Валентина Никитина эндокринолог онколог нутрициолог

Всем доброго вечера, немного затянула меня рутина с работой И уроками по вечерам 🤓🤪 Сегодня присылает узи и анализы девушка, жалоб нет 1.53, 175 2. Нет 3. Да все норм 4 в июле узи были все норм По женски ниче нет проблем По щитовидке вот тоже сдавала на все гормоны ниче не было могу прислать Но на узи брюшной полости полип желчного пузыря, по-женски эндометриоз диффузная форма, в молочных железах кисты с обеих сторон. Но вот как здесь теперь верить, что у вас все нормально и ничего нет. При том эти обследования она сама видела и не обратила внимания. Сдав анализы на гормоны щитовидной железы, да еще без АТ к тпо и теперь АТ к ТГ , и без узи невозможно говорить, что с щитовидной все нормально Да это я с врачебной точки зрения сейчас пишу. Но потому что живет человек годами и не замечает проблем, нет же выраженных жалоб Ну что там полип какой-то, ну что там вес растет, ну подумаешь кисты в груди. Ничего же не болит. Да и бесит ходить по вам врачам, что-нибудь да еще найдете Но мои милые и родные это ваше здоровье, да мы не от чего не застрахованы абсолютно. Но важно понимать, что в органах, если что-то появилось и растет, нужно не ждать когда заболит, а понять почему так получилось и попытаться разобраться Ведь полипы могут уменьшаться, если они холестериновые. Кисты в груди тоже могут уходить Нет волшебной таблетки, и это ваш вклад со всех сторон в ваше здоровье Но только вы автор вашей жизни и многое зависит от вас Ваша НВС #онаболевшем #заметки врача

Сегодня так захотелось сходить в храм и просто помолиться, помолчать Иногда это очень нужно

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА О ЗДОРОВЬЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ УЖЕ ДОСТУПНА 💗 🔥⏰Открываю доступ к записи всего на 5 дней — обязательно просмотрите На вебинаре мы разобрали: 🌸 какие изменения в груди нельзя игнорировать; 🌸 почему могут появляться болезненность, нагрубание, кисты, мастопатия и фиброаденомы; 🌸 какие факторы могут повышать риск заболеваний молочных желёз; 🌸 как гормоны, пролактин и щитовидная железа связаны со здоровьем груди; 🌸 какую роль играют печень, желчь и кишечник; 🌸 какие обследования могут понадобиться и когда одного наблюдения недостаточно; 🌸 с чего начать, если изменения уже обнаружены Смотреть вебинар: ⬇️⬇️⬇️ https://disk.yandex.ru/i/e-eoW5VGLtPhjA P.S. Не случайно я провела эфир в этом месяце, ведь октябрь - это всемирный месяц профилактики рака молочной железы Не откладывайте здоровье груди «на потом» — выделите время на просмотр уже сегодня 💗

Эфир уже вовсю идет, присоединяйтесь по ссылочке https://endodoc2025.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3332659&view=1

ССЫЛКА НА ВЕБИНАР «ЗДОРОВЬЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ» ⬇️⬇️⬇️ https://endodoc2025.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3332659&view=1 Встречаемся в 19:30 МСК

С Днём учителя, дорогие педагоги. Всем крепкого здоровья, счастья, радости, терпения и сил. Вы люди с большой буквы 💓💓💓

Рассказываю подробнее о методике данной процедуры и свои ощущения

Вот так вот выглядит процедура нейропсихосоматической коррекции тела Наглядный пример того, как накопленный стресс, зажатость, внутренние эмоции выходят наружу Далее поделюсь своим впечатлением😀⬇️

Что же я делала в Москве, рассказываю 🙌

❓Как «отработанные» эстрогены могут вернуться в кровь? В этом участвует фермент β-глюкуронидаза, который вырабатывают некоторые кишечные бактерии. Помните «упаковку», в которую печень помещает эстрогены для выведения? На самом деле это присоединённая к гормону глюкуроновая кислота. Она делает его более водорастворимым и помогает организму вывести его. β-глюкуронидаза способна разорвать эту связь — словно открыть упаковку. Освободившийся эстроген может снова всосаться через стенку кишечника и вернуться в кровь в активной форме. Что может влиять на активность этого процесса? ⛔️Изменения состава микрофлоры, наличие СИБР, СИГР - избыточный грибковый или бактериальный рост ⛔️Запоры и замедленная работа кишечника. Содержимое дольше остаётся в кишечнике, что может создавать больше времени для повторного всасывания эстрогенов. ⛔️Недостаток клетчатки. Она влияет на состав микрофлоры и регулярность стула, поэтому питание тоже имеет значение. Теперь вы понимаете, как всё взаимосвязано: работа кишечника может влиять на обмен эстрогенов➡️а через него — на здоровье груди. И это лишь один из возможных факторов. На бесплатном вебинаре по здоровью молочных желез разберём и другие связи — с печенью, детоксом, щитовидной железой и гормональной системой. Расскажу, что важно проверить и с чего начать, если есть жалобы РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР ПО ССЫЛКЕ ⬇️ https://endodoc2025.getcourse.ru/vebgrud

О пользе эстрогенов для женского здоровья знает, наверное, каждая женщина. А вот в чём может крыться опасность? После того как эстрогены выполнили свою работу, печень упаковывает их в связанную форму для выведения. Упрощённо их можно назвать «отработанными» или по другому метаболиты эстрогенов При этом, метаболиты бывают разными. Одни обладают меньшей гормональной активностью. Другие сохраняют её - назовем их «вредными метаболитами». И вот как раз они при определённых условиях могут участвовать в процессах, повреждающих клетки. При чем здесь молочные железы? Клетки молочной железы очень чувствительны к эстрогенам. Поэтому воздействие обратно всосавшихся в кровь «вредных эстрогенов» может иметь негативное воздействие и приводить к новообразованиям Каким же образом эти «вредные эстрогены» попадают обратно в кровь, об этом далее

Стабильно несколько раз в год хожу на чистку лица, каждый раз мой косметолог подбирает нужный уход🙌 На видео можно посмотреть ДО и ПОСЛЕ Вышла обновленная🔥

А еще сегодня был день для себя любимой❤️

Сегодня с утра была тренировка- продолжаю готовиться к предстоящему марафону 🏃🏼‍♀️‍➡️

и суток, мои милые участницы🌸 Приглашаю Вас на бесплатный вебинар, посвящённый женскому гормональному здоровью и проблемам молочных желёз — от первых симптомов до доброкачественных изменений и вопросов онкологической настороженности Поговорим о болезненности и нагрубании груди, выделениях из сосков, мастопатии, кистах, фиброаденомах, о причинах онкологии, своевременной диагностике Отдельно обсудим, на какие изменения нельзя закрывать глаза, когда одного наблюдения недостаточно и какие шаги можно предпринять для поддержки своего здоровья. ♻️А главное — я дам вам пошаговую схему комплексной поддержки гормонального здоровья: вы поймёте, какие процессы важно оценить, с чего начать и в каком порядке действовать, чтобы работать не только с отдельными симптомами, но и с возможными причинами их появления. Именно такой системный подход уже помог моим подопечным уменьшить неприятные проявления и улучшить самочувствие. 📅 5 октября ⏰ 19:30 МСК 📍 Прямой эфир Листайте карусель — внутри я подробно рассказала, для кого этот вебинар и какую пользу вы получите💜💛🤍 —————————————————— ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ https://endodoc2025.getcourse.ru/vebgrud

Что мы еще практикуем на природе - так это громко попеть и покричать🤣 Для чего мы это делаем? Громко петь, глубоко дышать и давать выход эмоциям — один из способов снять накопившееся напряжение. А чем меньше хронического стресса, тем благоприятнее условия для работы всей гормональной системы, в том числе щитовидной железы. Поэтому, мои хорошие, кричите и пойдет от души🙌😀