puhovaal | твоя подружка

Добрый понедельничный денечек, любимки 🤍 Сняла вам обзор на заказанные продукты и показала ещё живой ящик со сладостями!🍫🍿🍭 Сегодня я какая-то мега продуктивная была до обеда, а после силы закончились 🥲 Сейчас вот сижу на диване, анализирую с клодом последнюю неделю работы с инстой и глазки закрываются 😴 Я очень много времени сейчас трачу на контент для себя, на пересборку своего блога, и, вы не представляете, я как будто начинаю все заново - и интересно, и страшно 🥹💔

День рождения закончился, а я продолжаю получать подарки 🩷 Вчера ездили к друзьям на дачу, отдохнуть от городской суеты и перезагрузиться, и словили вайб молодости наших родителей - так хорошо и тепло на душе после 🤍

Вечером была на свидании с мужем, и кушала не эти ваши салатики, а РАКОВ, емае!!💔 Давно мечтала их попробовать, и вот наконец получилось 🤤 Скажу честно - вкусно, да, но капец как мало ахах Там из рака есть можно 5%, что фигня вообще!! Я была в шоке 🥲

Как прошел мой день рождения? И Д Е А Л Ь Н О 💔 Благодарна себе, что продумала его заранее 💫 Благодарна мужу, что сделал этот день ярким и счастливым 🤍 Благодарна друзьям и близким за столу о теплых и приятных слов на протяжении всего дня 🥹👉🏼👈🏼

Ну что, с днём рождения меня?🤍 В 00:00 задула свечки и загадала самые важные желания 👉🏼👈🏼 Сразу после получила свой подарочек 💔 (о нем расскажу позже), утром муж подарил цветочки, а подружка прислала клубнику в шоколаде ✨ Сейчас я завтракаю в кафе и через полчасика меня ждёт двухчасовое спа! Девочки, ну рай?😍

У меня завтра день рождения, и я заранее думаю о том, что хочу увидеть с утра и в каком настроении проснуться 💞 Поэтому сегодня украшала квартиру не для кого-то, а для самой себя! И даже захотелось записать свои мысли на тему того, что я не жду мужа или друзей, а радую себя сама 🥹✨

Последний день лета, а я провела его дома!!! Считаю преступлением не выйти на улицу и не урвать эти последние часики лета на свежем воздухе 🥹💔

Сегодня 31 августа, и мне так захотелось собрать кусочки лета в одно видео, пусть и короткое 💖 И несколько рандомные фоток этого лета - оно было классным!💫

Сегодня болела за мужа на очередном футбольном матче ⚽️ Тааак мне самой не хватает какого-то конкурентного спорта в жизни: зал залом, но хочется побороться, посоперничать ❤️‍🔥 Каждый раз на матчах Глеба убеждаюсь, что пора подыскивать новый вид спорта!

Заканчиваю тренировочную неделю убийственной силовой на ягодицы и плечи, погнали 💪 Сегодня было сложнее вставать, потому что муж сладко спал дальше 🥲 Но уже гораздо привычнее, чем в начале недели - стоило только начать делать, а дальше все по инерции 🤌🏼

соблазн всё удалить и начать с нуля был велик - это самый легкий и понятный путь ведь гораздо проще сжечь мосты, закончить главу и начать что-то новое - чем пробовать восстановить то, во что уже вложено так много сил и души этот блог - мое начало, мои пробы и ошибки, мой путь и даже несмотря на то, что сейчас он погас и не приносит активности, он мне капец как дорог! 💔 не знаю, что из этого получится, но руки опускать я не намерена, погнали со мной 🫶🏼

Доброе кофейное ☕️🤍 Сегодня мне никуда не надо, поэтому с утра неспешно позавтракала, посмотрела любимый сериальчик, налила себе кофеек и сажусь за дела 💫 Я кстати напоминаю, что здесь можно ставить реакции, которые очень меня радуют 🥹🫶🏼

Мини влог утра 🤍 Теперь новая традиция - предтрен до силовой в виде зефирки и кофе/чая, знаете, как потом хорошо тренируется то 😍 После вкусный обед и домой за рабочие дела, а вечером на встречу с подружками!

Завтрак и выходим на силовую - это значит, что я вернулась! 💔 Вчера наконец смонтировала и выложила рилс о том, как чуть не разрушила то, что строила 4 года. Меня чуть не затянула эта карьерная гонка, которую я так не люблю. Но лучше я потеряю свой хороший доход и выбирать то, что люблю, чем гнаться непонятно за чем 🤌🏼 Выкладываю сюда рилс?

Дом 🤍 Место, где тебе всегда рады и где тебя всегда ждут 🥹 Приехала отдохнуть и перезагрузиться, а самое главное - провести время с семьей и друзьями, обожаю!

Вчера отмечали первую годовщину свадьбы моей подружечки 🥹🤍 На их собственной даче! Ну как классно и душевно было, я в восторге 😍 Конкурсы, покер (мне кстати сильно понравился ахах), невероятно красивый закат и уютная атмосфера - обожаю ❤️

Настроение такое: покривляться в зеркале на солнышке и жестко покачаться 🎀💪 Две части меня в одном часе дня))

Гуд монинг ☀️🤍 Вчера устроила себе тотальный выходной от работы - просто ничего не делала, ездила купаться в бассейны и загорать! Давно такого не было А сегодня уже стандартное утро: завтрак + силовая на верх 💪

Но тренировку я доделала (хотя вселенная явно этого не хотела 🙈) и поехала дальше по делам ✌