Анюта Матиенко
Open in Telegram
🏐Тренер по волейболу и фитнесу молодежной команды «Ленинградка-2», Санкт-Петербург 🥦Здоровое питание/Интервальное голодание/Кето-диета 💗Мотивирую заботиться о себе
Show more732
Subscribers
No data24 hours
+37 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 1 channels
August '26
+13
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+12
in 0 channels
Get PRO
April '26
+11
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 1 channels
Get PRO
February '26
+44
in 3 channels
Get PRO
January '26
+32
in 0 channels
Get PRO
December '25
+16
in 1 channels
Get PRO
November '25
+21
in 1 channels
Get PRO
October '25
+15
in 0 channels
Get PRO
September '25
+20
in 2 channels
Get PRO
August '25
+40
in 2 channels
Get PRO
July '25
+27
in 2 channels
Get PRO
June '25
+37
in 0 channels
Get PRO
May '25
+16
in 0 channels
Get PRO
April '25
+26
in 0 channels
Get PRO
March '25
+29
in 0 channels
Get PRO
February '25
+16
in 1 channels
Get PRO
January '25
+21
in 0 channels
Get PRO
December '24
+35
in 1 channels
Get PRO
November '24
+34
in 0 channels
Get PRO
October '24
+60
in 0 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+24
in 1 channels
Get PRO
July '24
+19
in 1 channels
Get PRO
June '24
+18
in 0 channels
Get PRO
May '24
+509
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
18 дней сборов ✅
Тысяча повторений. Сотни и сотни прыжков. Километры перемещений и огромное количество работы позади.
Сборы закончились и сейчас самое время остановиться на минуту и посмотреть, какой путь мы прошли. Было тяжело. Были моменты, когда хотелось просто лечь и ничего больше не делать. Были усталость, боль в мышцах, ошибки, слёзы.
Но именно это и есть спорт.
Мы приехали на сборы с задачами, а уезжаем с ощущением, что сделали действительно большой шаг вперёд. Стали физически сильнее, добавили в технике и тактике, стали лучше понимать друг друга на площадке и самое главное, стали командой ещё больше.
Я горжусь тем как вы работали, не потому, что всё получилось идеально, а потому что вы продолжали работать, даже когда было тяжело.
Сейчас можно немного выдохнуть. Но совсем ненадолго.
потому что впереди новый сезон, новые задачи, новые испытания, новые победы и ошибки из которых мы будем становиться сильнее.
Мы ещё не там, где хотим быть, но мы уже точно не там, откуда начинали💪🏼
Спасибо каждой из вас за эти 18 дней.
Работаем дальше. Верим в себя. Верим друг в друга.
Впереди — самое интересное. 🔥🏐
#ленинградкаМ #молодежка
| 2 | Мы едем на сборы на базу «Зеркальное» — не просто тренироваться, а становиться сильнее: физически, технически, морально.
18 дней — чтобы проверить себя.
18 дней — чтобы стать ближе.
18 дней — чтобы каждая стала сильнее, чем была.
Работаем. Терпим. Растём. Верим друг в друга.💛🐝
#молодежка #ленинградкаМ | 578 |
| 3 | Video message | 636 |
| 4 | Video message | 668 |
| 5 | 10-й день на острове отмечаю экскурсией к статуе Гуаньинь | 647 |
| 6 | Video message | 622 |
| 7 | Пытаюсь отследить когда лениться надоест. 7дней done и пока безрезультатно 🏝️ | 502 |
| 8 | Video message | 513 |
| 9 | Video message | 502 |
| 10 | Video message | 617 |
| 11 | Мои прекрасные подписчики, не успеваю читать и отвечать на все ваши сообщения/пожелания по причине, указанной выше☺️ буду стараться написать завтра! обняла с другого конца земли🌎 | 598 |
| 12 | Geolocation | 482 |
| 13 | Мечты продолжают сбываться❤️🎂 | 466 |
| 14 | Понедельник. Проснулась без будильника, никуда мчать не надо. Странно? Нееееееет! Отпуууууск же ж начался!
Планов-вагон: гулять, вкусно есть, читать, отдыхать, встречаться с друзьями и наконец-то жить в режиме что можно делать дела «не сейчас, а когда захочу».
И главная интрига для меня самой - смогу ли я научиться отдыхать так же профессионально, как умею работать. Пока внутренний трудоголик слегка в панике, но мы с ним будем договариваться ☺️
#анютаматиенко #впитережить | 628 |
| 15 | С днём молодежи! 💛🖤
Хотим пожелать, чтобы внутренний огонь никогда не угасал, чтобы каждый день приносил новые открытия и радовал большими и маленькими победами. Не бойтесь ставить высокие цели и идти к ним!
С праздником! 🐝 | 494 |
| 16 | Мои любимые взрослые, но ещё совсем малышки-девочки, с вашим днём! Ставьте максимальные цели и погнали🚀
#ленинградкаМ | 466 |
| 17 | Желаю нам побольше таких чудесных дней🥰😎
#анютаматиенко #впитережить #wavescontrol | 518 |
| 18 | Video message | 461 |
| 19 | Video message | 464 |
| 20 | Оказывается !открываю! показ Яниса Чамалиди. Готовимся. | 449 |
