XSIZE - сообщество | все про массаж, заботу о теле и себе
Open in Telegram
Получи стройное тело до -5см за 1 сеанс! Дарим -52% на первое посещение🔥 X-SIZE - самая крупная сеть студий массажа для женщин в России😍 У нас более 75 студий в 16 городах. *Процедуры не являются медицинской услугой
Show more6 869
Subscribers
-1224 hours
+3537 days
+88830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+789
in 2 channels
August '26
+1 247
in 7 channels
Get PRO
July '26
+875
in 5 channels
Get PRO
June '26
+231
in 2 channels
Get PRO
May '26
+106
in 1 channels
Get PRO
April '26
+148
in 1 channels
Get PRO
March '26
+307
in 1 channels
Get PRO
February '26
+431
in 1 channels
Get PRO
January '26
+454
in 0 channels
Get PRO
December '25
+501
in 2 channels
Get PRO
November '25
+931
in 3 channels
Get PRO
October '25
+687
in 1 channels
Get PRO
September '25
+356
in 0 channels
Get PRO
August '25
+628
in 0 channels
Get PRO
July '25
+946
in 1 channels
Get PRO
June '25
+342
in 1 channels
Get PRO
May '25
+192
in 0 channels
Get PRO
April '25
+532
in 2 channels
Get PRO
March '25
+502
in 4 channels
Get PRO
February '25
+110
in 0 channels
Get PRO
January '25
+86
in 0 channels
Get PRO
December '24
+46
in 0 channels
Get PRO
November '24
+57
in 0 channels
Get PRO
October '24
+100
in 0 channels
Get PRO
September '24
+110
in 0 channels
Get PRO
August '24
+122
in 0 channels
Get PRO
July '24
+42
in 0 channels
Get PRO
June '24
+24
in 0 channels
Get PRO
May '24
+30
in 0 channels
Get PRO
April '24
+33
in 1 channels
Get PRO
March '24
+46
in 0 channels
Get PRO
February '24
+42
in 2 channels
Get PRO
January '24
+33
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+44
in 0 channels
Get PRO
October '23
+125
in 0 channels
Get PRO
September '23
+135
in 0 channels
Get PRO
August '23
+146
in 0 channels
Get PRO
July '23
+6
in 0 channels
Get PRO
June '23
+14
in 0 channels
Get PRO
May '23
+22
in 0 channels
Get PRO
April '23
+12
in 0 channels
Get PRO
March '23
+4
in 0 channels
Get PRO
February '23
+6
in 0 channels
Get PRO
January '23
+144
in 0 channels
Get PRO
December '22
+115
in 0 channels
Get PRO
November '22
+1 424
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | +9 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +7 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +31 | |||
| 03 September | +119 | |||
| 02 September | +404 | |||
| 01 September | +215 |
Channel Posts
Тяжесть в ногах? Убери её за одну минуту 🤍
Что делать:
1. обхвати икру руками и тяни строго снизу вверх — от щиколотки к колену. Только так лимфа разгонится
2. Сожми руку в кулак и вдавливай его в свод стопы
3. Почувствуй, как напряжение уходит⚠️ Снизу вверх — это важно. так работает лимфодренаж, и ноги реально выдыхают 🩸 Попробуй прямо сейчас, пока смотришь. Сразу станет легче ✨ Отправь подруге, у которой тоже вечно гудят ноги 🤍
| 2 |  Если ты у нас впервые, лови классные предложения для знакомства:
🎁 Сертификат 1500 ₽ на любую процедуру массажа тела
➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ]
💆♀️ Микс-массаж (7 техник в одном сеансе) за 1800 ₽ вместо 4000 ₽
➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ]
(выбирай одну акцию, они не суммируются. Это наш комплимент только для новых клиентов 🌿)
НОВИНКА СЕЗОНА: осенний хит: 90 минут чистого релакса (аппаратный + ручной массаж + обертывание) по супер-выгодной цене
➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ]
🤷♀️ Не знаешь, что выбрать?
Мы сделали простой тест, который за минуту подберет идеальный массаж именно под твой запрос.
➡️ [ПРОЙТИ ТЕСТ]
Нужно перенести запись или уточнить время? Для экономии времени - сразу пиши админу твоей студии ⬇️
📍 Адреса и телефоны всех студий
📞 или звони: 8 (800) 707-68-25
А еще мы каждую неделю разыгрываем крутые призы: от бесплатных процедур и косметики до классных подарков для отдыха 😍
P.S. Наши партнеры тоже хотят тебя порадовать! Переходи ➡️ на наш сайт, чтобы узнать, какие классные подарки они для тебя приготовили!
Включай уведомления, чтобы не пропустить свою удачу ✨
Подписаться на XSIZE |
МЫ В MAX ❤️ | 421 |
| 3 |  У нас розыгрыш для тех, кто мечтает сбежать из городской суеты и провести время на природе 🌲
Мы в @StudioXs объединились с уютным пространством «Время в лесу», чтобы подарить вам идеальный отдых.
🎁 В ПРИЗЕ:
✨ Проживание в домике на двоих в будние дни (Дмитровский район, коттеджный посёлок Ольшаны).
*В комплекте уже есть мангальная зона с решеткой и шампурами, а также костровая зона.
✨ Микс-массаж 55 минут в XSIZE для полного расслабления мышц и снятия стресса.
Условия элементарные:
▫️ подписка на нас @StudioXs
▫️ подписка на @timelessvillage
▫️ жми кнопку УЧАВСТВОВАТЬ внизу⬇️
📅 итоги подведем в четверг
Кнопка ждет. природа и массаж тоже. Удачи, девочки! ❤️ | 1 083 |
| 4 |  Состояние в конце рабочей недели: сова-сипуха просыпается солнечным утром🥱
Кто узнал себя — ставьте любой эмодзи в комментариях 😴⬇️
Записаться на массаж |
Подписаться на XSIZE |
МЫ В MAX ❤️ | 480 |
| 5 |  Итоги розыгрыша xsize x bhab 🎉
Девочки, мы проверили списки, и у нас есть две счастливицы, которые совсем скоро станут еще красивее и расслабленнее! 🥳
Поздравляем наших победительниц:
🎁 Сертификат на 5 000 ₽ на косметику от @bhab_russia номер 10 забирает @karina11179
💆♀️ Сертификат на 4 000 ₽ на любую услугу в @StudioXs номер 118 достается @super_girla_tg
Важно:
• сертификат действителен 30 дней
В ближайшее время с вами свяжутся администраторы 📩
А тем, кому в этот раз не повезло, напоминаем!
Мы готовим для вас новые сюрпризы и розыгрыши! Так что не переключайтесь, держите уведомления включенными и готовьтесь к удаче 😎
Спасибо всем, кто участвовал! 💘 | 1 079 |
| 6 |  Конец лета — это не знак, что можно расслабиться и перестать следить за фигурой, девочки 😅
Пока шафутинский грустит, мы подготовили для вас новое крутое осеннее предложение:
ХИТ ОСЕНИ 90 минут! 🍂
Что внутри? 90 минут чистой магии для тела:
• 20 мин аппаратного массажа (сферы, кавитация или рф-лифтинг)
• 40 мин ручного массажа 7 в1 (вшить ссылку на пост об этом массаже)
• 30 мин обертывания
Отеки уходят, контуры возвращаются, кожа сияет. идеальный старт осени 🤍
Забирайте по приятной цене:
➡️ 4 800 ₽ (вместо 6 300 ₽) на косметике xsize
или
➡️ 5 500 ₽ (вместо 7 300 ₽) на премиальной косметике STYX
Записывайся прямо сейчас 🔥 | 541 |
| 7 | Девочки, все перевернули календарь 😍😁🤸♂️ | 504 |
| 8 | Интересны ли вам короткие видео с самомассажем и упражнениями, которые помогают быстро снять боль/напряжение/отечность?🤔 | 568 |
| 9 |  Головная боль после работы? попробуй этот самомассаж 🤍
Что делать:
1. найди большими пальцами углубление у основания черепа (под затылком)
2. делай мягкие круговые надавливания
3. повтори 3-4 круга в каждую сторону
4. почувствуй, как напряжение отпускает
* в этой зоне много нервных окончаний, и мягкая стимуляция помогает снять спазм и улучшить кровообращение 🩸
Попробуй прямо сейчас и делись постом с подругой 🤍 | 524 |
| 10 |  Как сделать 1 сентября для ребенка максимально позитивным? 🤔
Три простых и рабочих способа:
1️⃣ Сходите в любимое заведение ребенка 🍕
Бургеры, пицца или мороженное. Забудьте на один день про запреты. Пусть это будет просто вкусный ужин и повод порадоваться и круто провести время всем вместе.
2️⃣ Сделайте подарок в честь дня знаний 🎁
Но не канцелярию. лучше подарить классные наушники, крутой термос, настолку или просто сводить в магазин, пусть выберет сам. это покажет, что вы очень внимательны к его настроению.
3️⃣ Оставьте вечер полностью свободным 🍃
После линейки и первого урока дети очень устают. Отмените все кружки и секции. никаких разговоров про оценки и сборы сумки в школу. Просто отдых, вкусная еда и тишина.
Пусть этот день ассоциируется с чем-то приятным 😌
Мамы, вас это тоже касается. вы сегодня большие молодцы, что всё организовали и выстояли 🤗
А как начался ваш день?
♥️ - все стабильно 😁
🥲 - немножечко на нервяках
Или просто поделитесь в комментариях 👇 | 540 |
| 11 |  Честный портрет нашей подписчицы: миссия выполнена ✅
Более 60 человек прошли наш опрос, и мы благодарны каждому, кто нашел время!
🎁 А где же обещанный приз?
Итоги розыгрыша микс-массажа мы объявим СЕГОДНЯ в нашем бизнес-аккаунте ➡️ @xsize_bussines
Беги подписываться и включай уведомления 🔔, чтобы первой узнать, чей релакс за наш счет!
Удачи, девочки 🤍 | 571 |
| 12 |  ПОСЛЕДНИЙ РЫВОК ПЕРЕД 1 СЕНТЯБРЯ! 🔔
Смотри видео, мы нашли идеальные школьные луки в детском отделе бренда Maag 😍
Там вполне можно собрать базу, которая спокойно пройдет любой школьный дресс-код, но при этом будет выглядеть модно и вайбово 😁✨
Мамочки, а вы уже готовы к началу учебного года ?
Ставь ♥️ - ДА, КОНЕЧНО!
Ставь 😢 - ну почти… есть еще пару денечков…🥲 | 680 |
| 13 |  Сегодня последняя пятница этого лета😭
Но вместо грусти и печали мы желаем провести этот день максимально незабываемо 💃💃💃
ДАВАЙ СЫГРАЕМ В ИГРУ: напиши в комментариях ОДНО СЛОВО, с которым у тебя ассоциируется август 👇
(Мы начнем 😁) | 745 |
| 14 |  РОЗЫГРЫШ ОТ XSIZE И BHAB💋
Сегодня мы @StudioXs объединились с @bhab_russia, чтобы подарить вам сертификаты. Никаких рамок — вы сами решаете, на какую именно процедуру или косметику потратить приз 😊
Что разыгрываем:
🎫 Сертификат на 4 000 ₽ на любую услугу в @StudioXs
(микс-массаж, лимфодренаж или всё, что душа пожелает)
💄Сертификат на 5 000 ₽ на любую косметику от @bhab_russia
(потому что красота начинается с ухода)
Условия участия:
1️⃣Подписка на @StudioXs
2️⃣Подписка на @bhab_russia
После - жми кнопку УЧАВСТВОВАТЬ. всё просто!
Итоги подведем в четверг. Удачи, девочки 🔥🤍 | 1 736 |
| 15 |  Итоги розыгрыша! Мы знаем, кто сегодня счастливчик 🎉
Спасибо всем, кто участвовал!
А теперь барабанная дробь… 🥁
🎟 2 билета на стендап в @StandupPatriki забирает участник под номером 36 — @poliglob
💆♀️ Микс-массаж 55 минут в @StudioXS забирает участник под номером 55 — @yavisil
Девочки (и мальчики!), в ближайшее время с вами свяжется админ 😎
Тем, кому в этот раз не повезло, не грустите, ведь завтра день нового розыгрыша ✅ | 693 |
| 16 | No text... | 698 |
| 17 |  С самого основания XSIZE мы создавали не просто студии массажа, а пространство тишины и отдыха ✨
Место, где можно на время оставить за порогом весь внешний шум, выдохнуть и посвятить время только себе.
Мы бережно храним эту атмосферу и делаем всё возможное, чтобы каждый ваш визит был безупречным. Но иногда случаются ситуации, когда что-то идет не по плану. Если в какой-то визит мы не оправдали ваших ожиданий — примите наши искренние извинения 🙏
Спасибо, что выбираете XSIZE, делитесь обратной связью и остаетесь с нами 🤗
[ФОРМА ДЛЯ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ]
Мы становимся лучше именно благодаря вам 🤍 | 606 |
| 18 |  Мы часто получаем подобные вопросы от мужчин, и хотим немного прояснить 🙂
XSIZE — это пространство, которое мы создавали в первую очередь для женщин, чтобы здесь можно было почувствовать себя в абсолютной безопасности и комфорте ✨
Наши специальные предложения — это не дискриминация, а наш способ отблагодарить нашу главную аудиторию 🤍
Это работает так же, как специальные предложения в женских фитнес-клубах или барбершопах для мужчин. Это фокус на комфорте тех, для кого мы это делаем 🤗
Мы с огромным уважением относимся к мужчинам, всегда рады видеть их в наших студиях 💞
Но этот маленький бонус мы оставляем именно для девочек. Надеемся на понимание 😌🌹
➡️ ЗАПИСАТЬСЯ | 610 |
| 19 |  Ура, мы открылись! 🎉
У нас потрясающие новости! Наша новая студия XSIZE в Москве на м.Трубной 📍 официально распахнула двери.
Мы создали это пространство, чтобы у вас появилось еще одно уютное место в центре Москвы, где можно почувствовать себя шикарной женщиной 💅
У нас тут очень эстетично и уютно 😊
Мы уже ждем тебя в гости!
Записывайся и приходи оценивать интерьер и атмосферу 😊
📍студия на Я.Картах
Франшиза XSIZE | Мы в MAX | Мы в ВК | Мы в Дзен 🩷 | 713 |
| 20 |  ТВОЕМУ ТЕЛУ И НАСТРОЕНИЮ СРОЧНО НУЖЕН ЭТОТ РОЗЫГРЫШ 🤍
Мы объединились с @StandupPatriki, потому что это, согласитесь, самое необычное комбо 😍
Хороший стендап выключает голову и снимает ментальное напряжение, а массаж в @StudioXs делает то же самое с телом ✨
Расслабляем всё: от мышц до нервной системы 🤭
Разыгрываем двойной релакс:
🎟 2 билета на стендап (ул. Садовая-Кудринская, д. 20)
💆♀️ Микс-массаж 55 мин в XSIZE (Маяковская • Павелецкая • Домодедовская)
Чтобы участвовать:
➡️ Быть подписанной на @StudioXs и @StandupPatriki • нажать кнопку «участвовать» внизу 👇
(билеты на стендап действуют в течение месяца, формат 18+; сертификат на массаж действителен также в течение месяца)
Итоги подведем в четверг 🔥
Пусть этот вечер отдыха достанется именно тебе 😍 | 854 |
