S. ГП Севастопольский
Open in Telegram
Обратная связь: 🔸Руководитель Групповых программ сети Гладков Алексей @AlexGLXXX 🔸Координатор Групповых программ клуба @Dariapalmer
Show more379
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+4
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+20
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+11
in 0 channels
Get PRO
November '25
+5
in 0 channels
Get PRO
October '25
+13
in 0 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+6
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+31
in 0 channels
Get PRO
April '25
+29
in 0 channels
Get PRO
March '25
+8
in 0 channels
Get PRO
February '25
+10
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 0 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+29
in 0 channels
Get PRO
October '24
+16
in 0 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+18
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+349
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+1
Срочные новости для жаворонков! Совы проходите мимо😁
Мы расширили сетку расписания и теперь ваши любимые классы стартуют с раннего утра!
Уже в эту пятницу я жду вас)
8:00 - Качай! Ягодицы 45
8:45 - Качай! Осанка + Пресс 30
Отличная возможность потренить перед работой или учебой💪🏼
| 2 |  💃✨ Узнаете знакомые ритмы? Жду вас на тренировке! Жги! Зумба 🎉❤️👟
Понедельник 19:15 — не пропусти! 🔥🎶 | 119 |
| 3 | 💃✨ Узнаете знакомые ритмы? Жду вас на тренировке! Жги! Зумба 🎉❤️👟
Понедельник 19:15 — не пропусти! 🔥🎶 | 1 |
| 4 | ❗️Друзья, в приложении сбой, но расписание не поменялось, все также ждем вас на тренировках ❤️ | 193 |
| 5 |  Всем привет!❤️🔥
🗓️ Завтра 1 сентября мы с утра начнем праздновать День Знаний!
Буду вас обучать качать и сиять!
18.00 Качай! Все тело
18.45 Сияй! Пилатес
19.30 Сияй! Релакс + МФР
Черно-белый дресс код приветствуется!🖤🤍
Соня 👊🏼 | 178 |
| 6 |  Наша тренировка Качай! Ягодицы в 30 секундах 💙
Для тех, кто еще у нас не был - это знак !
Жду сегодня в 13.00 😇 | 151 |
| 7 |  +2Всех с наступающими выходными! Вот вам наше счастливое фото. Заряжайтесь от команды ЖГИ!танцы 😎☀️ | 192 |
| 8 |  Всем привет!
Сегодня у нас —
💜 ДЕНЬ ФИОЛЕТОВО-ЛИЛОВОГО НАСТРОЕНИЯ 💜
И приурочим мы его к тренировке
КАЧАЙ! Верх тела
Задача на вечер — собрать максимум фиолетовых дисков на штанге и не только 😈
Но, конечно, с сохранением техники и безопасности!
Это тот самый шанс бросить себе вызов и узнать, на что способно ваше тело на самом деле 🔮
Ну и, конечно же, добавить что-нибудь фиолетовое в свой образ — приветствуется ☂️
💜 18:30 — КАЧАЙ! Верх тела | 45' 💜
Всех жду! | 233 |
| 9 |  друзья, привет!
завтра, 23 августа — день божьих коровок)
Божья коровка – символ удачи и выносливости. Попробуем и мы завтра не сидеть на месте, а покрутить педали на Жги!Вело, обеспечим себе хорошее настроение — прекрасное начало воскресного дня)
Буду ждать в 13.00 в велозоне (катаем по миксу, пожар в ногах обеспечен!) | 193 |
| 10 |  🔥 Этот зал может стать твоим
30 августа проводим кастинг инструкторов групповых программ в Москве.
Ищем тех, кто умеет вести за собой: чувствовать группу, держать темп и превращать тренировку в тот самый час, ради которого хочется возвращаться в зал.
Отправляй заявку на a.gladkov@spiritfit.ru:
⭐️ ФИО
⭐️ Телефон
⭐️ Дата рождения
⭐️ Ближайшее метро
⭐️ Ссылка на соцсети
📆 30 августа
🕔 17:00
📍 Spirit. Технопарк
Не забудь взять спортивную форму. До встречи в Spirit. Team🙌 | 186 |
| 11 |  +6No text... | 279 |
| 12 | Приглашаю сегодня на тренировку - ЖГИ! ЗУМБА 🤗
Танцевальный опыт не нужен - просто повторяй за мной, отпускайте мысли и кайфуйте от ритма 🌈🎉💃
С собой удобная одежда, кроссовки и сияющая улыбка 💋 | 198 |
| 13 |  29 июля — День заботы о близких. Это хороший повод напомнить себе: чтобы заботиться о других, сначала нужно позаботиться о себе.
Поэтому жду вас тренировке на СИЯЙ! Растяжка, чтобы замедлиться, восстановиться и наполниться мягкой энергией, которую можно отдавать близким.
Нас ждут:
• мягкая растяжка для расслабления тела и снятия напряжения;
• дыхательные паузы для внутреннего спокойствия;
• настройка приятного контакта разума и тела.
Приходите с теплом в сердце — и, если хотите, возьмите кого-то близкого с собой. Вместе сияем сильнее ✨
СИЯЙ! Растяжка
Сегодня в 21:00❤️
Буду ждать😌 | 202 |
| 14 | Привет, друзья!
Завтра, 26 июля, день «Всё или ничего» (или как его еще называют — день дерзких решений!)
Предлагаю отметить его не безумными спорами, а осознанным выбором в пользу своего тела)
Идеальный повод проверить, на что мы способны в кардиозоне! 🚴♀️
Приглашаю вас на тренировку «Жги! ВЕЛО», воскресенье, 13:00 🔥
Выплеснем адреналин, сожжем лишнее и докажем себе, что мы можем всё (ну, или почти всё 😉).
Жду вас на тренировке!
Кира🩷 | 196 |
| 15 |  ✨ Время сиять этим летом
Если хочется провести выходные не дома, а с пользой — мы уже всё придумали.
Встречаемся в арт-павильоне «Летний маркет» проекта «Сделано в Москве» на открытых тренировках. Сначала час танцев, потом час йоги — идеальное сочетание, чтобы зарядиться энергией, подвигаться и выдохнуть.
📍 Болотная площадь, Репинский сквер
🗓 25 июля, 2 и 9 августа
🕛 12:00–14:00
🧡 Участие бесплатное
С собой не забудь взять бутылку воды, удобную одежду, а если планируешь йогу на своём коврике — не забудь его. И солнцезащитный крем тоже пригодится. ☀️
До встречи в арт-павильоне «Летний маркет»! 🎲 | 136 |
| 16 |  А ТЫ ЗНАЛ?!
15 июля — День Русской лени🙃
Да, тот самый праздник, когда официально разрешается ничего не делать, валяться с чашкой чая (ну или кофе🙃, что вы выберете?) и наслаждаться отдыхом. Это дань традиции умения позволить себе паузу и восстановить силы. Но как насчёт того, чтобы перед тем, как немного полениться, зарядиться как следует?
Предлагаю использовать этот день с умом — приходите на «Жги! Вело» и переведите ленивое настроение в энергичный драйв😎
Как всегда сегодня в 18:30:
• 45 минут, которые поднимают настроение
• небольшие моменты передышки, чтобы не превращать праздник в гонку — ладно, лени дадим минуту, а затем снова вперёд😁
Обещаю, что после тренировки тут же захочется праздновать, но уже с чувством выполненного долга)
Сегодня
Жги! Вело 45 в 18:30.
Берём воду, хорошее настроение и желание отработать, а затем заслуженно пойти отдыхать😌 | 202 |
| 17 |  +1Ловите фотки с сегодняшних перезагрузок
Вместе запустили новые релизы:
✅КАЧАЙ! Все тело 💪
✅ЖГИ! Вело 🔥
По-моему было круто!
🤜🤛Отдельный респект команде Rider, это было что-то нереальное
🎉Ну а я напомню, что с этой недели у нас полностью обновились релизы групповых тренировок
Заглядывайте, будем всем рады 😊 | 207 |
| 18 |  🔥 Кто, если не ты, раскачает этот зал!
Открываем кастинг инструкторов групповых программ в Spirit. Team. Если ты умеешь держать темп, внимание и людей — тебе сюда.
Как подать заявку:
Пиши на a.gladkov@spiritfit.ru и укажи:
⭐️ ФИО
⭐️ Телефон
⭐️ Дату рождения
⭐️ Район проживания (ближайшее метро)
⭐️ Ссылку на соцсети
Когда и где:
📆 12 июля
📍 Spirit. Технопарк
🕑 15:00
Не забудьте взять с собой спортивную форму. До встречи! | 244 |
| 19 |  🏃 Мы хотим сделать Беговой клуб Spirit еще лучше - и нам очень нужна ваша помощь.
Если вы уже бегаете с нами или только присматриваетесь к тренировкам, уделите, пожалуйста, 3–5 минут и поделитесь своим мнением.
Для нас важно понять:
• что вам нравится больше всего;
• чего сегодня не хватает;
• какие идеи помогут сделать тренировки и сообщество еще интереснее.
Все ответы анонимны и будут использованы при развитии проекта.
💜 Пройти опрос можно по ссылке. | 195 |
| 20 |  Друзья!
Мы постоянно работаем над развитием групповых программ Spirit и хотим сделать их ещё полезнее для вас.
Просим уделить 3–5 минут и ответить на несколько вопросов.
Ваши ответы помогут нам лучше понять потребности клиентов и определить, какие новые возможности действительно будут полезны.
Опрос полностью анонимный.
Ссылка | 167 |
