Екатерина Ильина|Психолог|Тренер личностного роста

Привет, мои дорогие! Как ваши дела? У меня сейчас каждый день — как маленькая жизнь. Я ежедневно занимаюсь немецким по 4–6 часов. И понимаю, что это катастрофически мало. Но надеюсь, что через 2–4 недели появится накопительный эффект, и я начну чувствовать себя увереннее. А впереди — 13 сентября. В этот день у меня будет целых 4 экзамена по немецкому языку. Не знаю, сдам или нет. Но мне очень интересно попробовать. Я чувствую к этому живой, настоящий интерес. Плюс спорт 3–4 раза в неделю. И душа рвётся в творчество: очень хочется активно работать. Предложений поступает много. Но пока для себя есть большие цели, поэтому по работе пока провожу 1–2 консультации в неделю. Ещё очень хочу начать активно вести контент. Мыслей и энергии накопилось много. Я чувствую её внутри. Что-то пишу, снимаю, но почти ничего не выкладываю. А надо. Буду пробовать по чуть-чуть. Пока всё время максимально уходит на немецкий. Я даже встаю в 6 утра из-за него 😁 Лето — это как отдельный кусок жизни. И мне очень хочется пожелать вам прожить его с любовью. И наполненно. P.S.

А если у вас сейчас есть вопросы в жизни, требующие решения, вы не знаете, куда двигаться, как прийти к результату, хотите улучшить отношения в семье или понять, что тормозит вас в реализации — приходите на консультацию.

👉 «консультация» в л.с. @katynastavnik

Я нахожусь в ожившей картинке.

Вчера поймала себя на этой мысли.

Мы были в парке, всей семьёй. Всё просто, естественно, без пафоса. Дети бегают, мы с мужем идём рядом, разговариваем. Обычный день. Но в нём — столько любви, столько живого контакта, что я до сих пор внутри улыбаюсь.

И знаете, что я поняла? Мы каждый день выбираем любовь. Вместо обид. Вместо претензий. Вместо старых обид, которые так и просятся вылезти на свет.

Мы с мужем вместе почти 20 лет. У каждого за плечами — свой багаж: горечь прошлого, установки, ожидания, страхи. Было непросто. Очень. Но мы сделали эту работу. И продолжаем делать. Потому что отношения сегодня — это ответственность человека в текущий момент. Можно сожалеть, переживать, оглядываться назад. А можно — учиться, менять, создавать. Мы выбрали второе. И каждый день выбираем любовь. Семья — это не магия. Это то, что мы строим сами, по своим правилам. И не важно, что было в родительской семье. Важно, что мы создаём здесь и сейчас. Я очень рада, что спустя 20 лет у нас есть и любовь, и страсть, и радость у детей. И обычные выходные в парке, которые чувствуются как праздник. Потому что праздник — это не когда что-то особенное. А когда ты проживаешь каждый день. Когда ты живёшь свою жизнь. Когда ты чувствуешь.

✅Для отдыха мы выбрали детский отель — ориентир был на детей, поэтому остановились на варианте с очень большим количеством горок. Остановились на сети Pick Albatros, отель Neverland. ⠀ В Хургаде мы были дважды — он нам очень понравился: около 84 горок, бассейны, классная анимация, детские аттракционы. В этот раз решили поехать в Neverland в Шарм-эль-Шейхе. Отель оказался поменьше, но тоже очень здорово. ⠀ Дети были в полном восторге от горок. В прошлом году Арина ещё побаивалась, а в этом — просто невозможно было вытащить. ⠀ Особенно порадовал риф. ⠀ В 10 минутах от отеля — дикий пляж, куда специально приезжали туристы из других отелей. А мы могли просто прийти в любое время: купаться, нырять, загорать. ⠀ Риф огромный: в длину метров 20, в высоту — метра 3–4. С разными кораллами и невероятным количеством рыбок. ⠀ А ещё дети попробовали кое-что новенькое. ⠀ Арина впервые попробовала сёрфинг. У неё очень круто получилось — лежать на доске животиком, быстро поняла, как управляться с волной. ⠀ Сашка впервые летал на парашюте над морем. А ещё мы с Сашей погружались с аквалангом — впечатлений было выше крыши. ⠀ В предпоследний день произошло что-то невероятное. Прямо под нами проплыла полутораметровая акула-ангел. А ещё мы встретили скатов и черепаху. ⠀ В общем: купались, загорали, много общались, гуляли. Отличные каникулы ❤️ ⠀ Отличные каникулы, а впереди нас ждёт прекрасное лето — с множеством новых впечатлений и эмоций. ⠀ ❤️Я всем желаю этим летом спокойствия внутри. Радости от своей семьи. Помнить, что семья — это самое ценное и важное. И быть в моменте. Здесь и сейчас.

Про третье:

Какой мужчина никогда не станет успешным?

Не знала рассказать ли вам, что со мной здесь произошло. Сомневалась, но поняла, что для меня всегда сложно идти в свою уязвимость. Легче было быть сильной. Записала подкаст, вам первым рассказываю. Расскажу ли в других соц сетях не знаю. Послушайте подкаст он о очень важных вещах 👇🏻

Лето, море, солнце. Первый день отпуска 🌊 Сегодня успели покататься на горках, искупаться в море и увидеть красивых рыб. Как говорит Арина: «У нас сегодня очень длинный день!» В планах — отдыхать и весело проводить время с детьми. И всем желаю этим летом прекрасных путешествий ❤️