en
Feedback
Ghilyova FM

Ghilyova FM

Open in Telegram

Нутрициолог | Биомедицина | Детокс Nutrition & Detox Coach 🧩ЗДЕСЬ ГОВОРИМ ПРО • закрытие дефицитов • здоровое похудение • подготовка к беременности • гормональные дисбалансы • стратегию AntiAge ВСЕ СЫЛКИ ТУТ: https://taplink.cc/irina.ghilyova

Show more
1 570
Subscribers
-224 hours
-27 days
+730 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+36
in 0 channels
Get PRO
July '26
+24
in 0 channels
Get PRO
June '26
+8
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+12
in 0 channels
Get PRO
February '26
+13
in 0 channels
Get PRO
January '26
+14
in 0 channels
Get PRO
December '25
+15
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+9
in 0 channels
Get PRO
September '25
+18
in 0 channels
Get PRO
August '25
+13
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+12
in 0 channels
Get PRO
May '25
+31
in 0 channels
Get PRO
April '25
+19
in 0 channels
Get PRO
March '25
+16
in 0 channels
Get PRO
February '25
+32
in 0 channels
Get PRO
January '25
+28
in 0 channels
Get PRO
December '24
+14
in 0 channels
Get PRO
November '24
+39
in 0 channels
Get PRO
October '24
+13
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+26
in 0 channels
Get PRO
June '24
+45
in 0 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+40
in 0 channels
Get PRO
March '24
+40
in 0 channels
Get PRO
February '24
+42
in 0 channels
Get PRO
January '24
+21
in 0 channels
Get PRO
December '23
+8
in 0 channels
Get PRO
November '23
+18
in 0 channels
Get PRO
October '23
+17
in 0 channels
Get PRO
September '23
+27
in 0 channels
Get PRO
August '23
+21
in 0 channels
Get PRO
July '23
+32
in 0 channels
Get PRO
June '23
+30
in 0 channels
Get PRO
May '23
+47
in 0 channels
Get PRO
April '23
+16
in 0 channels
Get PRO
March '23
+14
in 0 channels
Get PRO
February '23
+72
in 0 channels
Get PRO
January '23
+502
in 0 channels
Get PRO
December '22
+25
in 0 channels
Get PRO
November '22
+38
in 0 channels
Get PRO
October '22
+118
in 0 channels
Get PRO
September '22
+174
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 225
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
06 September0
05 September0
04 September+2
03 September+2
02 September+1
01 September+1
Channel Posts
Тестостерон 2 часть.m4a14.19 MB

2
Тестостерон первая часть.m4a
293
3
FMD диета.m4a
343
4
⏳ До завершения распродажи осталось всего 24 часа Такие масштабные скидки я провожу всего 1–2 раза в год, и после окончания а
⏳ До завершения распродажи осталось всего 24 часа Такие масштабные скидки я провожу всего 1–2 раза в год, и после окончания акции часть материалов больше не будет участвовать в распродажах с такими условиями. Если вы давно присматривались к моим программам, урокам и гайдам — сейчас самое выгодное время их приобрести. 🔥 Хит продаж — «Универсальная аптечка» Всего 19€ вместо 69€ ✔️ Более 20 готовых схем ✔️ Более 100 проверенных добавок со ссылками ✔️ Простуды, вирусы, ЖКТ, восстановление после антибиотиков, перелёты и многое другое ✔️ PDF на 147 страниц остаётся у вас навсегда Также до конца акции доступны: 🌿 Урок «Пременопауза: как поддержать тело и гормоны» — 10€ вместо 29€ ✨ Гайд Anti-Age — 19€ вместо 49€ ⚡ Через 24 часа распродажа завершится, а цены вернутся к обычным. Забрать материалы можно по ссылке https://ghilyovaholistic.tilda.ws/
231
5
☀️ ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА 72 ЧАСА ☀️ Полгода у нас не было распродаж, поэтому к лету я выбрала три самых важных продукта: 1️⃣ Универсальная аптечка Наш бестселлер на все случаи жизни: схемы добавок, понятные рекомендации и ссылки на лучшие препараты. 2️⃣ Видео-урок про основы пременопаузы Для женщин 35+, чтобы лучше понимать гормоны, цикл, энергию, вес, сон и изменения в организме. 3️⃣ Практичный гайд “Стратегия омоложения” Мой любимый материал про системный подход к молодости, коже, энергии и здоровью. ❗️Стоимость ещё никогда не была такой низкой. Успевайте заказать 👇 https://ghilyovaholistic.tilda.ws Это предложение только для своих и всего на 72 часа. Можно приобрести продукты отдельно или забрать пакетом и получить дополнительную скидку👇 https://ghilyovaholistic.tilda.ws Не пропустите возможность ❤️
234
6
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА 72 ЧАСА ☀️ Полгода у нас не было распродаж, поэтому к лету я выбрала три самых важных продукта: 1. Универсальная аптечка Наш бестселлер на все случаи жизни: схемы добавок, понятные рекомендации и ссылки на лучшие препараты. 2. Видео-урок про основы пременопаузы Для женщин 35+, чтобы лучше понимать гормоны, цикл, энергию, вес, сон и изменения в организме. 3. Практичный гайд “Стратегия омоложения” Мой любимый материал про системный подход к молодости, коже, энергии и здоровью. ❗️Стоимость ещё никогда не была такой низкой.Это предложение только для своих и всего на 72 часа. Можно приобрести продукты отдельно или забрать пакетом и получить дополнительную скидку. https://ghilyovaholistic.tilda.ws/ Не пропустите возможность ❤️
10
7
Еще раз уточним про Гайд с летними рецептами (👇 опрос ) И пойдем черешню с шашлыками впихивать в программу Детокса 🤔🙄😎 (можно несколько вариантов)
277
8
Судя по лайкам, все ушли скачивать Гайд с летними рецептами, а лайк 👆 забыли поставить, так? 😎
430
9
🍇🥝🍹ЛЕТНИЕ РЕЦЕПТЫ Для тех, кто хотел летние рецепты — держите! Мы подготовили для вас гайд: Чтобы получить гайд, ПЕРЕХОДИТ
🍇🥝🍹ЛЕТНИЕ РЕЦЕПТЫ Для тех, кто хотел летние рецепты — держите! Мы подготовили для вас гайд: Чтобы получить гайд, ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ >> Будете готовить, отмечайте в сториз 🖤 А если вы хотите не просто новые рецепты, а получить максимум пользы от лета — приглашаем вас в летнюю группу Детокса! Нет, это не про жесткие ограничения и «голодовки», а про восстановление базовых привычек и комфортного рациона. Мы будем: ✔️ выстраивать систему питания, ✔️ работать с пищевым поведением, ✔️ уменьшать тягу к сладкому и переедания, ✔️ восстанавливать режим и чувство сытости. Также большое внимание уделяем работе ЖКТ: поддержке желудка, кишечника, желчного пузыря и печени через питание, режим и грамотно подобранные добавки. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЛЕТНЕЙ ГРУППЕ ДЕТОСА >> Начинаем уже 1-го июня!
404
10
🔥Минус 2-3,4 кг за 3 недели Это первые результаты участниц весенней группы Детокса! И мы еще не закончили 😎 Хотите тоже - с+4
🔥Минус 2-3,4 кг за 3 недели Это первые результаты участниц весенней группы Детокса! И мы еще не закончили 😎 Хотите тоже - сбросить свои 2-3 кг, - лучше высыпаться, - меньше есть вредное, - получить легкость и повысить энергию ? 👇ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ В ЛЕТНЮЮ ГРУППУ ДЕТОКА👇 https://ghilyovaholistic.tilda.ws/detox2026
375
11
т.е. вам можно без рецептов просто фотки выкладывать 🤣
328
12
Гастрономический экстаз 🥰❤️‍🔥
337
13
т.е. вам можно без рецептов просто фотки выкладывать 🤣
1
14
Кто тут хочет рецепты? 🤔
Кто тут хочет рецепты? 🤔
388
15
💢 ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ В ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ! Если вы вдруг пропустили, то напоминаем 👆 В мае мы разбираем РАБОТУ ЖКТ: ✅ очищение от
💢 ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ В ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ! Если вы вдруг пропустили, то напоминаем 👆 В мае мы разбираем  РАБОТУ ЖКТ: ✅ очищение от паразитов — где действительно есть показания, а где просто хайп ✅ причины запоров и почему проблема редко решается одной клетчаткой ✅ как работа ЖКТ влияет на вес, аппетит, отеки и качество тела ✅ связь пищеварения со стрессом и нервной системой ✅ как выстраивать питание и добавки без жестких ограничений и «детоксов» Вокруг этой темы слишком много крайностей, мифов и агрессивного маркетинга. Наша задача за мая начать понимать что нужно именно вам именно в вашей ситуации! Если вас беспокоят: • вздутие и тяжесть • проблемы с весом и отеками • постоянная тяга к сладкому • усталость после еды • нарушения аппетита и состояние кожи ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ : https://ghilyova.com/tg https://ghilyova.com/tg А еще, вы можете попасть на разбор ваших анализов в начале июня 😎 А это 👆 уникальная возможность для тех, кто пока не может прийти на личную консультацию!
496
16
Давайте уточнять про ваши зависимости.. сделаем вам подборку из контента 😉😎 Кто от чего больше зависимости? от чего сложнее отказаться? 👇 (можно разные варианты)
365
17
☕ кто у нас тут тоже из зависимых?
☕ кто у нас тут тоже из зависимых?
333
18
Именно этими ☝️ задачами мы и будем заниматься на ПРОГРАММЕ ДЕТОКСА которая стартует уже завтра, 15 апреля! После программы вы точно ✔️ скорректируете свое питание ✔️ снизите тягу к сладкому, мучному, фастфуду ✔️ сбросите лишние 1-3 кг ✔️ заметите более мягкое течение цикла, снижение симптомов пмс ✔️ почувствуете больше энергии, будете лучше высыпаться Первая неделя будет подготовительная, затем 5 недель детокса.  В течении этой недели еще можно записаться на программу 😎 По окончании  программы вы получите рекомендации по корректному выходу из детокса, как опять не сорваться на сладкое и мучное, сохранить полученный результат. Записывайтесь на программу весеннего Детокса👇 https://ghilyovaholistic.tilda.ws/detox2026 ! Стартуем уже завтра !
323
19
💟 Что для вас сейчас актуальнее:
311
20
Это мой шедевр. Делитесь вашими 😇
Это мой шедевр. Делитесь вашими 😇
326