en
Feedback
11 Шаг АА

11 Шаг АА

Open in Telegram
8 942
Subscribers
+324 hours
+47 days
+5530 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+160
in 3 channels
June '26
+152
in 4 channels
Get PRO
May '26
+177
in 6 channels
Get PRO
April '26
+150
in 5 channels
Get PRO
March '26
+216
in 6 channels
Get PRO
February '26
+280
in 6 channels
Get PRO
January '26
+331
in 11 channels
Get PRO
December '25
+244
in 9 channels
Get PRO
November '25
+340
in 7 channels
Get PRO
October '25
+218
in 5 channels
Get PRO
September '25
+223
in 5 channels
Get PRO
August '25
+234
in 5 channels
Get PRO
July '25
+246
in 5 channels
Get PRO
June '25
+244
in 4 channels
Get PRO
May '25
+308
in 2 channels
Get PRO
April '25
+261
in 4 channels
Get PRO
March '25
+381
in 6 channels
Get PRO
February '25
+455
in 3 channels
Get PRO
January '25
+451
in 2 channels
Get PRO
December '24
+320
in 3 channels
Get PRO
November '24
+367
in 6 channels
Get PRO
October '24
+329
in 6 channels
Get PRO
September '24
+285
in 4 channels
Get PRO
August '24
+287
in 1 channels
Get PRO
July '24
+367
in 2 channels
Get PRO
June '24
+327
in 3 channels
Get PRO
May '24
+394
in 3 channels
Get PRO
April '24
+380
in 3 channels
Get PRO
March '24
+393
in 4 channels
Get PRO
February '24
+338
in 5 channels
Get PRO
January '24
+419
in 3 channels
Get PRO
December '23
+326
in 2 channels
Get PRO
November '23
+325
in 3 channels
Get PRO
October '23
+333
in 5 channels
Get PRO
September '23
+257
in 0 channels
Get PRO
August '23
+246
in 0 channels
Get PRO
July '23
+318
in 0 channels
Get PRO
June '23
+266
in 0 channels
Get PRO
May '23
+314
in 0 channels
Get PRO
April '23
+202
in 0 channels
Get PRO
March '23
+295
in 0 channels
Get PRO
February '23
+231
in 0 channels
Get PRO
January '23
+354
in 0 channels
Get PRO
December '22
+265
in 0 channels
Get PRO
November '22
+299
in 0 channels
Get PRO
October '22
+312
in 0 channels
Get PRO
September '22
+351
in 0 channels
Get PRO
August '22
+348
in 0 channels
Get PRO
July '22
+325
in 0 channels
Get PRO
June '22
+350
in 0 channels
Get PRO
May '22
+317
in 0 channels
Get PRO
April '22
+1 125
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
28 July+2
27 July+7
26 July+4
25 July+1
24 July+8
23 July+3
22 July+9
21 July+4
20 July+5
19 July+3
18 July+4
17 July+8
16 July+11
15 July+2
14 July+8
13 July+8
12 July+9
11 July+5
10 July+7
09 July+5
08 July+9
07 July+6
06 July+7
05 July+2
04 July+5
03 July+6
02 July+6
01 July+6
Channel Posts
«Мудрый человек убирает из своего разума проявления скрытых склонностей или ограничений (что единственно и является разумом)
«Мудрый человек убирает из своего разума проявления скрытых склонностей или ограничений (что единственно и является разумом) по мере их появления — так удаляется непонимание. Сначала уничтожь умственные ограничения путем отказа от желаний, затем удали из своего разума даже концепции неволи и освобождения. Будь полностью свободным от ограничений.» Йога Васиштха

2
Ещё немного о любви. У Лабковского есть хороший отрывок: “Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправд
Ещё немного о любви. У Лабковского есть хороший отрывок: “Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой он причинил боль, для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви“.
44
3
Основной принцип теории игр состоит в следующем: любое общение (по сравнению с его отсутствием) полезно и выгодно для людей.
Основной принцип теории игр состоит в следующем: любое общение (по сравнению с его отсутствием) полезно и выгодно для людей. Этот факт был подтвержден экспериментами на крысах: было показано, что физический контакт благоприятно влиял не только на физическое и эмоциональное развитие, но также на биохимию мозга и даже на сопротивляемость при лейкемии. Существенным обстоятельством явилось то, что ласковое обращение и болезненный электрошок оказались одинаково эффективным средством поддержания здоровья крыс. ______ Эрик Берн
37
4
Я думаю, что чем больше человек любит, тем сильнее он хочет действовать: любовь, остающуюся только чувством, я никогда не наз
Я думаю, что чем больше человек любит, тем сильнее он хочет действовать: любовь, остающуюся только чувством, я никогда не назову подлинной любовью.  Винсент Ван Гог
32
5
"Сущность человека — в удивительной способности привыкать ко всему. Нет в природе ничего такого, к чему бы человек не притерп
"Сущность человека — в удивительной способности привыкать ко всему. Нет в природе ничего такого, к чему бы человек не притерпелся. Вероятно, Бог, создавая человека догадывался, на какие муки его обрекает и дал ему огромный запас сил и терпения". Аркадий и Борис Стругацкие, "Трудно быть богом".
30
6
ЖЕНЩИНА СТАРЕЕТ НЕ ТОГДА, КОГДА ПОЯВЛЯЮТСЯ МОРЩИНЫ. А КОГДА ПЕРЕСТАЁТ УДИВЛЯТЬСЯ. Те, кто сохраняет молодость, каждое утро пр+2
ЖЕНЩИНА СТАРЕЕТ НЕ ТОГДА, КОГДА ПОЯВЛЯЮТСЯ МОРЩИНЫ. А КОГДА ПЕРЕСТАЁТ УДИВЛЯТЬСЯ. Те, кто сохраняет молодость, каждое утро просыпаются с вопросом: «Что интересного сегодня?». Они не хранят себя в хрустальной вазе — они разбивают стереотипы, едят десерт на завтрак и флиртуют с жизнью. Не ищите эликсир. Ищите повод для авантюры. Молодость любит смелых. Будьте ею.
29
7
Ум продолжает кружиться и захватывать всевозможные объекты во Вселенной. Он отказывается остановиться только на одной мысле -
Ум продолжает кружиться и захватывать всевозможные объекты во Вселенной. Он отказывается остановиться только на одной мысле - Боге. Подобно мухе, которая запросто садится на все чистое и грязное, но не позволяет себе удовольствия погреться на тлеющих углях, также и ум бежит от всех мыслей о Боге. Муха погибнет, как только сядет на огонь, в свою очередь и ум будет уничтожен, когда он сосредоточится на Боге, поскольку ум есть не что иное, как узор из желаний, который соткан вдоль и пеперек из одного и того же материала! Желания отпадают, когда Бог завладевает умом. В действительности, поскольку желания и есть тот самый материал, из которого состоит ум, то, когда Бог полностью занимает его, он перестает существовать и тогда вы становитесь свободными. Шри Сатья Саи Баба.
44
8
- Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем. - А ты где? - А меня нет. - Так не бывает, - сказ
- Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем. - А ты где? - А меня нет. - Так не бывает, - сказал Медвежонок. - Я тоже так думаю, - сказал Ёжик. - Но вдруг вот - меня совсем нет. Ты один. Ну что ты будешь делать?... - Переверну все вверх дном, и ты отыщешься - Нет меня, нигде нет - Тогда, тогда… Тогда я выбегу в поле, - сказал Медвежонок. - И закричу: «Ё-ё-ё-жи-и-и-к», и ты услышишь и закричишь: «Медвежоно-о-о-ок.. ». Вот. - Нет, - сказал Ёжик. - Меня ни капельки нет. Понимаешь? - Что ты ко мне пристал? - рассердился Медвежонок. - Если тебя нет, то и меня нет. Понял?…
40
9
Первое спасение для души у всех: и у монахов, и у людей, и у царей, и у князей, и у командования — жить с Богом. Надо делать
Первое спасение для души у всех: и у монахов, и у людей, и у царей, и у князей, и у командования — жить с Богом. Надо делать все с благословением. Тогда это будет правильно. Спасение — вечное, а мы — временны. Схииеродиакон Андроник (Шаруда)
40
10
Просветление — это сгорание неуравновешенного скитающегося эго, которое выходит за пределы стандартного состояния присущего б
Просветление — это сгорание неуравновешенного скитающегося эго, которое выходит за пределы стандартного состояния присущего большинству. Когда человек в конце духовного поиска осознает, что истина не в высшей цели, не в подобных красочных иллюзиях рисуемых воображением, а в самом существовании, то его ум сгорает ярким светом осознанности. После нет иллюзий, нет рая и ада, нет веры, нет любви и ненависти, нет добра и зла, есть только бесконечный океан событий, построенный на следственно-причинных связях. Вот почему истинно просветленный человек деянию предпочитает недеяние, разговору — молчание, предпочитая созерцание. Просветление, как бы вас этот термин не пугал, является ничем иным, как истинным равновесием психики человека, основанном на реальных взглядах и оценке окружающего мира.
37
11
Практикуй, пока не увидишь себя в самом беспощадном человеке на свете или в голодающем ребенке. Продолжай, пока не узнаешь се
Практикуй, пока не увидишь себя в самом беспощадном человеке на свете или в голодающем ребенке. Продолжай, пока не узнаешь себя во всех людях в супермаркете или на углу улицы. Медитируй, пока не увидишь себя в цветах, в росинке, в пылинке в далекой вселенной. Смотри и слушай всей своей природой существования. Если ты находишься в полном присутствии и осознании, дождь Дхармы оросит глубочайшие семена в твоем разуме, и завтра, когда ты будешь мыть посуду или смотреть на голубое небо, то зерно даст росток, и любовь и понимание возникнут как прекрасный цветок. ~ Тит Нат Хан
52
12
Любовь в своём истинном смысле — это не эмоция, не романтическое чувство, не вспышка привязанности.💔 Это естественный поток благожелательности, который возникает, когда исчезает ощущение абсолютной отдельности. Когда ты присутствуешь, когда ум становится тихим, когда прошлое отпущено хотя бы на мгновение, появляется пространство, в котором можно почувствовать другого не как «другого», а как продолжение того же сознания. Это и есть любовь — не чувство, а узнавание. Узнавание того, что за формой другого человека стоит то же самое бытие, которое стоит за тобой. Когда отпускаешь прошлое, исчезает привычная опора. Исчезает история, исчезает образ себя, исчезает внутренний комментарий. И тогда возникает вопрос: что остаётся? Что остаётся от «я», если убрать всё, что ум считает собой? Ответ не в словах. Он в тишине. В очень тонком ощущении присутствия, которое невозможно описать, но можно почувствовать. Это ощущение «я есть» — не как мысль, а как чистое бытие. Оно не зависит от памяти. Оно не зависит от имени. Оно не зависит от того, что ты думаешь о себе. Оно просто есть. Это и есть глубокое «я». Оно не нуждается в истории. Оно не нуждается в определении. Оно не нуждается в подтверждении. Оно не нуждается в том, чтобы быть кем‑то. Оно просто присутствует. И когда это присутствие становится живым, оно начинает проявляться в отношениях. Ты слушаешь другого человека и чувствуешь, что слушание — это не ум, который готовит ответ, а тишина, которая воспринимает. Ты не теряешь себя в разговоре. Ты не становишься реакцией. Ты остаёшься присутствием, которое слышит. И тогда возникает особое качество общения. Ты слушаешь не для того, чтобы ответить, а для того, чтобы быть. Ты не готовишь следующую фразу. Ты позволяешь ей появиться сама. Ты не защищаешь позицию. Ты не строишь внутренний диалог. Ты просто присутствуешь. И это присутствие — подарок. Оно даёт другому человеку ощущение, что его видят не как форму, а как бытие. Это и есть любовь в действии — не эмоция, а ясность. Когда два человека взаимодействуют только как условные личности, как наборы привычек, реакций, убеждений, конфликт почти неизбежен. Одна обусловленность сталкивается с другой, и начинается борьба. Но когда хотя бы один человек остаётся в контакте с глубинным измерением — с тишиной, с присутствием — возникает вертикаль. Возникает глубина. И из этой глубины появляется то, что называют эмпатией, состраданием, добротой. Далай‑лама называет это просто «доброта». Это не качество характера. Это качество сознания. Любовь — это когда ты чувствуешь в другом то же самое бытие, которое чувствуешь в себе. Это конец иллюзии абсолютной отдельности. Это исчезновение внутренней стены между «я» и «другим». Это поток благожелательности, который возникает естественно, без усилия. Это не действие, а состояние. И когда это состояние присутствует, любое действие — слово, взгляд, жест — становится выражением любви. Не эмоциональной, а глубинной. Эго всегда подчёркивает разделённость. Оно говорит: «я — это я, а ты — это ты». Оно строит границы, защищает позиции, создаёт конфликты. Оно живёт в ощущении угрозы. Но присутствие разрушает эту иллюзию. Оно показывает, что за всеми формами стоит одно и то же сознание. И когда это становится переживанием, любовь перестаёт быть чем‑то, что нужно искать. Она становится тем, что естественно исходит из тебя.🙏
59
13
No text...
50
14
Скептический ум всегда сомневается, ибо неспособен понять, но вера в Бога-возлюбленного упорствует в познании, хотя неспособн
Скептический ум всегда сомневается, ибо неспособен понять, но вера в Бога-возлюбленного упорствует в познании, хотя неспособна понять. В нашей темноте нам необходимы и ум, и вера, но кто из них сильнее, совершенно очевидно. В один прекрасный день я смогу познать не доступное мне сегодня, но утратив веру и любовь, я полностью отойду от цели, назначенной мне Господом. Шри Ауробиндо. Мысли и афоризмы
68
15
Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими; приспосабливающимися, а не надежными, адаптивным
Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими; приспосабливающимися, а не надежными, адаптивными, а не уверенными в себе. ______ Джеймс Холлис
61
16
У каждой проблемы есть только одно решение, и оно правильное; у каждого решения — только один смысл, и он подлинный. ______ В
У каждой проблемы есть только одно решение, и оно правильное; у каждого решения — только один смысл, и он подлинный. ______ Виктор Франкл "Основы логотерапии"
67
17
Как легко набить день глупостью, но как трудно наполнить его стоящими делами и мыслями! Но Бог не так заинтересован в том, чт
Как легко набить день глупостью, но как трудно наполнить его стоящими делами и мыслями! Но Бог не так заинтересован в том, что мы делаем, как, где находится наш ум. У каждого человека есть свои трудности, но Бог не слушает никаких оправданий. Он хочет, чтобы ум преданного был погружен в Него, несмотря на любые обстоятельства. Парамаханса Йогананда, "Вечный поиск человека"
70
18
Для иллюстрации связи энергии жизни с те­лом Учитель привел такое сравнение: «Бог сделал нас энергетическими ангелами, обла­ч
Для иллюстрации связи энергии жизни с те­лом Учитель привел такое сравнение: «Бог сделал нас энергетическими ангелами, обла­ченными в плоть. Ток жизни светит сквозь колбу плоти. Но мы сосредоточились на не­прочной, хрупкой колбе, забыв о бессмертных, неразрушимых свойствах вечной энер­гии жизни в изменчивой плоти». Парамаханса Йогананда.
110
19
«Един Свят, един Господь Иисус Христос, во славу Бога Отца. Аминь». Познай это, и больше беспокоится не о чем. Ибо все из Нег
«Един Свят, един Господь Иисус Христос, во славу Бога Отца. Аминь». Познай это, и больше беспокоится не о чем. Ибо все из Него, Им и к Нему. Ему слава во веки, аминь (Рим. 11:36). Бог есть источник всего, опора всего и начало всего. Утвердись в этом, и больше волноваться не о чем. Дом, семья, работа — три столпа царства земного. «Я», «мне», «мое» — три столпа греховного ума. Отец, Сын и Святой Дух — три опоры Царства Небесного. ~ Сыны грома
92
20
Вместо того чтобы недоумевать, почему жизненная ситуация не соответствует твоим ожиданиям, спроси себя, соответствуешь ли ты
Вместо того чтобы недоумевать, почему жизненная ситуация не соответствует твоим ожиданиям, спроси себя, соответствуешь ли ты сам ожиданиям ситуации. Такой „поворот“ в отношении к жизни актуализирует человеческую способность быть запрошенным жизнью - расслышать запрос наличной жизненной ситуации, соотнести её с собой и найти единственно правильный для себя ответ на него. Зрелость - в способности слышать «вызов» обстоятельств и отвечать на него осознанно. ______ Альфрид Лэнгле
81