Humberto.2.0

- Тише, тише, Марья Петровна! - Я тебе, щас покажу "тише, тише", сукин кот! Ты зачем присобачил на картинку данные об отсутствии витаминов и минералов в льняном масле? Наши деды и даже бабки его ели и ничего, не умерли! Ну, нету там никаких витаминов и чё? Вот был бы ты врач, знал бы что там омеги три аж 53 гр на 100 гр продукта. Но, тыжневрач... Дорогая Марья Петровна и Вы, уважаемый врач, снабдивший эту милую женщину столь ценной информацией, 1️⃣ В льняном масле действительно 53 гр незаменимой полиненасыщенной жирной кислоты омега 3. Вот, только не в той форме, которая могла бы быть использована нашим телом. В льняном - α-Линоленовая кислота, а нам нужны ◾️Эйкозапентаеновая (ЭПК) и ◾️Докозагексаеновая (ДГК) К сожалению многих, найти эти действительно важные компоненты можно только в животных жирах. - Слышь, неучбезмедицинского образования! Про трансформацию АЛК ➡️ в ЕПК и ДГК, небось не слыхал? 2️⃣ Ну, от чего же... слыхал. Только есть одна проблемка. Даже для получения 2.5 грамм ЕПК и ДГК - реально ценных компонентов, придется влить в себя 100 грамм льняного масла. Уж больно низкий коэффициент конвертации у этого процесса. - Ну и чё? Оно ж недорогое. Зажмурился и выпил. 3️⃣ Так то, да... Но, в этом сценарии тоже не всё безоблачно: ◽️даже если вы разделите эти 100 грамм на два три раза, вероятность диареи крайне высока. - Напугал диареей! Оно ж - дешёвое... выпьем ещё. ◽️100 гр льняного масла это примерно 900 ккал, которых можно было и не заливать в себя, ведь кроме неполноценной дешманской α-Линоленовой кислоты там вообще ничего нет, а суточный калораж - не резиновый. Соблюдая принципы максимальной нутрициональной плотности , вы без малейшего труда на ежедневной основе получите свою дозу действительно нужных ЕПК и ДГК. Ну, в крайнем случае - купите их в добавках. Итого: для покупки и использования льняного масла есть всего пара причин: ◽️безграмотность в комбинации с бедностью или ◽️необходимость смазать дверные петли, чтоб не скрипели. P.S. Доктору - пламенный привет!

В догонку к предыдущему бреду... "Возможно, вы уверены, что всё это полнейший бред. А чо бля если нет? Что будет если - нет? Вы скажете такого не случится с нами никогда! А чо бля если да? Вот так вот раз и да!" Семён Слепаков Песня про нефть. Эта картинка от организации, объединившей руководство сорока крупнейших городов Глубокого знания английского не требуется, чтобы разобраться в первых двух строчках. К 2030 году эти ребята, спонсируемые ещё более состоятельными и целеустремлёнными ребятами, запланировали следующее: ◾️потребление мяса на душу населения 16 кг/год, но если получится - хорошо бы 0 кг/год ◾️потребление молока и молочных продуктов на душу населения 90 кг/год, но если получится - хорошо бы 0 кг/год P.S. Само собой, это для нашего же блага: углеродный след, глобальное потепление, коровы зарердели всё небо и прочая хуйня.

Если вы думаете, что появление гарнира - достижение направленное на благо человека, а не оптимизация кормёжки рабов, то... я даже и не знаю, что вам сказать. То, почему ОНИ, скармливают мусор рабам - более чем понятно. Занимательно другое: чем меньше шансов у человека получать роскошный стейк по первому требованию, тем более остервенело он защищает спущенную ему диррективу "сбалансированного питания". P.S. Собственно, я уже всё сказал тут.