GAMAK | студия аэройоги и растяжки в Спб
Open in Telegram
Aero yoga and stretching Запись на занятия https://gamakaero.ru/raspisaniezaniatii
Show more555
Subscribers
-124 hours
-57 days
-1430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+8
in 0 channels
Get PRO
July '26
+88
in 1 channels
Get PRO
June '26
+100
in 1 channels
Get PRO
May '26
+9
in 0 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+39
in 0 channels
Get PRO
February '26
+36
in 0 channels
Get PRO
January '26
+45
in 0 channels
Get PRO
December '25
+18
in 0 channels
Get PRO
November '25
+26
in 0 channels
Get PRO
October '25
+27
in 1 channels
Get PRO
September '25
+18
in 0 channels
Get PRO
August '25
+20
in 0 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+37
in 0 channels
Get PRO
April '25
+37
in 0 channels
Get PRO
March '25
+209
in 1 channels
Get PRO
February '25
+22
in 0 channels
Get PRO
January '25
+17
in 0 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+24
in 0 channels
Get PRO
September '24
+110
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '24
+28
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+65
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+2
Отгремело суетливое 1е сентября 🍂
И мы встретили эту осень с вами на детском празднике с бесплатными занятиями в наших студиях🤍
Решили, что бы эта осень была еще ярче и спортивней–разыграть детский абонемент на 4 занятия!
Смотрим и поздравляем победителя 🎉
Расписание детских групп⬇️ каждое воскресенье в 13:00 и 14:00 📍Василеостровская каждое воскресенье в 11:00 и 12:00 📍Девяткино каждую субботу в 10:00 📍ВладимирскаяПриводите своих деток развивать гибкость и выносливость на наших тренировках💪🏻 ЗАПИСАТЬСЯ
| 2 |  +6Тело само скажет, что ему нужно получить от тренировки💪🏻
А по нашим абонементам можно посещать любые направления в 3х студиях:
📍м. Василеостровская
📍м. Владимирская
📍м. Девяткино
ГЛЯНУТЬ РАСПИСАНИЕ | 55 |
| 3 |  +4Ваш ребенок обожает лазить кувыркаться и веселиться?
Направьте его энергию в полезное русло
На занятиях ваших детей ждет:
>Развитие силы и гибкости
>Улучшение координации
>Игровой формат тренировок
>Безопасность и
профессиональный подход
✨Ждем вас!
[5.09 11:00]
📍Владимирская
[6.09 11:00, 12:00]
📍Девяткино
[6.09 13:00]
📍Василеостровская
*занятия бесплатные, запись обязательная | 66 |
| 4 | ![🎈Бесплатные детские занятия! ✨5.09 [10:00] 📍Владимирская ✨6.09 [13:00] 📍Василеостровская [11:00], [12:00] 📍Девяткино Весе](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} 🎈Бесплатные детские занятия!
✨5.09
[10:00] 📍Владимирская
✨6.09
[13:00] 📍Василеостровская
[11:00], [12:00] 📍Девяткино
Веселимся и летаем на гамаках в честь начала учебного года!
*запись на занятия обязательна, количество в группе ограничено | 78 |
| 5 |  Ты почему такая счастливая?
Наверное записана на тренировки в Gamak?🍃
А если нет, то смотри куда можно попасть сегодня ⬇️
17:30 Аэро стретчинг
19:00 Power Аэройога
19:30 Аэроакробатика
20:09 Здоровая спина
📍Василеостровская
18:00 Здоровая спина
📍Владимирская
19:00 Здоровая спина
20:00 Аэройога
📍Девяткино
ЗАПИСАТЬСЯ | 79 |
| 6 |  Сегодня последний вздох лета.
Завтра – новый сезон, и мы входим в него не с грустью, а с силой. 💪🏻
Всё, что вы накопили за тёплые месяцы: энергия, гибкость, настроение – теперь пойдёт в дело.
На гамаках осенью особенно кайфово: будто паришь между небом и землёй, а тело благодарит за каждое движение.
Приходите проверять свои силы!
👉🏻Записывайтесь на тренировку пока лето не закрыло дверь | 114 |
| 7 |  +5Только этой осенью!
Польза и выгода от тренировок в одном абонементе🍃
👉🏻20 баллов за 11 111р до конца осени
*срок действия акции по 31.08
Сделай себе 6 летних месяцев вместе с Gamak🤍
ЗАБРАТЬ СВОЙ АБОНЕМЕНТ | 135 |
| 8 |  +2Хочу? Очень! Хочу снять усталость и вернуть гибкость.
Могу? Конечно! Могу довериться профессионалу и выделить время для себя.
Мечты о здоровье требуют действий. Записывайтесь на массаж уже сегодня, потому что лучшее вложение – это забота о своем теле.
✨Ближайшие окошки
🗓️31.08
⏱️15:30, 20:30
📍Девяткино
🗓️2.09
⏱️13:00, 14:15, 15:30, 16:45, 18:00
📍Девяткино
⏱️16:30, 19:00,
📍Василеостровская
ЗАПИСАТЬСЯ | 133 |
| 9 |  ☀️ МЫ ДОЛГО ДУМАЛИ, ДЕЛАТЬ ЛИ ЭТО ВООБЩЕ…
Летний абонемент должен был закончиться вместе с летом 🍂
Но вы так его полюбили, что мы решили
ПРОДЛИТЬ ЛЕТО НА ВСЮ ОСЕНЬ!
🔥 ЛОВИ ЛЮБИМЫЙ АБОНЕМЕНТ:
20 занятий — 11 111 ₽ 🎉
🍁 Купить можно только 24–31 августа.
После — предложение исчезнет до следующего лета!
👉 Забрать абонемент
Продли лето. Продолжай заниматься. 💫 | 160 |
| 10 |  Делитесь в комментариях своим любимым упражнением на гамаке, после которого вы думаете «да, именно за этим я пришла сегодня сюда»🤭 | 143 |
| 11 |  Такая светлая Татьяна, приглашает вас на занятия в такую серую погоду🤍
Прикоснись к свету
✨19.08
Школа шпагата 20:30
*Василеостровская
✨21.08
Aerostretching 11:00
Здоровая спина Aero 12:00
*Владимирская
✨22.08
Здоровая спина 18:00
Aero Акробатика 19:00
Школа шпагата 20:00
*Василеостровская
Записаться | 192 |
| 12 |  +4Универсальный инструмент для здоровья.
Сертификат в нашу студию – это решение проблемы «что подарить, когда у человека всё есть». Дарите впечатления, которые улучшают качество жизни.
Сделай это жест сегодня 👉🏻 спрашивай про сертификат у администратора или в direct | 160 |
| 13 |  Тренировка по цене напитка? Да, это правда
>приходите в doublebubble
📍Средний пр. В.О, д.19
📍Романовская ул., 1/31, ТРК «Небо»
,
>выбирай любой напиток из линейки «ВАЙБЫ»
>сканируй QR на наклейке и записывайся на бесплатную тренировку в Gamak
Отправляй подруге, с которой хотела бы выпить по напитку и отправится на тренировку😉 | 249 |
| 14 |  Тренируйся и пей, пей и тренируйся!
План таков:
1. Берете свою подругу, которая никак не может решиться на занятия йогой с вами
2. Заходите в dbt на Ваське (Средний проспект ВО 19) или в Мурино (ТРК Небо)
3. Выбираете напиток из меню «ВАЙБЫ»
4. И вместе идете на тренировку в Gamak🤍
Вот это та самая атмосфера лета☀️ | 162 |
| 15 |  +6Вы часто спрашиваете об абонементах! Рассказали вам подробней о их структуре и как они работают🤍
👉🏻Летний абонемент 12 баллов за 6666 – 555р 1 занятие *до 15.09
АБОНЕМЕНТ ЛЕТО
ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ | 161 |
| 16 |  Готовим дзен — в сюжете «Это Мурино!»
#этомурино #мурино #мурино47
Проект газеты «Муринская панорама» | 119 |
| 17 | Это происходит в Мурино!
Смотрите как можно преисполнится в нашей студии: Ручьевский проспект 1-3✨
Разрешаем прийти только ради шавасаны😉 | 122 |
| 18 |  Это не панацея от боли, но хороший вариант размять шею во время сидячей работы!
8-10 повторений каждого упражнения и твоя шея скажет спасибо ☺️
А закрепить результат можно на наших сеансах массажа 👉🏻 смотри расписание и хватай окошки🤍 | 146 |
| 19 |  +1Дорогая Светлана!
От всей команды студии «ГАМАК» поздравляем тебя с Днём рождения! 💚
Спасибо тебе за вдохновение, идеи, смелость создавать новое и за тот вклад, благодаря которому «ГАМАК» стал местом, где тысячи людей находят здоровье, гармонию и радость движения.
Желаем тебе крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, внутреннего спокойствия, счастья и исполнения самых смелых желаний. Пусть рядом всегда будут любящие люди, надёжные единомышленники, а каждый новый день приносит поводы для улыбок, яркие открытия и новые достижения.
Пусть «ГАМАК» продолжает расти и процветать, а все твои проекты легко воплощаются в жизнь. Мы очень ценим тебя и рады идти вместе по этому пути.
С Днём рождения! Пусть впереди будет ещё больше счастливых моментов, вдохновения, любви и благополучия! 🎉🌿
С любовью и благодарностью,
Команда студии «ГАМАК» | 147 |
| 20 |  Он все таки что-то знал…
тренировки у нас точно пригодятся вам в жизни 😉
👉🏻доказано большой базой постоянных клиентов
Попробуй свои силы на 1й тренировке за 600р и мы уверены, что будет невозможно остановиться 🤍
ЗАПИСАТЬСЯ | 133 |
