МОЁ МЕСТО

Моё Место завершило работу в зале на Обводном. Спасибо каждому, кто был с нами, это было потрясающее приключение, большое совместное путешествие к себе, своему телу, балансу и здоровью! ✨ Мы знаем, как трудно найти своего тренера. Круто заниматься с тем, кому доверяешь, кто знает и видит вас. Тогда и мотивация выше, и прогресс заметнее, и вообще — жить приятнее 🥰 У нас была именно такая команда, и мы хотим, чтобы и дальше ‘Моё место’ служило точкой встречи со СВОИМ тренером — пусть уже не на ковриках, а в виртуальном пространстве 💔 Для этого мы оставляем контакты тренеров и сотрудников студии, чтобы вы могли продолжать заботиться о себе и быть на связи! 🔜 ‼️ Пс: в комментариях вы можете написать, чем занимаетесь вы и оставить контакты-наводки, чтобы Местные всегда могли обратиться за услугами или с предложением ♥️ 🔴 Юля Плаксина — пилатес, нейро, стретчинг, функциональная, майндбоди: Группа про набор на занятия📍м. Восстания https://t.me/+ST4Hk-5jJwE5NTM6 Группы📍м. Елизаровская Пн: 18:00 пилатес 19:00 здоровая спина + нейро Пт: 17:00 пилатес https://fizkultura.space/ 🔴Надин Кона — хатха-йога, здоровая спина: https://t.me/YogaNarvskaya 🔴Аня Чуйнушена — нейро, стретчинг, реабилитация после травм: инстаграм @anna_chui_ 🔴Наташа Балакина — йога, стретчинг: инстаграм @my.secret.work 🔴Наташа Чудина — зумба: телеграм @Natline https://t.me/+aIPb_ozPrN9iNjdi 🔴Арина Кисловская — скрипка, медведи, цыгане, декор любой сложности: https://t.me/skripichechnaya

Любимые наши 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭! Следующую неделю, до 8 декабря включительно, продолжаем тренироваться в прежнем режиме и расписании 🥰 При этом мы уже готовимся готовиться к большой и весёлой распродаже-аукциону всего-всего и вечеринке, которая состоится в следующую субботу, 7 декабря в 16:00! Доставайте планеры, откладывайте дела и готовьтесь к встрече, танцам и улыбкам 🤩 Если вы хотели завладеть полезным-красивым-удобным из зала, но боялись спросить, настало ваше время! Единственная беспрецедентная возможность, второй не будет ✨ Есть ещё совсем маленькая бронь только для своих, пишите админу и до встречи в субботу 7 декабря в 16:00! 🫶🏽

Местные! По многочисленным просьбам, мы добавили в расписание зумбу в пятницу и тренировки пройдут: 25 ноября в 19:00 29 ноября в 19:00 2 декабря в 19:00 6 декабря в 19:00 Запись здесь 🟣

Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Две ближайшие недели пройдут по такому расписанию 25.11 — 7.12 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Вы можете посетить нас по действующему абонементу. Те, кто хочет придти впервые — как пробное занятие 500₽, кто уже был у нас, но без абонемента — разово 1000₽ Приходите заниматься, приходите общаться и фотографироваться, договариваться о новых встречах и делиться планами на новый год! Всех любим, обнимаем, ждём 👁 #ММрасписание

Дорогие местные! Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели! Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️ Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами! ЧТО ДАЛЬШЕ: 🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд 🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома 🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂 Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию! С любовью, команда МОЁ МЕСТО 🩷

Дорогие местные! Со светлой грустью и радостью от новых проектов сообщаем, что МОЁ МЕСТО закрывает свои двери. Это было чудесное путешествие, и каждая тренировка, провёденная с вами, была наполнена вдохновением, энергией. Это было здорово и красиво, как мы и хотели! Благодарим каждого за то, что разделили с нами эту часть жизни. Ваши улыбки, теплые слова и совместные тренировки навсегда в сердечках. Счастливы, что смогли не только стать пространством для занятий спортом, но и стали близки с вами, наш уютный Зал всегда притягивал только самых удивительных людей! ♥️ Спасибо за то, что заботились о себе рядом с нами! ЧТО ДАЛЬШЕ: 🟣 Работаем до 7.12 — приходите дотренить абики, обняться, сделать фотки и тд 🟣 Через неделю планируем гараж-сейл, на котором можно будет приобрести любимое оборудование и продолжить заниматься дома 🟣 До 5.12 предлагаем всем, кто оставлял форму/обувь в зале — забрать. Иначе сделаем отдельную обувную полку на распродаже! 😂 Останемся на связи, все тренировки в эти две недели по расписанию! С любовью, команда МОЁ МЕСТО 🩷

Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 18.11 — 24.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Запись на пробное занятие для новых учеников — у администратора Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим! 👁 #ММрасписание

Завтра Функциональная тренировка с Юлей! 💪 Ждём всех в 11:00. Запись по абонементу здесь Записаться на пробное можно у администратора или в комментариях ☺️

Местные, привет! ❤️‍🔥 Сегодня мы поздравляем с днём рождения Наташу Чудину — инструктора Зумбы, зажигалку, красотку и просто приятного человека! Спасибо, что умеешь за один час сделать жизнь ярче и танцевальней 💃 *Приходите на зумбу и проверьте сами) только аккуратнее, это вызывает привыкание* Желаем Наташе всего лучшего в наших стенах и за их пределами. Будь счастлива 💗 Место для поздравления Наташи вот тут в комментариях ⤵️

Завтра занятия с Машей для не слишком ранних пташек! 🙌 11:00 Здоровая спина ❤️ 12:00 Антигравити 🤸

Друзья, ждём вас сегодня к Юле! ❤️‍🔥 ❤️ 18:00 нейрофитнес + здоровая спина ❤️ 19:00 пилатес + тазовое дно ❤️ 20:00 стретчинг Запись сейчас здесь

Местные, привет! 💖 Наш зал вечером в полумраке особенно хорош 🥰 Приходите сегодня на хатха-йогу в 20:00 и убедитесь сами ❣️ Записаться можно через приложение Или в личных сообщениях администратора

Групповая танцевально-двигательная встреча «Телесность и принятие себя» 🧵 Когда вы в последний раз слушали импульсы своего тела? Позволяли себе прожить чувства и эмоции, не заглушая их? Замечали моменты и просто наслаждались ими? 🧵 В повседневной суете и заботах мы редко прислушиваемся к своему телу и его сигналам. Часто, вместо того чтобы слышать его, мы задаём ему жёсткие рамки и требования: «соберись», «будь сильным, стройным, выносливым». Но что если попробовать слушать и принимать себя без этих рамок? 📌 Приглашаем вас на встречу, где мы будем мягко погружаться вглубь себя, учиться слышать и понимать каждое движение, каждый тихий или громкий импульс нашего тела. Это пространство, где можно наконец дать выговориться той вашей части, которой так не хватает внимания и безусловного принятия. Что вас ждет: ✅Мягкие дыхательные и телесные практики, чтобы услышать тело и войти в состояние «здесь и сейчас» ✅Упражнения на работу с эмоциями и самопринятием — в безопасной атмосфере, где можно прожить свои чувства, отпуская оценки и критические суждения ✅Арт-терапевтические практики, где вы сможете выразить и исследовать себя на бумаге, подарив себе тёплое внимание и поддержку Для кого: ✅Эта встреча для тех, кто хочет научиться слушать свое тело, принимать свои эмоции и позволять себе быть настоящими — без критики и самооценок. Если вы чувствуете, что давно не давали себе паузы, эта встреча станет возможностью наполниться ресурсом и теплом Танцевальный опыт не нужен! Здесь не будет хореографии или оценок, только свободное, естественное движение, исходящее изнутри, в согласии с вашим телом Что взять с собой: ✅Удобную одежду, носки и самое главное — готовность быть собой, открыться и, возможно, почувствовать что-то новое 💕 Когда и где: Дата: суббота 16 ноября Время: 17:00 — 19:00 Место: Студия здорового движения МОЁ МЕСТО Стоимость: 2 300 рублей Ждём вас с теплом, чтобы вместе создать пространство, где можно расслабиться, вдохнуть полной грудью и почувствовать, как это — быть в согласии с собой 💖 Запись на встречу: у Юли

Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 Расписание на новую неделю 11.11 - 17.11 💓 Записывайтесь заранее на любимые тренировки через приложение ❤️ Напоминаем каждый раз, своевременная запись — это лучшая профилактика отмен, мы их тоже не любим! Чаты почти починили, скоро будем на связи 👁 #ММрасписание

завтра ждём вас на ковриках на функциональную с Юлей! 👌

Вчера было классно, людно и зажигательно! Не теряйте нас, доступа к аккаунту админа всё ещё нет Если вы пишете нам, но ответа нет — напишите вот сюда ❤️ И не пугайтесь, что вам напишут по вопросам абонементов с незнакомого аккаунта, это я, ваш админ)

Привет, местные! Вчера было зажительно и очень тепло 🙌 А сегодня мы будем думать над восстановлением доступа к аккаунту и над тем, как с вами связываться 😳 Не пугайтесь, не удивляйтесь, кто был вчера — сейчас будет перекличка в личке с личной страницы 🙏

Местные, сегодня мы предлагаем вам скидки для тех, кто будет присутствовать на тренировках! Спешите, ещё можно попасть на ЗУМБУ! (Но только в сменных кроссовках) 💖

Привет, 🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭 🐭 ✨ Сегодня, в пятницу 8 ноября, в МОЕМ МЕСТЕ день открытых дверей! И мы приглашаем в гости вас, а вы берите с собой друзей, мужей, мам и коллег ✨ 🟣 В 20:00 зажигательная Зумба с инструктором Наташей! ⚡️Напоминание: на тренировках понадобится сменная удобная одежда, на зумбу КРОССОВКИ, бутылка для воды и хорошее настроение 💃 Каждого, кто будет присутствовать сегодня на занятиях, ожидают скидки на наши абонементы ❤️ Места ограничены, осталось ещё буквально пару мест, записаться на вечер вы можете здесь Ждём сильно-сильно, приходите заниматься, обниматься, танцевать и получать свой законный заряд бодрости в конце недели 😆

Местные, привет 💘 Сегодня и каждый четверг тренировки ведёт Наташа! 🟣 19:00 Стопа + гимнастика спина 🟣 20:00 Гимнастика тазобедренные + стретчинг Кто не попробовал занятия у Наташи — всех зовём) на её тренировках ученицы отмечают нетривиальный, но обоснованный подход к упражнениям, вовлечённость в процесс, шуточки за 300, вайбовый плейлист и неугасаемый оптимизм Всё это будет сегодня вечером в МОЁМ МЕСТЕ ❤️