Чехов News Official
Open in Telegram
1 676
Subscribers
-124 hours
+77 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+11
in 0 channels
June '26
+16
in 1 channels
Get PRO
May '26
+34
in 0 channels
Get PRO
April '26
+13
in 0 channels
Get PRO
March '26
+38
in 0 channels
Get PRO
February '26
+65
in 0 channels
Get PRO
January '26
+161
in 0 channels
Get PRO
December '25
+62
in 3 channels
Get PRO
November '25
+33
in 0 channels
Get PRO
October '25
+43
in 0 channels
Get PRO
September '25
+36
in 3 channels
Get PRO
August '25
+41
in 1 channels
Get PRO
July '25
+69
in 2 channels
Get PRO
June '25
+3 325
in 0 channels
Get PRO
May '25
+60
in 1 channels
Get PRO
April '25
+39
in 4 channels
Get PRO
March '25
+45
in 1 channels
Get PRO
February '25
+53
in 1 channels
Get PRO
January '25
+61
in 2 channels
Get PRO
December '24
+65
in 2 channels
Get PRO
November '24
+47
in 9 channels
Get PRO
October '24
+74
in 3 channels
Get PRO
September '24
+92
in 1 channels
Get PRO
August '24
+156
in 31 channels
Get PRO
July '24
+69
in 2 channels
Get PRO
June '24
+63
in 2 channels
Get PRO
May '24
+372
in 12 channels
Get PRO
April '24
+530
in 2 channels
Get PRO
March '24
+69
in 2 channels
Get PRO
February '24
+31
in 2 channels
Get PRO
January '24
+21
in 2 channels
Get PRO
December '23
+47
in 9 channels
Get PRO
November '23
+7
in 4 channels
Get PRO
October '23
+5 879
in 2 channels
Get PRO
September '23
+12 322
in 0 channels
Get PRO
August '23
+61
in 0 channels
Get PRO
July '23
+11 411
in 0 channels
Get PRO
June '23
+2 044
in 0 channels
Get PRO
May '23
+61
in 0 channels
Get PRO
April '23
+25
in 0 channels
Get PRO
March '23
+25
in 0 channels
Get PRO
February '23
+11
in 0 channels
Get PRO
January '23
+29
in 0 channels
Get PRO
December '22
+22
in 0 channels
Get PRO
November '22
+47
in 0 channels
Get PRO
October '22
+25
in 0 channels
Get PRO
September '22
+30
in 0 channels
Get PRO
August '22
+23
in 0 channels
Get PRO
July '22
+33
in 0 channels
Get PRO
June '22
+67
in 0 channels
Get PRO
May '22
+40
in 0 channels
Get PRO
April '22
+55
in 0 channels
Get PRO
March '22
+209
in 0 channels
Get PRO
February '22
+4
in 0 channels
Get PRO
January '22
+10
in 0 channels
Get PRO
December '21
+23
in 0 channels
Get PRO
November '21
+2
in 0 channels
Get PRO
October '21
+405
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | +3 | |||
| 05 July | +2 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | +2 | |||
| 02 July | +2 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
Repost from ГБУЗ МО ПБ №2 им. В.И. Яковенко
Еда для хорошего настроения
〰 Овощи и фрукты — это не просто полезно. Это инвестиция в наше энергичное сегодня и ясное завтра. Это природные антидепрессанты, защитники и целители.
Еда для счастья
🔸 Фолиевая кислота (в листовой зелени, авокадо) и витамин B6 (в бананах, картофеле) участвуют в выработке серотонина — нашего главного «гормона счастья». Кишечник производит до 90% серотонина, так что нужно кормить его правильно.
Снижение тревоги и стресса
🔸 Магний, которым богаты шпинат, бананы и авокадо, — природный релаксант. Он помогает нервной системе успокоиться и противостоять стрессу.
Защита мозга
🔸 Антиоксиданты (например, в ягодах) и флавоноиды (в цитрусовых, яблоках) защищают клетки мозга от повреждений, улучшают память и когнитивные функции. Это профилактика возрастных заболеваний.
Здоровый кишечник = ясный ум
🔸 Здоровый микробиом, который питается клетчаткой, напрямую влияет на снижение уровня тревоги и депрессии.
😋 Попробуйте добавлять овощи и фрукты в каждый прием пищи. Горсть ягод в кашу, салат на обед, овощной гарнир на ужин. Сделайте свою тарелку ярче, и ваше тело и разум ответят вам благодарностью.
#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко
#АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО
| 2 |  No text... | 5 |
| 3 |  Сегодня в Парках Чехова
🗓 ПЯТНИЦА (10 июля)
📖 Литературная веранда (6+)
12:00 - 13:00 Городской парк культуры и отдыха г. Чехов
#паркиподмосковья #летовподмосковье #муниципальныйокругЧехов #культурачехов #чехов #ГоспабликиМО #паркичехова | 11 |
| 4 |  +6💥 Наши новости. Игровая программа в муниципальном округе Чехов
7 июля, в Доме Культуры «Заря» прошла игровая программа «Любви и веры образы», посвящённая Дню семьи, любви и верности!
Праздник получился по-настоящему семейным: вместе играли, выполняли задания, поддерживали друг друга и радовались каждой маленькой победе. Семьи показывали, как здорово, когда рядом родные — вместе и загадки отгадывать веселее, и с творческими испытаниями справляться легче!
Особенно трогательно было видеть, как родители подсказывают детям, а дети заряжают взрослых своим азартом.
📶 Категория: Встречи
🚫 Возраст: 0+
📆 07.07.2026 🕛 16:00
🏢 ДК «Заря»
📍 м.о. Чехов, д. Чепелево, ул. Вокзальная, д.14
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru
#ДКЗаря #Чепелево #КТД #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ | 14 |
| 5 | Сегодня в нашем детском саду царила особая атмосфера тепла и уюта, словно в самом настоящем Простоквашино! 🏡
Любимые герои - кот Матроскин, пёс Шарик и почтальон Печкин - в день семьи, любви и верности пришли поздравить наши семьи.
Почётным гостем стал настоятель храма святителя Луки Симферопольского - иерей Дионисий Пугачёв, который благословил семьи и пожелал всем мира и благополучия. ⛪✨
На празднике ребята с радостью собирали из лепестков огромные цветы, чтобы превратить площадку в волшебное ромашковое поле. 🌼
Настоящим украшением мероприятия стало дефиле многодетных семей. 🎆
Дети порадовали гостей задорным танцем и трогательной песней «Моя семья». 🎶👧👦
Шарик нащёлкал множество фотографий, а Матроскин напомнил: чтобы семья была счастливой, её надо любить и беречь! 📸💕
Печкин принёс праздничную посылку с пожеланиями любви и счастья, а завершили праздник дружным флешмобом! 🎁🎊
Родители организовали увлекательные мастер-классы, где семьи вместе создавали праздничные поделки и сувениры своими руками. Было очень здорово видеть, как родители и дети творят вместе! 👨👩👧👦🎨
Пусть в ваших домах всегда будет так же тепло и уютно, как в Простоквашино, а любовь и верность живут в сердцах каждый день! ❤️
С Днём семьи, любви и верности! Будьте счастливы вместе! 👨👩👧👦
#ГоспабликиМО #дошкольноеотделениеМБОУСОШ№9 #МБОУСОШ9Чехов #муниципальныйокругЧехов #школыЧехова | 13 |
| 6 |  +9No text... | 11 |
| 7 |  🎠 Карусель "Сказка" в городском парке м.о. Чехов приглашает детей на бесплатный аттракцион в Городском парке.
Возраст: от 4 до 12 лет.
Рост: 105 - 140 см.
🗓 График работы карусели «Сказка»:
Ср-Вс: 11:00 - 20:00
Пн-Вт: Выходные дни
Технический перерыв:
12:45 - 13:00, 15:00 - 15:15, 17:00 - 17:15, 18:00 - 19:00.
💰 Карусель работает для всех детей БЕСПЛАТНО!
#паркиподмосковья #летовподмосковье #муниципальныйокругЧехов #культурачехов #чехов #ГоспабликиМО #паркичехова | 17 |
| 8 |  +2💥 Наши новости. Интеллектуальная игра в муниципальном округе Чехов
7 июля, в Доме Культуры «Заря» прошла интеллектуальная игра «Путешествие по сказкам»!
Участники мероприятия отправились в настоящее сказочное путешествие: разгадывали загадки, узнавали героев по описаниям и предметам, вспоминали крылатые фразы и распутывали перепутанные сюжеты. Каждая команда проявила смекалку и сплочённость — было очень здорово наблюдать, как дети вместе ищут ответы и поддерживают друг друга.
📶 Категория: Встречи
🚫 Возраст: 0+
📆 07.07.2026 🕛 15:00
🏢 ДК «Заря»
📍 м.о. Чехов, д. Чепелево, ул. Вокзальная, д.14
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru
#ДКЗаря #Чепелево #КТД #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ | 42 |
| 9 | 0 | 26 |
| 10 |  +3💥 Наши новости. Конкурс рисунков на асфальте состоялся в п. Мещерское м. о. Чехов
9 июля площадка возле ДК «Полет» превратилась в настоящую галерею под открытым небом. Здесь состоялся конкурс рисунков на асфальте «Я рисую лето», который собрал юных художников посёлка Мещерское.
Под тёплым летним небом ребята с фантазией создавали свои шедевры. Каждый участник вкладывал в свою работу частичку души, и результат получился по-настоящему ярким и вдохновляющим.
🚫 Возраст: 6+
📆 09.07.2026
🏢 ДК «Полёт»
📍 м.о. Чехов, п. Мещерское, д.15 (пристройка)
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru
#КТД #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ #ДКПолет #Мещерское | 31 |
| 11 |  +4💥 Наши новости. В селе Молоди м. о. Чехов прошли громкие чтения «Лев Толстой — детям»! Мероприятие приурочили к грядущему 200-летию великого писателя.
Ребята окунулись в мир детских рассказов и басен 📚🐈 Толстого — слушали с огромным интересом и бурно обсуждали поступки героев 🤔. Но самым увлекательным стал мастер-класс 🙂 : каждый участник попробовал себя в роли художника 🎨 и создал свою собственную Азбуку 📜! Рисовали яркие буквы ✏️ и придумывали к ним свои истории 📖. Получилось невероятно творчески и душевно ❤️! Спасибо всем, кто пришел разделить этот вечер с нами 😊. Ждем вас на следующих встречах 👋, посвященных юбилею классика 🎉✨
📶 Категория: Прочие
🚫 Возраст: 3+
📆 09.07.2026
🏢 ДК «Радуга»
📍 м.о. Чехов, с. Молоди, ул. Магистральная, д.111А
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru
#ДКРадуга #Молоди #КТД #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ | 30 |
| 12 | Зеленая опасность: о чем нельзя забывать
🌝 С приходом лета на полях округа расцветает и разрастается множество трав, в том числе и небезобидных. Красавец борщевик не выглядит как угроза, но способен нанести серьёзный вред здоровью, особенно детям.
🧐 Чего опасаться?
📍 Все части растения — стебли, листья и плоды — содержат ядовитый сок. Достаточно прикоснуться, чтобы перенести его на кожу.
📍 Коварство борщевика в том, что воспаление возникает не сразу, а под действием солнечного света. Наиболее опасен период цветения.
📍 Ядовитые пары распространяются на расстояние до пяти метров, поэтому проходить мимо тоже рискованно.
➡ Как проявляется ожог?
Сначала — покраснение и острая боль, затем отёк и водянистые волдыри. Они могут увеличиваться ещё сутки после контакта.
❗ Чем грозит сильное поражение?
💡 При обширных ожогах поднимается температура, нарушается работа ЖКТ. Поражение более 80% поверхности тела может привести к летальному исходу. Если сок попал в глаза — велик риск слепоты, а вдыхание паров вызывает ожог слизистой дыхательных путей.
❓ Что делать при случайном контакте?
✅ Сразу же укрыть поражённые участки от солнца и не допускать попадания света на них в ближайшие дни.
✅ Промыть кожу водой с мылом.
✅ Обработать антисептиком и декспантенолом.
✅ Принять антигистаминный препарат.
✅ Обязательно обратиться к врачу — особенно при обширных ожогах.
‼ Категорически нельзя:
❗ вскрывать волдыри;
❗ наносить масляные растворы;
❗ выходить на солнце без защиты.
Если борщевик растёт на вашем участке, избавьтесь от него, соблюдая меры предосторожности. Расскажите о его опасности детям. | 20 |
| 13 |  No text... | 19 |
| 14 |  💥 Кинопоказ художественного фильма "Рыжий, честный, влюблённый " м.о. Чехов
«Рыжий, честный, влюбленный»: поучительная музыкальная история о дружбе и любви
Очередную киносказку Леонид Нечаев снимал, можно сказать, по своему классическому рецепту. Первый шаг — взять хорошую литературную основу. Причем такую, чтобы главными героями истории в очередной раз стали дети. Сказочная повесть шведского писателя Яна Улофа Экхольма «Тутта Карлссон Первая и единственная, Людвиг Четырнадцатый и др.»
📶 Категория: Кино
🚫 Возраст: 3+
📆 15.07.2026 🕛 12:00
🏢 ДК «Ровесник»
📍 м.о. Чехов, р. п. Столбовая, ул. Парковая, д.2
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru | 25 |
| 15 |  +2💥 Вечер отдыха для пожилых людей «Моя семья - счастливые моменты» м.о. Чехов
Клуб по интересам для пожилых людей «Хорошие встречи» руководитель Камартдинова С.В. во время вечера узнали об истории праздника, о том, как Петр и Феврония стали образцами супружеской верности, взаимной любви и семейного счастья. В дружеской беседе участники смогли познакомиться с произведениями отечественной и мировой художественной культуры, посвященные праздничной тематике, ответить на вопросы, загадки и пословицы о семье, а также поделиться своими секретами семейной жизни.
#ДКРовесник
#КТД
#ГоспабликиМО
#МуниципальныйОкругЧехов
#ЛЕТОвДК
#ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ
📶 Категория: Встречи
🚫 Возраст: 45+
📆 07.07.2026 🕛 15:00
🏢 ДК «Ровесник»
📍 м.о. Чехов, р. п. Столбовая, ул. Парковая, д.2
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru | 23 |
| 16 |  💥 💥 Воробьиная дискотека для детей "Солнечные зайчики" ДК "Луч" м. о. Чехов
10 июля 2026 г. сотрудники ДК «Луч» проведут интересную воробьиную дискотеку для детей «Солнечные зайчики». Юные участники с удовольствием потанцуют под задорную музыку, примут участие в подвижных играх и конкурсах, создавая атмосферу беззаботного летнего веселья.
📶 Категория: Прочие
🚫 Возраст: 0+
📆 10.07.2026
🏢 ДК «Луч»
📍 м.о. Чехов, с. Стремилово, ул. Мира, стр.10
🪙 Стоимость билетов - Бесплатно❗️
👉 Мы на портале dk.mosreg.ru
#ДКЛуч #Стремилово #КТД #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ #ЛЕТОвДК | 27 |
| 17 | Чеховский терапевт рассказала о том, что аллергия - не просто насморк
📅Проявления аллергии не ограничиваются сезонным ринитом или реакцией на шоколад. Это многогранное заболевание, в возникновении которого учёные винят экологию, психосоматику и даже пищевые привычки. О профилактике этого распространённого недуга в рамках недели Минздрава России рассказывает терапевт Екатерина Ткачева.
💬
«Аллергия — «ошибка» иммунной системы. В норме иммунитет атакует только опасные агенты: бактерии, вирусы и раковые клетки. При аллергии он реагирует на безвредные вещества — пыльцу, эпителии животных, продукты, бытовую химию. При контакте с ними происходит массивный выброс гистамина, который вызывает расширение сосудов, отёк, зуд, спазм бронхов», — поясняет врач.
💧Важно: аллергия — не признак слабого иммунитета, а, напротив, пример его гиперактивности. Из за слишком «чистых» условий жизни иммунной системе не хватает реальных врагов, и она атакует безобидные вещества.
💧В группе риска, по словам врача, люди с наследственной предрасположенностью. Если аллергик один из родителей, вероятность у ребёнка — около 40%, если оба — до 80%. При этом наследуется не конкретная аллергия, а общая склонность к избыточному иммунному ответу.
❗Самая частая форма — аллергический ринит (поллиноз) на пыльцу, клещей и плесень. Реже встречаются пищевая, лекарственная аллергия и реакция на укусы насекомых.
💬
«Многие пациенты несерьёзно относятся к риниту: «Подумаешь, насморк!». Но это ошибочно. Аллергический ринит снижает память, концентрацию, настроение и работоспособность. Он часто сопровождает бронхиальную астму, синусит и отит. При первых признаках не ждите, пока пройдёт, и не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу для диагностики и подбора терапии. Чем дольше аллергия без лечения, тем ярче её проявления и шире спектр аллергенов», — предупреждает терапевт Чеховской больницы Екатерина Ткачева.
✏Профилактика для уже болеющих:
-максимально избегать контакта с аллергеном;
-использовать маски и очки в сезон цветения;
-регулярно проводить влажную уборку и применять воздушные фильтры;
-в период обострения исключать перекрёстные продукты (при аллергии на пыльцу сорных трав — орехи, мёд, цитрусовые, чай и алкоголь с настоями трав, семена подсолнечника).
📌Запись к специалистам Чеховской больницы доступна по номеру 122, чат-боту Денису в Мах, портал mosreg.ru, приложение «Добродел. Здоровье». | 26 |
| 18 |  No text... | 22 |
| 19 |  ✨ Игровая интерактивная программа "Веселый марафон"
🧩Приглашаем детей весело провести время, поучаствовать в забавных конкурсах, играх и развлечениях.
❤Ждем всех желающих вместе насладиться яркими моментами на площадке перед Домом культуры "Русь"
📆 10.07.2026 🕛 11:30
🏢 ДК «Русь»
📍 г.о. Чехов, д. Манушкино, д.28
🪙 Вход свободный❗️
⭐Поддержать канал голосом
✅ Мероприятия Чехов
https://t.me/chekhov_events
https://vk.ru/chekhov_events
http://dzen.ru/chekhov_events | 22 |
| 20 |  🤽СУДЬИ В ВОДНОМ ПОЛО
В водном поло судьи контролируют ход матча, состоящего из четырех периодов по 8 минут, используя звуковые сигналы (свистки) и визуальные жесты. Жесты арбитров регламентируют международными правилами и помогают игрокам, тренерам и секретарям понимать зафиксированные нарушения.
Основные жесты судей
Начало периода или возобновление игры: Судья вытягивает руку горизонтально вперед и резко опускает ее вниз, сопровождая действие свистком.
Указание направления: Одной рукой арбитр показывает направление атаки (куда плывет команда, получившая право на владение), а другой рукой — конкретную точку, откуда будет произведен штрафной, угловой или свободный бросок.
Гол: Обе руки вытянуты вперед над водой и указывают ладонями в центр поля. Арбитр дает длинный свисток.
Угловой бросок: Судья указывает одной рукой на ворота (направление атаки), а другой рукой направляет палец точно на угловую отметку.
Назначение пенальти (пятиметрового броска): Арбитр поднимает прямую руку вертикально вверх с растопыренными пальцами (показывая число 5), в другой руке держит мяч и делает короткий свисток.
Спорный мяч: Судья поднимает вверх оба больших пальца и требует мяч, указывая на место, где произошел спорный эпизод.
Тайм-аут: Руки складываются так, что одна ладонь формирует вертикальную черту, а пальцы другой кладутся на нее сверху, образуя букву T.
Удаление игрока (фол): Судья свистит несколько раз, показывает на удаленного игрока, называет его номер, а затем делает круговые движения рукой, направленной в сторону зоны удаления.
🎥 Подробное видео: https://www.youtube.com/watch?v=Dmfib3S59mI
Будем спортивно-образованными вместе!
#летовподмосковье #мособлспорт #моЧехов #АдминистрациямоЧехов #ЧеховСпорт #водноеполо | 25 |
