en
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel علم النفس وتطوير الذات

Channel علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 144 335 subscribers, ranking 119 in the Motivation & Quotes category and 571 in the Iraq region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 144 335 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -6 005 over the last 30 days and by -152 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.82%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 0.44% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 634 views. Within the first day, a publication typically gains 634 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 30.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

144 335
Subscribers
-15224 hours
-1 3037 days
-6 00530 days
Posts Archive
Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

في كل مرة قلتُ فيها “نعم” مجاملةً… كنتُ أقول “لا” لنفسي دون أن أشعر.

لماذا نشعر بالتعب دون مجهود؟ لأن طاقتنا تُستنزف في القلق، لا في الفعل.

إذا أردت أن تغيّر يومك، فابدأ بصباحك.

هل تعلم ما هو أثقل حمل؟ أن تحمل رأي الناس فيك طوال الوقت.

أنا لست فاشلًا… أنا فقط أُجرّب الطرق التي لا تناسبني، وهذا بحدّ ذاته تقدّم.

توقّف عن مقارنة بدايتك بمن وصلوا… فأنت ترى نتائجهم، لا البدايات التي مرّوا بها.

هل سمعت عن قاعدة “افعلها الآن”؟ أي مهمة تستغرق أقل من دقيقتين… نفّذها فورًا.

🌬️ هل تعاني من التوتر أو القلق؟ هنا الحل

🔥 قصة لن تُصدّق أحداثها… ولكنها حقيقية!اضغط للمزيد

إذا شعرت بالضياع، فابدأ بترتيب أبسط ركن حولك… العقل يعشق النظام أكثر مما تظن.

أكبر خطأ ارتكبته كان أنني صمتّ عن أشياء آذتني… واليوم، تعلّمت أن أضع حدودًا بصوتٍ واضح.

السر الخفي للثقة بالنفس؟ أن تفي بوعدك لنفسك، مهما كان صغيرًا

هل تعلم ما الذي يؤخر إنجازك؟..اضغط للمزيد

إليك 3 إشارات أنك في الطريق الصحيح: • تشعر بعدم الراحة. • تغيّرت دائرة علاقاتك. • بدأت تقول “لا”.

إذا كنت تنتظر الدافع حتى تبدأ، فأنت تؤجّل نجاحك للأبد.

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

هل جرّبت أن تُقلّل من رغبتك في إرضاء الجميع؟ صدقني… الراحة التي ستنالها لا تُقدّر بثمن.