Мария Земцова
Open in Telegram
Системные решения, увеличивающие эффективность до 40% и выше. * для лидеров и команд * трекинг, коучинг, психология * индивид. сессии, бизнес-тренинги, выездные мероприятия. ➡️ https://zemtsova.com @maryzemtsova
Show more594
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+18
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 1 channels
Get PRO
May '26
+8
in 0 channels
Get PRO
April '26
+9
in 6 channels
Get PRO
March '26
+10
in 0 channels
Get PRO
February '26
+26
in 0 channels
Get PRO
January '26
+17
in 0 channels
Get PRO
December '25
+13
in 0 channels
Get PRO
November '25
+25
in 1 channels
Get PRO
October '25
+47
in 0 channels
Get PRO
September '25
+7
in 1 channels
Get PRO
August '25
+11
in 0 channels
Get PRO
July '25
+7
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+12
in 0 channels
Get PRO
April '25
+9
in 0 channels
Get PRO
March '25
+21
in 1 channels
Get PRO
February '25
+15
in 0 channels
Get PRO
January '25
+6
in 0 channels
Get PRO
December '24
+26
in 1 channels
Get PRO
November '24
+157
in 0 channels
Get PRO
October '24
+18
in 0 channels
Get PRO
September '24
+31
in 0 channels
Get PRO
August '24
+13
in 0 channels
Get PRO
July '24
+9
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+49
in 0 channels
Get PRO
April '24
+34
in 0 channels
Get PRO
March '24
+67
in 0 channels
Get PRO
February '24
+97
in 0 channels
Get PRO
January '24
+51
in 0 channels
Get PRO
December '23
+49
in 1 channels
Get PRO
November '23
+23
in 1 channels
Get PRO
October '23
+290
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Взяли 211 топ-менеджеров, «прогнали» через тесты и сравнили с тем, как они на самом деле работают.
Самые умные не оказались лучшими.
Я много раз видела это в комнате. Сидит человек, который быстрее всех соображает, говорит правильные вещи, у него безупречная логика. Все кивают. А делают потом по-другому.
Объяснение простое: ум ведёт себя как рост в баскетболе. Ниже определённой отметки в профессиональный спорт не берут. Но среди тех, кто выше, самый высокий не становится лучшим игроком – лишние сантиметры сверху уже ничего не решают, дальше играют руки, чтение поля и характер.
С интеллектом так же. Не тянет сложность – видно сразу, на первом большом проекте. А между «умным» и «очень умным» разницы в результате нет.
Решает то, что происходит с человеком, когда ему неприятно. Выдержит ли он чужую злость и не ответит тем же. Замолчит ли, когда хочется добить. Скажет ли «я ошибся» так, чтобы люди после этого собрались, а не разбежались.
Поэтому если вы выбираете руководителя – не ищите самого умного в списке. Попросите кандидата рассказать про решение, которое оказалось ошибочным. Не про трудное – именно про ошибочное. Тот, кто за 2 минуты ни разу не переложил вину на обстоятельства, встречается редко.
А если вы сами руководитель и думаете, что вам не хватает ума – скорее всего, вы чините не то.
Думаете, за самым умным в комнате идут? По моему опыту – идут за тем, кто выдерживает.
| 2 |  +2Всего 4 дня из двух лет. Но они такие полные и вдохновляющие.
МГУ - место, где не учат, а разрешают думать.
По крайне мере в магистратуре психологии.
Что особенно запомнилось:
Психофизиология, проблемы современной психологии и методы обучения.
Начали:
Когнитивные нейронауки
Методология современной психологии
Методика преподавания и обучения психологии
Нейровизуализация
Философия и психология - забыла как точно предмет называется.
Подробно в сторис @maryzemtsova | 77 |
| 3 | Устойчивость_в_образовании_учителя,_дети,_родители_Мария_Земцова.pdf | 160 |
| 4 |  Сегодня хочу поднять тему устойчивости в образовании.
Специально для педагогов образовательного комплекса школы Нижнего Новгорода. С которыми мы сейчас проводим обучающий трек по коммуникации с коллегами, родителями и учениками.
Гайд - личный опыт:
Как коммуницировать с родителями и детьми.
Здесь мой личный опыт. Как специалиста и как мамы троих школьников.
О своем стресс опыте со старшим сыном я рассказывала в двух больших постах https://t.me/mentalmz/1708
Душераздирательно, но как есть.
Главное знать, что бывает и так.
Об этом тоже есть в гайде.
Почему умные дети не учатся.
Почему коммуникативный ребенок и как говорят с отличным воспитанием и чувством юмора не принимается одноклассниками.
И что во всем этом делать родителям и учителям.
Разбираем нестандартные ситуации. И читаем не только как советы и инструкцию. А мыслим шире, обходим «так не работает, это у них так, у нас все сложнее».
Ищите - а как вам стать устойчивым в ваших ситуациях и как научиться их проходить с наименьшими потерями и с наилучшими результатами. | 157 |
| 5 |  +7нас с вами хорошая новость.
Я поступила в МГУ.
Дважды хорошая - на бюджет, второе место из 20!
Из экзаменов - психология и Ин яз.
И снова все сложилось как будто бы по щелчку пальцев.
Как показывает практика - мы не знаем каким путем к нам может что-то прийти.
Основная задача - стать готовым к тем уровням, на которых хочешь быть. И путь реализации сразу находится.
Программа очная, 2 года. У меня был выбор. И я сразу выбрала когнитивные нейронауки и выбор не поменяла. А они только на очной форме. Хочу именно туда! Пусть и очно каждый день. Справлюсь! Семья, команда, клиенты, поймут. Подстроимся.
Междисциплинарная научно-образовательная школа МГУ. Все как я люблю. Сама работаю на стыке междисциплин. Совмещая нейрофизиологию, коучинг, психологию, трекинг. Только так можно получить качественный результат за определенный срок. А не растягивать на месяцы и годы.
Нейромаркетинг! Детектор лжи!
Средний сын сказал: мама, мы не врем)))
Диагностика и коррекция
Стресс менеджмент
Методы коррекции трудностей обучения в школе
Профессиональных качеств в спорте! Мое! Мои подопечные не раз брали призовые места в спорте и даже Кубки мира и первенств Москвы и России.
Психотерапия.
Ну с Богом! В новое и самое лучшее!
Для всех нас ❤️ | 103 |
| 6 | Как будем решать.
Давайте вернемся к азам.
Если мы получили не те последствия. Значит где-то есть ошибка, которая дает сбой. Причем массово.
Получается надо возвращаться к азам и учить мат часть.
В теме изменения личности как и в любом другом направлении всегда есть своя система.
Элементы, взаимосвязи, влияние друг на друга.
Также и в человеке. Который является может самой сложной из всех систем, которые есть. Поэтому нас всё изучают и изучают, и чем дальше, тем интереснее.
Но основа - есть основа. И она уже давно изучена и описана. И пОнята так или иначе правильно теми, кто захотел понять и вложился в это.
Например, на машине можно прекрасно ездить, не вкладываясь в понимание внутримашинных процессов и элементов.
Отдал деньги спецу - все сделали.
А вот человек - может опять же единственная сфера, где нельзя отдать деньги и за тебя все сделают.
Сделать можешь только ты сам.
Но с другой стороны - и сам тоже не можешь.
Стоматолог может вылечить зуб. Но только если ты к нему придешь. И если не будешь дергаться и мешать. Будешь открывать рот и выполнять указания стоматолога.
Так примерно и в теме психологии личности. Но намного сложнее.
Если у стоматолога «откройте рот» означает именно это и не что иное.
То у психолога «любите себя» может означать и пониматься все что угодно))
От стать спокойным и перестать реагировать до начать отвечать и начать реагировать.
Поэтому тема реально сложная.
Но разобраться можно.
Только не через «любите себя».
Так что будем делать?
МЫ будем делать тоже самое. У моих клиентов нет такого сопротивления к изменениям и обучениям. Потому что опыт получен положительный.
Что делать другим?
Компаниям, командам, людям.
Также вкладываться в людей.
Мой сайт https://zemtsova.com/
Для физ лиц есть индивидуально-групповой формат, старт 20 сентября. Оффлайн, онлайн.
Описание на сайте. | 108 |
| 7 |  ПРОБЛЕМА НОМЕР ОДИН
Сопротивление обучениям.
Кризис доверия.
Почему курсы и тренинги перестали так продаваться как раньше?
Что происходит в компаниях и что говорят люди?
«Мы организовали руководителям тренинг, из 14 человек пришло двое» - из диалога с hr.
Сотрудники: мы тратим на обучение 4 часа в день, а нам еще надо вернуться на рабочее место и выполнить свою работу. Когда это делать?
Хотя могло бы звучать например так: это было очень интересно, появилось понимание и столько энергии, что работа сделается в разы быстрее.
В целом в этом суть и результат обучений.
Это говорит только об одном: нет мотивации, понимания и веры, что это реально изменит ситуацию и как-то им поможет.
Они попробовали, не помогло так, как хотелось бы. Записались новые установки: это не работает.
Теперь ко всем прочим задачам, добавилась еще одна. И она стала впереди всего остального.
Люди устали меняться.
На смену желаниям меняться пришло сопротивление изменениям.
Получается у собственников и hr есть запросы на решение задач через рост и изменения людей.
А люди больше не хотят тратить на это время и силы.
Задачка со звездочкой.
Как решать будем? | 136 |
| 8 | Дайджест_Как_меняются_изменения.pdf | 132 |
| 9 | Пятница вечер.
Самое время - говорить не про рабочий фронт.
Но учитывая, что жизнь теперь не очень стандартная.
И я честно несколько раз хотела что-то написать, разложить по полочкам.
А к пятнице вдруг поняла - зачем?
Есть прекрасный отчет СберУниверситета.
Который говорит и показывает, что происходит и к чему мы пришли сейчас.
Дает рекомендации.
Впереди выходные.
Как раз можно спокойно (или также на бегу) полистать, а лучше осознанно вчитаться.
Там все написано очень понятно.
Каждый сможет сделать свои выводы для себя и для своих команд, компаний.
Будет желание поделиться со мной - пишите.
Сюда в комменты. Или в лс.
Ну и отдохните конечно.
Чего-то такое разрешите. Чего хочется. | 132 |
| 10 |  +8Не знаю за какие такие заслуги перед небесной канцелярией мне жизнь дает возможность и работать, и быть с детьми.
У меня их трое. 8, 12 и 16 лет.
Старший в этом году проводит время в Москве в ожидании чуда - поступления в универ. А младшие - по счастливой традиции гоняют комаров, себя на великах и бабушку от огорода до плиты в наикрасивейшем пригороде Кирова.
Мне тоже немного посчастливилось. Провести сначала 2 недели в июне; а потом целых три недели в июле вместе с ними.
Город, пригород, машина. Речки, парки, шахматы, праздники, спорт.
Пригород и город - 25 км всего, пару раз газ в пол и ты уже в другой локации.
Из отдельной гордости - снова покорила трассу под названием «шпагат между соснами на высоте 9 метров». Не удивительно, что взрослые туда особо не идут, и даже прилично сильных дядечек порой снимают, не выдерживают. На одних руках, ногах и физ силе не пройти. Главное - доверие себе и психологическая устойчивость.
В общем, тренировки, отдых, воздух. Песни под гитару, костер, футбол.
С этой сферой было довольно понятно и стабильно.
Ну кроме - бензина.
И отпуска, от которого пришлось отказаться этим летом((
Зато тут же влетело другое - пока решала вопросы сына с поступлением, неожиданно пришла информация (прям в лоб, примерно как - вы выиграли квартиру!). И я тут же решилась стать студенткой. А нечего от детей отставать! Говорят надо идти в ногу со временем)
12 и 13 числа сдаюсь. В хорошем смысле конечно.
Потом расскажу - что из этого получилось и куда путь держу.
Таков мой летне-досуговый дайджест. Как «спасибо» этому лету. Было интересно, вкусно и весело.
Дальше напишу про то, что происходит на рабочем фронте. А мой фронт - это как лакмусовая бумажка того, что происходит вокруг.
Как ваше лето? | 165 |
| 11 | Теперь перенесём это в деловую и публичную жизнь.
1️⃣Выступление на сцене.
Вы готовите яркую, вдохновляющую презентацию. Репетируете с интонациями, паузами, шутками. Но как только выходите на свет софитов и видите сотни глаз - сердце ускоряется, ладони потеют. И ваш мозг будет пользоваться самой сильной вашей программой.
То, что он умеет лучше всего.
То, как привык.
Привык бояться - будет бояться.
Тараторить, торопиться или тормозить и заикаться.
Быть очень ярким, давить аудиторию. Или создавать комфортную обстановку.
То, каким вы хотите быть, как действовать и какие результаты получать - формируется в себе ЗАРАНЕЕ.
2️⃣Совещание с первыми лицами.
Вас внезапно просят высказаться по сложному проекту. В голове - хаос, сроки горят, начальство смотрит. В этот момент вы не вспомните стройную структуру аргументации, которую читали в книге неделю назад. Вы скажете так, как привыкли говорить в похожих стрессовых обсуждениях - быстро, сбивчиво, либо, наоборот, сухо и коротко.
Если ваша привычка - защищаться и оправдываться, вы это и выдадите. Если привычка - задавать уточняющие вопросы и брать паузу, вы сделаете это на автомате.
Никакие новые техники активного слушания не включатся, потому что им просто неоткуда взяться.
3️⃣Кризисная ситуация в бизнесе.
Когда клиент в ярости, когда партнёр угрожает разорвать контракт, когда рынок рушится - вы действуете по отработанной схеме. Если вы учились сохранять холодный рассудок в ролевых играх с внезапными вводными, вы останетесь функциональны. Если же вы читали статьи о стресс-менеджменте, но толком не практиковались в условиях давления - мозг выдаст самую старую защиту: либо агрессию, либо ступор, либо бегство от решения.
‼️И конечно если есть страх перед более сильными, статусными или при давлении, то тут даже предварительные тренировки могут слабо помочь. А этот страх есть у многих. И если на данном уровне нет. То при желании расти, он начинает проявляться. И рубит вам рост.
И тогда вывод, который стоит не раз перечитать и скорректировать свой путь:
Любое обучение, которое не включает в себя стрессовый компонент и не доводит навык до автоматизма, остаётся мёртвым багажом. В момент истины вы будете делать только то, что делали десятки раз в похожей обстановке. Поэтому готовьтесь не так, как вы будете выступать в идеале, а так, как вы будете действовать, когда всё пойдёт не по плану.
Тренируйте не только слова, но и внутреннюю устойчивость и видение себя. Вводите в тренировки помехи, вопросы, ограничения по времени. Убирайте уже записанные блоки и страхи через проф подход, а не самодеятельность со сжиганием бумажек. Когда думаешь, что убрал страх, а он живее всех живых. Сидит и продолжает портить жизнь.
И тогда в нужный час ваш мозг не подведёт - он выдаст именно то, что вы в него вложили.
А главное при таком подходе - вы знаете, что вложили и что выдаст ваш мозг. Потому что вы идете в новое уже другим человеком. Вы чувствуете свою смелость, уверенность и спокойствие. И знаете, что справитесь, и нутром ощущаете как владеете обстановкой, собой и навыками.
И вы перестанете требовать от себя невозможного - изучать новый стиль кропя в сложный момент.
А потом еще и ругать себя за то, что не получилось. | 125 |
| 12 |  Вот главное, что стоит вынести как аксиому. И откорректировать себя с учетом данной информации не потом, а здесь и сейчас.
В стрессовой, непонятной, волнительной ситуации мозг опирается исключительно на те реакции и действия, которым он уже обучен. Он не импровизирует, не изобретает новое и не пробует свежие техники.
В моменте «здесь и сейчас» включается тот самый автоматизм, который вы натренировали - или не натренировали.
Простая метафора: если вы поплыли в бурной реке, вы будете плыть так, как умеете. Вы не станете вспоминать и отрабатывать новый стиль кроля прямо посреди водоворота или течения. Ваше тело выдаст то, что вбито многократными повторениями - даже если этот стиль сейчас совсем не подходит. Сознание отключается, остаётся только навык. | 79 |
| 13 | Только что тут был другой пост. Кто увидел, тот увидел.
Оставляю только вторую часть от него.
Речь про обучения. В любых ситуациях и для любых целей.
Почему на обучении - одна, в реальности - другое.
Типичная тренировка строится по простой схеме:
1. Принял участие.
2. Послушал, все выполнил, как сказали.
Ментально - это воспринимается как «временное действие на период обучения». Ты участвуешь, делаешь движения, но мозг помечает этот опыт ярлыком обучения.
Информация оседает в коре - в зоне «знаю», но не спускается в глубинные структуры, отвечающие за инстинктивное выживание. Чтобы знание превратилось в рефлекс, нужны совсем другие механизмы.
Вот как реально обучается мозг, если мы хотим, чтобы процессы запустились в реальной жизни.
Ошибка как главный учитель. Мозг (особенно его лимбическая система) запоминает не то, как правильно, а то, что причиняет боль или страх. На учениях ошибки чаще всего исправляются словесно: «так нельзя, будет плохо». Но этого недостаточно. Нужно, или уметь доносить так, чтобы до глубины трогало (голос, речь, подача, уверенность, понимание смыслов), либо чтобы человек сам - хотя бы в симуляции - прочувствовал последствия своих действий.
Если он сделал шаг не туда и осознал что такой шаг - это такая-то потеря, то нейронная связка становится прочной. Без личного микро-шока обучение остаётся абстракцией, как лекция по плаванию без воды.
Контекстная зависимость памяти. То, что выучили в тишине аудитории, спортзала или коридора, хранится в ячейках «тихо, светло, спокойный голос инструктора». Когда реальность запускает страхи, стресс и панику - мозг теряет «ключи доступа» к тем ячейкам. Он просто не узнаёт обстановку и не может извлечь нужный алгоритм. Чтобы навык работал везде, тренировки должны проходить в реальных условиях - или физически созданных, или запускаемых напрямую ментально .
Эффект психологической защиты. Мозг ленив и экономит энергию. Он говорит себе: это обучение, тренировка, сделаем, что скажут, а уже потом отработаем. Нужно создать такую среду, чтобы мозг поверил в реальность. Осознал что это важно. И важно прямо сейчас. Сейчас - это реальность.
Только тогда нейронная связь укрепится, и в критический момент включится то, что уже записалось на мышечном уровне. И ноги сами понесут в убежище, а руки - закроют двери.
Давайте будем делать так, чтобы потери и ошибки становились уроком, из которого мы выносили знание, как устроена наша психика. И обучались так, чтобы они срабатывали в реальности. | 113 |
| 14 |  Сегодня в Кирове - третий день траура. Ракетный удар по промышленному предприятию. Кто-то молчит, кто-то скорбит, а кто-то задаётся вопросом, который становится всё громче: почему люди не укрылись? Ведь были тренировки, обучения, сигнализация отрабатывалась, люди часами сидели в убежищах по команде.
А когда случилось по-настоящему - не сработало. И первое, что приходит в голову: не сработала система. И да, эти вопросы сейчас задаются властям.
Но давайте посмотрим дальше. Сами люди пишут: «учения - это одно, а реальность - другое». И они абсолютно правы. Только почему так происходит, если основа обучения везде одна?
Типичная тренировка строится по простой схеме:
1. Принял участие.
2. Послушал, все выполнил, как сказали.
Ментально - это воспринимается как «временное действие на период обучения». Ты участвуешь, делаешь движения, но мозг помечает этот опыт ярлыком обучения.
Информация оседает в коре - в зоне «знаю», но не спускается в глубинные структуры, отвечающие за инстинктивное выживание. Чтобы знание превратилось в рефлекс, нужны совсем другие механизмы.
Вот как реально обучается мозг, если мы хотим, чтобы процессы запустились в реальной жизни.
Ошибка как главный учитель. Мозг (особенно его лимбическая система) запоминает не то, как правильно, а то, что причиняет боль или страх. На учениях ошибки чаще всего исправляются словесно: «так нельзя, будет плохо». Но этого недостаточно. Нужно, или уметь доносить так, чтобы до глубины трогало (голос, речь, подача, уверенность, понимание смыслов), либо чтобы человек сам - хотя бы в симуляции - прочувствовал последствия своих действий.
Если он сделал шаг не туда и осознал что такой шаг - это такая-то потеря, то нейронная связка становится прочной. Без личного микро-шока обучение остаётся абстракцией, как лекция по плаванию без воды.
Контекстная зависимость памяти. То, что выучили в тишине аудитории, спортзала или коридора, хранится в ячейках «тихо, светло, спокойный голос инструктора». Когда реальность запускает страхи, стресс и панику - мозг теряет «ключи доступа» к тем ячейкам. Он просто не узнаёт обстановку и не может извлечь нужный алгоритм. Чтобы навык работал везде, тренировки должны проходить в реальных условиях - или физически созданных, или запускаемых напрямую ментально .
Эффект психологической защиты. Мозг ленив и экономит энергию. Он говорит себе: это обучение, тренировка, сделаем, что скажут, а уже потом отработаем. Нужно создать такую среду, чтобы мозг поверил в реальность. Осознал что это важно. И важно прямо сейчас. Сейчас - это реальность.
Только тогда нейронная связь укрепится, и в критический момент включится то, что уже записалось на мышечном уровне. И ноги сами понесут в убежище, а руки - закроют двери.
Сейчас мы скорбим. И это наша реальность . Но давайте не будем закрывать глаза на вопрос, который уже задают все. Мы можем сделать так, чтобы скорбь стала последним уроком, из которого мы вынесли не только боль, но и знание, как устроена наша психика. И строили наши обучения так, чтобы они соответствовали реальности, а не «просто обучению». | 38 |
| 15 | А знаете в чем парадокс трансформации. .
То, о чем в предыдущем посте говорили.
Шли в светлое будущее, мотивировали.
А пришли к апатии и тому, что трансформация убила людей и их благополучие.
Так вот.
Людей учили меняться.
Но в итоге новое навесили, а старое не убрали.
Потому что, если честно..
если бы все эти изменения работали, люди бы уже летали.
А большинство просто пытается не упасть.
Может жестко скажу.
Но:
Прежде чем надевать новый костюмчик - снимите старый.
Не дорисовывайте. Не надстраивайте. Не мутируйте.
Освободите место.
А это уже совсем другая история.
Обучать новому и работать со старым, разрушающим.
И при этом уже ставшим привычным. Частью вас.
Согласитесь?
Большая разница.
Трансформация - это не добавление. Это замена.
А если вы не убрали старое - вы просто усложнили себе жизнь.
И назвали это развитием. | 129 |
| 16 |  «Как меняются изменения».
СберУниверситет выпустил дайджест «Как меняются изменения». Ребята проанализировали больше 2000 публикаций ключевых мировых управленческих изданий за 2024–2026 годы и посмотрели, что вообще происходит с изменениями в компаниях.
Главный вывод оказался неожиданным.
Сотрудники перестали сопротивляться. На смену спорам пришла апатия.
У людей больше не осталось сил спорить: 68% говорят, что бесконечные трансформации подорвали их благополучие.
В среднем сотрудник проходит через 10 программ изменений в год – впятеро больше, чем десять лет назад.
Молчаливое согласие – это не поддержка. Это форма защиты.
Защиты от экспериментов.
Над самим собой.
И вы ведь понимаете, что эксперименты и трансформации не привели к положительному результату.
Ведь если бы было иначе, то все бы счастливо работали. И хотели бы дальше трансформироваться. Выше. Дальше.
Но нет.
Не то пальто.
Поэтому я продолжу говорить - думайте что с собой делаете и с кем.
Даже если вам компания дает, а может и не дает.. И это вам не нравится.
То у вас всегда есть выбор.
Дать себе самому.
Лучшее.
И точно работающее.
Такое, что вам захочется еще.
Не сразу.
Но еще. Когда снова почувствуете желание взойти на новый уровень.
Хочется, но сомневаетесь.
Напишите @maryzemtsova | 117 |
| 17 |  +3Думала не успею провести, хотели переносить. Но успеваю!
8 июля. Свое пространство и своя легальная остановка.
Многие так ждали именно этой темы.
Очно и онлайн.
Каждый решает свою задачу.
По промокоду ПП20 одно место. Пробуйте, если вводится, значит ваш!
https://zemtsova.com/ | 146 |
| 18 | Многие вещи из стандартных подходов оказались не просто не нужны. А даже вредны. Мешают естественному раскрытию и скорости перестраивания.
Как воспитывать ребенка в строгости, дисциплине и правилам. И ребенка в свободе и доверии. Второй всегда сложнее. Но по итогу дает самое главное - устойчивость и опору на себя, умение управлять собой и получать результат не через колено, палку и страдания, а через понимание и интерес.
Так сложились и другие форматы. Программы обучения, которые мы ведем с Лабвойс для компаний. Это все не просто обучения и тренинги, это перенастройка людей. Это кажется сложным и страшно непонятно как на это пойти. А через доверие.. надо уметь видеть суть и доверять. Хотя в наше скоростное и поверхностное время - это стало проблемой.
Мой опыт - это сотни людей и их жизней.
Не разовых решений, советов и инсайтов.
А реальных результатов.
Когда рост в должности и доходе, потому что выходим на новый уровень уверенности и решений.
Новые отношения, когда глаза светятся счастьем «Маша, я думала таких не бывает!»
Когда спорт, тело, питание становятся чем-то близким и любимым. И туда хочется погружаться с интересом. А еще бросают курить!
Конечно же основное для всех - становятся спокойнее, уходят те страшные внутренние реакции, когда хочется выть, бить или вовсе сбежать.
Качели эмоциональные. Сомнения и переживания. Каждый день одна и та же ментальная жвачка.
Из болезней вылазили, чемпионские медали и кубки в спорте брали, открывали новые бизнесы и филиалы, в самолете с женихом знакомились. Не перечислить.
Смысл един.
Понять как работает система, алгоритмы, процессы.
Пойти внутрь - да тело начинает дискомфортить, но я же рядом, со мной все иначе.
И немного времени, чтобы все перестроить и получить качественно новую рабочую свою систему. | 115 |
| 19 | Как я открыла другую психологию.
С самого детства я всегда чувствовала что человек - это мощь! И что всякие разные проблемы - это что-то повторяющее. И надо обязательно найти корень - причину, запускающую повтор. Я так и говорила - надо разобраться, а то повторится. Не знаю что я тогда будучи школьницей понимала об этом. Но суть была правильной.
Так я пошла в техническое направление, чтобы начать разбираться в системах. Потом были должности, бизнесы, МВА и иные обучения. И все это были системы, ошибки и чтобы взлететь приходилось искать и устранять причины.
Ну ок.
Потом случилась моя личная «терапия» - я решила разобраться как вообще жить счастливо, перестать разваливаться, управлять тремя сыновьями, мужем, семьей, проектами, деньгами, да еще и самой развиваться. И чтоб все по любви. И по красоте. Душевной и физической.
И терпеть, ждать, да еще и не дай бог терять - я была не готова.
Поэтому по истинно заложенной в меня традиции я пошла искать выход здесь и сейчас, чтоб понять, разобраться и перестроиться.
Нашла британского спеца, с европейской школой и реальной практикой. И чтоб чисто по-русски мне пояснил и донес как работает вся это человеческая система.
И оказалось в целом да, это тоже система, организм, процессы внутри, алгоритмы, ведущие к результатам.
Но все намного сложнее, потому что про себя ничего не понятно.
Думаем одно, делаем другое, получаем как будто тоже самое. Но продолжаем добиваться и добивать.
Мне повезло. Мы устранили баги, перезапустили мою систему и все задышало заново. Без долгих лет самокопаний, проб форматов и спецов.
Так я нашла ответы, которыми так часто задавалась в детстве. Получила корочки психолога, коуча, трекера, наставника. Но ни одним из них в чистом виде не стала.
А взяла лучшее из этих направлений и соединила в собственную систему и подход. Ну и конечно те знания, которыми меня наполнила моя британская наставница. Без которых мне было бы очень трудно понять и внедрить всю ту психологию, которую преподают в наших универах.
А дальше опыт. Каждодневный труд. По 8-14 сессий по 2 часа каждую неделю, по 10-12 сессий на каждого клиента. По 3-4 месяца совместной жизни. 8 лет. А также групповое сопровождение.
Два разных формата. Но каждый дает свою потрясающую и устойчивую результативность. | 71 |
| 20 |  +1No text... | 61 |
