форму со съёмным бортом, положить пергамент на дно и на стенки. Выложить массу из печенья. Залить желатин водой и дать ему разбухнуть( см. на упаковке время)
Из апельсина выжать сок и взбить блендером вместе с готовой тыквой. Сметану смешать с сахарной пудрой. Желатин подогреть, что бы он растворился, но не доводить до кипения.
Соединить сметану и тыквенное пюре. По желанию можно добавить ваниль или корицу. Взбить блендером. Аккуратно, тонкой струйкой вливаем и помешиваем желатин. Готовую массу налить сверху печенья и убрать в холодильник на 3-4 часа. Достать из холодильника, сверху присыпать тёртым шоколадом. Аккуратно открыть борт формы , убрать боковой пергамент и переложить наш десерт на сервировочное блюдо.
Приятного аппетита!
108 358
Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес 50
Яйцо 60
Греческий йогурт 40
Форель слабосол 150
Молоко 1,5%-100 в кофе
Перекус
Яблоко 160
Обед/ ужин делим пополам
Пюре картофельное :
Картофель 500
Масло слив 5
Молоко 1,5-100
Оладьи из печенки:
Печень куриная 250
Яйцо 60
Мука 50
Жарить на подсолнечном масле 5
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 358
Как Вам новости по уменьшению количества часов изучения в школе английского языка??
У меня в последнее время уже волосы дыбом стоят от количества внедряемого идиотизма!
108 358
Девочки. забыла вчера сказать важную штуку!
Промокод на Озоне evesna10 действует не постоянно, а только 14 дней с вчерашнего дня!
К сожалению длиннее сделать не получится!
https://ozon.ru/t/25gQf9J/?erid=2W5zFGRW1Ri
108 358
Идет борьба с урожаем
1. Кручу томатную пасту с базиликом
2. Соль с базиликом
3. компот
4. фрипсы яблочные
5. Начали ферментацию листа ежевики
Малина заканчивает сушиться, запах стоит фантастически вкусный.
108 358
Сегодня попробовал новый рецепт чеснока, готовила 3 недели назад, это так вкусно, все, пошла монтировать видео, замариную побольше, какая вкуснота, в воскресенье ждите!
108 358
Новая поставка на Вайлбериз
Поставили фартуки фиолетовые пионы в универсальном размере и Xxl, пришли футболки всех размеров Овер с круглым вырезом. Поставили детские футболки к школе белые и черные, детское нижнее белье- метут с огромной скоростью, еле успеваем. Рубашки с рюшками тоже отгрузили последние, и ❗️ костюмы с шортиками тоже отгрузили последний раз ❗️
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
108 358
Завтрак: сырники
Творог 5%-200
Яйцо 60
Мука 20
На капле масла жарить
Греческий йогурт 30
Молоко 1,5%-100
Перекус
Хлебцы 30
Форель слаб 100
Рикотта Лайт 20
Орехи 10
Обед/ужин
Гречка100
Бедро индейки 200
Масло ол 5
Овощи
Перекус
Арбуз 300
