معبد آرامش💚🧘🏻♀️ @nikoo_yogin
Open in Telegram
https://t.me/nikoo_yogin ✨️ یوگا نور زندگیست ✨️ مدرس دوره تنفس مدرس دوره های چاکرا درمانی مدرس دوره کودک درون مربی سبک هاتا و پاور یوگا ارتباط با ادمین @yoganiko ارتباط با من در اینستاگرام https://www.instagram.com/nikooo_yoga?igsh=azJ6Z25kcHprNGRo
Show more5 096
Subscribers
+424 hours
-157 days
-6730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+15
in 0 channels
August '26
+43
in 0 channels
Get PRO
July '26
+109
in 2 channels
Get PRO
June '26
+66
in 1 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 1 channels
Get PRO
February '26
+111
in 1 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+19
in 0 channels
Get PRO
November '25
+45
in 2 channels
Get PRO
October '25
+358
in 3 channels
Get PRO
September '25
+48
in 2 channels
Get PRO
August '25
+21
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+12
in 2 channels
Get PRO
May '25
+443
in 4 channels
Get PRO
April '25
+26
in 5 channels
Get PRO
March '25
+459
in 207 channels
Get PRO
February '25
+717
in 151 channels
Get PRO
January '25
+3 748
in 216 channels
Get PRO
December '24
+4 578
in 168 channels
Get PRO
November '24
+1 095
in 236 channels
Get PRO
October '24
+275
in 181 channels
Get PRO
September '24
+709
in 167 channels
Get PRO
August '24
+398
in 89 channels
Get PRO
July '24
+1 150
in 181 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+170
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +6 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
Repost from Hαмιd ѕαlιмι
پادکست واسه امروز:
قصهگو، اپیزود قصهی رستم و سهراب، مناسب برای غمگینتر شدن:
https://castbox.fm/vd/975907106
بنفش، اپیزود نیمی از ما، مناسب برای درک بهتر مفهوم "زن"
https://castbox.fm/vd/984550704
این نقطه، اپیزود راز واقعی شادی، مناسب برای یادآوری اهمیت زیستن
https://castbox.fm/vd/991196401
@hamid59salimi
بازم پادکست معرفی کنم یا دیسلایک؟
| 2 |  خدایا…
امشب، پیش از آنکه از دیگران طلبِ بخشش کنیم، به ما بیاموز که با خویشتن نیز مهربان باشیم.
اگر بارِ خطایی از گذشته هنوز بر شانههایمان سنگینی میکند، به ما شهامتِ پذیرفتن، توانِ جبران و آرامشِ رها کردن عطا کن.
پروردگارا…
مبادا آنقدر خود را سرزنش کنیم که رحمتِ بیکرانِ تو را از یاد ببریم.
دلهایمان را به نوری روشن کن که پس از هر لغزش، راهِ برخاستن را ببیند، نه بهانهای برای ماندن در اندوه.
به ما بیاموز که بخششِ خویشتن، فراموشیِ خطا نیست؛
آغازِ مسئولیتپذیری، رشد و امید به فردایی بهتر است.
و همانگونه که هر سپیده، تاریکیِ شب را پشت سر میگذارد،
کمکمان کن تا هر روز، اندکی از اندوهِ گذشته فاصله بگیریم و به مهربانیِ امروز نزدیکتر شویم.
آمین.
#نیایش_شبانه
@nikoo_yogin | 266 |
| 3 | 💫 تکنیک تحقق خواسته از دل کائنات 💫
۱. امشب کنار پنجره بشین. رو به آسمون.
چشمات رو ببند. سه تا نفس عمیق.
تمام دغدغههات رو بذار زمین...
همهشو بسپار دست کائنات.
۲. حضورت رو در این جهان احساس کن.
وسعت بینهایت این جهان رو احساس کن.
(چند ثانیه در این حالت بمون و ریلکس کن)
۳. حالا تصور کن نورهایی آبی و طلایی درخشان، اومده و درست روی قلب تو نشسته. ✨
۴. دستت رو بذار روی قلبت. حسش کن.
با هر نفس، این نور لطیف و درخشان گرمتر میشه. بزرگتر میشه. از قلبت پخش میشه به شونههات، به دستهات، به تمام وجودت.
۵. حالا با هر دم، آرامش و پاکی رو به وجودت بیار. و با هر بازدم، هر چیزی که این چند ماه گذشته سنگینی کرد، از تو جدا میشه و میره بالا. به همون آسمون.✨
تو با هر بازدم، سبکتر و سبکتر میشی.
۶. سه تا نفس دیگه، و با هر بازدم بگو: رها میکنم.
۷. 🌟 همونطور که دستت روی قلبته، یه چیز بخواه. فقط یکی. با تمام وجودت.
نگو چطوری. فقط بخواه.
حسش کن که هست. و بعد حسش کن که داریش
آسمون امشب زیبا و شگفتانگیز شده. بذار زندگی تو هم زیباتر و شگفتانگیزتر بشه ✨
۸. و در آخر، بگو: سپاسگزارم. برای این شب، برای هر آنچه گذشت و برای هر چیزی که در راهه و هنوز نمیبینمش.
آروم چشمات رو باز کن.
💞 این مراقبه رو برای کسی بفرست که امشب به این آرامش و شوق نیاز داره.
@nikoo_yogin | 317 |
| 4 | 💫 تکنیک تحقق خواسته از دل کائنات 💫
۱. امشب کنار پنجره بشین. رو به آسمون.
چشمات رو ببند. سه تا نفس عمیق.
تمام دغدغههات رو بذار زمین...
همهشو بسپار دست کائنات.
۲. حضورت رو در این جهان احساس کن.
وسعت بینهایت این جهان رو احساس کن.
(چند ثانیه در این حالت بمون و ریلکس کن)
۳. حالا تصور کن نورهایی آبی و طلایی درخشان، اومده و درست روی قلب تو نشسته. ✨
۴. دستت رو بذار روی قلبت. حسش کن.
با هر نفس، این نور لطیف و درخشان گرمتر میشه. بزرگتر میشه. از قلبت پخش میشه به شونههات، به دستهات، به تمام وجودت.
۵. حالا با هر دم، آرامش و پاکی رو به وجودت بیار. و با هر بازدم، هر چیزی که این چند ماه گذشته سنگینی کرد، از تو جدا میشه و میره بالا. به همون آسمون.✨
تو با هر بازدم، سبکتر و سبکتر میشی.
۶. سه تا نفس دیگه، و با هر بازدم بگو: رها میکنم.
۷. 🌟 همونطور که دستت روی قلبته، یه چیز بخواه. فقط یکی. با تمام وجودت.
نگو چطوری. فقط بخواه.
حسش کن که هست. و بعد حسش کن که داریش
آسمون امشب زیبا و شگفتانگیز شده. بذار زندگی تو هم زیباتر و شگفتانگیزتر بشه ✨
۸. و در آخر، بگو: سپاسگزارم. برای این شب، برای هر آنچه گذشت و برای هر چیزی که در راهه و هنوز نمیبینمش.
آروم چشمات رو باز کن.
💞 این مراقبه رو برای کسی بفرست که امشب به این آرامش و شوق نیاز داره.
@nikoo_yogin | 1 |
| 5 | 💫 تکنیک تحقق خواسته از دل کائنات 💫
۱. امشب کنار پنجره بشین. رو به آسمون.
چشمات رو ببند. سه تا نفس عمیق.
تمام دغدغههات رو بذار زمین...
همهشو بسپار دست کائنات.
۲. حضورت رو در این جهان احساس کن.
وسعت بینهایت این جهان رو احساس کن.
(چند ثانیه در این حالت بمون و ریلکس کن)
۳. حالا تصور کن نورهایی آبی و طلایی درخشان، اومده و درست روی قلب تو نشسته. ✨
۴. دستت رو بذار روی قلبت. حسش کن.
با هر نفس، این نور لطیف و درخشان گرمتر میشه. بزرگتر میشه. از قلبت پخش میشه به شونههات، به دستهات، به تمام وجودت.
۵. حالا با هر دم، آرامش و پاکی رو به وجودت بیار. و با هر بازدم، هر چیزی که این چند ماه گذشته سنگینی کرد، از تو جدا میشه و میره بالا. به همون آسمون.✨
تو با هر بازدم، سبکتر و سبکتر میشی.
۶. سه تا نفس دیگه، و با هر بازدم بگو: رها میکنم.
۷. 🌟 همونطور که دستت روی قلبته، یه چیز بخواه. فقط یکی. با تمام وجودت.
نگو چطوری. فقط بخواه.
حسش کن که هست. و بعد حسش کن که داریش
آسمون امشب زیبا و شگفتانگیز شده. بذار زندگی تو هم زیباتر و شگفتانگیزتر بشه ✨
۸. و در آخر، بگو: سپاسگزارم. برای این شب، برای هر آنچه گذشت و برای هر چیزی که در راهه و هنوز نمیبینمش.
آروم چشمات رو باز کن.
💞 این مراقبه رو برای کسی بفرست که امشب به این آرامش و شوق نیاز داره.
@nikoo_yogin | 1 |
| 6 | https://t.me/paksazi404 | 503 |
| 7 | اگه هنوز شروع نکردی تو کانال تنفس و پاکسازی جوین شو | 488 |
| 8 | انجام میدی؟ | 505 |
| 9 | تنفس و کیا انجام میدن؟؟؟ | 490 |
| 10 | Música_para_Atraer_Abundancia_y_Prosperi_MP3_3924655_uVidBot.mp3 | 627 |
| 11 |  No text... | 622 |
| 12 | سلام دوستان کانال غذاهای رژیمی و براتون پین میکنم
کلی رسپی سالم و مقوی داخلش هست که میتونید استفاده کنید اگه براتون مفید بود برای بقیه هم بفرستید 😘🙏🏻
https://t.me/lightt_food | 644 |
| 13 | بعد از پست احساسات در کجای بدن ذخیره میشن؟
این پست مربوط میشه رهاسازی این احساسات گیر افتاده
برای اینکه تبدیل به درد و آسیب نشن از این موارد حتما استفاده کنید
تو پست بعدی تمرینات مخصوص احساسات گیر افتاده رو براتون میزارم | 728 |
| 14 |  No text... | 651 |
| 15 | بعد از قطعی نت بازدید و ری اکشن ها خیلی پایین اومده
ممنون میشم کانال و پین کنید و برای دوستانتون بفرستید تا کانال از حالت رکود خارج شه
برای همه پست ها زمان و انرژی صرف شده پس لطفا حمایت کنید
🙏🏻🌱😘✨️ | 561 |
| 16 | عصرتون بخیر | 613 |
| 17 |  تنها راهی که میشود
يك زندگی بهتر داشت
این است که رشد کنیم
تنها راهی که میشود رشد کرد
این است که تغییر کنیم
تنها راهی که میشود تغییر کرد
این است که چیزهای جدید یاد بگیریم...
اول هفته تون بخیر
@nikoo_yogin | 705 |
| 18 |  No text... | 629 |
| 19 | تولد همه شهریوری ها مبارک باشه 😍🥳 | 572 |
| 20 | اینجا شهریوری داریم ؟😍 | 593 |
