3 632
Subscribers
+124 hours
-177 days
+17530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+8
in 0 channels
August '26
+291
in 0 channels
Get PRO
July '26
+35
in 0 channels
Get PRO
June '26
+58
in 0 channels
Get PRO
May '26
+100
in 0 channels
Get PRO
April '26
+161
in 0 channels
Get PRO
March '26
+115
in 0 channels
Get PRO
February '26
+27
in 0 channels
Get PRO
January '26
+193
in 0 channels
Get PRO
December '25
+81
in 0 channels
Get PRO
November '25
+8
in 0 channels
Get PRO
October '25
+42
in 0 channels
Get PRO
September '25
+180
in 0 channels
Get PRO
August '25
+174
in 0 channels
Get PRO
July '25
+99
in 0 channels
Get PRO
June '25
+171
in 0 channels
Get PRO
May '25
+442
in 0 channels
Get PRO
April '25
+209
in 0 channels
Get PRO
March '25
+138
in 0 channels
Get PRO
February '25
+204
in 0 channels
Get PRO
January '25
+53
in 0 channels
Get PRO
December '24
+115
in 0 channels
Get PRO
November '24
+59
in 0 channels
Get PRO
October '24
+83
in 0 channels
Get PRO
September '24
+299
in 0 channels
Get PRO
August '24
+46
in 0 channels
Get PRO
July '24
+76
in 0 channels
Get PRO
June '24
+66
in 0 channels
Get PRO
May '24
+479
in 0 channels
Get PRO
April '24
+142
in 0 channels
Get PRO
March '24
+33
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2 429
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +3 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Отправьте этот рилз всем своим подругам и заберите проект «Сексуальная женщина» бесплатно ❤️
https://www.instagram.com/reel/Dc8sNa0gB1M/?stkn=MW95ZnR6ZnBoMjl1Mw==
| 2 | Жадность и границы, хочу записать для вас подкаст ✨ | 325 |
| 3 | ⏺5 причин, ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ БЕЗ ОТНОШЕНИЙ.
ОТНОШЕНИЯ — ЭТО ОБМЕН.
В контакте мы постоянно что-то даём друг другу и что-то получаем.
Обмен может быть эмоциональным, физическим, материальным.
И сегодня мы разберём: СКОЛЬКО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОБМЕН.
1. Люди дарят друг другу своё ВРЕМЯ.
Они могли провести эти часы с родителями, детьми, на работе. Потратить их на отдых, просмотр фильма или просто на себя.
Но они выбрали провести его друг с другом. Время — один из самых ценных и невосполнимых ресурсов, который мы можем дать другому человеку.
2. Когда человек вступает в контакт с другим, он создаёт ПРОСТРАНСТВО, которое в этот момент существует ЭКСКЛЮЗИВно для него.
И другой чувствует:
«Я нужен. Я интересен. Я важен».
В этом пространстве оба могут проявляться, быть услышанными и увиденными, проживать и ощущать собственное и совместное бытие.
3. Вы поделились с другом своими переживаниями.
Вам было тревожно и страшно, и справиться с этими чувствами в одиночку было сложно.
Друг выслушал вас, выдержал ваши переживания и остался рядом.
Иногда мы буквально делимся друг с другом своей устойчивостью, становясь ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ КОНТЕЙНЕРОМ для чувств другого.
4. Иногда мы ОБОГАЩАЕМ и ПОДДЕРЖИВАЕМ друг друга.
Можем восхититься человеком, когда он в себе сомневается, приободрить, поделиться опытом или помочь взглянуть на ситуацию иначе.
Расширяем кругозор и взгляд на мир друг друга. И после встречи каждый всегда уходит немного другим.
12 сентября старту групповой терапии «Отношения». | 509 |
| 4 | Voice message | 324 |
| 5 | Следующий подкаст, предлагайте темы 👇🏻 | 933 |
| 6 | ⏺П О Д К А С Т - инструкция «КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ В 2026 ГОДУ?»
По статистике 40% браков в Казахстане распадаются.
Схема, где по шагам мы разобрали, как в условиях нового времени вы можете выбрать для себя мужчину. | 1 081 |
| 7 | п о д к а с т «ОТНОШЕНИЯ» ставьте х2 и погнали 👇🏻
⏺Почему я не могу встретить своего человека?
⏺Почему я встречаю мужчин, но они мне не подходят?
⏺Почему вроде бы я хочу отношений, но когда отношения появляются, мне хочется то расстаться, то еще что-то происходит?
⏺Почему я не могу построить комфортные отношения с уже имеющимся партнером? | 1 232 |
| 8 | подкаст «СОЖАЛЕНИЕ О ПРОШЛЫХ ОШИБКАХ и боль об упущенном времени. БЫВШИЕ»
• формы зависания в прошлом
• почему не можете забыть бывшего
• простить себя и успокоиться | 1 236 |
| 9 | подкаст «СОЖАЛЕНИЕ О ПРОШЛЫХ ОШИБКАХ и боль об упущенном времени. БЫВШИЕ»
• формы зависания в прошлом
• почему не можете забыть бывшего
• простить себя и успокоиться | 1 |
| 10 | подкаст «ЗАЧЕМ НАМ ОТНОШЕНИЯ В 2026 ГОДУ?»
• эра сильных женщин и самостоятельных мужчин
• одиночество как способ, предотвратить болезненный опыт
• потребности физические, экономические и эмоциональные | 1 165 |
| 11 | ⏺Дорогие стартует новый поток «Умай», программа проекта выше в файле | 1 125 |
| 12 | umay новый поток ❤️.pdf | 1 112 |
| 13 |  Кто-нибудь ещё читает отзывы текстовые? Это обратная связь, с бесплатной групповой. | 1 131 |
| 14 |  Дети, выросшие с одним родителем.
Психика ребенка, который рос с одним родителем, сразу же начинает адаптироваться к условиям дефицита.
Так как фигура родителей для ребенка - это весь мир, мир такого ребенка урезан наполовину, потому что всё схлопывается на одной опоре.
Несмотря на то, что многие говорят, будто неважно, вырос ребенок с ма/па или с двумя родителями, сегодня в практике я вижу последствия жизни взрослых людей, которые выросли с одним родителем.
Только представьте: их энергия, возможности, карьера, реализация, достоинство, любовь от мира и всё изобилие всегда минус 50%.
Потому что с детства все потребности ребенка завязаны на одном родителе, а он чисто физически не может быть на 100% отдающим, ведь есть другие жизненные ситуации и проблемы, которые нужно решать параллельно с родительством. Это работа, карьера, деньги, обслуживание бытовых нужд, здоровье, личная жизнь.
А если мы говорим о случае, когда это мама, то здесь у женщины два пути: отказаться от своего женского и периодически прыгать с роли на роль то мама, то папа; или же идти в поиск подходящего романтического партнера и, ко всему прочему, страдать из-за неналаженной личной жизни.
На ребенка просто не остается ресурса, поэтому, как только ребенок остается с одним родителем, всё изобилие жизни минус 50%.
Есть такая фраза: «Когда мужчина лишает ребенка отца, он лишает его и матери». А это значит, что базовые психические процессы всегда в дефиците: это недостаток любви, униженность, чувство недостоинства, стыд и вина.
Сегодня всё, что у вас есть, это 50% от того, что вы могли бы иметь, если вы со своими психологическими дефицитами ничего не делаете - это повод заглянуть в себя глубже.
К сожалению, всё не уместилось. Если вам интересна тема, дайте знать, и я продолжу написание материала по этой теме. | 1 012 |
| 15 | Дорогие у нас каждую субботу, в 14.00 групповая терапия. Вы ещё успеваете прослушать в записи прошлый эфир и выполнить терапевтическую технику, ссылку оставлю здесь в комментариях, к этой публикации 👇🏻 | 807 |
| 16 | No text... | 815 |
| 17 | https://www.instagram.com/reel/DYja632tfhA/?igsh=dXgzYTV4bG53NWJt | 1 |
| 18 |  За любым запросом человека стоит одна потребность - быть счастливым.
Кто-то хочет больше денег. Кто-то отношения. Кто-то мечтает о семье, реализации или признании.
Но почему тогда одни достигают своих целей и становятся счастливее, а другие получают желаемое и продолжают чувствовать пустоту?
Потому что далеко не каждая цель рождается из контакта с собой.
Очень часто мы движемся за тревогой, страхом, желанием что-то доказать или заслужить любовь.
Поэтому путь к счастью начинается не с достижения целей.
Он начинается с возвращения к себе.
С понимания своих настоящих желаний, чувств и потребностей.
И именно поэтому тему сексуальности я считаю одной из самых важных в психотерапии.
Потому что сексуальность - это ваша жизненная энергия. Ваша витальность. Ваша способность чувствовать, хотеть, наслаждаться и быть живой.
Именно этой теме будет посвящён проект «УМАЙ 2.0» продвинутый уровень.
Старт в ближайшие две недели.
Осталось 50 мест из 100 ❤️ чтобы присоединиться писать сюда | 454 |
| 19 |  No text... | 536 |
| 20 |  Video message | 649 |
