Мария Земцова 🏆

Что такое чуйка и интуиция? Зачем ее прокачивать? Перед отлетом в Дагестан записала два видео. Порой действительно стоит подумать почему происходит так, а не иначе.

👀 Смотрю билеты на самолет через Тиньков. Глазам не верю - есть! Ищу отель, быстро листаю варианты от агентства, хотя они сказали этих дат нет. Вижу маленький уютный, зелень, море недалеко. Хочу, звоню. Мест нет. А если поискать? Есть но с перезаселением (из одного номера в другой). Ерунда, берем! 🚀 Все тут же покупаю. Мои все в шоке. Сегодня понедельник и у нас самолет. Ночью будем там, у моря. Щелчок, смена мышления. И тут же действия. Запомните этот алгоритм. Когда ты готов, все тут же приходит. Чтобы расти и менять свою жизнь, прежде всего надо менять мышление, убирать рамки и имеющиеся шаблоны в голове. Нет смысла сидеть в старых штанах, которые малы. Неудобно, некомфортно и чего-то хочется уже другого. Вовремя сделанная перезагрузка, которой хочется, сделает тебя в разы более эффективным. Разрешайте себе, пожалуйста. Какие планы на лето? Если пока не точно, то просто помечтайте, начиная - а что если туда поехать, вот это сделать.... пораскачивайте себя и загадайте. Исполнения 🙏🚀❤️

Что такое рамки в голове и как ощущается готовность расширить мышление, чтобы вырасти за рамки. Примерно так прошел наш месяц на отдыхе в Кирове. И в сб утром я проснулась с усилением мысли ХОЧУ! Стала искать: что хочу, куда хочу, зачем хочу? А не слетать ли мне на море? В смысле, Маша, на море? Мы летом не летаем на море, осень и весна - наше время. Сказали установленные рамки в голове. Ну да, когда-то это было действительно актуально. Мы рожали и нянчили детей. Дубай - идеален весной и осенью. 5 часов полета, тепло, чисто, сервис. Первые поездки наших детей на море - это Дубай в их 3-4 месячном возрасте. Италия, Испания, Канарские острова, Тайланд, все 7 эмиратов. Постоянный Дубай. Время шло, в мире случились изменения. Детям сейчас 6, 10, 14. В сб утром я поняла, что хочу на море, хотя бы на недельку и чтоб без сложностей. Без сборов Москву, перелета через Москву, там ведь дом, засосет еще, а потом обратно добираться, здесь машина, планы на отдых. Сочи? Крым? Анапа? Что??? Алло, турагентство. Билетов на ближайшие даты нет, в Сочи народу много, до Анапы не доехать. Нет, нет, я не хочу любой ценой и лишь бы на море… мне на отдых, где народу поменьше. Деревеньку бы какую-то… ☎️ Звонок другу, который около Сочи живет. Маш, мы сами не здесь и летом на море не ездим)) Все понятно. Но я все равно ХОЧУ. Прямо сейчас. 😡 И вдруг начало всплывать Дагестан. И от друга. И от агентства. И пост в Вк. И клиенты давно звали.

Продолжение. Я тогда подумала - как страшно вот так жить, в зависимости от кого-то. Даже если тебе 15. Меня тоже контролировали, мне не совсем доверяли, девочка, как бы в подоле не принесла. А я идеально училась и ровно в 12.10 приходила с дискотеки. И всегда трезвая. Есть дети изначально осознанные и эта девочка такая. Часто родителями и руководителями управляют их собственные страхи. А от этого страдает эффективность и ресурсность других людей. И всего процесса в целом. Учитесь управлять собой и своим состоянием. Доверять тем, с кем живете и работаете. И строить эффективные команды. Семья, как и компания - это тоже команда, где один тянет другого либо вверх, либо вниз. На следующий день и девочка и мой сын выиграли ✌️

Я против насилия! Родителями над детьми. Мужчинами над женщинами. Руководителями над подчиненными. Все мы люди. И дети - тоже. И люди на работе - тоже люди. Да, есть нормы, рамки, правила. Но вставать на уровень «БОГ» и начать управлять командовать, заставлять, принуждать, жестко контролировать. Я против! Пост написан в субботу. Сегодня я прикрывала девочку от ее мамы. Простите меня, мама. И другие родители, которые прочитают и осудят. По окончании шахматного дня мы пообщались с одной из девочек, с которой ранее уже немного подружились. 🥳 Это был день молодежи и праздник в городе. Мы сказали, что поедем в Александровский сад и можем ее взять с собой. Она обрадовалась и согласилась. Девочке 15 лет. Тут звонит ее мама. Я отошла. Возвращаюсь сказать, что мы будем ждать ее внизу, а она вся в слезах. Это не первые ее слезы, которые я видела за это время. 😡 Сказала, что мама недовольна, потому что «ничья». И чтобы ехала домой и садилась заниматься шахматами. И добавила - ну когда я уже перестану реагировать на критику! Мамы, тренера! Успокоила ее. Выяснилось, что родители едут на дачу и мама будет следить за ней через сайт как она играет. Простите, мама. Я тоже мама. Еще специалист, который вытаскивает уже взрослых дяденек и тетенек из таких вот детских оков! И я сделала ей предложение, которое она с радостью приняла. ⁃ а давай ты с моими сыновьями будешь играть прямо в парке. И мы весело погрузились в машину. Я рулила, они играли в шахматы через телефоны, за ними следила ее мама. И вы видели бы ее глаза. Когда мы стояли в парке у сцены с громкой музыкой и телефон высветился надписью «мама». Она показала мне, я сказала - беги, и она побежала подальше от музыки.

Внимание ‼️ Ваш организм подает сигнал! Когда теряется вкус жизни, не хватает какой-то перчинки, уходит ощушение счастья - организм начинает подавать сигналы. Но многие от незнания и невладения жизненно-важными навыками понимание и управления собой игнорируют эти сигналы. А чаще всего дают что-то вкусненькое или какое-то развлечение, отдых. 💡 Как выглядят сигналы хорошо видно на детях. Если они конечно не забиты запретами и не приведены в состояние, когда не чувствуют себя. Выпускной год, апрель и вдруг мой младший Максимка загрустил. ⁃ Я не хочу больше ходить в сад, и на подготовку к школе тоже. Ну что ж. Самое главное - быть счастливым. И мы предложили ему отправиться с моей мамой на природу - свободу. Забив на выпускной. Если вы чувствуете недовольство, грусть, поиск, попытки что-то заедать, искать куда бы съездить. Что-то все не нравится и чего-то хочется. Срываетесь на коллегах и родных. Это вам сигналит ваш организм. Ищите, где пробоина. И работайте со своими недовольствами. 🆘 Аналогично в бизнесе и команде. Нет смысла закрывать глаза на недовольные лица и разговоры сотрудников. Есть смысл - решить этот вопрос. Пока не рвануло.

В своей работе как в индивидуальном сопровождении, так и в командном коучинге все инструменты анализа и решения вопроса подбираются индивидуально в зависимости от запроса и текущего процесса. Поменять инструмент в процессе, смиксовать, подстроиться - это один из важных элементов моего сопровождения. Если что-то не заходит, пока идет сопротивление, включается прокрастинация, нет смысла пробивать жесткостью, есть смысл - пояснить для чего делаем, как работает и индивидуально найти подход. Так быстрее усваивается и применяется материал. На днях получила обратную связь от компании, с которой работали над увеличением положительных отзывов от клиентов и улучшением сервиса и взаимоотношений как внутри компании, так и с клиентами. А ранее они присылали благодарственное письмо. Приятно помогать менять и меняться ❤️ #отзыв Мария Земцова

Как научиться отдыхать. Чтобы расти без ущерба для здоровья, семьи и самого себя. Два дня назад была сессия с клиентом. 5я уже. Первичный запрос выглядел только как «не вижу вариантов отдыха» . А на самом деле и запрос шире. И причин больше . И из детства, от родителей, и из текущей современной жизни. На внешнем уровне это выглядит так: надо составить список вариантов отдыха. А на внутреннем: 1. Все вокруг врут, что так круто живут и отдыхают. 2. Надо быть хорошим и отдыхать классически с семьей в отпуске на море. 3. Все лучшее детям отдать. 4. Друзья обидятся, если уеду на свой отдых и пропущу их др. 🙄 Вам может показаться сумбурно, непонятно, что это вообще такое? Это мысли, которые крутятся в голове и не дают перечертить свой круг и начать видеть варианты отдыха. ☝️ И чтобы их достать из человека надо прилично попотеть. Мозг не хочет отдавать установки, которые впитаны с молоком матери. Ему проще сбежать списки желаний и мест отдыха писать. Поэтому либо пробиваете сами себя всеми возможными способами. Либо обращаетесь за профессиональной помощью в решении вопроса. Все перестроили. Спустя два часа после сессии пришло сообщение - так оказывается вариантов полно 😅✊ Предыдущий пост был создан на основе этой сессии. P.S. Все материалы записываются и выкладываются с разрешения клиента. Мне доверяют мысли и жизни.

Что делать, когда хочется на новый круг? И чтобы не замкнутый и не тот же самый. А вверх, по спирали. Нужно поработать с расширением мышления - разрешать делать новое. Причем это не всегда напрямую про деньги. Часто это про себя, тело, спорт, состояние, которое и приведет к новым деньгам. Про новые мысли, идеи, людей, новые стратегии в коммуникациях. 💡 Да даже про отдых! Когда «отдыхать» как раньше уже не хочется. Для кого-то турецкий олинклюзив - мечта, а для кого-то уже не великая радость, отчасти даже непринятие переедания и излишеств. 🙄 Но как иначе? Есть же рамки, нормы, правила. Отпуск раз в год, отдых с семьей. Куда еще ехать как не классический вариант отеля на море. Но ты уже вырос. У тебя есть деньги. На работе идет рост. Тебе хочется больше досуга. Чего-то нестандартного и интересного. И вот тут мозг встает в блок! Видит только то, что есть в начерченном тобой круге. Есть горы, реки. Яхтинг. Сплавы по рекам. Походы. Масса красивых мест в России, путешествия по ближайшим городам. Другие страны, когда не классический отельно-пляжный отдых. Когда можно жену с дочкой оставить у моря, а с сыном отправиться на пирамиды. Возможно все! Если только перечертить свой круг!