درمان دیسک کمر و گردن با ورزش
الذهاب إلى القناة على Telegram
3 780
المشتركون
-224 ساعات
+67 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+41
في 0 قنوات
مايو '26
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+103
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+30
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+109
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+126
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+126
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+124
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+150
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+192
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+92
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+166
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+167
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+122
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+111
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+109
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+110
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+85
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+134
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+95
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+172
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+148
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+85
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+189
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+206
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+185
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+161
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+187
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+193
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+143
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+86
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+75
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+134
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+146
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+181
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+157
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+134
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+90
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+136
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+135
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+156
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+117
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+102
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+114
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+75
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+51
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+44
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+64
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+90
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+72
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+80
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+67
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+646
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 يونيو | +1 | |||
| 13 يونيو | +2 | |||
| 12 يونيو | +4 | |||
| 11 يونيو | +2 | |||
| 10 يونيو | +1 | |||
| 09 يونيو | +4 | |||
| 08 يونيو | +5 | |||
| 07 يونيو | +1 | |||
| 06 يونيو | +4 | |||
| 05 يونيو | +2 | |||
| 04 يونيو | +2 | |||
| 03 يونيو | +5 | |||
| 02 يونيو | +8 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
| 2 | خانم لشکری عزیز ۷۰سالشونه مصرف کننده ی راضی قطره سیلیس هستن وبااجازه ازشون فیلم گرفتیم تا برای شما دوستان عزیز ارسال کنیم وازنتیجه این محصول آگاه باشید | 274 |
| 3 | قطره سیلیکون الن بیوتی
✅ اثرات مصرف
1-جلوگیری از پوکی استخوان
2-بهبود مفاصل (نرم شدن حرکات مفاصل)
3-کمک به بهبود آرتروز و دیسک کمر و گردن
4-کمک به بهبود عوارض مرتبط با استخوان (جوش خوردگی استخوان شکسته)
5-موثر در ترمیم عوارض مرتبط با تاندونها و رباطها
6-کمک به کاهش اثرات بیماری های قلبی و عروقی (تصلب شرایین)
7-تحریک کلاژنسازی برای ایجاد بافت ماهیچهای (موثر در افزایش رشد بدنی)
8-کاهش خطوط پوست
9-روشنشدن بافت پوست
10-ضخامتبخشی به تارهای موی سر
11-افزایش سرعت رشد موها
12-استحکام و تقویت ناخن
13-کمک به اثربخشی بیشتر اعمال زیبایی و مراقبتی مانند میکرونیدلینگ، میکرودرم و تزریق فیلر
14- کمک به بدن برای کاهش اثرات تغذیه ناسالم (مانند نوشابههای گازدار، غذاهای آماده و ...)
قیمت: یک میلیون و دویست هزار تومان
جهت سفارش با ضمانت اصل بودن به آیدی ادمین پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 275 |
| 4 | ستون فقرات شما 6 دشمن دارد
شکم بزرگ
بد خوابیدن
بغل کردن بچهها
نشستن چهار زانو یا دو زانو
ایستادن طولانی
بلند کردن جسم سنگین | 349 |
| 5 | اگر دیسک کمر دارید و آلان درد ندارید حتما در هفته سه روز و هر بار سه ست 15 تایی این حرکت را انجام بدید. هیچ وقت درد دیسک را تجربه نخواهید کرد | 734 |
| 6 | حرکت فلای معکوس با دستگاه | 697 |
| 7 | درمان و تقویت زانو با یک توپ | 733 |
| 8 | چند جمله کاربردی از زیان ستون فقرات
https://t.me/diskamar | 775 |
| 9 | ورزشهای عالی برای تقویت عضلات گردن و درمان دیسک کمر | 1 039 |
| 10 | لا يوجد نص... | 1 178 |
| 11 | حرکات ورزشی معجزه آسا و بی نظیر برای درمان دیسک کمر و گردن @diskamar | 1 013 |
| 12 | جهت سفارش این قطره با ضمانت اصل بودن به آیدی زیر پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 1 053 |
| 13 | توضیحات دکتر موذن زاده نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران در مورد قطره الن بیوتی | 1 015 |
| 14 | طبق بررسی متخصصین خوابیدن تو این پوزیشن بدترین مدل خوابه و بیشترین فشار رو به کمر و ستون فقرات میاره.
۷۰ درصد ایرانیا تو این پوزیشن میخوابن. | 912 |
| 15 | سربلندی ابراهیم آرامش اسماعیل امیدواری هاجر عطر عرفه وبرکت عید قربان رابرایتان آرزومندم امیدوارم امروز غمهایتان قربانی شادیهایتان گردد.
❤️عیدقربان برتمام عزیزان مبارک❤️ | 968 |
| 16 | سلام همراهان عزیز،
ظاهرا اینترنت بین الملل برقرار شده است. به امید روزهای خوب برای همه. 🌺 | 813 |
| 17 | درمان زانو درد با آب درمانی | 936 |
| 18 | جهت سفارش این قطره با ضمانت اصل بودن به آیدی زیر پیام دهید:
👇👇👇
@amuoknrf | 0 |
| 19 | خانم لشکری عزیز ۷۰سالشونه مصرف کننده ی راضی قطره سیلیس هستن وبااجازه ازشون فیلم گرفتیم تا برای شما دوستان عزیز ارسال کنیم وازنتیجه این محصول آگاه باشید | 0 |
| 20 | آدرس کانال ما در روبیکا | 0 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
