کیوکوشین کاراته
Open in Telegram
بسم الله الرحمن الرحیم تیم کیوکوشین کای کاراته(سبک ماتسوئی) زیر نظرشیهان علی نظری و شیهان امیرمحمد نظری. آدرس: مجموعه ورزشی (کانون بسیج) سالن شهید طالبی. روز های زوج ساعت: 19:30 الی 21:00 ارتباط با ادمین: https://t.me/t23_2025
Show more4 409
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '26
+6
in 0 channels
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+3
in 0 channels
Get PRO
February '26
+72
in 0 channels
Get PRO
January '26
+23
in 0 channels
Get PRO
December '25
+100
in 0 channels
Get PRO
November '25
+101
in 0 channels
Get PRO
October '25
+157
in 1 channels
Get PRO
September '25
+121
in 0 channels
Get PRO
August '25
+122
in 0 channels
Get PRO
July '25
+112
in 0 channels
Get PRO
June '25
+55
in 0 channels
Get PRO
May '25
+84
in 1 channels
Get PRO
April '25
+62
in 1 channels
Get PRO
March '25
+68
in 0 channels
Get PRO
February '25
+115
in 0 channels
Get PRO
January '25
+142
in 0 channels
Get PRO
December '24
+129
in 0 channels
Get PRO
November '24
+133
in 0 channels
Get PRO
October '24
+156
in 0 channels
Get PRO
September '24
+123
in 0 channels
Get PRO
August '24
+219
in 2 channels
Get PRO
July '24
+163
in 1 channels
Get PRO
June '24
+122
in 0 channels
Get PRO
May '24
+112
in 0 channels
Get PRO
April '24
+132
in 0 channels
Get PRO
March '24
+120
in 1 channels
Get PRO
February '24
+123
in 1 channels
Get PRO
January '24
+122
in 0 channels
Get PRO
December '23
+125
in 2 channels
Get PRO
November '23
+79
in 2 channels
Get PRO
October '23
+117
in 0 channels
Get PRO
September '23
+142
in 0 channels
Get PRO
August '23
+219
in 0 channels
Get PRO
July '23
+245
in 0 channels
Get PRO
June '23
+181
in 0 channels
Get PRO
May '23
+158
in 0 channels
Get PRO
April '23
+133
in 0 channels
Get PRO
March '23
+134
in 0 channels
Get PRO
February '23
+150
in 0 channels
Get PRO
January '23
+191
in 0 channels
Get PRO
December '22
+223
in 0 channels
Get PRO
November '22
+144
in 0 channels
Get PRO
October '22
+87
in 0 channels
Get PRO
September '22
+121
in 0 channels
Get PRO
August '22
+155
in 0 channels
Get PRO
July '22
+152
in 0 channels
Get PRO
June '22
+136
in 0 channels
Get PRO
May '22
+105
in 0 channels
Get PRO
April '22
+101
in 0 channels
Get PRO
March '22
+107
in 0 channels
Get PRO
February '22
+119
in 0 channels
Get PRO
January '22
+164
in 0 channels
Get PRO
December '21
+141
in 0 channels
Get PRO
November '21
+139
in 0 channels
Get PRO
October '21
+130
in 0 channels
Get PRO
September '21
+115
in 0 channels
Get PRO
August '21
+136
in 0 channels
Get PRO
July '21
+176
in 0 channels
Get PRO
June '21
+112
in 0 channels
Get PRO
May '21
+100
in 0 channels
Get PRO
April '21
+95
in 0 channels
Get PRO
March '21
+135
in 0 channels
Get PRO
February '21
+135
in 0 channels
Get PRO
January '21
+153
in 0 channels
Get PRO
December '20
+3 603
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 May | 0 | |||
| 20 May | 0 | |||
| 19 May | 0 | |||
| 18 May | 0 | |||
| 17 May | 0 | |||
| 16 May | 0 | |||
| 15 May | 0 | |||
| 14 May | 0 | |||
| 13 May | +1 | |||
| 12 May | +1 | |||
| 11 May | 0 | |||
| 10 May | 0 | |||
| 09 May | +1 | |||
| 08 May | +1 | |||
| 07 May | 0 | |||
| 06 May | 0 | |||
| 05 May | 0 | |||
| 04 May | 0 | |||
| 03 May | 0 | |||
| 02 May | +1 | |||
| 01 May | +1 |
Channel Posts
برای همه خوب باش ....
آنکس که فهمید ،
همیشه در کنارت خواهد بود
و آنکس که نفهمید ،
روزی دلش برای تمام خوبیهایت
تنگ میشود 😉
@karate4you
| 2 |  یک ایپون دیدنی ازبانوان
#کیوکوشین کار
#کمیتە
اوس
@karate4you | 991 |
| 3 |  دفاع شخصی در درگیری نزدیک
@karate4you | 940 |
| 4 | حتی معلولیت همنمیتونه جلو هدف رو بگیره💪💪💪💪
همراه ما شوید👇👇👇
@karate4you | 906 |
| 5 | هویج و گوجه را پخته بخورید !🍅🥕
بتاکاروتن در هویج پخته و لیکوپن در گوجه پخته شده ۲ برابر خام آنها میباشد، برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را از بین میبرد
@karate4you | 825 |
| 6 |  ❤️علتهای سوزن سوزن شدن سر انگشتان
🔴كمخونی
⚪️ اختلالات قند خون
🔴 فشارهای عصبی
⚪️ انسداد عروق
🔴 بالا بودن چربی و كلسترول
@karate4you | 784 |
| 7 | ✅دلایل علمی اهمیت خوابیدن به سمت چپ
1)تقویت سیستم لنفاوی
2)بهبودهضم غذا
3)کمک به قلب
4)کاهش سوزش های معده
@karate4you | 874 |
| 8 | sticker.webp | 759 |
| 9 |  همه چیز از فکر آغاز میشود
فکر ما تبدیل به احساس می شود
و احساس در ما موجب بروز یک رفتارمیشود
و این رفتار ما را به نتیجه میرساند
پس فکرتان را زیبا کنید 😉
@karate4you | 1 622 |
| 10 |  کمیته _ ایپون 💪
@karate4you | 1 472 |
| 11 | #بدنسازی_رزمی
بدنسازی مناسب ورزش های رزمی 👍👍
خیلی عالی حتما دانلود کنید✌✌
⭕️همراه ما باشید🙏👇
@karate4you | 1 239 |
| 12 | چربیهای شکمی زنان را به سرطان سینه نزدیک میکند !🙄
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: مطالعات نشان میدهد ۷۰ تا ۷۵٪ موارد سرطان سینه وابسته به هورمون زنانه است، که بسیاری از مواقع این هورمونهای زنانه داخل بافت چربی به ویژه چربیهای شکمی ایجاد میشود
@karate4you | 1 115 |
| 13 | 🔰نوشیدنی های مفید برای صبح ها🔰
🍸آب کرفس : لاغری و کاهش گرمازدگی
🍎 آب سیب : ضد یبوست و استرس
🍹 آب هویج : مخصوص افرادی که صبح ها احساس خستگی و خواب می کنند
@karate4you | 1 140 |
| 14 | از بین بردن لک های صورت و بدن
همیشه ته مانده لیمو ترش و گوجه فرنگی و پوست موزی که تیره نشده باشد
را به صورت و جاهای تیره بدنتان بمالید.
بسیار موثر اند
♥️ @karate4you | 1 109 |
| 15 | sticker.webp | 1 082 |
| 16 | توانایی های خود را باور کنید، ایمان و باور
به شما قدرت می دهد که هر
مسیر دشواری را طی کنید...👊👊
اوس
@karate4you | 2 311 |
| 17 |  🍃🌸🌸 کاراته کیوکوشین 🌸🌸🍃
ناک اوت بی نظیر اندی هوک
@karate4you | 2 278 |
| 18 | فیله:
افراد مبتدی 15 حرکت و افراد دارای آمادگی بدنی بالا 30تا 40 حرکت را اجرا کنند
@karate4you | 1 744 |
| 19 | 🚰یکی از مشکلهایی که افراد در فصول سرد با آن مواجهند بروز اگزما، خشکی و خارش پوست است...
برای از بین بردن آن نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز بسیار مفید است.
@karate4you | 1 515 |
| 20 | 💥چرا آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟
☘تقویت سیستم ایمنی بدن
☘کمک به درمان بیماری های پوستی مثل اگزما
☘مرطوب کننده پوست
☘کاهش آلرژی
☘بهبود جریان خون و از بین بردن سموم
@karate4you | 1 611 |
