АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱

Началось 🤪😃 Решил, что пора наводить порядок в комоде и проверить, что же там лежит 😃

Наши завтраки🤌🏻😻❤️

Чистый четверг 😀 Осталось самим искупаться и поменять постельное 🤌🏻

Третий день сидим дома Погода ужас 😨 ❄️

Обзор на наши новые обновочки😻🦁 Чепчики - wb: #379929156 Лонгслив в синюю полоску - wb: #396592516 Все остальное заказывала у бренда miniio__ Год назад попался этот бренд и очень хотелось заказывать одежду для сына у них 😻и вот этот момент настал ❤️

Вчера забрали новую вафельницу и как же прекрасно выпекать, когда ничего не прилипает и не надо отдирать и бесится😀😀 Нашей kitfort уже больше 2-х лет, вся ушаталась 😀😀

🤩🤩🤩🤩 Наш завтрак 🤌🏻 У меня вафли творожные с начинкой : творожный сыр+авокадо+сыр+ грудка Одна вафля с мягким творогом и пюре из груши🍐 У Димки Кукурузная каша 🥣 + пюре из груши 🍐

🫶🏻😻Найдены идеальные лосины с AliExpress Забирайте девочки 🩷 Не просвечивают, не сдавливают, очень мягкие и приятные к телу🫶🏻(не реклама) 🩶Grey 🤎Coffee 🖤Black 💙Dark Blue (Как же хотелось бы создать свой бренд спортивной одежды, эти лосины просто идеальны для меня)

И такой альбом прикупила 😻🦁 Сюда буду вклеивать все и подписывать 🫶🏻

5 фото в подарок для вас 🎁

На выходных пришла моя посылка с фоточками 🫶🏻 Их тут очень много начиная самого роддома и до 5 месяцев 😀💪🏻 Уже пора с 5 до 6 заказывать снова ❤️ Печатаю уже не первый раз в одном месте, качество отличное и не дорого, советую🫰 Вот оставляю вам контакт👈🏻

Сегодня была в зале, не могла не воспользоваться шансом, когда дома были и мама и муж 🫶🏻😊 Отлично потренировалась сегодня Сделала спинку, трицепс/бицепс и дельты ❤️💪🏻🤌🏻 Погода сегодня стала резко ужасной, серой, холодной и дождливой☔️и походе ближайшую неделю тоже будем дома 🏠

Сегодня еще муж ездил забирать нашу молочную кухню. Как стукнуло нам 6 месяцев, начала давать различные овощные и фруктовые баночки. Хотя я уже привыкла все сама готовить🥦🥬🥕🎃 Соки естественно я давать не буду, выпью сама( до 3-х лет планирую не давать соки вообще) Не поняла что делать с этой смесью кисломолочной(+ состав мне не нравится и смущает 🫤 давать не хочу это) Каши тоже я купила другие, в пшеничной с тыквой тоже в составе сахарная пудра, давать не буду ее…и сухая смесь тоже хз что с ней делать, состав такой длинный😅что аж замучилась изучать его… Мамы, кто давал такие смеси и кто шарит за них 😅поделитесь своим мнением👇🏻

С утра сбегала в зал 💪🏻🫶🏻 Сделала силовую на низ 🍑

На выходных приехала в гости моя мамуля 💕 Гуляем и наслаждаемся теплыми деньками ☀️🤌🏻🤌🏻

Как обстоят наши дела с прикормом?💪🏻😊 Мы начали прикорм в 5,5 месяцев За 2 недели мы уже попробовали: - брокколи 🥦 - кабачок 🥒 - капусту цветную 🥬 - тыкву 🎃 - морковь 🥕 - кашу гречневую 🥣 - кашу кукурузную 🥣 Из овощей осталось попробовать картофель🥔 (Всякие разные виды капуст и цукини даже и не буду давать) Я не вводила новый продукт по 1/2 ложки как рекомендует ВОЗ, а сразу по 1-2 и не 5-7 дней, а по 3 дня. Мы начали с брокколи 🥦 1 день попробовали чуть, в течении дня смотрела за реакцией/ стулом и на следующий день я давала уже немного больше, а уже все остальные дни сын кушал столько, сколько съест, через три дня добавляла уже новый продукт и так далее. Кашу развожу на глаз все, в первый день кушали немножко, а потом уже столько, сколько сам просил и кушал. Из фруктов чуть на ложе давали на пробу только 🍌 Мамы,делитесь как вы вводите прикорм? И сколько дней даете новый продукт? (Интересно почитать💛

Всем привет 👋🏻😊 Телега все еще работает 💪 Ставь «❤️» если ты тоже еще тут

Ура 🥳 Сегодня пересели на прогулочный блок 😊❤️ (На лето и в путешествия купили еще вторую легкую и компактную прогулку от сайбекс, но на ней будем кататься чуть позже)

Утро доброе 🩷💛 Ну что, пока телега пашет 😅 А это мы вчера ездили в поликлинику , ставили прививки (Осталось последние три и до года все пока что)

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победитель: 1. Ирусик (@Irusik_iriska) ✔️Проверить результаты