en
Feedback
XSIZE - сообщество | все про массаж, заботу о теле и себе

XSIZE - сообщество | все про массаж, заботу о теле и себе

Open in Telegram

Получи стройное тело до -5см за 1 сеанс! Дарим -52% на первое посещение🔥 X-SIZE - самая крупная сеть студий массажа для женщин в России😍 У нас более 75 студий в 16 городах. *Процедуры не являются медицинской услугой

Show more
6 864
Subscribers
-1224 hours
+3537 days
+88830 days
Posts Archive
Знаешь, что мы чаще всего слышим от своих клиентов?😊 Про работу, про бывшего, про то, что начальник 🐐, и всякие женские сек
Знаешь, что мы чаще всего слышим от своих клиентов?😊 Про работу, про бывшего, про то, что начальник 🐐, и всякие женские секретики 😏 Мы с радостью, кроме массажа поболтаем и дадим совет, если нужно 😊 ⚠️ Но помним - всё, что сказано на кушетке — остаётся на кушетке. Хочешь разгрузить и голову, и тело за один раз? ➡️ ЗАПИСЫВАЙСЯ  

Тяжесть в ногах? Убери её за одну минуту 🤍 Что делать:
1. обхвати икру руками и тяни строго снизу вверх — от щиколотки к колену. Только так лимфа разгонится
2. Сожми руку в кулак и вдавливай его в свод стопы
3. Почувствуй, как напряжение уходит
⚠️ Снизу вверх — это важно. так работает лимфодренаж, и ноги реально выдыхают 🩸 Попробуй прямо сейчас, пока смотришь. Сразу станет легче ✨ Отправь подруге, у которой тоже вечно гудят ноги 🤍

Если ты у нас впервые, лови классные предложения для знакомства: 🎁 Сертификат 1500 ₽ на любую процедуру массажа тела ➡️ [ЗАП
Если ты у нас впервые, лови классные предложения для знакомства: 🎁 Сертификат 1500 ₽ на любую процедуру массажа тела ➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ] 💆‍♀️ Микс-массаж (7 техник в одном сеансе) за 1800 ₽ вместо 4000 ₽ ➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ] (выбирай одну акцию, они не суммируются. Это наш комплимент только для новых клиентов 🌿) НОВИНКА СЕЗОНА: осенний хит: 90 минут чистого релакса (аппаратный + ручной массаж + обертывание) по супер-выгодной цене ➡️ [ЗАПИСАТЬСЯ] 🤷‍♀️ Не знаешь, что выбрать? Мы сделали простой тест, который за минуту подберет идеальный массаж именно под твой запрос. ➡️ [ПРОЙТИ ТЕСТ] Нужно перенести запись или уточнить время? Для экономии времени - сразу пиши админу твоей студии ⬇️ 📍 Адреса и телефоны всех студий 📞 или звони: 8 (800) 707-68-25 А еще мы каждую неделю разыгрываем крутые призы: от бесплатных процедур и косметики до классных подарков для отдыха 😍 P.S. Наши партнеры тоже хотят тебя порадовать! Переходи ➡️ на наш сайт, чтобы узнать, какие классные подарки они для тебя приготовили! Включай уведомления, чтобы не пропустить свою удачу Подписаться на XSIZE | МЫ В MAX ❤️

У нас розыгрыш для тех, кто мечтает сбежать из городской суеты и провести время на природе 🌲 Мы в @StudioXs объединились с у
У нас розыгрыш для тех, кто мечтает сбежать из городской суеты и провести время на природе 🌲 Мы в @StudioXs объединились с уютным пространством «Время в лесу», чтобы подарить вам идеальный отдых. 🎁 В ПРИЗЕ: ✨ Проживание в домике на двоих в будние дни (Дмитровский район, коттеджный посёлок Ольшаны). *В комплекте уже есть мангальная зона с решеткой и шампурами, а также костровая зона. ✨ Микс-массаж 55 минут в XSIZE для полного расслабления мышц и снятия стресса. Условия элементарные: ▫️ подписка на нас @StudioXs ▫️ подписка на @timelessvillage ▫️ жми кнопку УЧАВСТВОВАТЬ внизу⬇️
📅 итоги подведем в четверг
Кнопка ждет. природа и массаж тоже. Удачи, девочки! ❤️

Состояние в конце рабочей недели: сова-сипуха просыпается солнечным утром🥱 Кто узнал себя — ставьте любой эмодзи в комментариях 😴⬇️ Записаться на массаж | Подписаться на XSIZE | МЫ В MAX ❤️

Итоги розыгрыша xsize x bhab 🎉 Девочки, мы проверили списки, и у нас есть две счастливицы, которые совсем скоро станут еще красивее и расслабленнее! 🥳 Поздравляем наших победительниц: 🎁 Сертификат на 5 000 ₽ на косметику от @bhab_russia номер 10 забирает @karina11179 💆‍♀️ Сертификат на 4 000 ₽ на любую услугу в @StudioXs номер 118 достается @super_girla_tg Важно: • сертификат действителен 30 дней В ближайшее время с вами свяжутся администраторы 📩 А тем, кому в этот раз не повезло, напоминаем! Мы готовим для вас новые сюрпризы и розыгрыши! Так что не переключайтесь, держите уведомления включенными и готовьтесь к удаче 😎 Спасибо всем, кто участвовал! 💘

Конец лета — это не знак, что можно расслабиться и перестать следить за фигурой, девочки 😅 Пока шафутинский грустит, мы подготовили для вас новое крутое осеннее предложение: ХИТ ОСЕНИ 90 минут! 🍂 Что внутри? 90 минут чистой магии для тела:
• 20 мин аппаратного массажа (сферы, кавитация или рф-лифтинг) • 40 мин ручного массажа 7 в1 (вшить ссылку на пост об этом массаже) • 30 мин обертывания
Отеки уходят, контуры возвращаются, кожа сияет. идеальный старт осени 🤍 Забирайте по приятной цене: ➡️ 4 800 ₽ (вместо 6 300 ₽) на косметике xsize или ➡️ 5 500 ₽ (вместо 7 300 ₽) на премиальной косметике STYX Записывайся прямо сейчас 🔥

Девочки, все перевернули календарь 😍😁🤸‍♂️

Интересны ли вам короткие видео с самомассажем и упражнениями, которые помогают быстро снять боль/напряжение/отечность?🤔
Anonymous voting

Головная боль после работы? попробуй этот самомассаж 🤍 Что делать:
1. найди большими пальцами углубление у основания черепа (под затылком) 2. делай мягкие круговые надавливания 3. повтори 3-4 круга в каждую сторону 4. почувствуй, как напряжение отпускает
* в этой зоне много нервных окончаний, и мягкая стимуляция помогает снять спазм и улучшить кровообращение 🩸 Попробуй прямо сейчас и делись постом с подругой 🤍

Как сделать 1 сентября для ребенка максимально позитивным? 🤔 Три простых и рабочих способа: 1️⃣ Сходите в любимое заведение ребенка 🍕
Бургеры, пицца или мороженное. Забудьте на один день про запреты. Пусть это будет просто вкусный ужин и повод порадоваться и круто провести время всем вместе.
2️⃣ Сделайте подарок в честь дня знаний 🎁
Но не канцелярию. лучше подарить классные наушники, крутой термос, настолку или просто сводить в магазин, пусть выберет сам. это покажет, что вы очень внимательны к его настроению.
3️⃣ Оставьте вечер полностью свободным 🍃
После линейки и первого урока дети очень устают. Отмените все кружки и секции. никаких разговоров про оценки и сборы сумки в школу. Просто отдых, вкусная еда и тишина.
Пусть этот день ассоциируется с чем-то приятным 😌 Мамы, вас это тоже касается. вы сегодня большие молодцы, что всё организовали и выстояли 🤗 А как начался ваш день? ♥️ - все стабильно 😁 🥲 - немножечко на нервяках Или просто поделитесь в комментариях 👇

Честный портрет нашей подписчицы: миссия выполнена ✅ Более 60 человек прошли наш опрос, и мы благодарны каждому, кто нашел вр
Честный портрет нашей подписчицы: миссия выполнена ✅ Более 60 человек прошли наш опрос, и мы благодарны каждому, кто нашел время! 🎁 А где же обещанный приз? Итоги розыгрыша микс-массажа мы объявим СЕГОДНЯ в нашем бизнес-аккаунте ➡️ @xsize_bussines Беги подписываться и включай уведомления 🔔, чтобы первой узнать, чей релакс за наш счет! Удачи, девочки 🤍

ПОСЛЕДНИЙ РЫВОК ПЕРЕД 1 СЕНТЯБРЯ! 🔔 Смотри видео, мы нашли идеальные школьные луки в детском отделе бренда Maag 😍
Там вполне можно собрать базу, которая спокойно пройдет любой школьный дресс-код, но при этом будет выглядеть модно и вайбово 😁✨
Мамочки, а вы уже готовы к началу учебного года ? Ставь ♥️ - ДА, КОНЕЧНО! Ставь 😢 - ну почти… есть еще пару денечков…🥲

Сегодня последняя пятница этого лета😭 Но вместо грусти и печали мы желаем провести этот день максимально незабываемо 💃💃💃
Сегодня последняя пятница этого лета😭 Но вместо грусти и печали мы желаем провести этот день максимально незабываемо 💃💃💃 ДАВАЙ СЫГРАЕМ В ИГРУ: напиши в комментариях ОДНО СЛОВО, с которым у тебя ассоциируется август 👇
(Мы начнем 😁)

РОЗЫГРЫШ ОТ XSIZE И BHAB💋 Сегодня мы @StudioXs объединились с @bhab_russia, чтобы подарить вам сертификаты. Никаких рамок —
РОЗЫГРЫШ ОТ XSIZE И BHAB💋 Сегодня мы @StudioXs объединились с @bhab_russia, чтобы подарить вам сертификаты. Никаких рамок — вы сами решаете, на какую именно процедуру или косметику потратить приз 😊 Что разыгрываем:
🎫 Сертификат на 4 000 ₽ на любую услугу в @StudioXs (микс-массаж, лимфодренаж или всё, что душа пожелает)
💄Сертификат на 5 000 ₽ на любую косметику от @bhab_russia
(потому что красота начинается с ухода)
Условия участия: 1️⃣Подписка на @StudioXs 2️⃣Подписка на @bhab_russia После - жми кнопку УЧАВСТВОВАТЬ. всё просто! Итоги подведем в четверг. Удачи, девочки 🔥🤍

Итоги розыгрыша! Мы знаем, кто сегодня счастливчик 🎉 Спасибо всем, кто участвовал! А теперь барабанная дробь… 🥁 🎟 2 билета на стендап в @StandupPatriki забирает участник под номером 36 — @poliglob 💆‍♀️ Микс-массаж 55 минут в @StudioXS забирает участник под номером 55 — @yavisil Девочки (и мальчики!), в ближайшее время с вами свяжется админ 😎 Тем, кому в этот раз не повезло, не грустите, ведь завтра день нового розыгрыша

С самого основания XSIZE мы создавали не просто студии массажа, а пространство тишины и отдыха ✨ Место, где можно на время оставить за порогом весь внешний шум, выдохнуть и посвятить время только себе.
Мы бережно храним эту атмосферу и делаем всё возможное, чтобы каждый ваш визит был безупречным. Но иногда случаются ситуации, когда что-то идет не по плану. Если в какой-то визит мы не оправдали ваших ожиданий — примите наши искренние извинения 🙏
Спасибо, что выбираете XSIZE, делитесь обратной связью и остаетесь с нами 🤗 [ФОРМА ДЛЯ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ] Мы становимся лучше именно благодаря вам 🤍

Мы часто получаем подобные вопросы от мужчин, и хотим немного прояснить 🙂 XSIZEэто пространство, которое мы создавали в первую очередь для женщин, чтобы здесь можно было почувствовать себя в абсолютной безопасности и комфорте Наши специальные предложения — это не дискриминация, а наш способ отблагодарить нашу главную аудиторию 🤍
Это работает так же, как специальные предложения в женских фитнес-клубах или барбершопах для мужчин. Это фокус на комфорте тех, для кого мы это делаем 🤗
Мы с огромным уважением относимся к мужчинам, всегда рады видеть их в наших студиях 💞 Но этот маленький бонус мы оставляем именно для девочек. Надеемся на понимание 😌🌹 ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ

Ура, мы открылись! 🎉 У нас потрясающие новости! Наша новая студия XSIZE в Москве на м.Трубной 📍 официально распахнула двери.
Мы создали это пространство, чтобы у вас появилось еще одно уютное место в центре Москвы, где можно почувствовать себя шикарной женщиной 💅
У нас тут очень эстетично и уютно 😊 Мы уже ждем тебя в гости! Записывайся и приходи оценивать интерьер и атмосферу 😊 📍студия на Я.Картах Франшиза XSIZE | Мы в MAX | Мы в ВК | Мы в Дзен 🩷