en
Feedback
МОЁ МЕСТО

МОЁ МЕСТО

Open in Telegram

РАСТЯЖКА | НЕЙРОФИТНЕС | МФР | СИЛОВЫЕ | УМНЫЙ ФИТНЕС | ГАМАКИ Место, где тебя принимают, ценят и берегут Учим здоровому движению с любовью ❤️ Все вопросы и запись @myplacestudio_admin http://myplacestudio.tilda.ws

Show more
371
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1530 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
December '24
December '24
+5
in 0 channels
November '24
+21
in 0 channels
Get PRO
October '24
+24
in 1 channels
Get PRO
September '24
+23
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+13
in 0 channels
Get PRO
June '24
+25
in 0 channels
Get PRO
May '24
+23
in 0 channels
Get PRO
April '24
+18
in 0 channels
Get PRO
March '24
+26
in 1 channels
Get PRO
February '24
+37
in 1 channels
Get PRO
January '24
+368
in 1 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
26 December0
25 December0
24 December0
23 December0
22 December0
21 December0
20 December0
19 December+1
18 December0
17 December0
16 December0
15 December+1
14 December0
13 December0
12 December0
11 December0
10 December0
09 December+1
08 December0
07 December0
06 December0
05 December0
04 December+1
03 December0
02 December0
01 December+1
Channel Posts
Моё Место завершило работу в зале на Обводном. Спасибо каждому, кто был с нами, это было потрясающее приключение, большое совместное путешествие к себе, своему телу, балансу и здоровью! ✨ Мы знаем, как трудно найти своего тренера. Круто заниматься с тем, кому доверяешь, кто знает и видит вас. Тогда и мотивация выше, и прогресс заметнее, и вообще — жить приятнее 🥰 У нас была именно такая команда, и мы хотим, чтобы и дальше ‘Моё место’ служило точкой встречи со СВОИМ тренером — пусть уже не на ковриках, а в виртуальном пространстве 💔 Для этого мы оставляем контакты тренеров и сотрудников студии, чтобы вы могли продолжать заботиться о себе и быть на связи! 🔜 ‼️ Пс: в комментариях вы можете написать, чем занимаетесь вы и оставить контакты-наводки, чтобы Местные всегда могли обратиться за услугами или с предложением ♥️ 🔴 Юля Плаксина — пилатес, нейро, стретчинг, функциональная, майндбоди: Группа про набор на занятия📍м. Восстания https://t.me/+ST4Hk-5jJwE5NTM6 Группы📍м. Елизаровская Пн: 18:00 пилатес 19:00 здоровая спина + нейро Пт: 17:00 пилатес https://fizkultura.space/ 🔴Надин Конахатха-йога, здоровая спина: https://t.me/YogaNarvskaya 🔴Аня Чуйнушенанейро, стретчинг, реабилитация после травм: инстаграм @anna_chui_ 🔴Наташа Балакинайога, стретчинг: инстаграм @my.secret.work 🔴Наташа Чудиназумба: телеграм @Natline https://t.me/+aIPb_ozPrN9iNjdi 🔴Арина Кисловская — скрипка, медведи, цыгане, декор любой сложности: https://t.me/skripichechnaya

2
Любимые наши 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭! Следующую неделю, до 8 декабря включительно, продолжаем тренироваться в прежнем режиме и расписа
Любимые наши 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭! Следующую неделю, до 8 декабря включительно, продолжаем тренироваться в прежнем режиме и расписании 🥰 При этом мы уже готовимся готовиться к большой и весёлой распродаже-аукциону всего-всего и вечеринке, которая состоится в следующую субботу, 7 декабря в 16:00! Доставайте планеры, откладывайте дела и готовьтесь к встрече, танцам и улыбкам 🤩 Если вы хотели завладеть полезным-красивым-удобным из зала, но боялись спросить, настало ваше время! Единственная беспрецедентная возможность, второй не будет ✨ Есть ещё совсем маленькая бронь только для своих, пишите админу и до встречи в субботу 7 декабря в 16:00! 🫶🏽
320
3
Местные! По многочисленным просьбам, мы добавили в расписание зумбу в пятницу и тренировки пройдут: 25 ноября в 19:00 29 нояб
Местные! По многочисленным просьбам, мы добавили в расписание зумбу в пятницу и тренировки пройдут: 25 ноября в 19:00 29 ноября в 19:00 2 декабря в 19:00 6 декабря в 19:00 Запись здесь 🟣
333
4
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Две ближайшие недели пройдут по такому расписанию 25.11 — 7.12 Записывайтесь заранее на любимые тренир+6
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Две ближайшие недели пройдут по такому расписанию 25.11 — 7.12 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Вы можете посетить нас по действующему абонементу. Те, кто хочет придти впервые — как пробное занятие 500₽, кто уже был у нас, но без абонемента — разово 1000₽ Приходите заниматься, приходите общаться и фотографироваться, договариваться о новых встречах и делиться планами на новый год! Всех любим, обнимаем, ждём 👁 #ММрасписание
319
5
Дорогие местные! Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудес
Дорогие местные! Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели! Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️ Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами! ЧТО ДАЛЬШЕ: 🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд 🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома 🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂 Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию! С любовью, команда МОЁ МЕСТО 🩷
279
6
Дорогие местные! Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели! Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️ Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами! ЧТО ДАЛЬШЕ: 🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд 🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома 🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂 Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию! С любовью, команда МОЁ МЕСТО 🩷
1
7
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 18.11 — 24.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложен+6
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 18.11 — 24.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Запись на пробное занятие для новых учеников — у администратора Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим! 👁 #ММрасписание
388
8
Завтра Функциональная тренировка с Юлей! 💪 Ждём всех в 11:00. Запись по абонементу здесь Записаться на пробное можно у админ
Завтра Функциональная тренировка с Юлей! 💪 Ждём всех в 11:00. Запись по абонементу здесь Записаться на пробное можно у администратора или в комментариях ☺️
50
9
Местные, привет! ❤️‍🔥 Сегодня мы поздравляем с днём рождения Наташу Чудину — инструктора Зумбы, зажигалку, красотку и просто+2
Местные, привет! ❤️‍🔥 Сегодня мы поздравляем с днём рождения Наташу Чудину — инструктора Зумбы, зажигалку, красотку и просто приятного человека! Спасибо, что умеешь за один час сделать жизнь ярче и танцевальней 💃 *Приходите на зумбу и проверьте сами) только аккуратнее, это вызывает привыкание* Желаем Наташе всего лучшего в наших стенах и за их пределами. Будь счастлива 💗 Место для поздравления Наташи вот тут в комментариях ⤵️
335
10
Завтра занятия с Машей для не слишком ранних пташек! 🙌 11:00 Здоровая спина ❤️ 12:00 Антигравити 🤸
Завтра занятия с Машей для не слишком ранних пташек! 🙌 11:00 Здоровая спина ❤️ 12:00 Антигравити 🤸
239
11
Друзья, ждём вас сегодня к Юле! ❤️‍🔥 ❤️ 18:00 нейрофитнес + здоровая спина ❤️ 19:00 пилатес + тазовое дно ❤️ 20:00 стретчинг
Друзья, ждём вас сегодня к Юле! ❤️‍🔥 ❤️ 18:00 нейрофитнес + здоровая спина ❤️ 19:00 пилатес + тазовое дно ❤️ 20:00 стретчинг Запись сейчас здесь
231
12
Местные, привет! 💖 Наш зал вечером в полумраке особенно хорош 🥰 Приходите сегодня на хатха-йогу в 20:00 и убедитесь сами ❣️
Местные, привет! 💖 Наш зал вечером в полумраке особенно хорош 🥰 Приходите сегодня на хатха-йогу в 20:00 и убедитесь сами ❣️ Записаться можно через приложение Или в личных сообщениях администратора
207
13
Групповая танцевально-двигательная встреча «Телесность и принятие себя» 🧵 Когда вы в последний раз слушали импульсы своего т
Групповая танцевально-двигательная встреча «Телесность и принятие себя» 🧵 Когда вы в последний раз слушали импульсы своего тела? Позволяли себе прожить чувства и эмоции, не заглушая их? Замечали моменты и просто наслаждались ими? 🧵 В повседневной суете и заботах мы редко прислушиваемся к своему телу и его сигналам. Часто, вместо того чтобы слышать его, мы задаём ему жёсткие рамки и требования: «соберись», «будь сильным, стройным, выносливым». Но что если попробовать слушать и принимать себя без этих рамок? 📌 Приглашаем вас на встречу, где мы будем мягко погружаться вглубь себя, учиться слышать и понимать каждое движение, каждый тихий или громкий импульс нашего тела. Это пространство, где можно наконец дать выговориться той вашей части, которой так не хватает внимания и безусловного принятия. Что вас ждет: ✅Мягкие дыхательные и телесные практики, чтобы услышать тело и войти в состояние «здесь и сейчас» ✅Упражнения на работу с эмоциями и самопринятием — в безопасной атмосфере, где можно прожить свои чувства, отпуская оценки и критические суждения ✅Арт-терапевтические практики, где вы сможете выразить и исследовать себя на бумаге, подарив себе тёплое внимание и поддержку Для кого: ✅Эта встреча для тех, кто хочет научиться слушать свое тело, принимать свои эмоции и позволять себе быть настоящими — без критики и самооценок. Если вы чувствуете, что давно не давали себе паузы, эта встреча станет возможностью наполниться ресурсом и теплом Танцевальный опыт не нужен! Здесь не будет хореографии или оценок, только свободное, естественное движение, исходящее изнутри, в согласии с вашим телом Что взять с собой: ✅Удобную одежду, носки и самое главное — готовность быть собой, открыться и, возможно, почувствовать что-то новое 💕 Когда и где: Дата: суббота 16 ноября Время: 17:00 — 19:00 Место: Студия здорового движения МОЁ МЕСТО Стоимость: 2 300 рублей Ждём вас с теплом, чтобы вместе создать пространство, где можно расслабиться, вдохнуть полной грудью и почувствовать, как это — быть в согласии с собой 💖 Запись на встречу: у Юли
195
14
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 11.11 - 17.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложен+6
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 11.11 - 17.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим! Чаты почти починили, скоро будем на связи 👁 #ММрасписание
237
15
завтра ждём вас на ковриках на функциональную с Юлей! 👌
завтра ждём вас на ковриках на функциональную с Юлей! 👌
210
16
Вчера было классно, людно и зажигательно! Не теряйте нас, доступа к аккаунту админа всё ещё нет Если вы пишете нам, но ответа
Вчера было классно, людно и зажигательно! Не теряйте нас, доступа к аккаунту админа всё ещё нет Если вы пишете нам, но ответа нет — напишите вот сюда ❤️ И не пугайтесь, что вам напишут по вопросам абонементов с незнакомого аккаунта, это я, ваш админ)
210
17
Привет, местные! Вчера было зажительно и очень тепло 🙌 А сегодня мы будем думать над восстановлением доступа к аккаунту и на+1
Привет, местные! Вчера было зажительно и очень тепло 🙌 А сегодня мы будем думать над восстановлением доступа к аккаунту и над тем, как с вами связываться 😳 Не пугайтесь, не удивляйтесь, кто был вчера — сейчас будет перекличка в личке с личной страницы 🙏
17
18
Местные, сегодня мы предлагаем вам скидки для тех, кто будет присутствовать на тренировках! Спешите, ещё можно попасть на ЗУМ
Местные, сегодня мы предлагаем вам скидки для тех, кто будет присутствовать на тренировках! Спешите, ещё можно попасть на ЗУМБУ! (Но только в сменных кроссовках) 💖
201
19
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 🐭 ✨ Сегодня, в пятницу 8 ноября, в МОЕМ МЕСТЕ день открытых дверей! И мы приглашаем в гости вас, а вы+1
Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 🐭 ✨ Сегодня, в пятницу 8 ноября, в МОЕМ МЕСТЕ день открытых дверей! И мы приглашаем в гости вас, а вы берите с собой друзей, мужей, мам и коллег ✨ 🟣 В 20:00 зажигательная Зумба с инструктором Наташей! ⚡️Напоминание: на тренировках понадобится сменная удобная одежда, на зумбу КРОССОВКИ, бутылка для воды и хорошее настроение 💃 Каждого, кто будет присутствовать сегодня на занятиях, ожидают скидки на наши абонементы ❤️ Места ограничены, осталось ещё буквально пару мест, записаться на вечер вы можете здесь Ждём сильно-сильно, приходите заниматься, обниматься, танцевать и получать свой законный заряд бодрости в конце недели 😆
212
20
Местные, привет 💘 Сегодня и каждый четверг тренировки ведёт Наташа! 🟣 19:00 Стопа + гимнастика спина 🟣 20:00 Гимнастика та+2
Местные, привет 💘 Сегодня и каждый четверг тренировки ведёт Наташа! 🟣 19:00 Стопа + гимнастика спина 🟣 20:00 Гимнастика тазобедренные + стретчинг Кто не попробовал занятия у Наташи — всех зовём) на её тренировках ученицы отмечают нетривиальный, но обоснованный подход к упражнениям, вовлечённость в процесс, шуточки за 300, вайбовый плейлист и неугасаемый оптимизм Всё это будет сегодня вечером в МОЁМ МЕСТЕ ❤️
209