МОЁ МЕСТО
Open in Telegram
РАСТЯЖКА | НЕЙРОФИТНЕС | МФР | СИЛОВЫЕ | УМНЫЙ ФИТНЕС | ГАМАКИ Место, где тебя принимают, ценят и берегут Учим здоровому движению с любовью ❤️ Все вопросы и запись @myplacestudio_admin http://myplacestudio.tilda.ws
Show more371
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+5
in 0 channels
November '24
+21
in 0 channels
Get PRO
October '24
+24
in 1 channels
Get PRO
September '24
+23
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+13
in 0 channels
Get PRO
June '24
+25
in 0 channels
Get PRO
May '24
+23
in 0 channels
Get PRO
April '24
+18
in 0 channels
Get PRO
March '24
+26
in 1 channels
Get PRO
February '24
+37
in 1 channels
Get PRO
January '24
+368
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 December | 0 | |||
| 25 December | 0 | |||
| 24 December | 0 | |||
| 23 December | 0 | |||
| 22 December | 0 | |||
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | +1 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | +1 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
Моё Место завершило работу в зале на Обводном. Спасибо каждому, кто был с нами, это было потрясающее приключение, большое совместное путешествие к себе, своему телу, балансу и здоровью! ✨
Мы знаем, как трудно найти своего тренера. Круто заниматься с тем, кому доверяешь, кто знает и видит вас. Тогда и мотивация выше, и прогресс заметнее, и вообще — жить приятнее 🥰
У нас была именно такая команда, и мы хотим, чтобы и дальше ‘Моё место’ служило точкой встречи со СВОИМ тренером — пусть уже не на ковриках, а в виртуальном пространстве 💔
Для этого мы оставляем контакты тренеров и сотрудников студии, чтобы вы могли продолжать заботиться о себе и быть на связи! 🔜
‼️ Пс: в комментариях вы можете написать, чем занимаетесь вы и оставить контакты-наводки, чтобы Местные всегда могли обратиться за услугами или с предложением ♥️
🔴 Юля Плаксина — пилатес, нейро, стретчинг, функциональная, майндбоди:
Группа про набор на занятия📍м. Восстания
https://t.me/+ST4Hk-5jJwE5NTM6
Группы📍м. Елизаровская
Пн: 18:00 пилатес
19:00 здоровая спина + нейро
Пт: 17:00 пилатес
https://fizkultura.space/
🔴Надин Кона — хатха-йога, здоровая спина:
https://t.me/YogaNarvskaya
🔴Аня Чуйнушена — нейро, стретчинг, реабилитация после травм:
инстаграм @anna_chui_
🔴Наташа Балакина — йога, стретчинг:
инстаграм @my.secret.work
🔴Наташа Чудина — зумба:
телеграм @Natline
https://t.me/+aIPb_ozPrN9iNjdi
🔴Арина Кисловская — скрипка, медведи, цыгане, декор любой сложности:
https://t.me/skripichechnaya
| 2 | Любимые наши
🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭!
Следующую неделю, до 8 декабря включительно, продолжаем тренироваться в прежнем режиме и расписании 🥰
При этом мы уже готовимся готовиться к большой и весёлой распродаже-аукциону всего-всего и вечеринке, которая состоится в следующую субботу, 7 декабря в 16:00!
Доставайте планеры, откладывайте дела и готовьтесь к встрече, танцам и улыбкам 🤩
Если вы хотели завладеть полезным-красивым-удобным из зала, но боялись спросить, настало ваше время! Единственная беспрецедентная возможность, второй не будет ✨
Есть ещё совсем маленькая бронь только для своих, пишите админу и до встречи в субботу 7 декабря в 16:00! 🫶🏽 | 320 |
| 3 | Местные!
По многочисленным просьбам, мы добавили в расписание зумбу в пятницу и тренировки пройдут:
25 ноября в 19:00
29 ноября в 19:00
2 декабря в 19:00
6 декабря в 19:00
Запись здесь 🟣 | 333 |
| 4 | Привет,
🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭
Две ближайшие недели пройдут по такому расписанию 25.11 — 7.12
Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️
Вы можете посетить нас по действующему абонементу. Те, кто хочет придти впервые — как пробное занятие 500₽, кто уже был у нас, но без абонемента — разово 1000₽
Приходите заниматься, приходите общаться и фотографироваться, договариваться о новых встречах и делиться планами на новый год! Всех любим, обнимаем, ждём 👁
#ММрасписание | 319 |
| 5 | Дорогие местные!
Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели!
Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️
Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами!
ЧТО ДАЛЬШЕ:
🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд
🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома
🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂
Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию!
С любовью,
команда МОЁ МЕСТО 🩷 | 279 |
| 6 | Дорогие местные!
Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели!
Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️
Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами!
ЧТО ДАЛЬШЕ:
🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд
🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома
🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂
Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию!
С любовью,
команда МОЁ МЕСТО 🩷 | 1 |
| 7 | Привет,
🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭
Расписание на новую неделю 18.11 — 24.11 💓
Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️
Запись на пробное занятие для новых учеников — у администратора
Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим! 👁
#ММрасписание | 388 |
| 8 | Завтра Функциональная тренировка с Юлей! 💪
Ждём всех в 11:00. Запись по абонементу здесь
Записаться на пробное можно у администратора или в комментариях ☺️ | 50 |
| 9 | Местные, привет! ❤️🔥
Сегодня мы поздравляем с днём рождения Наташу Чудину — инструктора Зумбы, зажигалку, красотку и просто приятного человека!
Спасибо, что умеешь за один час сделать жизнь ярче и танцевальней 💃
*Приходите на зумбу и проверьте сами) только аккуратнее, это вызывает привыкание*
Желаем Наташе всего лучшего в наших стенах и за их пределами. Будь счастлива 💗
Место для поздравления Наташи вот тут в комментариях ⤵️ | 335 |
| 10 | Завтра занятия с Машей для не слишком ранних пташек! 🙌
11:00 Здоровая спина ❤️
12:00 Антигравити 🤸 | 239 |
| 11 | Друзья, ждём вас сегодня к Юле! ❤️🔥
❤️ 18:00 нейрофитнес + здоровая спина
❤️ 19:00 пилатес + тазовое дно
❤️ 20:00 стретчинг
Запись сейчас здесь | 231 |
| 12 | Местные, привет! 💖
Наш зал вечером в полумраке особенно хорош 🥰
Приходите сегодня на хатха-йогу в 20:00 и убедитесь сами ❣️
Записаться можно через приложение
Или в личных сообщениях администратора | 207 |
| 13 | Групповая танцевально-двигательная встреча «Телесность и принятие себя»
🧵 Когда вы в последний раз слушали импульсы своего тела? Позволяли себе прожить чувства и эмоции, не заглушая их? Замечали моменты и просто наслаждались ими? 🧵
В повседневной суете и заботах мы редко прислушиваемся к своему телу и его сигналам. Часто, вместо того чтобы слышать его, мы задаём ему жёсткие рамки и требования: «соберись», «будь сильным, стройным, выносливым». Но что если попробовать слушать и принимать себя без этих рамок?
📌 Приглашаем вас на встречу, где мы будем мягко погружаться вглубь себя, учиться слышать и понимать каждое движение, каждый тихий или громкий импульс нашего тела. Это пространство, где можно наконец дать выговориться той вашей части, которой так не хватает внимания и безусловного принятия.
Что вас ждет:
✅Мягкие дыхательные и телесные практики, чтобы услышать тело и войти в состояние «здесь и сейчас»
✅Упражнения на работу с эмоциями и самопринятием — в безопасной атмосфере, где можно прожить свои чувства, отпуская оценки и критические суждения
✅Арт-терапевтические практики, где вы сможете выразить и исследовать себя на бумаге, подарив себе тёплое внимание и поддержку
Для кого:
✅Эта встреча для тех, кто хочет научиться слушать свое тело, принимать свои эмоции и позволять себе быть настоящими — без критики и самооценок. Если вы чувствуете, что давно не давали себе паузы, эта встреча станет возможностью наполниться ресурсом и теплом
Танцевальный опыт не нужен! Здесь не будет хореографии или оценок, только свободное, естественное движение, исходящее изнутри, в согласии с вашим телом
Что взять с собой:
✅Удобную одежду, носки и самое главное — готовность быть собой, открыться и, возможно, почувствовать что-то новое 💕
Когда и где:
Дата: суббота 16 ноября
Время: 17:00 — 19:00
Место: Студия здорового движения МОЁ МЕСТО
Стоимость: 2 300 рублей
Ждём вас с теплом, чтобы вместе создать пространство, где можно расслабиться, вдохнуть полной грудью и почувствовать, как это — быть в согласии с собой 💖
Запись на встречу: у Юли | 195 |
| 14 | Привет,
🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭
Расписание на новую неделю 11.11 - 17.11 💓
Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️
Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим!
Чаты почти починили, скоро будем на связи 👁
#ММрасписание | 237 |
| 15 | завтра ждём вас на ковриках на функциональную с Юлей! 👌 | 210 |
| 16 | Вчера было классно, людно и зажигательно!
Не теряйте нас, доступа к аккаунту админа всё ещё нет
Если вы пишете нам, но ответа нет — напишите вот сюда ❤️
И не пугайтесь, что вам напишут по вопросам абонементов с незнакомого аккаунта, это я, ваш админ) | 210 |
| 17 | Привет, местные!
Вчера было зажительно и очень тепло 🙌
А сегодня мы будем думать над восстановлением доступа к аккаунту и над тем, как с вами связываться 😳
Не пугайтесь, не удивляйтесь, кто был вчера — сейчас будет перекличка в личке с личной страницы 🙏 | 17 |
| 18 | Местные, сегодня мы предлагаем вам скидки для тех, кто будет присутствовать на тренировках!
Спешите, ещё можно попасть на ЗУМБУ!
(Но только в сменных кроссовках) 💖 | 201 |
| 19 | Привет,
🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 🐭
✨ Сегодня, в пятницу 8 ноября, в МОЕМ МЕСТЕ день открытых дверей!
И мы приглашаем в гости вас, а вы берите с собой друзей, мужей, мам и коллег ✨
🟣 В 20:00 зажигательная Зумба с инструктором Наташей!
⚡️Напоминание: на тренировках понадобится сменная удобная одежда, на зумбу КРОССОВКИ, бутылка для воды и хорошее настроение 💃
Каждого, кто будет присутствовать сегодня на занятиях, ожидают скидки на наши абонементы ❤️
Места ограничены, осталось ещё буквально пару мест, записаться на вечер вы можете здесь
Ждём сильно-сильно, приходите заниматься, обниматься, танцевать и получать свой законный заряд бодрости в конце недели 😆 | 212 |
| 20 | Местные, привет 💘
Сегодня и каждый четверг тренировки ведёт Наташа!
🟣 19:00 Стопа + гимнастика спина
🟣 20:00 Гимнастика тазобедренные + стретчинг
Кто не попробовал занятия у Наташи — всех зовём) на её тренировках ученицы отмечают нетривиальный, но обоснованный подход к упражнениям, вовлечённость в процесс, шуточки за 300, вайбовый плейлист и неугасаемый оптимизм
Всё это будет сегодня вечером в МОЁМ МЕСТЕ ❤️ | 209 |
