Sattva Yoga Studio
Open in Telegram
Добро пожаловать в атмосферную и звучащую йога-студию Sattva прямо в центре Москвы📍Цветной бульвар. Здесь вы найдете опытных преподавателей и занятия по душе! Telegram бот: @SattvaYogabot
Show more729
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+8
in 0 channels
August '26
+18
in 0 channels
Get PRO
July '26
+17
in 1 channels
Get PRO
June '26
+11
in 0 channels
Get PRO
May '26
+8
in 2 channels
Get PRO
April '26
+15
in 1 channels
Get PRO
March '26
+83
in 1 channels
Get PRO
February '26
+39
in 0 channels
Get PRO
January '26
+45
in 1 channels
Get PRO
December '25
+35
in 0 channels
Get PRO
November '25
+81
in 3 channels
Get PRO
October '25
+34
in 1 channels
Get PRO
September '25
+33
in 2 channels
Get PRO
August '25
+15
in 1 channels
Get PRO
July '25
+26
in 1 channels
Get PRO
June '25
+76
in 2 channels
Get PRO
May '25
+23
in 1 channels
Get PRO
April '25
+35
in 0 channels
Get PRO
March '25
+35
in 1 channels
Get PRO
February '25
+29
in 1 channels
Get PRO
January '25
+24
in 2 channels
Get PRO
December '24
+240
in 1 channels
Get PRO
November '24
+32
in 1 channels
Get PRO
October '24
+82
in 0 channels
Get PRO
September '24
+119
in 0 channels
Get PRO
August '24
+27
in 0 channels
Get PRO
July '24
+17
in 0 channels
Get PRO
June '24
+38
in 2 channels
Get PRO
May '24
+37
in 2 channels
Get PRO
April '24
+32
in 1 channels
Get PRO
March '24
+40
in 0 channels
Get PRO
February '24
+30
in 0 channels
Get PRO
January '24
+18
in 0 channels
Get PRO
December '23
+54
in 1 channels
Get PRO
November '23
+18
in 1 channels
Get PRO
October '23
+285
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
События четверга⬇️
16:15
"Йога для женского здоровья" с Екатериной Устякиной
18:00
"Здоровая спина" с Екатериной Устякиной
19:00
Гонг-медитация.
Проводит Леонид Сафошкин
20:00
Хатха-йога для начинающих и продолжающих с
Константином Масловым
| 2 |  +63 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ SATTVA!
И мы приглашаем вас на наш большой праздник «От сердца — к сердцу»💛
10:00–22:00 — целый день практик, музыки, звука, подарков, вкусной еды, встреч и той самой атмосферы, которую невозможно описать словами — её можно только прожить.
У нас уже бегут мурашки, когда мы представляем, сколько всего красивого, вкусного, глубокого и радостного ждёт всех нас 3 октября.
Мы очень хотим разделить этот день с вами. Ведь Sattva — это не только пространство и занятия. Это люди, встречи, энергия и то самое чувство: «Я там, где должен быть».
✨Что вас ждёт?
• Практики в течение всего дня — разные направления и форматы, любимые звуковые практики.
• Знакомство со студией и нашими преподавателями.
• Подарки от наших спонсоров: набор косметики от -417, вкусный кофе от «Padre and sons», благовония от Sagrada Madre Shop.
• Специальная скидка на покупку любого абонемента в праздничный день.
• РОЗЫГРЫШ 🎁 абонемента стоимостью 55.000₽ на 10 индивидуальных занятий!
• Вкусная фуршетная зона.
• Много общения, знакомств и праздничного настроения.
А программа дня уже ждёт вас на карточках — скорее листайте, изучайте и выбирайте свои любимые практики!
✨А КАК ПОПАСТЬ НА ПРАЗДНИК?
Мы подготовили три варианта билетов, чтобы каждый мог выбрать свой идеальный формат.
VIP-билет «ЖАР-ПТИЦА»
• Посещение всех практик праздничного дня.
• Подарки от спонсоров.
• Участие в розыгрыше абонемента стоимостью 55.000₽.
• Скидка на абонементы студии.
• Фуршетная зона.
Только 10 билетов — 5500₽. Далее повышение стоимости!
Только представьте‼️: 9 практик общей стоимостью более 16.000₽ — и всё это за 5500₽. Это буквально горячие пирожки 🔥Разбирать нужно сейчас!
Купить супер-билет: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/51318363?o=act2026-10-03aid51318363c1
Утренний билет «ЖАВОРОНОК»
Для тех, кто любит начинать день с раннего подъема.
• Посещение утренних практик с 10:00 до 16:00 (Звуковая практика «Три Лика» с Леонидом Сафошкиным входит в билет).
• Подарки от спонсоров.
• Участие в розыгрыше абонемента 55.000₽.
• Скидка на абонементы студии.
• Фуршетная зона.
Всего 10 билетов — 3500₽. Далее повышение!
Купить утренний билет: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/51442446?o=act2026-10-03aid51442446c1
Вечерний билет «СОВА»
Для тех, кто любит поспать подольше, а потом красиво войти в праздник.
• Посещение вечерних практик с 16:30 до 22:00.
• Подарки от спонсоров.
• Участие в розыгрыше абонемента 55.000₽.
• Скидка на абонементы студии.
• Фуршетная зона.
Всего 10 билетов — 4500₽. Далее повышение!
Купить вечерний билет: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/51442449?o=act2026-10-03aid51442449c1
✨И ТЕПЕРЬ — НАШИ ПАРТНЁРЫ!
Мы подготовили для вас подарки и сюрпризы от замечательных брендов. А каждого нашего друга обязательно представим отдельно — пока лишь немного приоткроем завесу.
🌀YogaGong studio — студия звукотерапии и школа гонг-мастерства. Более 13 лет развивают гонг-терапию в России.
🌀Косметика -417 — легендарная косметика Мёртвого моря. Минералы, витамины и экстракты растений.
🌀«Padre and sons» — первая российская компания, которая обжаривает кофе на берёзовых дровах.
🌀Sagrada Madre Shop — благовония ручной работы из Аргентины. 100% натуральное сырьё, невероятное качество и глубокие ароматы.
🌀Практик - центр Ampermy
- центр ориентирован на комплексный подход к здоровью человека. Синергия телесных, ментальных, эстетических и духовных практик.
✨В ФУРШЕТНОЙ ЗОНЕ НАС ЖДЁТ:
Веголайф кафе — вегетарианская кухня, созданная с заботой о вкусе и здоровье.
Это не просто день рождения. Это целый день, который мы проживём вместе. Практики. Звук. Музыка. Встречи. Объятия. Подарки. Вкусная еда. Новые знакомства. И много-много сердца💙
«ОТ СЕРДЦА — К СЕРДЦУ»
3 октября 10:00–22:00
Листайте карточки, знакомьтесь с программой, переходите по ссылкам и успевайте приобрести билеты по стартовой цене — количество билетов ограничено!
Ждём вас на дне рождения Sattva!
От сердца — к сердцу. | 77 |
| 3 |  События среды⬇️
8:00
Аштанга-йога с
Екатериной Мацумото-Орловой
20:00
Кундалини-йога с
Алексеем Владовским
20:00
Медитация онлайн с
Юлией Шешеневой | 31 |
| 4 |  Йога, гонг и энергодыхание
12 сентября в 10:00
Мы привыкли управлять задачами, командами, проектами и результатами. Но насколько хорошо мы умеем управлять собственным состоянием?
Дыхание — один из самых доступных инструментов, который напрямую связан с нервной системой, уровнем напряжения, концентрацией и способностью восстанавливаться.
На этой встрече мы посмотрим на дыхание с двух сторон — через тело и через внимание.
Сначала Юлия Никонова проведёт йога-практику, направленную на улучшение качества дыхания. Мягко раскроем грудной отдел, вернём рёбрам и диафрагме естественную подвижность и снимем накопившееся напряжение.
В переходе между практиками мы используем звучание гонга и тибетских чаш — чтобы замедлиться, переключить внимание с внешнего на внутреннее и глубже почувствовать эффект практики
Затем Ирина Серикова проведёт практику энергодыхания — исследование дыхательных ритмов и внимания, которое поможет глубже почувствовать тело, переключиться из режима постоянной активности и восстановить контакт с собственным ресурсом.
Это будет время, чтобы остановиться, выдохнуть и настроиться на себя.
🟡Студия йоги Sattva, 12 сентября 10:00
🟡Стоимость 4800₽
Количество мест ограничено!
🟡Запись: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/51522333?o=act2026-09-12aid51522333c1
Приходите за состоянием, в котором легче думать, чувствовать и действовать. | 37 |
| 5 | Как-то я немного упустила эту дату, а зря:
22 августа исполнился год, как я работаю в любимой студии «Саттва»🥰
Еще в 2018 году я впервые пришла студию, которая тогда называлась «Ретунский», куда последовала за своим учителем))
Когда вспомнила про свой маленький юбилей, начала собирать, как бусинки на нить, что же дал мне этот год:
✳️ Расширилась линейка моих классов: добавились «Здоровая спина» и «Йога для женского здоровья».
Классы принципиально разные, и потому мне особенно интересно их вести: «Спина» — более активная и силовая в моём исполнении, а йога для женщин — мягкая, внимательная и неторопливая.
Кстати, много раз заменяла своего учителя на его классах для женщин. А это каждый раз было очень волнительно))
✳️ Провела несколько корпоративных занятий — и в студии, и непосредственно в компаниях.
✳️ А еще был открытый урок от студии в Таганском парке. И это был тот опыт, который повторять не хочу😁
Почему? Аудитория — бог на душу положил какая. Скажем языком маркетинга: совершенно нецелевая))
✳️ Начала звучать на гонге и других инструментах во время классов.
Даже не ожидала, что будет столько отклика от учеников!
И главное, пожалуй, в завершение: опыта и уверенности за этот год стало гораздо больше. Хоть это и не измеряется никакими метриками.
А ещё — из четырёх студий, в которых мне довелось работать, «Саттва» для меня самая лучшая: и по атмосфере, и по отношениям внутри, и по аудитории занимающихся))
И за этот год уже дважды ученики, пришедшие к нам впервые, спрашивали меня: «А это не ваша студия?»😁
Видимо, моё отношение к этому месту всё-таки передаётся!
В общем, кто в Москве — с радостью буду ждать вас в «Саттве»💗 | 49 |
| 6 |  +5Расписание‼️
Не обязательно ждать подходящего момента. Просто выберите занятие в расписании, приходите на коврик и позвольте себе переключиться с «надо» на «хочу».
Записаться: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/select?o=act2026-09-07
Мы будем ждать вас в студии! Ваше тело скажет вам спасибо💙 | 59 |
| 7 |  +8ЙОГА-РЕТРИТ В ЧИРАЛЫ с Юлией Шешеневой @yulia_shesheneva
8–16 октября
📎Турция, Чиралы
Друзья, приглашаю вас в глубокое погружение в практику йоги, медитации и восстановление — в одном из самых аутентичных и магических мест Турции.
Это не Турция all inclusive, а настоящая, живая земля: горы, огни Химеры, апельсиновые сады, заповедник, черепашки, Средиземное море с кристально чистой водой и бескрайний пляж прямо у нашего отеля.
Мы размещаемся на первой линии у моря. Здесь всё способствует внутреннему раскрытию, тишине, восстановлению и глубокому погружению в практику.
🟡Практика
Каждый день — 2 раза в день:
➡️Утренняя восстанавливающая практика йоги
➡️Практика медитации и расслабления
Встречаем восходы солнца у моря, много времени проводим на природе, наслаждаемся тишиной и атмосферой Чиралы.
🟡Стоимость
800 € за человека, в стоимость входит:
• двухместное проживание — 500 €
• завтраки
• программа практики — 300 €
Перелёт и трансфер не входят в стоимость.
🟡Помимо практики
• Проживание в красивом месте
• Встречи восхода солнца на берегу
• Апельсиновые сады
• Первая линия у моря
• Возможность посетить красивые природные и исторические места
• Огни Химеры
• Заповедная природа и знаменитые черепашки
• Время для отдыха, тишины и восстановления
Группа уже набрана, но осталось пару свободных мест. Если чувствуете отклик — буду рада вам в этом путешествии.
Подробности у Юлии Шешеневой +7 916 124-16-73 или через администратора: +7 903 102-83-70 | 64 |
| 8 |  События понедельника⬇️
8:00
Аштанга-йога с
Екатериной Мацумото-Орловой
18:30
"Здоровая спина" с
Екатериной Устякиной
20:00
Хатха-йога для начинающих и продолжающих с
Константином Масловым | 50 |
| 9 | Студия йоги Sattva на связи!
Каждый день, открывая двери нашей студии в Большом Каретном переулке, мы стремимся создать для вас идеальное пространство тишины, заботы и глубокой практики.
Чтобы и дальше развивать Sattva, приглашать сильнейших преподавателей Москвы, обновлять оборудование и сохранять камерную атмосферу, с 7 сентября мы плавно скорректируем стоимость занятий.
Базовый разовый визит теперь будет стоить 1750₽.
При этом мы обновили линейку регулярных абонементов так, чтобы ваши регулярные посещения стали еще доступнее:
🟡Абонемент 3 занятия — 4950₽ (1650₽ за класс).
Самый легкий шаг к пакетным покупкам. Мы полностью сохранили здесь стоимость занятия на уровне прежнего разового билета, чтобы переход был максимально мягким. Срок действия: 30 дней.
🟡Абонемент 4 занятия — 6400₽ (всего 1600₽ за класс).
Мы снизили стоимость занятия в этом пакете — теперь практиковать раз в неделю стало даже выгоднее, чем по нашей прежней разовой цене. Срок действия: 30 дней.
🟡Абонемент 8 занятий — 12000₽ (1500₽ за класс).
Наш главный хит для практик 2 раза в неделю. Включает бесплатную заморозку на 7 дней на случай ваших поездок. Срок действия: 45 дней.
🟡Абонемент 12 занятий — 16800₽ (1400₽ за класс).
Самая доступная и честная цена для регулярных практик вне зависимости от времени дня. Срок действия: 60 дней.
✨Если ваши друзья или близкие давно хотели присоединиться к практикам:
Поделитесь с ними нашими новыми супер-условиями для новичков. Мы сделали первый шаг на коврик максимальное комфортным:
🟡Разовое пробное занятие — 1300₽.
🟡Приветственный пакет «Знакомство со студией» — 3 занятия за 3000₽.
Действует 14 дней, позволяя мягко и без лишних затрат втянуться в процесс.
Напоминаем, что до 6 сентября (включительно) вы можете приобрести регулярные абонементы по старым ценам впрок на сайте: https://sattva-centr.ru или через администратора: +7 903 102-83-70
С теплом,
Команда Sattva Yoga Studio💛 | 58 |
| 10 |  События воскресенья⬇️
9:00
Хатха-йога онлайн с
Юлией Шешеневой
19:00
Авторская звуковая практика
"Три Лика" (90 минут)
с Леонидом Сафошкиным | 54 |
| 11 |  +1🍂 Как провести первые выходные сентября?
Школьные заботы, суета, возвращение в привычный ритм, перестройка на осенний сезон — всё это может незаметно повышать уровень тревожности.
Давайте в эти выходные немного замедлимся, вспомним о себе любимых и подарим себе время на тишину, движение и глубокое восстановление.
Что можно выбрать в Sattva:
🟡СУББОТА
9:00 — Тихий ретрит ОНЛАЙН с Юлией Шешеневой
Три часа присутствия и тишины с профессиональным педагогом по медитации. В глубине практики мы можем услышать себя и получить ответ, узнавая себя как целое, единое, неделимое Сознание.
Ведущая — Юлия Шешенева
Практикует медитацию под руководством реализованного Мастера с 2013 года. Проходила 10-дневные курсы випассаны в Индии и России. С 2018 года провела более 80 ретритов по медитации. Опыт практики — более 10 000 часов.
Записаться: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/50583099?o=act2026-09-05aid50583099c1
15:00 — Хатха-йога для начинающих и продолжающих с Константином Масловым
Если вы не успеваете на вечерние тренировки к Константину, в эту субботу можно присоединиться к практике днём.
Подойдёт и тем, кто только знакомится с хатха-йогой, и тем, кто уже регулярно практикует. Хорошая возможность провести часть выходного в движении, внимании к телу и без спешки.
Записаться: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/50574792?o=act2026-09-05aid50574792c1
17:45 — Медитация МСК
Проведите приятное время с нашими друзьями прямо в студии Sattva.
Подробности о практике — на сайте организаторов: https://t.me/meditate_msk
🟡ВОСКРЕСЕНЬЕ
В расписании есть изменения.
9:00 — Хатха-йога ОНЛАЙН с Юлией Шешеневой
Не выходя из дома, вы сможете присоединиться к практике с основательницей нашей студии.
Начните воскресенье спокойно — через движение, дыхание и внимание к себе.
Записаться: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/50583312?o=act2026-09-06aid50583312c1
19:00 — Звуковая практика «Три Лика» с Леонидом Сафошкиным
90 минут глубокого звукового погружения — для тех, кто любит, когда вибрации звучат долго, глубоко и ярко.
В программе:
— небольшая физическая разминка;
— подготовка пространства к медитации;
— звуковая сессия;
— мягкий выход из состояния релаксации;
— небольшое чаепитие после практики.
Записаться: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/50994378?o=act2026-09-06aid50994378c1
Пусть первые сентябрьские выходные будут не только про дела и заботы, но и про вас. Замедлиться. Выдохнуть. Почувствовать себя. Быть с собой.
До встречи в Sattva!💛 | 70 |
| 12 |  События пятницы⬇️
18:30
Хатха-йога для начинающих и продолжающих с Павлой
Демидовой
20:00
Гонг-медитация с большим гонгом ОМ с Викторией
Яровой | 56 |
| 13 |  «Нет сил на практику»: почему к вечеру исчезает ресурс и при чём здесь питание.
Рубрика «Йога и питание».
Вероника Байкова — врач-биохимик, нутрициолог.
Знакомая картина: ещё днем вы планировали вечернюю практику, но к 7 вечера единственное желание — доехать до дома и отменить все планы.
В голове сразу возникают привычные мысли: «Не хватает дисциплины», «Я растеряю форму», «Обязательно пойду в следующий раз».
Но дело чаще всего не в отсутствии дисциплины, несобранности или магнитных бурях. Дело в физиологии, биохимии и том, на каком «топливе» вы провели этот день.
Как выглядит типичный сценарий дня?
Утро: кофе натощак или быстрый перекус на бегу.
Обед: что-то перехватили на бегу между рабочими задачами.
16:00–17:00: неизбежный спад активности, который хочется перекрыть ещё одной чашкой кофе или сладким/мучным.
Быстрые углеводы и кофеин срабатывают как аварийный генератор: они дают резкий всплеск энергии. Но за каждым стремительным взлётом следует такой же быстрый спад. К моменту вечерней практики нервная система истощена этими энергетическими качелями, а у мышц просто нет ресурса для работы.
Почему это становится очевидным именно на йоге?
Йога не забирает силы — она подсвечивает ваше реальное состояние. Весь день "звоночки" усталости глушились дедлайнами, адреналином и стимуляторами (кофе перекусы).
На коврике внешние раздражители исчезают. Нужно удерживать баланс, контролировать дыхание и чувствовать тело. Именно здесь разница между устойчивой продуктивностью и «выживанием на стимуляторах» становится очевидной.
Как вернуть ресурс без жестких ограничений?
Скорректируйте "базу" в течение дня:
🟡Сделайте обед полноценным. Белок, сложные углеводы и полезные жиры дают ровную, долгую энергию без провалов в течение 4–5 часов.
🟡Подготовьте правильный перекус. За 1,5–2 часа до практики вместо кофе с сахаром или булочки съешьте что-то лёгкое, но питательное: банан (лучше зелёный, недоспелый), горсть орехов или греческий йогурт/скир.
🟡Следите за питьевым режимом. Фоновая головная боль, "туман в голове" и усталость часто оказываются симптомами банального обезвоживания.
Качественная практика начинается задолго до того, как вы расстелили коврик. Дайте телу правильный ресурс — и йога снова станет местом восстановления, а не очередным преодолением себя.
#йогаипитание@sattvayogastudio | 61 |
| 14 |  🌀Приглашаем на очный сеанс «Регрессия в прошлые жизни»🌀
19 сентября в нашей уютной студии Sattva состоится особенная встреча с Ильёй Журавлёвым @mahadev108 — возможность замедлиться, погрузиться в состояние глубокого расслабления и исследовать внутренний мир через практику регрессии.
В состоянии терапевтического транса мы познакомимся с техникой погружения в воспоминания прошлых жизней и состояние между воплощениями — подходом LBL (Life Between Lives), связанным с работами Майкла Ньютона.
В программе
➡️небольшая лекция и знакомство с методом;
➡️перерыв;
➡️дхарана, медитация и пранаяма;
➡️сеанс регрессии;
➡️завершающие рекомендации и интеграция опыта.
🟡19 сентября, суббота
🟡15:30–18:00 по Москве
🟡Студия Sattva, м. Цветной Бульвар
🟡Стоимость участия — 3000 ₽
🟡Запись: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/49088946?o=act2026-09-19aid49088946c1
Ведущий — Илья Журавлёв, один из основателей и ведущих преподавателей школы Йога108. Илья изучает и практикует йогу с 2001 года, обучался в традиционных школах Индии, является магистром философии и сертифицированным гипнотерапевтом. Он прошёл обучение регрессионной терапии у специалистов, связанных с традицией Майкла Ньютона и Браена Уайса, а также завершил полный курс Life Between Lives Hypnotherapy в The Newton Institute.
Будем рады создать для вас спокойное и бережное пространство для этого необычного опыта. До встречи в Sattva💛 | 65 |
| 15 |  События четверга⬇️
16:15
"Йога для женского здоровья" с Екатериной Устякиной
18:00
"Здоровая спина" с Екатериной Устякиной
19:00
Гонг-медитация.
Проводит Леонид Сафошкин
20:00
Хатха-йога для начинающих и продолжающих с
Константином Масловым | 58 |
| 16 | No text... | 50 |
| 17 |  +8Sattva — это больше, чем студия йоги💛
Для нас студия йоги Sattva — это дом. Место, куда хочется возвращаться. Место, где можно быть собой, чувствовать своё тело и проживать самые разные состояния.
Прийти на динамичную хатху — почувствовать мышцы, дыхание, опору и силу. Не только физическую, но и внутреннюю. А можно, наоборот, замедлиться, расслабиться и отпустить напряжение. Послушать звук гонгов, почувствовать вибрации, закрыть глаза и просто побыть в ощущениях своего тела. Можно прийти на медитацию, ретрит, остаться после практики на чай, поговорить или помолчать.
В Sattva есть место и движению, и тишине, и силе, и расслаблению. Место, где можно наполниться, выдохнуть, почувствовать себя и просто кайфануть от того, что происходит здесь и сейчас.
У каждого своя Sattva. Но для нас главное — чтобы сюда хотелось возвращаться.
Мы создавали Sattva с любовью к йоге, медитации, звуку и, прежде всего, к людям. И сегодня особенно ценно видеть, как вокруг студии формируется своё сообщество — тёплое, внимательное и живое. И совсем скоро у нас важный день:
‼️3 октября Sattva отмечает свой День рождения‼️
Мы готовим особенный день и совсем скоро расскажем все подробности. Отмечайте в календарике 3 октября и ждите большую программу. И как всегда: практики, подарки, фуршет, общение — это точно будет на празднике!
А сейчас — просто спасибо, что вы с нами. До встречи в Sattva🫂 | 63 |
| 18 |  События среды⬇️
8:00
Аштанга-йога с
Екатериной Мацумото-Орловой
20:00
Кундалини-йога с
Алексеем Владовским | 57 |
| 19 |  ✨Приглашаем вас на особую Гонг-Пуджу, посвященную Осеннему равноденствию, от Мастеров YogaGong studio и студии йоги Sattva✨
Осеннее равноденствие — один из самых значимых моментов года, когда день и ночь находятся в совершенном равновесии. Это время подведения итогов, благодарности за полученные плоды, отпускания всего, что завершило свой путь, и подготовки к новому внутреннему этапу.
🔵Что делает эту ночь особенной?
Главным проводником нашего путешествия станет большой полутораметровый гонг. Его глубокие, объемные вибрации помогут замедлиться, отпустить накопленное напряжение, восстановить внутреннее равновесие и войти в новый сезон с ясностью, спокойствием и доверием к жизни.
🔵Что вас ждёт:
Ночная Гонг-Пуджа — непрерывное звуковое путешествие, позволяющее телу и сознанию глубоко расслабиться и восстановиться.
Практика гармонизации в период Осеннего равноденствия — время, когда особенно легко отпускать старое и открываться новому. Освобождение от эмоционального и энергетического напряжения, накопленного за активный период года.
🔵Что получат участники этого путешествия:
• Глубокое расслабление и качественное восстановление нервной системы.
• Освобождение от внутреннего напряжения, усталости и эмоционального груза.
• Состояние гармонии, спокойствия и наполненности.
• Ясность мыслей, ощущение внутренней опоры и вдохновение для нового этапа жизни.
• Возможность встретить осень в состоянии баланса, благодарности и доверия к своему пути.
🔵С собой рекомендуем взять:
• Удобную одежду для сна и отдыха.
• Свою любимую подушку и плед для максимального комфорта.
• Вкусняшки к чаю для теплого общения после практики.
🔵Дата: 26-27 сентября 22:30 (сбор)
🔵Место: Студия йоги Sattva
м. Цветной бульвар. Большой Каретный переулок. 8 с2
🔵Ценность участия:
до 20 сентября - 6500 ₽| для пар - 12 000 ₽
после 20 сентября - 7500 ₽| для пар - 13 000 ₽
🔵Запись по ссылке: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/46375797?o=act2026-09-26aid46375797c1
Позвольте себе остановиться в этот особенный день силы, отпустить все, что больше не откликается вашему сердцу, наполниться энергией равновесия и встретить новый сезон в состоянии внутренней гармонии.
Будем рады разделить это глубокое путешествие вместе с вами! | 63 |
| 20 |  Наша студия снова стала информационным партнером концерта Перукуа‼️
Встреча с Собой — концерт Перукуа с оркестром в Кремлевском Дворце
23 сентября 2026
Погрузись в любящее поле вибраций целительного голоса Перукуа, усиленного мощью и красотой звучания симфонического оркестра Musica Viva.
Уже после первой песни отступят тревога, беспокойство, напряжение, и к вам вернутся лёгкость и чувство безопасности.
Перукуа — исполнительница самой женственной музыки на планете, музыкальный феномен, признанный во всём мире. Ее по праву называют «Голос Матери Земли» и «Голос сокровенной женственности».
Программа «Встреча с Собой» — это новые песни и яркие обработки ваших любимых хитов!
🟡«Голос Перукуа глубокий и трогательный, сияющий в мир самой сутью женской природы». — Deva Premal
🟡«Женственнее и глубже я никого не встречала». — Сати Казанова
🟡«Волшебный голос, останавливающий время. Он настраивает на самые высшие состояния». — Snatam Kaur
Билеты от 1710р. по промокоду LIVE26 на официальном сайте: www.peruquois.com/ru/kremlin/ | 65 |
