552
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+27
in 0 channels
Get PRO
February '26
+39
in 0 channels
Get PRO
January '26
+37
in 1 channels
Get PRO
December '25
+45
in 1 channels
Get PRO
November '25
+59
in 1 channels
Get PRO
October '25
+41
in 2 channels
Get PRO
September '25
+46
in 1 channels
Get PRO
August '25
+16
in 0 channels
Get PRO
July '25
+17
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+6
in 0 channels
Get PRO
April '25
+25
in 0 channels
Get PRO
March '25
+22
in 1 channels
Get PRO
February '25
+11
in 0 channels
Get PRO
January '25
+18
in 0 channels
Get PRO
December '24
+75
in 0 channels
Get PRO
November '24
+227
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Кикбоксинг для детей и взрослых: сила, скорость и уверенность с первых тренировок! 🔥
Фитнес-клуб «Тонус» совместно с бойцовским клубом «Скорпион» открывают набор для мальчиков и девочек от 4 лет!
Основатель клуба Оганян Микаель Гришаевич тренер высшей категории, старший тренер сборной Саратовской области в разделе К1.
🏆 За 17 лет работы БК «Скорпион»выпустил:
• призёров первенства Мира;
• победителей первенства Европы;
• чемпионов первенства России;
• многократных чемпионов ПФО и Всероссийских турниров.
Тренировки ведёт ученик Микаеля Гришаевича
💪 2-х Кратный призер Первенства России
💪 Победитель Кубка России
💪 Победитель межрегиональных , всероссийских соревнований по кикбоксингу
Оганнисян Мисак Геворгиевич
Пусть ваш ребёнок попробует себя в кикбоксинге — и, возможно, именно он станет будущим чемпионом! 💪
ТРЕНИРУЙСЯ С ЧЕМПИОНАМИ - СТАНОВИСЬ ЧЕМПИОНОМ
👉 Записывайтесь прямо сейчас — расскажем про расписание и ответим на все вопросы! 💬
📲 89053234113
| 2 |  Доброго и продуктивного дня ☀️
Сегодня второй день бесплатных тренировок.
Приходите к нам знакомиться и приобретать абонемент со скидкой 💪
18.00 - здоровая спина (запись)
18.00 - интенсив
19.00 - разумное тело
20.00 - джампинг (тренировка на батутах, запись) | 65 |
| 3 |  🎊 ФК «Тонус»: нам 14! 🎊
7 сентября отмечаем день рождения клуба! 🎉
По традиции дарим подарки всем гостям:
✅ Скидки на абонементы: 3–13 сентября.
✅ Розыгрыши, беспроигрышные лотереи.
✅ Бесплатные мастер-классы.
Ловите момент и присоединяйтесь к празднику! 💥
👉 Подробности у администраторов или в личных сообщениях.
#ФКТонус #Скидки #ДеньРождения | 119 |
| 4 |  🔥 Пора привести тело в порядок! 🔥
Записывайся на вибромассаж — поможем быстро справиться с отёками и вернуть лёгкость каждому движению! 💫
Не откладывай заботу о себе — забронируй сеанс уже сегодня! 💬👇
📲 89053234113
📲 89271312116
#ВиброМассаж #ЗаботаОСебе #ФКТонус | 107 |
| 5 | Кикбоксинг для детей и взрослых: сила, скорость и уверенность с первых тренировок! 🔥
Фитнес-клуб «Тонус» совместно с бойцовским клубом «Скорпион» открывают набор для мальчиков и девочек от 4 лет!
УЖЕ С 15 СЕНТЯБРЯ ❗️
Основатель клуба Оганян Микаель Гришаевич тренер высшей категории, старший тренер сборной Саратовской области в разделе К1.
🏆 За 17 лет работы БК «Скорпион»выпустил:
• призёров первенства Мира;
• победителей первенства Европы;
• чемпионов первенства России;
• многократных чемпионов ПФО и Всероссийских турниров.
Тренировки ведёт ученик Микаеля Гришаевича
💪 2-х Кратный призер Первенства России
💪 Победитель Кубка России
💪 Победитель межрегиональных , всероссийских соревнований по кикбоксингу
Оганнисян Мисак Геворгиевич
Пусть ваш ребёнок попробует себя в кикбоксинге — и, возможно, именно он станет будущим чемпионом! 💪
ТРЕНИРУЙСЯ С ЧЕМПИОНАМИ - СТАНОВИСЬ ЧЕМПИОНОМ
👉 Записывайтесь прямо сейчас — расскажем про расписание и ответим на все вопросы! 💬
📲 89053234113 | 93 |
| 6 |  А так же новое направление в творчестве 😊
Скетчинг каждую субботу в 12.00 для детей от 10 лет.
🎨 Скетчинг — это не «просто набросок», а суперсила художника.
Это тренировка глаза и руки. Каждый скетч — это мини‑задание: поймать форму, уловить движение, расставить акценты. Со временем ты начинаешь видеть главное и отсекать лишнее — и не только в рисунке, но и в жизни. | 66 |
| 7 |  No text... | 70 |
| 8 |  Приглашаем девочек и мальчиков на урок живописи 🎨.
В субботу в 11.00. Запись по тел.89053234113 | 72 |
| 9 |  🎉 Хотите, чтобы ребёнок рос активным, уверенным и счастливым? 🎉
Фитнес-клуб «Тонус» открывает двери для мальчиков и девочек от 3 лет! У нас — не просто тренировки, а увлекательное путешествие в мир спорта и творчества. Ребёнок найдёт занятие по душе, обретёт новых друзей и будет с радостью бежать на каждую тренировку! 😊
🔥 Уже с 15 сентября стартует НОВАЯ секция кикбоксинг.
Поддержка тренера, участие в соревнованиях. ТРЕНИРУЙСЯ С ЧЕМПИОНАМИ - СТАНОВИСЬ ЧЕМПИОНОМ!
🎁 А чтобы вы могли убедиться, что это именно то, что нужно вашему ребёнку, — первая тренировка абсолютно БЕСПЛАТНО!
👉 Записывайтесь прямо сейчас — количество мест в группах ограничено!
Напишите нам или позвоните — расскажем про расписание и подберём идеальную секцию для вашего малыша. 💙
📲 Тел. - 89053234113
📍 Адрес - п.приволжский, 5 квартал, 1в, 2 этаж. | 92 |
| 10 |  А ЧТО, ЕСЛИ УЧЕБНЫЙ ГОД НАЧАТЬ НЕ С «НУ ВОТ, ОПЯТЬ ШКОЛА»? 😄
А с музыки, смеха, танцев и настоящего командного азарта 🔥
1 сентября открываем даты на частные АнтиКвизы для классов.
Это отличный повод после каникул снова собрать ребят вместе, познакомиться поближе новым классам и просто круто провести время.
На АнтиКвизе дети не сидят чинно за столами 😁
Они угадывают, спорят, зарабатывают баллы, поют, танцуют, смеются и болеют за свою команду и конечно выигрывают ПРИЗЫ!
3 МЕСТО - ПИЦЦА
2 МЕСТО - ТОРТ
1 МЕСТО - БЕСПРОВОДНАЯ КОЛОНКА
А главное - уходят с общей историей, которую потом ещё долго вспоминают ❤
Пусть учебный год начнётся ярко 😉
📍Где? - Студия проведения детских праздников "ТОНУС кидс"(рп Приволжский, 5 квартал Строение 1в 2 этаж))
⏰ Время? Выбирай и бронируй!
13-00
14-30
16-00
17-30
Цена: 600 руб. с человека
📅 Бронируем частные игры на 1сентябрЯ(ИЛИ другие даты!)
📞 8 9155707622 Антиквизы Юлия
Собирайте класс(делитесь на команды), а остальное берём на себя 🔥 | 95 |
| 11 |  +1🔥 Готовьтесь к активному сентябрю! 🔥
Сентябрь — идеальное время, чтобы зарядиться энергией и поставить новые спортивные цели! Мы подготовили для вас расписание тренировок на сентябрь — и для детей, и для взрослых. А ещё добавили несколько новых крутых направлений — попробуйте что-то непривычное и откройте в себе новые возможности! 💪
🗓 У нас есть занятия для любого уровня подготовки.
👉 Мы вам с радостью поможем подобрать тренировку под свои цели.
#тренировки #спорт #активныйобразжизни #новоеначало | 106 |
| 12 |  Сегодня в 18.00 ждем ребят на урок живописи 🎨 | 161 |
| 13 |  Записывайся на уроки живописи для детей от 5 лет! 😍
На наших занятиях ребята не просто водят кисточкой по бумаге — они создают целые миры: рисует волшебных зверей, пейзажи, космические планеты, любимые сказки.
А ещё у нас не бывает скучно: посреди урока мы устраиваем весёлую разминку — потанцуем, разомнём пальчики и снова за дело! Так и усталость не чувствуется, и фантазия работает на полную. 💫
👉 Записывайтесь прямо сейчас — пусть творчество станет любимой частью недели вашего ребёнка!
📲89053234113 | 159 |
| 14 |  No text... | 207 |
| 15 |  🚀 «Ракета» приземлилась… но мы всё ещё ловим отголоски космоса! 💫
Вот и закончилась наша летняя площадка в студии «Тонус Дети»! 10 дней, наполненных звёздами, открытиями и бесконечным детским восторгом, пролетели как один миг.
Каждое утро начиналось с бодрой зарядки — и сразу в полёт за знаниями: ребята узнавали удивительные факты о космосе, пробовали почувствовать невесомость, проводили опыты с «космической пылью» и творили настоящие космические шедевры. А ещё были танцы, спорт, вкусные обеды и перекусы — в общем, программа на 10 из 10! 😍
Мы уже скучаем по этим смеющимся лицам, по горящим глазам и по тому, как дети с восторгом открывали для себя Вселенную. 💔
Но не грустите — следующее лето будет ещё круче! Мы уже готовим новые идеи, чтобы снова отправить ребят в захватывающее путешествие. 🌌
#ТонусДети #ЛетнийЛагерь #КосмическиеПриключения #ДетствоВДвижении | 228 |
| 16 |  🔥 Суббота зовёт на мощную тренировку! 🔥
Хочешь прокачать всё тело, не выходя из зала? Тогда тебе к нам — в субботу ждём всех на тренировку с петлями TRX! Это не просто фитнес, а настоящий вызов себе: ты будешь работать с собственным весом, развивать силу, выносливость и координацию. Каждая минута — на максимум! 💪
Важное условие: тренировка состоится, если соберётся группа от 5 человек. Так что зови друзей, коллег, соседа по лестничной клетке — чем больше нас будет, тем круче пройдёт занятие! 😉
👇 Пиши в комментариях «Иду», чтобы мы знали, что ты с нами. Давай сделаем эту субботу по-настоящему активной! 🤩
#TRX #тренировка #фитнес #активныйобразжизни | 168 |
| 17 |  😅 С нашими тренерами не забалуешь: «Ещё один подход!» — это их любимая фраза.
#тренировки #мотивация #спорт #фитнес
Ps:может быть поставленное ♥️ поможет вам избежать серьезного натиска тренера 😉 | 133 |
| 18 |  Здравствуйте
Сегодня тренировка «интенсив» отменяется. Приносим свои извинения.
Ждем вас на следующие тренировки:
- Здоровая спина (отдельная оплата)
- МФР СТРЕЙЧ | 133 |
| 19 |  🔥 Готов прокачать тело и снять напряжение? Лови расписание на завтра! 🔥
💪 В 11:00 — тренировка с петлями TRX в нашем тренажёрном зале! Это шанс проработать все группы мышц, развить силу и выносливость, работая с собственным весом. Петли дают уникальную нагрузку за счёт нестабильной опоры — в работу включаются даже те мышцы, которые обычно «отдыхают». Подходит для любого уровня подготовки.
😌 Сразу после, в 12:00, — МФР-стрейч. После активной нагрузки самое время снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и вернуть телу лёгкость.
🎯 Два формата в одном дне: сначала заряжаемся энергией и силой, потом — расслабляемся и восстанавливаемся. Идеальный баланс!
🕐 Время: TRX — 11:00,
МФР-стрейч — 12:00
👉 кто с нами? Ставьте реакцию.
#фитнес #TRX #МФР #стрейч #тренировки #восстановление | 177 |
| 20 |  +7🔥 Лето, солнце и море впечатлений — на нашей летней площадке в клубе! ☀️
Мы не просто сидим в тени и ждём, когда пройдёт жара — мы живём на максимум! Каждое утро начинаем с бодрой зарядки: разгоняем сонливость и заряжаемся энергией на весь день. А потом — вперёд, за открытиями! 🧠
На нашей площадке лето — это не только про игры и веселье, но и про новые знания:
✨ узнаём крутые факты обо всём на свете;
🏃♂️ ходим на спортивные секции и прокачиваем ловкость и силу;
🧪 проводим интересные эксперименты — наука может быть очень весёлой;
🌳 много гуляем, дышим свежим воздухом и устраиваем активные игры.
Это не обычная площадка — это целое приключение каждый день! 😎
#ЛетняяПлощадка #Клуб #Дети #Лето2024 #ПриключенияКаждыйДень | 157 |
