Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
Open in Telegram
3 780
Subscribers
-224 hours
+67 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+41
in 0 channels
May '26
+25
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+103
in 0 channels
Get PRO
January '26
+30
in 0 channels
Get PRO
December '25
+109
in 0 channels
Get PRO
November '25
+126
in 1 channels
Get PRO
October '25
+126
in 0 channels
Get PRO
September '25
+124
in 0 channels
Get PRO
August '25
+150
in 0 channels
Get PRO
July '25
+192
in 0 channels
Get PRO
June '25
+92
in 0 channels
Get PRO
May '25
+166
in 0 channels
Get PRO
April '25
+167
in 0 channels
Get PRO
March '25
+122
in 0 channels
Get PRO
February '25
+111
in 0 channels
Get PRO
January '25
+109
in 0 channels
Get PRO
December '24
+110
in 0 channels
Get PRO
November '24
+85
in 0 channels
Get PRO
October '24
+134
in 0 channels
Get PRO
September '24
+95
in 0 channels
Get PRO
August '24
+172
in 0 channels
Get PRO
July '24
+148
in 0 channels
Get PRO
June '24
+85
in 0 channels
Get PRO
May '24
+189
in 0 channels
Get PRO
April '24
+206
in 0 channels
Get PRO
March '24
+185
in 0 channels
Get PRO
February '24
+161
in 0 channels
Get PRO
January '24
+187
in 0 channels
Get PRO
December '23
+193
in 0 channels
Get PRO
November '23
+143
in 0 channels
Get PRO
October '23
+86
in 0 channels
Get PRO
September '23
+75
in 0 channels
Get PRO
August '23
+134
in 0 channels
Get PRO
July '23
+146
in 0 channels
Get PRO
June '23
+181
in 0 channels
Get PRO
May '23
+157
in 0 channels
Get PRO
April '23
+134
in 0 channels
Get PRO
March '23
+90
in 0 channels
Get PRO
February '23
+136
in 0 channels
Get PRO
January '23
+135
in 0 channels
Get PRO
December '22
+156
in 0 channels
Get PRO
November '22
+117
in 0 channels
Get PRO
October '22
+102
in 0 channels
Get PRO
September '22
+114
in 0 channels
Get PRO
August '22
+75
in 0 channels
Get PRO
July '22
+62
in 0 channels
Get PRO
June '22
+51
in 0 channels
Get PRO
May '22
+44
in 0 channels
Get PRO
April '22
+54
in 0 channels
Get PRO
March '22
+64
in 0 channels
Get PRO
February '22
+62
in 0 channels
Get PRO
January '22
+90
in 0 channels
Get PRO
December '21
+72
in 0 channels
Get PRO
November '21
+80
in 0 channels
Get PRO
October '21
+67
in 0 channels
Get PRO
September '21
+58
in 0 channels
Get PRO
August '21
+64
in 0 channels
Get PRO
July '21
+646
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 June | +1 | |||
| 13 June | +2 | |||
| 12 June | +4 | |||
| 11 June | +2 | |||
| 10 June | +1 | |||
| 09 June | +4 | |||
| 08 June | +5 | |||
| 07 June | +1 | |||
| 06 June | +4 | |||
| 05 June | +2 | |||
| 04 June | +2 | |||
| 03 June | +5 | |||
| 02 June | +8 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
| 2 |  خانم لشکری عزیز ۷۰سالشونه مصرف کننده ی راضی قطره سیلیس هستن وبااجازه ازشون فیلم گرفتیم تا برای شما دوستان عزیز ارسال کنیم وازنتیجه این محصول آگاه باشید | 274 |
| 3 |  قطره سیلیکون الن بیوتی
✅ اثرات مصرف
1-جلوگیری از پوکی استخوان
2-بهبود مفاصل (نرم شدن حرکات مفاصل)
3-کمک به بهبود آرتروز و دیسک کمر و گردن
4-کمک به بهبود عوارض مرتبط با استخوان (جوش خوردگی استخوان شکسته)
5-موثر در ترمیم عوارض مرتبط با تاندونها و رباطها
6-کمک به کاهش اثرات بیماری های قلبی و عروقی (تصلب شرایین)
7-تحریک کلاژنسازی برای ایجاد بافت ماهیچهای (موثر در افزایش رشد بدنی)
8-کاهش خطوط پوست
9-روشنشدن بافت پوست
10-ضخامتبخشی به تارهای موی سر
11-افزایش سرعت رشد موها
12-استحکام و تقویت ناخن
13-کمک به اثربخشی بیشتر اعمال زیبایی و مراقبتی مانند میکرونیدلینگ، میکرودرم و تزریق فیلر
14- کمک به بدن برای کاهش اثرات تغذیه ناسالم (مانند نوشابههای گازدار، غذاهای آماده و ...)
قیمت: یک میلیون و دویست هزار تومان
جهت سفارش با ضمانت اصل بودن به آیدی ادمین پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 275 |
| 4 |  ستون فقرات شما 6 دشمن دارد
شکم بزرگ
بد خوابیدن
بغل کردن بچهها
نشستن چهار زانو یا دو زانو
ایستادن طولانی
بلند کردن جسم سنگین | 349 |
| 5 | اگر دیسک کمر دارید و آلان درد ندارید حتما در هفته سه روز و هر بار سه ست 15 تایی این حرکت را انجام بدید. هیچ وقت درد دیسک را تجربه نخواهید کرد | 734 |
| 6 |  حرکت فلای معکوس با دستگاه | 697 |
| 7 |  درمان و تقویت زانو با یک توپ | 733 |
| 8 |  چند جمله کاربردی از زیان ستون فقرات
https://t.me/diskamar | 775 |
| 9 |  ورزشهای عالی برای تقویت عضلات گردن و درمان دیسک کمر | 1 039 |
| 10 |  No text... | 1 178 |
| 11 |  حرکات ورزشی معجزه آسا و بی نظیر برای درمان دیسک کمر و گردن @diskamar | 1 013 |
| 12 | جهت سفارش این قطره با ضمانت اصل بودن به آیدی زیر پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 1 053 |
| 13 |  توضیحات دکتر موذن زاده نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران در مورد قطره الن بیوتی | 1 015 |
| 14 |  +1طبق بررسی متخصصین خوابیدن تو این پوزیشن بدترین مدل خوابه و بیشترین فشار رو به کمر و ستون فقرات میاره.
۷۰ درصد ایرانیا تو این پوزیشن میخوابن. | 912 |
| 15 |  سربلندی ابراهیم آرامش اسماعیل امیدواری هاجر عطر عرفه وبرکت عید قربان رابرایتان آرزومندم امیدوارم امروز غمهایتان قربانی شادیهایتان گردد.
❤️عیدقربان برتمام عزیزان مبارک❤️ | 968 |
| 16 | سلام همراهان عزیز،
ظاهرا اینترنت بین الملل برقرار شده است. به امید روزهای خوب برای همه. 🌺 | 813 |
| 17 | درمان زانو درد با آب درمانی | 936 |
| 18 | جهت سفارش این قطره با ضمانت اصل بودن به آیدی زیر پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 0 |
| 19 | خانم لشکری عزیز ۷۰سالشونه مصرف کننده ی راضی قطره سیلیس هستن وبااجازه ازشون فیلم گرفتیم تا برای شما دوستان عزیز ارسال کنیم وازنتیجه این محصول آگاه باشید | 0 |
| 20 | آدرس کانال ما در روبیکا | 0 |
