привет, я соня сергеева
Open in Telegram
по рекламе и сотрудничеству смотрите канал @soffbklprice, по вопросам пишите мне @soffnmcom 🤍
Show more3 795
Subscribers
-224 hours
-67 days
-5530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '26Oct '26
October '26
+4
in 0 channels
September '26
+55
in 1 channels
Get PRO
August '26
+33
in 9 channels
Get PRO
July '26
+34
in 0 channels
Get PRO
June '26
+55
in 1 channels
Get PRO
May '26
+36
in 0 channels
Get PRO
April '26
+43
in 3 channels
Get PRO
March '26
+117
in 0 channels
Get PRO
February '26
+451
in 13 channels
Get PRO
January '26
+150
in 1 channels
Get PRO
December '25
+431
in 2 channels
Get PRO
November '25
+68
in 1 channels
Get PRO
October '25
+338
in 4 channels
Get PRO
September '25
+329
in 6 channels
Get PRO
August '25
+133
in 2 channels
Get PRO
July '25
+153
in 6 channels
Get PRO
June '25
+75
in 5 channels
Get PRO
May '25
+48
in 2 channels
Get PRO
April '25
+36
in 5 channels
Get PRO
March '25
+449
in 17 channels
Get PRO
February '25
+491
in 12 channels
Get PRO
January '25
+308
in 12 channels
Get PRO
December '24
+459
in 27 channels
Get PRO
November '24
+938
in 20 channels
Get PRO
October '24
+1 019
in 19 channels
Get PRO
September '24
+834
in 33 channels
Get PRO
August '24
+1 242
in 80 channels
Get PRO
July '24
+279
in 29 channels
Get PRO
June '24
+1 008
in 47 channels
Get PRO
May '24
+176
in 12 channels
Get PRO
April '24
+382
in 31 channels
Get PRO
March '24
+577
in 37 channels
Get PRO
February '24
+1 117
in 41 channels
Get PRO
January '24
+470
in 34 channels
Get PRO
December '23
+760
in 13 channels
Get PRO
November '23
+457
in 59 channels
Get PRO
October '23
+158
in 12 channels
Get PRO
September '23
+807
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 03 October | 0 | |||
| 02 October | +1 | |||
| 01 October | +3 |
Channel Posts
| 2 |  как там было? вот и все, хорошая получилась история… реф закончился.
я проспала в поезде 16 часов и уже почти приехала домой [🌟⭐🌟]
когда я уезжала с гастрита, впереди всего через пару месяцев маячил реф,
а сейчас до следующего проекта 9 месяцев. даже представить не могу,
как сяду в поезд в следующий раз, какой буду тогда. я до сих пор не могу привыкнуть к тому, что проекты теперь есть в моей жизни. отчетливо помню момент, когда узнала о гастрите, как случайно подала заявку. если бы я тогда знала, что произойдет в июне и сентябре……. честно, взрыв мозга, вообще не понимаю, почему мне настолько повезло 😫
ну и пост с ответами на ваши вопросы
о проекте выйдет завтра, если что-то интересно – welcome @sofffbklbot | 245 |
| 3 | я делюсь опытом таких ивентов глазами команды, а участники видят другую картинку! у Полины прочла пост про ее взгляд на этот REF. с деловой программой, общением с участниками и городом (ref)fashion. смотрите воот тут | 271 |
| 4 |  +1такие хорошенькие! только недавно стояла в красной поляне с командой аэропорта, а вчера закончилось наше опг ref 26’’ (♠️2️⃣) —
я ехала сюда с мыслью «куда угодно, только бы не опг. это скучно, много людей в команде, нужно будет просто стоять». мой старший спросил меня в начале проекта «аэропорты (гастрит) или опг?». ответила без раздумий: «аэропорты». вчера он спросил меня о том же, и я задумалась
это было тяжело, сильно тяжелее, чем на гастрите. 4 дня на кпп с танцами встречали гостей. на улице или в зале по 12 часов. но на проектах я беру все, что дают, взяла и в этот раз. я пережил гастрит реф 🖤 | 273 |
| 5 |  No text... | 49 |
| 6 |  +4🖇️🐚’ спортики, выходите! блог Анисии – тренера по питанию и спорту. терапия и путешествия, честный блог и со своим юмором, без волшебных таблеток и шейминга ——
🌟 «осанка офисного планктона» — объясняю тело так, что хочется выпрямиться прямо сейчас
🌟 «вы едите бестолково» — про питание с характером и без диетических заморочек
🌟 геркулес – простая еда, которая работает – любимые рецепты за 10 минут.
🌟 растяжка для легких и плеч – несколько простых движений для хорошего дыхания
Анисия знает, что такое, когда ты собой недовольна, если ты тоже хочешь стать к себе бережнее нам по пути 🐚 | 1 |
| 7 | заглядывайте в спортик блог! | 287 |
| 8 | +4 🖇️🐚’ спортики, выходите! блог Анисии – тренера по питанию и спорту. терапия и путешествия, честный блог и со своим юмором, без волшебных таблеток и шейминга ——
🌟 «осанка офисного планктона» — объясняю тело так, что хочется выпрямиться прямо сейчас
🌟 «вы едите бестолково» — про питание с характером и без диетических заморочек
🌟 геркулес – простая еда, которая работает – любимые рецепты за 10 минут.
🌟 растяжка для легких и плеч – несколько простых движений для хорошего дыхания
Анисия знает, что такое, когда ты собой недовольна, если ты тоже хочешь стать к себе бережнее нам по пути 🐚 | 294 |
| 9 |  +1в москве наткнулась на серию
‘главная героиня: романы-биографии’. серия исторической художественной литературы про женщин. еще никогда
не видела синих букв… цветных!!!!
такое хочется читать только в бумаге, одно из самых красивых изданий, которые мне встречались. популяризирую ⭐️ | 296 |
| 10 |  +1пока моя галерея состоит из нишевых приколов рефа, а мысли похожи на спутанные провода, посмотрите на «сумерки» в завидово (🍁🍁🍁🖤)
ref завершился, и сегодня мы все разнесемся на стафе. этот проект был для меня тяжелее гастрита раз в 5, он был АБСОЛЮТНО другим. про ивенты Жени Суфияновой я говорю: «то, что здесь с вами происходит, буквально должно было с вами произойти», поэтому принимаю любой опыт и эмоции — так тупо должно было случиться. обязательно напишу еще парочку постов! если вам интересно что-то о проекте, забывайте вопросики
в бот | 327 |
| 11 |  +4не мог постить, а*уевал 🤤🙏 | 342 |
| 12 | ![[👠’ ❤️🩹🖤 ] коллеги, рубрика #ахуевшиезаметки! буду вам рассказывать, что здесь происходит. название не из балды, слоган в](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} +1[👠’ ❤️🩹🖤 ] коллеги, рубрика #ахуевшиезаметки! буду вам рассказывать, что здесь происходит. название не из балды, слоган волонтеров: «мы! ах*ели!»
— эти проекты для меня всегда вначале немного болезненны: слишком много сомнений в себе и неразобранных чувств. первые дни чувствую себя лохом, это моё испытание, в конце которого приходит освобождение. после Gastreet REF другой. в другом месте. с другими людьми. другим брендингом. я в команде, про которую говорила: «все что угодно, только бы не..». голова болит. и еще примерно 50 мимолетных «да бля». но здесь от ненависти до любви один шаг (точнее день), и я уже жду момента, когда мой марафон счастливых слез продолжится
* шуба цвета фуксии в конце первого дня это было очень сильно. буквально личный бренд нашего подразделения (впервые полностью женского за все проекты). пж лайкните сердечко, если вам интересна эта тема! | 503 |
| 13 |  +4слышу запах разноса моей менталки,
а значит где-то рядом кучу людей в одинаковой форме «REF» 🖤🤍
помните в июне посты синего цвета по Gastreet? история продолжается, потому что я приехала волонтером на модный бизнес кампус от тимы. честно, ждала этого с середины июня, а сейчас не могу осознать, что снова тут. ощущение, как в песне «меня раз*ебет, меня…»
освещаю это в блоге, потому что считаю эти проекты – божьим благословением. если вы тут, значит вы буквально должны были тут оказаться. ну и надеюсь заманить кого-то в нашу секту! 📎 | 1 076 |
| 14 |  +4москва моими глазами // photodamp 🌟🌟 — в этот раз почти не гуляла, хотелось просто со всеми увидеться и немного поворкать. ощущение, что я уже наотдыхалась и трип закончился, а на деле только еду на реф 😄
делитесь своими осенними фото в комментариях! у кого уже похолодало? | 436 |
| 15 |  +6вам десять лет и мама предлагает посмотреть новый мультик: | 508 |
| 16 | читаю канал Полины уже пару недель, все по делу индустрии, узнаешь качественную новую инфу. заходите почитать, не пожалеете! за подписку Полина подарит 800₽ на ваши книжки. для участия оставляйте порядковый номер в комментариях. итоги подведем через неделю в комментариях под этим постом 🌟 | 414 |
| 17 |  +4🦔’ ловлю у себя все больший интерес к устройству брендов, пиара и внутренней кухне маркетинга.
наткнулась на Полину, когда смотрела участников REF, а в ее канале увидела посты про индустрию. осталась :)
мне нравится, что у нее можно за один заход наткнуться на какую-нибудь совершенно безумную рекламную находку, открытие нового пространства, а потом на книжку про историю модных домов.
в общем, очень классный формат информационного потребления: вроде пришла посмотреть одно, а через десять минут уже читаешь совсем другое :) из последнего особенно понравился рассказ о собачьем глянце Dogue. а съемка в концепции «Леди и Бродяги» просто восторг! | 440 |
| 18 |  +1{🦔🌟’ 🌟🌟 } на юге +25, максимум осеннего настроения — свитер утром, когда температура не поднялась.
в москве деревья уже пожелтели,
листва начала опадать в пруды и на пешие дорожки. autumn seasons | 441 |
| 19 |  +8🤩🙂🌟 москва для меня странный город. странный, потому что я не могу понять, что к нему чувствую. каждая поездка воспринимается спокойно, все кажется привычным. в этот раз задумываюсь а какая для меня москва?
но здесь, конечно, здорово. в основном из-за людей. вчера познакомила трех своих главных подруг. люди с абсолютно разными жизнями до 4х утра сидели на кухне
и говорили о друг друге. подобное притягивает подобное. это было похоже
на какую-то мечту, потому что я собрала всех самых крутых друзей в одной комнате, а они подружились между собой. happy life
[ну и фото с поездок очень люблю! ❤️🩹] | 497 |
| 20 |  +1— регулярно вспоминаю эту картину. сюжет будто бы идеально неправилен: стрела должна быть в яблоке, но очень четко оказалась во лбу. никакой крови, ощущение, что так и должно было быть
написана в этом году бразильцем бруно кассаром. интернет считает, что здесь поднимается вопрос «кому можно доверять?». человеку, который хвалится мастерством, но может подвести, или тому, кто не станет подвергать жизнь другого человека опасности? мурашки | 474 |
