Психология | Саммари 📚

📕"Ценность ограничений" Как научиться превращать ограничения в преимущества и почему это умение важно для каждого А. Морган , М. Барден 📖 Главные тезисы: ❤️ #Ограничение – фактор, сковывающий способность действовать 1️⃣ Столкнувшись с ограничением: ❤️человек может, либо совсем опустить руки, ❤️либо найти обходной путь, ❤️либо мобилизоваться и поставить более высокие цели ❤️ Чтобы найти выход из трудной ситуации, разберись в том, каков твой “преобладающий способ принятия решений” и постарайся уйти с проторенной колеи 2️⃣ Заставить компанию мыслить по-новому могут строгие требования ❤️регуляторов ❤️потребителей ❤️заказчиков ❤️действия конкурентов 📚 Экспертные знания в кратком изложении | VK Продолжение в комментариях ❤️

❤️ Психология для всех ❤️Если вы устали искать тематические каналы ❤️Если у вас разбегаются глаза, и вы не знаете, на что подписываться ❤️Если вы цените свое время ❤️Если вы хотите постоянно развиваться в сфере Психологии Мы приготовили для вас отличное решение: Все лучшие каналы по Психологии в одной папке! Добавляй папку себе

📕 «Нейрологика» Э. Штернберг 📖 Главные тезисы: 1️⃣ В построении картины мира участвуют: ❤️сенсорные каналы ❤️сознание ❤️подсознание 2️⃣ Любым привычным действием руководит процедурная память 3️⃣ Эпизодическая память хранит информацию о событиях и насущных задачах 4️⃣ Многозадачность ❤️#многозадачность возможна при одновременном выполнении 1 осознанного действия на фоне простых автоматизированных действий 📚 Экспертные знания в кратком изложении Продолжение в комментариях ❤️

💔Жить, как все, или идти по зову сердца? Еще 2 года назад Зуля была замученным офисным работником в банке за 50 тыс в месяц. Жесткий график и отпуск по расписанию. А сейчас работа вкайф, поездки по 4-5 раз в год, и жизнь не зависит от настроения начальника💫 Во время ковида увлеклась маркетингом, рекламой, работала с российскими и зарубежными проектами, а сейчас учит женщин продвигать их продукты, быть счастливыми и реализованными через инструменты и работу с состоянием. 💫На ее канале всегда все по-честному: • как решилась уйти в онлайн • как купила настав за 0,5 млн руб • как месяц сидела без дохода • факап с учеником (об этом обычно молчат) • как выросла в 5 раз за 3 месяца В общем психологи, тренеры, эзотерики, нутрициологи и др, если вы устали продавать разовые консультации и вымучивать контент, почитайте ее посты. У Зули осталось 3 места на май на ее бесплатный продукт  - РАЗБОР стратегии продвижения ваших услуг🚀 Успейте записаться! erid: 2Vtzqx9P6Rw. Реклама. Рекламодатель Кашапова З.И. ИНН 120602208756

📕 "Лидерство и искусство борьбы с трудностями" С. Снайдер ❤️ Как лучшие руководители растут несмотря на препятствия и неудачи 📖Главные тезисы: 1️⃣Цикл борьбы с трудностями можно свести к трем элементам ❤️перемены ❤️напряжение ❤️потеря равновесия 2️⃣Несколько “сценариев борьбы” ❤️выгорание ❤️преодоление барьеров ❤️обновление после поражения ❤️и пр. 3️⃣Справиться с испытаниями помогает адаптивная энергия ❤️зная природу своих положительных и отрицательных эмоций, а также понимая мотивы, ты сможешь адаптировать своё поведение 📚 Экспертные знания в кратком изложении Продолжение в комментариях ❤️

❤️Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект— инструмент в познании себя Развитый эмоциональный интеллект включает в себя способность: 🔸осознавать эмоцию 🔸конструктивно ее выражать 🔸экологично изменять 🔸ТОП 3 телесные практики для развития эмоционального интеллекта ❓4 мифа об эмоциональном интеллекте 😐 К чему приводит простое подавление эмоций На канале доказательной психологии вы найдете разборы фильмов, психологические тесты и техники для самопознания📘 Все про эмоции и контакт с собой erid: 2VtzqnMbJKv. Реклама. Рекламодатель Суслова А. А.

📕 «Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты» А. Новак 📖 Главные тезисы: 1️⃣Формула счастья ❤️Счастье = талант * труд * уверенность в себе * удача ❤️ чтобы обрести счастье, важно разложить его на составляющие и регулярно прокачивать их ❤️ вкладывай труд, становись увереннее в себе, развивай таланты и тебя ждёт успех! 2️⃣ Ровное и спокойное отношение к цели и жизни ❤️относись ко всему спокойно, например, как шахматист ❤️ если смотреть на жизнь и проблемы «сверху», то сделаешь меньше ошибок ❤️ не относись к цели с благоговением и не ставь ее на мысленный пьедестал, ведь там ты будешь ею только любоваться и никогда не достигнешь ❤️ цель – это просто цель, а не музейный экспонат 3️⃣Не жди знака свыше или экстремальных условий ❤️оцени свою настоящую жизнь ❤️ для этого задай себе 2 вопроса: ❤️«Что бы ты делал, если бы узнал, что жить остаётся лишь год?» ❤️«А что мне мешает сделать это прямо сейчас?» ❤️ а далее действуй так, как будто уже дождался своего знака свыше 📚 Экспертные знания в кратком изложении Продолжение в комментариях ❤️

📕 "Сила вашего подсознания" Д. Мерфи 📖 Главные тезисы: 1️⃣Власть и сила мысли ❤️наши мысли формируют реальность ❤️идеи, эмоции и даже случайные невысказанные желания продолжают воплощаться, даже когда мы этого не хотим ❤️позитивное мышление может привести к положительным изменениям в жизни 2️⃣Техники аффирмаций ❤️используй аффирмации для укрепления веры в себя и свои силы ❤️ например, уже доказано, что повторение позитивных утверждений перед сном помогает программировать подсознание на успех ❤️применение в жизни: ❤️ утренние аффирмации * начните день с позитивных утверждений ❤️ визуализация целей * регулярно представляй себе свои цели, как уже достигнутые ❤️ контроль негативных мыслей * сознательно заменяй негативные мысли на позитивные 📚 Экспертные знания в кратком изложении Продолжение в комментариях ❤️

📕 «7 стратегий для достижения богатства и счастья» Д. Рон 📖 Главные тезисы: 1️⃣Продуктивное чтение ❤️из хорошей книги можно взять тысячи полезных мыслей ❤️ чтобы взять из книги именно то, что нужно, прислушайся к себе и задай вопрос: ❤️«А что именно я хочу узнать из этой книги?» 2️⃣Учись самоконтролю ❤️#самодисциплина — залог счастья ❤️хочешь повысить самооценку, убрать ненужную зависть, обиду или ненависть? ❤️ работай над умением контролировать эмоции ❤️хочешь контролировать события, которые происходят в твоей жизни ❤️ научись самоконтролю: следи за своими мыслями и за тем, что их порождает 3️⃣Что такое неудача ❤️#неудача — это не следствие какого-то события, а результат мелких недоработок и нехватки дисциплины ❤️ люди часто относятся к неудачам слишком расслабленно и продолжают прощать себе невыполненные планы ❤️ следует относиться к себе строже и научиться искать причины сорванных планов 📚 Экспертные знания в кратком изложении Продолжение в комментариях ❤️

Один апельсин стоит 12 рублей Но если его выжать и сделать стакан апельсинового сока, то он будет стоить 60 рублей. Ровно так мыслит каждый бизнесмен. Не нужно быть гением, чтобы много зарабатывать. Достаточно быть подписанным на личный блог Василия Мунтяного Там он от А до Я рассказывают, как работает бизнес и помогают запустить своё дело, даже если нет идей. С ним вы вырастите из офисной мышки в человека, который работает на себя и не зависит от кризисов и курса рубля. Не будь Васей, подписывайся: Василий Мунтян erid: 2VtzqxX53d2. Реклама. Рекламодатель Куликов Е.В. ИНН 701732700412