Центр общественного здоровья Хабаровского края
Достоверная информация о здоровом образе жизни. Здоровье. Профилактика. Правильное питание. Физическая активность. ЗОЖ https://vk.com/cmp_dv
Show more869
Subscribers
-124 hours
-87 days
-830 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
☀️OK.ru☀️
Участникам расширенного заседания Правительства Хабаровского края рассказали, как начать заботиться о своем здоровье.
💥Перед началом заседания участники, а так же врио губернатора Дмитрий Демешин посетили точки здоровья
✅Корпоративные программы «Здоровье на рабочем месте»
✅Обследование родинок на новообразования специалистом Кожно-венерологического диспансера @KhabKKVD
И использование сервиса «Проверь родинку онлайн!»
✅Центр онкологии предлагал пройти УЗИ щитовидной железы @kkco_khv
✅Пройти ЭКГ на современном кардиокресле клинико-диагностического центра @kgbuzkdc
✅Рассказали о сервисе «Диспансеризация онлайн»
✅Специалисты КДЦ «Вивея» измеряли уровень холестерина и глюкозы в крови @kdc_viveya_khv
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍 9🔥 3❤ 1
✨Сегодня состоится расширенное заседание по вопросам общественного здоровья в Хабаровском крае
👍 6👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
🌧OK.ru🌧
Оптимальным продуктом для профилактики йододефицита является йодированная соль.
🧂соль ежедневно употребляют практически все люди
✅Соль доступна всем
5️⃣противопоказания к использованию йодированной соли – не более 5г в сутки (избыточное потребление любой соли является фактором риска развития артериальной гипертонии, поражения почек, избыточной массы тела)
🥒соль, обогащенную йодатом калия, можно использовать в процессе приготовления пищи, для консервирования и засолки продуктов
🥗использование йодированной соли не влияет на запах и вкусовые качества продуктов и блюд
🧂морская соль не может быть заменой специальной йодированной – потому что содержание йода в ней значительно ниже
👉Полезные материалы
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍 10👏 1
Какую соль лучше использовать в пищу?Anonymous voting
- Поваренная соль
- Йодированная соль
👍 9❤ 1👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
☀️OK.ru☀️
Щитовидная железа играет важную роль в регуляции многих процессов в организме, поэтому важно обращать внимание на любые симптомы и своевременно обращаться к врачу для диагностики и лечения возможных заболеваний.
Симптомы патологии щитовидной железы могут включать:
🔸усталость, быструю утомляемость, сонливость
🔹увеличение веса или похудание, повышенный аппетит
🔸тревожность, раздражительность, апатию, расстройство сна, снижение интеллектуальной работоспособности
🔹сухость кожи, выпадение волос и бровей, ломкость ногтей;
чувствительность к холоду;
🔸одутловатость лица, бледный оттенок кожи, снижение тембра голос;
🔹нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления
🔸нарушение менструального ритма у женщин, бесплодие у женщин и мужчин
Профилактика
Поддержание здоровья щитовидной железы включает в себя сбалансированное питание, регулярные медицинские обследования и контроль за уровнем йода в организме.
👉Подробнее
@cmp_dv
👍 10❤ 3👏 1
💪 18 мая, на стадионе имени Ленина проходит большой спортивный праздник в четь Краевого дня здоровья.
ЖДЁМ ВАС В ГОСТИ🤩
Время: с 14 до 18 часов
❤ 8