Центр общественного здоровья Хабаровского края

🩺Зачем идти на диспансеризацию? Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

☀️Онлайн сервисы☀️ ❄️Как не заболеть под кондиционером? ❄️ Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

💥Фото с мероприятий💥 💥В центре по работе с населением «Содружество» прошел конкурс рисунков «Семья за ЗОЖ». 💥В центре по работе с населением «Родник» рассказали о здоровом образе жизни. 💥Приняли участие в конференции «Здоровье здоровых». 💥В парке «Динамо» прошел День семьи, любви и верности. Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

☀️Онлайн сервисы☀️ Задумайтесь! В России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. 🧠Что делать прямо сейчас, чтобы избежать заболеваний. 🤸‍♀️Будьте физически активны каждый день. 💪Поддерживайте массу тела в норме. 🩺Проходите медицинские обследования. 🚭Откажитесь от вредных привычек. ⏰Соблюдайте режим дня. 🥗Правильно и сбалансированно питайтесь. 🤔Тренируйте свой мозг. 👉Собрали для вас полезную информацию в одном месте Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

✨Сегодня состоится большой праздник День семьи, любви и верности Атмосфера летнего парка и наш интерактивный музей здоровья 13 июля с 12.00 до 17.00 ждём вас в Городском парке отдыха («Динамо»)🌳 Приходите всей семьёй! #всейсемьей27 #здоровье

👉Все буклеты👈 Разбираемся, сколько соли можно есть. ✅Специалистами Центра общественного здоровья разработан буклет, в котором ответим на важные вопросы о соли: 🧂Зачем нужна соль? Суточная норма соли и другие. 👉Читать полностью/Скачать Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

🍃Онлайн сервисы🍃 Иммунная защита зависит от того, что мы едим ✅Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. ✅Жиры нужны для построения иммунных клеток. ✅Углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы. Продукты, которые способны укрепить защитные функции организма: 🔸лимон 🔹имбирь 🔸зеленый чай 🔹фрукты 🔸каши из цельного зерна 🔹ферментированные продукты 🔸ягоды 🔹миндаль 🔸овощи 👉Школа здорового питания Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

🍃Онлайн сервисы🍃 Защитить иммунитет способен правильный образ жизни! 🥗Правильно питайтесь 🤸‍♀️Будьте физически активны ⏰Соблюдайте режим дня 🧘‍♀️Снижайте уровень стресса 🚰Соблюдайте правила гигиены 🚭Откажитесь от вредных привык 🩺Проходите медицинские осмотры 👉Вся полезная информация о здоровом образе жизни Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv