С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Руководитель и тренер Влада о расстоянии, уважении к людям и о том, что важно замечать во всём хорошее, ответственно занимаясь любимым делом😍 Расписание новый предстоящий сезон в филиале в центральном районе (ул. Мира, 133а, тц Крым)⬇️ ❤️Команды: Соф ви крю Пн ср 20:00-21:30 пт 19:00 Джи тим Пн ср 17:00 пт 18:00 Хорео творческая Пн ср 19:00 ❤️Открытая группа: Хорео начинающие Пн ср 18:00 Запись через администратора @sof_dance_admin во всех соц сетях💌

Всем привет! На связи Юля ✨ Делюсь с вами процессом своих тренировок. Набор в группы открыт, присоединяйтесь! 😍❤️ 🗓 Жду всех на тренировках по расписанию: 📍 Центральный район, Мира 133А, ТЦ «Крым»: • Jazz funk вт/чт 17:00 • Детская хореография вт/чт 18:00 💌 Запись через администратора! @sof_dance_admin

всем привет, с вами Лера🤍 Делюсь с вами видео тренировок с группой джаз фанк 🎀 И приглашаю к себе на занятия по расписанию 📅ПН СР 16:00 📍ТЦ Арбат, 40 лет победы 65б Запись https://t.me/sof_dance_admin

Тренер Полина раскрывает свои мысли 🫶🏼 Расписанию групп на новый предстоящий сезон ⬇️ Танцы на каблуках: ПН/СР 20:00 📍Автозаводский район 40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат» Танцы на каблуках: ВТ/ЧТ 10:00 и 20:00 Женственные танцы: ПТ 19:00-21:00 📍Центральный район Мира 133А, ТЦ «Крым» Запись через @sof_dance_admin во всех соц.сетях 💌

Всем привет,на связи Ксюша 🫶🏼 Когда ты администратор и педагог😁 Люблю всем сердцем обе сферы деятельности,всегда грамотно распределяя свой ресурс🤍 Жду вас в нашей школе и на своих тренировках! Расписание:вт/чт 19:00 📍40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат»

❤️

«Лето goodbye 💋» 🗓️ 26 августа 🕕 18:00 для подростков 19:00 для взрослых 📍 площадка No Bad days (Волжский замок, Комсомольское шоссе, 34А) Программа 🎉🎉🎉 *для подростков: 18:00 начинается программа от GOOD NIGHT шоу для подростков 🔥Вас ждут игры, много музыки, смеха, а главное объединение, ведь игра будет проходить по командам 🔥 19:00 танцевальный джем для всех желающих 💃🏼🪩 19:30 свечка под гитару с зажиганием бенгальских огней, загадывание желаний 💫 *для взрослых: 19:00 программа от GOOD NOGHT шоу 🔥 20:00 собираемся в круг и много общаемся, поем, танцуем, вытягиваем карты- аффирмации, зажигаем бенгальские огни с загадыванием желаний ✨🥰 Дресс-код: светлая одежда 🫶🏼 Регистрация администратора @sof_dance_admin

С днем рождения нашего прекрасного, женственного, замечательного руководителя и тренера по танцам на каблуках и женственным танцам, Полиночку❤️ Желаем всего самого чудесного, пусть все сбывается, ученики радуют, школа процветает, все цели осуществляются! Очень любим, ценим, дорожим🫂 С любовью, команда соф🫶🏻

Доброе утро 🫂 До встречи на тренировках 😍

Небольшая видео-работа от группы джаз-фанк 🩷 Тренер: Юля Присоединиться можете по расписанию: Вторник/четверг • 17:00 📍Мира 133А, ТЦ «Крым» Запись -> @sof_dance_admin 💌

Всем привет, с вами Влад 💪 «Баланс тела» — это не просто групповые занятия, но и индивидуальный подход к каждому ученику 🧘‍♂️. Неважно, каков ваш уровень физической подготовки. Мы стараемся грамотно и эффективно подбирать вес и упражнения для каждого 🏋️‍♂️. Ждём вас на наших занятиях «Баланс тела» по расписанию: вт/чт в 19:00, ТЦ «Крым», Мира 133А 📍. Запись -> @sof_dance_admin ✏️

Всем привет 🫂 с вами Лиза! сегодня хочу поделиться до/после своей ученицы Вики, она занимается 2 года в группе twerk и за это время появилась уверенность, четкость, пластичнось, и самое главное — осознанность в танце❤️ приходите к нам на танцы, это точно сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее, сделает вас более уверенными в себе ❤️ тем более совсем скоро стартует новый танцевальный сезон- это очень хороший шанс начать 🥰 запись у администратора @sof_dance_admin

Доброе утро 🤍 Тренировки по расписанию 🫶🏼

Привет, с вами Аня 🤍 Сегодня хочу поделиться с вами моими топ-5 треками, которые в последнее время чаще всего звучат у меня ⬇️

Всем привет, на связи Кира🤩 Новый челлендж отжимаемся на ускорение. Проверяем вашу скоростную выносливость! Ваши трицепсы скажут спасибо… потом 😅 А пока ставьте лайк заряду бодрости, пробуйте повторить и выкладывайте видео в соцсети с отметкой https://t.me/SOFspace / @aioqlakka Кто рискнет сделать дабл-дроп (два раунда подряд)? Также не забывайте про тренировки, которые я веду по расписанию: - Пн/ср 10:00, ТЦ «Крым» Мира 133А - Вт/чт 11:00, ТЦ «Арбат» 40 лет Победы 65Б Запись @sof_dance_admin 💛

Доброе утро🫂 Ждём вас на тренировках 😍

всем привет, с вами вероника🩷 делюсь процессом недавних тренировок😻⬆️ на тренировках мы прокачиваем разные аспекты: фристайл, изучение новых степов, навык составления хореографий, работу с пластикой тела и еще много всего, что поможет прокачаться в танцах научиться этому можно на моих тренировках по расписанию вт/чт 16:30 📍Мира 133А, тц «Крым» 🌟запись @sof_dance_admin

Тольятти, приглашаем вас на классное мероприятие от СОФ совместно с АкваЛето ❤️ 19 АВГУСТА • 14:00 📍Баныкина, 19А с1 14:00 танцевальный мастер класс на сцене аквалето 14:30 фитнес мастер класс на волейбольной площадке 15:00 детская программа на детском бассейне 15:30 танцевальный мастер класс на сцене аквалето Участвуя, можно получить бесплатные занятия в нашу школу соф😍 А после программы продолжаем отдых без ограничений, в вашем распоряжении: Бассейны Захватывающие горки Целый день отдыха и развлечений Собирайте друзей и приходите провести этот день активно, весело и незабываемо 🫂