¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Екатерина Весна
Ir al canal en Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Екатерина Весна
El canal Екатерина Весна (@evesna) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 108 358 suscriptores, ocupando la posición 84 en la categoría Naturaleza y animales y el puesto 4 976 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 108 358 suscriptores.
Según los últimos datos del 20 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -969, y en las últimas 24 horas de -25, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.91%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.42% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 6 402 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 704 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 179.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como магнолия, почва, грунт, перец, корень.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 21 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Naturaleza y animales.
108 358
Suscriptores
-2524 horas
-1847 días
-96930 días
Archivo de publicaciones
108 358
Обожаю фаршированные перчики!
Прокручиваем говядину через мясорубку. Рис можно промыть, а можно отварить немножко, минут 5, остудить и смешать с фаршем.
Я вчера ободрала перец Союз и Регор. Натолкала в них фарш.
Так, дальше заливаем кипятком. Можно набросать на дно колечками морковку, добавить помидоров 2 шт, пару зубчиков чеснока и не большую луковичку.
Ароматы будут стоять на всю кухню.
Как это вкусно! Наше любимое осеннее блюдо.
108 358
Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес60
Яйцо 60
Греч йогурт 10
Масло для жарки 5
Молоко1,5%-200
Персики 100
Перекус
Творог 5%-150
Яблоки 200
Обед/ ужин
Перцы фаршированные 1/2
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 358
Чеснок маринованый по -корейски.
Ингридиэнты:
Чеснок 0.5кг
Соль 1 ст ложка
Сахар 3 ст ложки
Уксусная кислота 0.5 чайной ложки
Соевый соус, вода.
Способ приготовления:
Банку 0.5л и крышку стерилизуем.
Чеснок чистим от верхней шелухи, стараемся, что бы головка осталась целой. Кладем в банку и заливаем кипятком. Через 5 мин сливаем воду в мерный стакан. Доливаем 1/3 стакана воды и эту часть, добавляем соевый соус.
Выливаем в сотейник, добавляем соль и сахар. Доводим до кипения, выливаем в банку, добавляем уксусную кислоту. Закатываем банку. Укрываем и оставляем до полного остывания. Убираем в холодильник на месяц.
Приятного аппетита!
108 358
Плоды и листья момордики содержат несколько соединений (чарантин и полипептид-p)которые работают подобно инсулину, помогая снижать уровень глюкозы в крови. Они повышают чувствительность клеток к инсулину и улучшают усвоение глюкозы тканями.
Богата витамином С, флавоноидами, каротинами и другими антиоксидантами. Они борются с окислительным стрессом, нейтрализуют свободные радикалы и защищают клетки от повреждения.
Замедление процессов старения, снижение риска хронических заболеваний, включая болезни сердца и некоторые виды рака - это все момордика.
108 358
Момордику можно есть как в спелом виде - сладкие ягодки, когда плод становится желтый и раскрывается.
А можно приготовить зеленые вот так, с соевым соусом и чесноком.
Я люблю больше вот такой вариант
Сорта бывают разные, этот вариант лучше с мясистыми плодиками
108 358
в Вк выложила фирменный рецепт самого любимого варенья в нашей семье - тыквенное! Это очень, очень вкусно!
https://vk.com/wall-211192515_248552
108 358
Хочу на выходных напомнить простой но очень вкусный рецепт с тыквой!
Торт из тыквы без выпечки:
Ингредиенты:
500гр тыквы очищенный
400гр сметаны 10%
200гр сахарной пудры
300гр печенья
130гр сливочного масла
1 апельсин
30-40гр шоколада
30гр желатина
120мл кипячёной воды
Корица или ваниль по желанию
Способ приготовления:
Тыкву почистить, порезать на кубики и отправить в духовку 180° на 30 мин под фольгой или на медленном огне в сковороде довести тыкву до мягкости.
Печенье измельчаем в крошку, добавить растопленное сливочное масло вымесить до однородной массы. В форму со съёмным бортом, положить пергамент на дно и на стенки. Выложить массу из печенья. Залить желатин водой и дать ему разбухнуть( см. на упаковке время)
Из апельсина выжать сок и взбить блендером вместе с готовой тыквой. Сметану смешать с сахарной пудрой. Желатин подогреть, что бы он растворился, но не доводить до кипения.
Соединить сметану и тыквенное пюре. По желанию можно добавить ваниль или корицу. Взбить блендером. Аккуратно, тонкой струйкой вливаем и помешиваем желатин. Готовую массу налить сверху печенья и убрать в холодильник на 3-4 часа. Достать из холодильника, сверху присыпать тёртым шоколадом. Аккуратно открыть борт формы , убрать боковой пергамент и переложить наш десерт на сервировочное блюдо.
Приятного аппетита!
108 358
Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес 50
Яйцо 60
Греческий йогурт 40
Форель слабосол 150
Молоко 1,5%-100 в кофе
Перекус
Яблоко 160
Обед/ ужин делим пополам
Пюре картофельное :
Картофель 500
Масло слив 5
Молоко 1,5-100
Оладьи из печенки:
Печень куриная 250
Яйцо 60
Мука 50
Жарить на подсолнечном масле 5
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 358
Как Вам новости по уменьшению количества часов изучения в школе английского языка??
У меня в последнее время уже волосы дыбом стоят от количества внедряемого идиотизма!
108 358
Девочки. забыла вчера сказать важную штуку!
Промокод на Озоне evesna10 действует не постоянно, а только 14 дней с вчерашнего дня!
К сожалению длиннее сделать не получится!
https://ozon.ru/t/25gQf9J/?erid=2W5zFGRW1Ri
108 358
Идет борьба с урожаем
1. Кручу томатную пасту с базиликом
2. Соль с базиликом
3. компот
4. фрипсы яблочные
5. Начали ферментацию листа ежевики
Малина заканчивает сушиться, запах стоит фантастически вкусный.
108 358
Сегодня попробовал новый рецепт чеснока, готовила 3 недели назад, это так вкусно, все, пошла монтировать видео, замариную побольше, какая вкуснота, в воскресенье ждите!
108 358
Новая поставка на Вайлбериз
Поставили фартуки фиолетовые пионы в универсальном размере и Xxl, пришли футболки всех размеров Овер с круглым вырезом. Поставили детские футболки к школе белые и черные, детское нижнее белье- метут с огромной скоростью, еле успеваем. Рубашки с рюшками тоже отгрузили последние, и ❗️ костюмы с шортиками тоже отгрузили последний раз ❗️
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
108 358
Завтрак: сырники
Творог 5%-200
Яйцо 60
Мука 20
На капле масла жарить
Греческий йогурт 30
Молоко 1,5%-100
Перекус
Хлебцы 30
Форель слаб 100
Рикотта Лайт 20
Орехи 10
Обед/ужин
Гречка100
Бедро индейки 200
Масло ол 5
Овощи
Перекус
Арбуз 300
