نرجس جعفرزاده|ارتقای فردی
Open in Telegram
https://t.me/narjesraygan " محصولات " رایگان https://t.me/rezayate_narjesjafarzadee رضایت شما @narjesjafarzadeh1 ارتباط با من اینستاگرام من👇 https://instagram.com/narjesjafarzadee?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Show more1 441
Subscribers
+124 hours
+117 days
+10730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+79
in 1 channels
November '24
+304
in 0 channels
Get PRO
October '24
+68
in 1 channels
Get PRO
September '24
+28
in 0 channels
Get PRO
August '24
+124
in 0 channels
Get PRO
July '24
+16
in 0 channels
Get PRO
June '24
+39
in 0 channels
Get PRO
May '24
+5
in 0 channels
Get PRO
April '24
+5
in 1 channels
Get PRO
March '24
+11
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '24
+9
in 0 channels
Get PRO
December '23
+13
in 0 channels
Get PRO
November '23
+34
in 0 channels
Get PRO
October '23
+15
in 0 channels
Get PRO
September '23
+22
in 0 channels
Get PRO
August '23
+157
in 0 channels
Get PRO
July '23
+102
in 0 channels
Get PRO
June '23
+161
in 0 channels
Get PRO
May '23
+28
in 0 channels
Get PRO
April '23
+28
in 0 channels
Get PRO
March '23
+39
in 0 channels
Get PRO
February '23
+19
in 0 channels
Get PRO
January '23
+32
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 861
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | +9 | |||
| 19 December | +6 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | +2 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +2 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | +22 | |||
| 04 December | +30 | |||
| 03 December | +1 | |||
| 02 December | +4 | |||
| 01 December | +3 |
Channel Posts
| 2 | متنی که این روزها زیاد با خودم تکرارش میکنم✨️ | 387 |
| 3 | هر بدست آوردنی، با از دست دادنی همراه است و مهم است که من، به همان اندازه که به دستاوردهای هر انتخاب فکر میکنم، با خودم بیندیشم که هر انتخاب، من را از چه فرصت ها و هدف هایی دور میکند و کدامیک از داشته هایم را از من می گیرد.
@narjesjafarzadee 🌱✨️ | 390 |
| 4 | هر به دست آوردنی، با از دست دادنی همراه است و مهم است که من، به همان اندازه که به دستاوردهای هر انتخاب فکر میکنم، با خودم بیندیشم که هر انتخاب، من را از چه فرصت ها و هدف هایی دور میکند و کدامیک از داشته هایم را از من می گیرد.
@narjesjafarzadee 🌱✨️ | 1 |
| 5 | یلداتون مبارک رفقا❤️
امیدوارم زمستون امسال براتون پر از آرامش و کتاب های جذاب باشه❤️ | 411 |
| 6 | شک و تردیدمان به ما خیانت میکند و باعث می شود تا خیری را که بارها می توانستیم به دستش آوریم، از ترس تلاش از دست بدهیم.
🔅شکسپیر
🔅نمایشنامه قیاس برای قیاس
@narjesjafarzadee 🌱 | 467 |
| 7 | تصمیماتی که امروز میگیریم مثل یه شبح بر تصمیمات آینده مون سایه میندازه و اونها رو تحت تاثیر قرار میده.
حواسمون به تصمیمات کوچک روزانه که شاید در نگاه اول ناچیز به حساب بیاد باشه.
@narjesjafarzadee 🌱 | 579 |
| 8 | ⛔️۳ کاری که باعث میشه در طی روز کارهای بیشتری انجام بدی:
✅️۱."حواست به این باشه که با زمانت چیکار میکنی."
یعنی یه برنامه ای برای روزت داشته باش که در قسمت های مختلف روز دوست داری چه کارهایی انجام بدی.
✨️قطعا که روی کاغذ بنویسی بیشتر جواب میگیری.
✅️۲."طبق اولویت، کارهات رو انجام بده."
اول سعی کن کارهایی که مهم تر هستن رو انجام بدی تا هم بتونی انرژی بیشتری براشون بذاری و هم از لحاظ ذهنی آروم بشی.
✅️۳."در هر زمان فقط یک کار رو انجام بده."
انجام چند کار همزمان باعث میشه که نتونی هر کاری رو باکیفیت خوب انجام بدی و در نهایت هم از خودت و عملکردت راضی باشی.
این لیست ادامه داره❤️
#رشدت_همیشگی
@narjesjafarzadee 🌱 | 580 |
| 9 | ⛔️۳ کاری که باعث میشه در طی روز کارهای بیشتری انجام بدی:
✅️۱.حواست به این باشه که با زمانت چیکار میکنی.
یعنی یه برنامه ای برای روزت داشته باش که در قسمت های مختلف روز دوست داری چه کارهایی انجام بدی.
✨️قطعا که روی کاغذ بنویسی بیشتر جواب میگیری.
✅️۲.طبق اولویت، کارهات رو انجام بده.
اول سعی کن کارهایی که مهم تر هستن رو انجام بدی تا هم بتونی انرژی بیشتری براشون بذاری و هم از لحاظ ذهنی آروم بشی.
✅️۳.در هر زمان فقط یک کار رو انجام بده.
انجام چند کار همزمان باعث میشه که نتونی هر کاری رو باکیفیت خوب انجام بدی و در نهایت هم از خودت و عملکردت راضی باشی.
این لیست ادامه داره❤️
#رشدت_همیشگی
@narjesjafarzadee 🌱 | 1 |
| 10 |  ✅️چالش جذاب استفاده کمتر از فضای مجازی همچنان ادامه داره💪
خوشحالم که داره کمکتون میکنه❤️
✅️اگر هنوز در این چالش شرکت نکردی، همین الان اقدام کن و اینجا عدد ۶ رو بفرست👇
@narjesjafarzadeh1
رشدت همیشگی🌱❤️ | 466 |
| 11 | ✅️چالش جذاب مدیریت استفاده از فضای مجازی همچنان ادامه داره💪
خوشحالم که داره کمکتون میکنه❤️
✅️اگر هنوز در این چالش شرکت نکردی، همین الان اقدام کن و اینجا عدد ۶ رو بفرست👇
@narjesjafarzadeh1
رشدت همیشگی🌱❤️ | 1 |
| 12 | ✅️چالش جذاب مدیریت استفاده از فضای مجازی همچنان ادامه داره💪
خوشحالم که داره کمکتون میکنه❤️
✅️اگر هنوز در این چالش شرکت نکردی، همین الان اقدام کن و اینجا عدد ۶ رو بفرست👇
@narjesjafarzadeh1
رشدت همیشگی🌱❤️ | 1 |
| 13 | ✅️چالش جذاب مدیریت استفاده از فضای مجازی همچنان ادامه داره💪
خوشحالم که داره کمکتون میکنه❤️
✅️اگر هنوز در این چالش شرکت نکردی، همین الان اقدام کنن و اینجا عدد ۶ رو بفرست👇
@narjesjafarzadeh1 | 1 |
| 14 | 🚫برنامه های در حال برگزاری🚫
✅️چالش کتابخوانی روزانه👇
گروه عضویت:
https://t.me/hamkhaniketabbanarjes
✅️همخوانی کتاب 👇
کانال عضویت:
https://t.me/hamkhani_ketab_ba_narjes
✅️چالش استفاده کمتر از فضای مجازی:
جهت ثبت نام👇
@narjesjafarzadeh1 | 407 |
| 15 | ❓️چه شغلی برای چه فردی مناسبه؟
چهارشنبه در دانشگاه گیلان همراه یک روانشناس خوب
از دستش ندید❤️ | 394 |
| 16 | 🟣کارگاه شغل مناسب، آدم مناسب
دومین قسمت از سلسله کارگاه کار موثر
🔸اولین مرحله برای انجام یک کار موثر، انتخاب کار درسته!
➖چه شغل یا پوزیشن شغلی مناسب شماست؟
➖پتانسیل انجام چه وظایفی رو بهتر از همه دارید؟
🔸 توی این گارگاه قرار است یاد بگیرید چگونه مشاغل یا پروژههای شغلی را تحلیل کرده؛ خود و شرایط خودتان را تحلیل کرده؛
تا در نهایت بتوانید بهترین انتخاب را انجام داده
✨در کنار آن، میتوانید متوجه اختلاف تواناییهای خود با مشاغل مورد نظرتان شوید.
اینگونه خواهید توانست با تقویت نقاط ضعف و قدرت خود، برای آن حوزه شغلی آمادگی کسب کنید
🔸چهارشنبه ۲۲ آذر، ساعت ۱۰
🔸مرکز نوآوری دانشگاه گیلان
🔸شماره ثبتنام:
09353420313
🎓مدرس:
امیرحسین حیرانی
(کارشناس ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی)
➖راه اینجاست...
🔵@sinaway
🌐 Website
📲 Instagram | 430 |
| 17 | یادت نره که:
فارغ از هر نتیجه ای تلاش هات ارزشمنده.
@narjesjafarzadee 🌱 | 1 |
| 18 | قبل خواب به فایل های صوتی زیبای کتاب تکه های کل منسجم گوش بدید و بعد با آرامش بخوابید👇👇
@hamkhani_ketab_ba_narjes
از دوستان عزیزم برای خوانش زیبای این کتاب تشکر میکنم❤️ | 600 |
| 19 | خودم طرفدار این مدل تمرینم
همیشه از درگیرشدن باهاش و حل کردنش لذت میبرم🦋🌱 | 530 |
| 20 | خودم طرفدار این مدل تمرینم
همیشه از درگیرشدن باهاش و حل کردنش لذت میبرم
از تمرین های محبوب بچگیم | 1 |
