💦 Чистая энергия: Йога. Медитации💦

А вот так мощно мы открывали коридор затмений медитацией связи с силой рода. Около 60 человек создали огромный заряд поля ☺️ Вы знаете, звездам и планетам все равно верим мы в них или нет) Вселенной все равно, верите ли вы в связь с ее энергией или нет) Древние йоги знали метод, некоторые методы дошли до нас. Не всем нужно к ним прикасаться, однако если вы «ищущий», тщательно проверяйте вашего мастера и результат после практики… Например, медитация полнолуния - индийская тантрическая практика преобразования энергий А я на днях пообещалась с мастером современной тантры - говорит, тантра учит жить в кайф и получать удовольствие от всего… Это жуть какое искажение истины… А почему!? Потому что легко продавать удовольствие и сложно продавать осознанность… Поэтому я вас осознанность не продаю)) я могу вас познакомить с собой, а дальше вы уже решайте, иногда это знакомство вначале причиняет боль правды))) И вот с ищущими встречаемся на медитациях и практике йоги в йога-доме)

🌕 Друзья, приглашаю вас 28.08 в пятницу в 21:00 закрыть коридор затмений и встретить полнолуние Медитацией устранения препятствий и отпускания ненужного 👉 Вам точно нужна эта медитация, если: • есть проблемы в теле, от которых хочется избавиться \ болезни • препятствия в реализации планов и задач • хочется чтобы какая-то задача решилась легко • ситуации, обстоятельства, которые вас не радуют 📌 запись будет доступна 3 дня (сила полнолуния уменьшается с каждым днем) 👉 Как сформулировать намерение на практику: • должно касаться только вас (без упоминания других) • не должно быть мотива причинения вреда другим • выберите 1 намерение 🌕 Медитация в зум. Чтобы получить ссылку пишите ХОЧУ в комментариях 🙏 Оплата по сердцу

Хочу с вами поделиться уникальным опытом практики молчания - на этих выходных три дня я провела со своим учителем Татьяной Морозовой и еще 37 йогинями в особой практике молчания. 3 полных дня мы молчали, не смотрели друг на друга, не пользовались гаджетами Мы много практиковали йогу по специальной схеме: ✅ длительное от 3,5 минут удержание поз йоги 2 раза в день ✅ пранаямы 40 минут ✅ медитации по 40-60 минут 2 раза в день Была даже практика с полностью закрытыми повязкой глазами 🫣 С Татьяной Морозовой я занимаюсь 12 лет, с 2014 года и считаю ее своим главным учителем классической йоги. 👉 Сейчас объясню, почему год за годом я продолжаю выбирать именно этот метод Я училась на множестве курсов и знаю много прекрасных учителей, НО Очень ценно найти встретить того Учителя, который поведет вас по пути развития Обычно говорят путь «духовного» развития и речь идет не о религии, а о развитии сознания Именно классическая йога дает возможность узнать себя настоящего и найти ответы на все вопросы, научиться понимать свои мысли и управлять ими Практика йоги для тела (позы, пранаямы, концентрации) - помогают научиться узнавать себя: • что я думаю • что я чувствую • как я реагирую В итоге: улучшается здоровье и уровень жизни Мы начинаем принимать верные решения без страха, не идем на поводу у мыслей и сами выбираем как строить жизнь, с кем общаться и с кем нет, где работать, где жить «Гимнастическая» йога не дает такого эффекта, но тоже улучшает состояние мышц и суставов • Если у вас есть вопросы «почему так происходит со мной», «как сделать свою жизнь лучше», «как выбирать свою жизнь» • Если вы чувствуете, что хотите узнать секреты йоги, не доступные всем • Если вы готовы идти глубже 👉 Нам с вами по пути 🙏 У Татьяны более 7000 успешных выпусков-преподавателей йоги по всему миру, этот метод проверен веками и современностью У меня пока 200 выпускников классической детской йоги ☺️ 🙏 Но именно в наших с вами руках (или умах) сила выбрать для практики классическую йогу и подарить ее другим ☺️ 👉 Продолжаем практиковать и учиться. Кто со мной?

У меня в окне почти полная луна восходит над озером 😍 она намекает, что очень важно провести медитацию ЗАКРЫВАЮЩУЮ КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ - 28.08 в 21:00 Медитация устранения препятствий Завтра сделаю анонс со ссылкой на зум

…Вот приду я к вам или детям вести занятие и начну учить: это плохо, это не делай, не думай, делай, что говорят! Ну бред же! Я учу вас жить, думать, чувствовать тело, знать свои мысли, ясно осознавать что с вами происходит, видеть лучшие варианты И если для того, чтобы избавиться от своих ложных убеждений и установок мне нужно просидеть 1,5 года в лесу в ретрите или сходить на стрип-пластику я с радостью это сделаю… 🙏

А вы помните задание недели? 😉

Марина класс, я тоже подумала пойти сделать что то такое что раньше не делала🥳танцевать я умею как раз😅это всё практики в йога доме , они работают 👌🔥💪🥳

Мой личный стыд и позор и как йога мне помогает это преодолеть 🙈 И главное, откуда этот врожденный стыд, что танцуют только прости***** Откуда эти голоса в голове, вы бы их слышали 🙈: «сиди тихо, не высовывайся» «Иди работай, нечего отдыхать» «Эти танцульки, это не серьезно, иди книжку прочитай» Мне нравится как красиво выглядят танцоры, но я начинала пару раз и точно знаю, что медведь в балетной пачке будет более грациозным, чем я на танцполе… В итоге огромные блоки в теле, собственный запрет на отдых, запрет на удовольствие ради удовольствия… …это сопротивление, этот страх критики и осуждения могут быть такими сильными, что мешают: • Принимать решения • Выбирать партнеров • Строить карьеру и отношения Аутентичная йога - трансформирует ум - теперь я не просто «боюсь» и «не люблю» что-то Я знаю причину и вижу следствие, понимаю, что для меня хорошо, а какие мысли мне внушает социум… Вдох-выдох, концентрация на теле через позы йоги, ясность ума через медитации Счастливая жизнь без болезней и сопротивления ☺️

Эта неделя в йога-доме неделя углубления наклонов и вытяжения задней поверхности ног 🌿 На энергетическом плане - это работа с балансом женской энергии ❗️Девочки в клубе получили такое задание на день - присоединяйтесь! ❗️❤️ задание на день: прежде тем что что-то ответить кому-то или сказать: сделайте глубокий вдох и на выдохе скажите Это позволит сохранить колоссальный объем вашей внутренней энергии. Почему ? Отвечаю в кружочке)

Пятничное жизненное… Присоединяйтесь к онлайн клубу по йоге: 👉 https://marinayogahome.ru

Атмосфера вчерашней медитации и выросшие у девушки крылья рода 🕯️ Сегодня еще можно сделать в записи, кому надо пишите хочу в комментариях 🕯️ ❗️28 августа ПОЛНОлуние и лунное затмение, завершающее коридор затмений. попробуем сделать медитацию устранения препятствий, но не обещаю, следите за анонсами

🙏 Сегодня будет особая медитация не только из-за планет! Со мной будет атрибут-свеча, в создание которой вложил душу предок моей студентки ❤️ Еще можно записаться. Оплата по сердцу 🙏 Пиши ХОЧУ в комментариях

Я занимаюсь йогой каждый день - так сложилось, что у меня грыжи позвоночника, переломы крестца и копчика, гемангиома грудного отдела, порванные связки колена и голеностопов и еще там по мелочи (такая вот карма тела) Дали мне выбор: ✅ любить себя и заниматься каждый день ❌ болеть и пить таблетки Аутентичная йога подходит всем, восстанавливает тело и ум На занятиях я адаптирую нагрузку под вас ☺️ 👉 Присоединяйтесь: https://marinayogahome.ru 600 руб неделя 1600 руб месяц

❗️МЕДИТАЦИЯ СИЛЫ РОДА в невероятный по силе день 12 августа (среда) новолуние и солнечное затмение 🌚 Что особенного • Сразу 3 глобальных космических события, усиливающих практику • Особый коридор затмений: 12-28 августа “портал чистого листа” - это новолуние сжигает сценарии страха, дает силу на год 🌑 Будем делать Медитацию новолуния • восстановление связи с силой рода, обращение за помощью • много благодарим • создает намерение на новое в жизни • получаем помощь рода 🌚 Почему это работает Через благодарность и направленную медитацию мы обращаемся внутрь себя к скрытым ресурсам нашего рода🙏 Это древняя индийская тантрическая медитация, ее эффективность проверили до нас 🌚 Где, когда 12.08 среда в 21:00 в зум 🌚 Оплата: благодарность по сердцу ❗️Пиши хочу и я пришлю тебе ссылку на зум (можно сделать в записи на следующий день)

💚 Если ты уже тревожишься, грустишь, не знаешь, что делать - не говори себе «успокойся» - сделай эту связку балансов В каждом положении взгляд в пол и 3 спокойных вдоха и выдоха. Мысленно произноси «я вдыхаю, я выдыхаю» Это даст сигнал нервной системе и мозгу переключиться с тревоги Не нужно делать всю связку до конца, можно остановиться там, где стало сложно. ❗️Важно именно 3 вдоха и выдоха

Аутентичная йога - это практика йоги по определенной схеме в традициях хатха-йоги. В этом огромное отличие от модной йога-гимнастики. ! Каждую позу можно адаптировать в более простой и более сложный вариант - не нужно быть гибкий или сильным, чтобы получать 100% результат от йоги именно потому, что йога - не гимнастика

Отзыв о медитации: вчера прошла прекрасная медитация созидания безусловной любви и изобилия ❤️ благодарю всех за интерес и участие 🙏 На медитации поясняю как делать и как все работает У вас все получается с 1го раза: Впервые была на медитации. Сначала было сложно удержать внимание, мысли всё время куда-то убегали. Но потом все получилось и картинка с горящей свечой внутри и светящимся куполом снаружи была очень реалистичной и красивой. А после практики ушло внутреннее напряжение. Спасибо вам огромное 🔥

Волшебная палка от швабры существует 🧹🧙🏼‍♀️ С её помощью можно: ✔️ укрепить мышцы спины и плечевого пояса; ✔️ улучшить подвижность грудного отдела; ✔️ снять ощущение скованности в шее и плечах; ✔️ научить тело держать более ровную осанку. 💋Сохрани этот ролик — используй палку от швабры правильно! 👉 Заходи в онлайн-клуб и системно работай со спиной Пробная неделя 600 руб: https://marinayogahome.ru

❗️Через час встречаемся на медитацию 🙏 Приходи пробовать ❤️ 📌 Медитация безусловной любви - зарождение счастья и благодарности с опорой на себя БЕЗ зависимости от внешний обстоятельств 📌 В понедельник, 3.08, в 21:00 в зум Счастье - снижает нашу тревогу и начинает подсвечивать простые решения сложных проблем Благодарность - становится источником изобилия и привлекает в нашу жизнь здоровье, счастье, любовь, деньги Зарождая в себе любовь без ожидания результата - мы создаем центр притяжения благоприятных ситуаций и возможностей в нашу жизнь 👉 Ссылка на эфир: пиши в комментариях ХОЧУ и я пришлю ссылку

Любовь и осанка - сейчас ты все поймешь ❤️ Это видео привлечет в твою жизнь любовь. Почему? Объясняю ⬇️ Это может случиться с каждой и ты будешь считать, что это нормально За эти три недели я встретила много людей, много девушек разных возрастов, и к сожалению довольно часто я наблюдала одну и ту же картину - сутулая спина, неправильные и некрасивые изгибы позвоночника Это началось не вчера С самого детства все наши страхи, обиды, тревоги, желание чтобы нас любили - укорачивали большую грудную мышцу, сутули нас, убивали наш позвоночник А при чем здесь любовь? Любовь к себе, к жизни, к окружающим - окрыляет, вдохновляет, дает силы храбро идти вперед ❤️ Эти эмоции выпрямляют спину, расслабляют грудную мышцу, укрепляют мышцы спины - осанка становится королевской, красивой Привлечь любовь в жизнь Можно работая с грудной клеткой 😉 Хатха йога через тело воздействует на сознание и эмоции. Поработай с грудной клеткой и пойми, что в твоей жизни становится больше и больше любви ❤️ 👉 Комплекс для спины на видео занимает 2-5 минут, можно делать каждый день. Сохрани себе и возьми например задачу делать его каждый день в течение недели 😉