en
Feedback
Психолог ІОАННА ШЕМЕДЮК

Психолог ІОАННА ШЕМЕДЮК

Open in Telegram

ФОРМУЮ СИЛЬНИХ ОСОБИСТОСТЕЙ💫 Самооцінка / Самоцінність / Професійний розвиток. Запис на безкоштовну діагностичну сесію https://t.me/ioanna_shem

Show more
708
Subscribers
+324 hours
+87 days
-130 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+8
in 0 channels
August '26
+10
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+34
in 0 channels
Get PRO
May '26
+10
in 0 channels
Get PRO
April '26
+28
in 0 channels
Get PRO
March '26
+30
in 0 channels
Get PRO
February '26
+16
in 0 channels
Get PRO
January '26
+24
in 0 channels
Get PRO
December '25
+4
in 0 channels
Get PRO
November '25
+5
in 0 channels
Get PRO
October '25
+51
in 0 channels
Get PRO
September '25
+11
in 0 channels
Get PRO
August '25
+22
in 0 channels
Get PRO
July '25
+20
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '25
+4
in 0 channels
Get PRO
April '25
+13
in 0 channels
Get PRO
March '25
+22
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+52
in 0 channels
Get PRO
December '24
+3
in 0 channels
Get PRO
November '24
+23
in 0 channels
Get PRO
October '24
+31
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+20
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 0 channels
Get PRO
June '24
+22
in 0 channels
Get PRO
May '24
+19
in 0 channels
Get PRO
April '24
+49
in 0 channels
Get PRO
March '24
+33
in 0 channels
Get PRO
February '24
+42
in 0 channels
Get PRO
January '24
+86
in 0 channels
Get PRO
December '23
+93
in 0 channels
Get PRO
November '23
+1
in 0 channels
Get PRO
October '23
+368
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September0
07 September+3
06 September+4
05 September+1
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
Остання нота літа…🎼☀️
+4
Остання нота літа…🎼☀️

2
Вже за 30 хвилин на моїй сторінці в Інстаграм я проведу для Вас Прямий ефір: «Знаю як правильно, але не роблю». Буду рада поспілкуватися з Вами пошукати причини та шляхи вирішення цього явища🙌 Доступ до сторінки https://www.instagram.com/ioanna.psychologist?igsi=OXNzdTFkc3Vjb3Rn&utm_source=qr
275
3
No text...
226
4
Маю проговорити з Вами: мій проєкт, який незабаром стартує - НЕ КУРС, НЕ НАВЧАННЯ, а ПОВНОЦІННА ТЕРАПЕВТИЧНА РОБОТА З ПСИХОЛОГОМ у груповому форматі❗️
362
5
No text...
307
6
Половину місць на мій 10-місячний проєкт «Я - ОПОРА» забрано без активних кампаній!!!🎉 Я щаслива😭 Ми працюватимемо над виходом з кола Ваших проблем та внутрішніх обмежень вже цього року! Формую спільноту СИЛЬНИХ ОСОБИСТОСТЕЙ🙌
287
7
No text...
272
8
Половину місць на мій 10-місячний проєкт «Я - ОПОРА» забрано без активних кампаній!!!🎉 Я щаслива😭 Ми працюватимемо над виходом з кола Ваших проблем та внутрішніх обмежень вже цього року! Я формую спільноту СИЛЬНИХ ОСОБИСТОСТЕЙ🙌
1
9
Анонсую проєкт, у якому почали забирати місця ще до офіційного старту❗️❗️❗️ (усі не потраплять, тому поспішіть зайняти своє місце). Для запису та отримання додаткової інформації звертайтесь в особисті повідомлення🖍️
382
10
+3
No text...
338
11
Регулярність в спорті, як і в інших життєвих сферах дається тоді, коли ти не чекаєш ідеальних умов, а дієш з тих, які є. ▫️немає можливості купити найестетичніший тренувальний костюм - придбай бюджетний варіант, у якому зможеш розпочати; ▫️не виходить ходити у спортзал - тренуйся в парку, на спортмайданчику; немає погоди на вулиці - тренуйся вдома; немає можливості потренуватися - виходь на довгу пішу прогулянку. Моє особисте відкриття про спорт: я завжди його любила. У зарядках в дитинстві поруч з татом; і у спортивних нормативах у школі; у спортзалі з тренером, і на звичайному спортивному майданчику біля місцевої школи. Мабуть, найголовніше - не скинуті кілограми, чи пружне тіло, - а ЕНЕРГІЯ ТА ВПЕВНЕНІСТЬ, яку отримуєш бонусом за своє старання. А ще: вранці набагато приємніше прокидатися, якщо ти можеш не відразу кидатися у справи, а побути В ЖИТТІ, вдихнути свіжого ранкового повітря, відчути свої мʼязи, згадати, КИМ ТИ Є, І КУДИ ПРЯМУЄШ…👣
306
12
Регулярність в спорті, як і в інших життєвих сферах дається тоді, коли ти не чекаєш ідеальних умов, а дієш з тих, які є. ▫️немає можливості купити найестетичніший тренувальний костюм - придбай бюджетний варіант, у якому зможеш розпочати; ▫️не виходить ходити у спортзал - тренуйся в парку, на спортмайданчику; немає погоди на вулиці - тренуйся вдома; немає можливості потренуватися - виходь на довгу пішу прогулянку. Моє особисте відкриття про спорт: я завжди його любила. У зарядках в дитинстві поруч з татом; і у спортивних нормативах у школі; у спортзалі з тренером, і на звичайному спортивному майданчику біля місцевої школи. Мабуть, найголовніше - не скинуті кілограми, чи пружне тіло, - а ЕНЕРГІЯ ТА ВПЕВНЕНІСТЬ, яку отримуєш бонусом за своє старання. А ще: вранці набагато приємніше прокидатися, якщо ти можеш не відразу кидатися у справи, а побути В ЖИТТІ, вдихнути свіжого ранкового повітря, відчути свої мʼязи, згадати, КИМ ТИ Є, І КУДИ ПРЯМУЄШ…
14
13
+1
No text...
272
14
Внутрішня сила, Впевненість та Незалежність - не формується книжками, інформаційними курсами, відеороликами експертів. Це те, що потребує Особистого Досвіду на Чуттєвому рівні. Де на тебе реагують, слухають, надають зворотній зв’язок, будуть стосунок… І я не знецінюю інтелектуальний розвиток. Просто - він на рівні голови. А для того, щоб будувати взаємини з собою - потрібні емоції та серце. Практика живих стосунків; які ти, як надійну модель, перенесеш у всі інші життєві взаємини. Я даю Практику. Досвід Вашого ціннісного ставлення. Ми разом зруйнуємо Барʼєри. Обмеження страхів. Ви приємно здивуєтесь, який Потенціал носите в собі🙌
253
15
No text...
222
16
Ранкова прогулянка наодинці, як окремий вид медитації🥰 Бути в стосунках з Життям та Собою💙+6
Ранкова прогулянка наодинці, як окремий вид медитації🥰 Бути в стосунках з Життям та Собою💙
265
17
Моя суперсила - це робота з групами. Зі старту у професії - та до сьогоднішнього дня. Створюю свої програми. Виступаю у програмах інших експертів. В чому переваги роботи в терапевтичній групі? - Досвід. ✔️Ти знайомишся з новими людьми, чуєш, як вони живуть та про що їх переживання - і з цим впевнюєшся, що з тобою теж все ок. ✔️Ви досліджуєте спільну тему, яка приводить кожного до особистих відкриттів власної особистості. ✔️Ти взаємодієш у групі: ділишся своїм досвідом, переживаннями; вчишся відкриватися та будувати довіру; вчишся сміливості представляти себе та займати своє місце у цій спільноті. Потім ти понесеш свій оновлений досвід у своє життя та застосуєш на свою користь, бо отримав бажану практику. Безпека. ✔️Правила терапевтичної групи передбачають правило конфіденційності (нерозголошення). Ти можеш почуватися надійно та ділитися тим, що проживаєш насправді. Різним. ✔️Якщо почуваєш, що ще не маєш готовності звертатися до психолога віч-на-віч - ти можеш контактувати з ним у групі та ВЖЕ отримувати зворотний зв’язок на хвилюючі питання та переживання. Доступність. Як правило, групові сесії є значно бютжетнішими, ніж індивідуальна робота. Ви можете почати зрощувати внутрішню силу, опору та впевненість вже зараз, не чекаючи кращих часів. Щоб перепливти річку - варто насмілитись у неї зайти🙌🌊
280
18
No text...
206
19
No text...
1
20
Я психолог, і я вчу своїх клієнтів кричати про свою професійність. Не боятися казати, хто вони та чим займаються; не боятися пропонувати свої послуги, вести соцмережі та ставити гідну ціну. Якщо не ми будемо говорити про свої професійні переваги, то хто? Що думаєте?🤔
296