АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱
Open in Telegram
Приветствую Вас на своем канале🩷 ЗДЕСЬ ПРО: - восстановление после родов - безопасные упражнения для мам - живот, спина, тазовое дно - честно о теле и материнстве - без диет и насилия над собой По всем вопросам можно написать сюда @Alinaorlova10
Show more8 130
Subscribers
-524 hours
-307 days
-16430 days
Posts Archive
+3
На первых фотках это Я
А это я сегодня сфоткала Сына на том же самом пледике, в том же самом месте, где , когда-то сфоткали и меня так 😊😍
+1
Преображение прихожей 👌🏻
Просто переклеили обои в серый тон, есть еще над чем будем работать и переделывать, чтобы довести картинку до конца, как мы хотим и видим ее 🤝💪🏻😊
#ремонт #квартира
Вот такой бодик еще тоже висит на авито, покупала для фотосесси только 📸😊
https://www.avito.ru/vidnoe/detskaya_odezhda_i_obuv/bodi_dlya_novorozhdennyh_7942311306?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_ios&utm_source=soc_sharing
Девочки продаю теплые вещи Сына, которые нам уже малы, все в хорошем качестве 🙏🏻❤️
Здесь АВИТО можно посмотреть и заказать 👐🏻
+5
Доброе утро ☀️
Наши вкусные завтраки🥣🥑🍓🍑
У меня:
-овсянка на воде-молоке
-шоколад
-клубника
-голубика
-тост с авокадо+риет из тунца
У Сына:
-овсянка на воде-молоке
-клубника
-авокадо
-абрикос
-сыр
#завтрак
+8
Показываю преображение комнаты😊
Стало намного светлее и просторнее, выбрали молочный оттенок, чисто белый не стали.
Шкаф тоже нам не нравится…
Думаем что с ним сделать
Кому надо? Продадим 😄
Как вам?)
#ремонт #комната #квартира
Поклеили кухню и комнату
Мама отмыла все окна 🪟 и полы
Завтра покажу комнату 📸😊
#ремонт #квартира
Вечером ободрали обои в комнате и одну стенку на кухне, так как она максимально не нравилась 😃🫣
Все ободрали, и на следующий день ждали приезда моего Папы. Он раньше работал в Москве и занимался ремонтом квартир, поэтому его помощь нам была очень нужна ❤️
#квартира #ремонт #комната
В первый же день, как только получили ключи 🔑 пошла наводить порядок, смыть весь этот первый слой накопившейся пыли и мусора🧼🧽🧹
А на следующий день поехали в Лемана Про выбирать обои. Сложный был выбор 😃
Точно знали, что хотим светлые оттенки, но выбора было много и долго не могли определится…
+1
Почему не семейная ипотека 💸?
Потому что она только действует на новостройки, все в бетоне…
Нам очень нравится наш красивый ЖК и мы не хотели никуда больше уезжать… поэтому взяли квартиру в соседнем доме ❤️🏠
+5
Сейчас покажу саму квартиру 📸
Мы живем в однушке 34 м2
И с маленьким ребенком стало конечно тесновато в ней, поэтому мы решились на этот шаг, чтобы дать Сыну больше простора ползать и бегать ❤️
Взяли евротрёшку 61,20 м2
Изначально эта была трешка, в ней никто не жил, что очень важно тоже было для нас, просто сделали ремонт, переделали планировку и объединили кухню с гостиной, что нам очень понравилось 😻
Начну с нее📸
Да, сама гарнитура нам не нравится, устаревшая кухня, хочется новую современную 😃😃черная столешница и фартук мне тоже не нравится… но пока так будем жить. Стол, диван, стулья, люстра и вообще свет в целом тоже менять будем.
Вот эта ляпистая стена вообще ужас 😃😃 в остальном все окей, просторно и светло, утром будет как раз солнышко на кухню ☀️есть еще балкон 👌🏻
#кухня #квартира #ремонт
А еще очень стыдно перед самой собой, что забросила снова спорт, не хожу в зал, подтягивания тоже последний раз делала аж 27 июля…
Как-то все дни пролетают сейчас незаметно и никак не найду время просто сходить на площадку…
Сейчас просто такой период у нас, в приоритете стояли другие дела и важные задачи 📋 о них сейчас тоже расскажу… надеюсь, что с этой недели смогу возобновить свои тренировки 💪🏻
А еще очень стыдно перед самой собой, что забросила снова спорт, не хожу в зал, подтягивания тоже последний раз делала аж 27 июля…
Как-то все дни пролетают сейчас незаметно и никак не найду время просто сходить на площадку…
Сейчас просто такой период у нас, в приоритете стояли другие дела и важные задачи 📋 о них сейчас тоже расскажу… надеюсь, что с этой недели смогу возобновить свои тренировки 💪🏻
+9
Всем привет моим подписчикам😊❤️
Немного выпала, все события наложились и никак не было времени и желания заходить и чем-то делится…
После отдыха в домике мы поехали в гости к нашим родителям, там побыли пару дней и вернулись уже к себе.
Сын впервые за 10 месяцев приболел 🤧 была температура три дня 38, отказывался от еды, только грудь, диарея… похоже на ротовирус было… кушал сливы домашние, может от них😞
Все грустили и переживали вместе с ним, сейчас слава богу все хорошо ❤️
+3
В моей коллекции теперь три вида досок, на которых я попробовала покататься 💪🏻😊
